သငျသညျချိုမြိန်နံနက်စာ၏ပရိတ်သတ်မဟုတ်လျှင်, သင်တို့ကို pancakes နှင့်သင်၏တစ်နေ့တာမစတင်နိုင်မမဆိုလိုပါ။ ကျွန်ုပ်တို့၏အမှတ်တံဆိပ်ဆိတ်ကွယ်ရာအစဉ်အလာကနေကြောင့်, ချိုမြိန်မ မုန့်စိမ်း fritters အခြေခံအားဖြင့်ကြက်သို့မဟုတ်သတ္တဝါ၏အကြက်သား minced ဇာတိပကတိ၌ပါရှိသည်။ ဒါဟာမဆိုပြင်ဆင်ရေးအားဖြင့်ကွဲပြားခြားနားနိုင်ပါတယ်သောဘာဂါတစ်နည်းနည်းပိုပြီးကျေနပ်စရာအစားထိုး, ပြန်သွားလေ၏။
ကုလားပဲနှင့်အတူကြက်သားထဲကနေ pancakes
ဤသည်ပန်းကန် (ကြက်သား) နှစ်ဦးစလုံးပြည့်နှက်ဟင်းသီးဟင်းရွက် (ကြက်ပဲပဲမျိုးစုံထံမှ) ပရိုတိန်းနှင့်တိရစ္ဆာန်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့မူလအစအလွန်အသုံးဝင်သည်။ သို့သော်အကောင်း, ဒီပန်းကန်အချိန်ကြာမြင့်စွာချဉ်းကပ်ရန်ငတ်မည်မဟုတ်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- စည်သွတ်ကုလားပဲ - 290 ဂရမ်;
- ကြက်သား (သရုပျခှဲပြုတ်) - 185 ဂရမ်;
- တဦးတည်းသံပုရာခွံ;
- Self-ပြုစုပျိုးထောင်မုန့်ညက် - 95 ဂရမ်,
- နံနံလက်တဆုပ်စာ;
- ကြက်ဥ - 2 PCs; ။
- နို့ - 65 ml ။
ပြင်ဆင်မှု
pancakes များအတွက်အခြေခံမုန့်စိမ်းကိုပြင် Self-ပြုစုပျိုးထောင်မုန့်ညက် (သို့မဟုတ်မုန့်ညက်နှင့်မုန့်ဖုတ်အမှုန့်အရောအနှော), ကြက်ဥနှင့်အအေးနို့ရေးစပ်ရမည်။ အချောမုန့်စိမ်းမဆိုနံ့သာမျိုးကိုတက်မြိန်နိုင်ပါတယ်, ဒါပေမယ့်ကျွန်တော်ပင်လယ်ဆားပုံမှန်အတိုင်းဖြစ်တော့အာရုံစိုက်ပါလိမ့်မယ်။ အမျှင်ကြက်သား, Citrus zest နှင့်ကုန်တယ်အစိမ်းရောင်လက်တဆုပ်စာသို့သရုပျခှဲမုန့်စိမ်းထည့်ပါ။ ဒါဟာလမ်းဆုံလမ်းခွနှင့်အတူအဆငျသငျ့ကုလားပဲ mash ဖြစ်နေဆဲ, နှင့်သင်ကိုလည်း Battery ကိုကပေးပို့နိုင်ပါတယ်။ အညိုရောင်သည်အထိတစ်ဦး preheated ရေနံဒယ်အိုးထဲမှာ - ရရှိလာတဲ့အရောအနှောသမားရိုးကျအဖြစ် pancakes ကြော်ဖြစ်သင့်သည်။
ကြက်သားအသည်းကနေ pancakes - ကြော်
အခြေခံအဖြစ် fritters သာကြက်သား, ဒါပေမယ့်လည်းထိုကဲ့သို့သောကြက်အသည်းအဖြစ်-ထုတ်ကုန်များကပြုမူဆောင်ရွက်နိုင်ပါတယ်။ ဤရွေ့ကား muffins အသည်းကိတ်မုန့်အဘို့အ pancakes တူသောအရသာ, ဒါပေမယ့်ပိုပြီးစိမ်းလန်းစိုပြေတဲ့စွန့်ခွာကာလေကြောင်း core ကိုရှိသည်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- ကြက်သားအသည်း - 740 ဂရမ်;
- မုန့်ညက် - 65 ဂရမ်,
- ကြက်ဥ - 1 pc; ။
- ။ မုန့်ဖုတ်အမှုန့် - 1 Tsp,
- ကြက်သွန်နီ - 55 ဂရမ်,
- ကြက်သွန်ဖြူ chives - 2 PCs ။
ပြင်ဆင်မှု
ကြက်သားအသည်းသန့်ရှင်းရေးပြီးနောက်, ကြက်သွန်နီနဲ့ကြက်သွန်ဖြူလေးညှင်းပွင့အတူကြောင့် pyuriruyte ။ ကြက်ဥ, ဆားဖြည့်စွက်ခြင်းနှင့်မုန့်ညက်နှင့်မုန့်ဖုတ်အမှုန့်နှင့်အတူရောနှောဖို့ရရှိလာတဲ့စင်ကြယ်သော။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ၏သေးငယ်တဲ့ငွေပမာဏနှင့်အတူဒယ်အိုးအပူပေးပြီးစားသုံးခြင်းအရောအနှောကိုအခြေခံပြီးကြက်သားအသည်းချက်ပြုတ်ဘို့သုံးပါ။ ရရှိလာတဲ့ကြက်သား fritters ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်သင့်အကြိုက်ဆုံးငံပြာရည်နှင့်အတူဝတ်ပြုကြလော့။
zucchini fritters နှင့်အတူကုန်တယ်ကြက်သား
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- နို့ - 75 ml ကို;
- Self-ပြုစုပျိုးထောင်မုန့်ညက် - 95 ဂရမ်,
- ကြက်ဥ - 3 PCs; ။
- ကြက်သား - 310 ဂရမ်;
- zucchini - 140 ဂရမ်;
- ငရုတ်ကောင်း - 85 ဂရမ်,
- စည်သွတ်ပြောင်းဖူး - '55
ပြင်ဆင်မှု
ကြက်သားလွှာခုတ်နှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်အတူကရောထွေး: ထုကုန်တယ်ချိုမြိန်ငရုတ်ကောင်း, courgettes နှင့်ပဲမျိုးစုံပြောင်းဖူးစည်သွတ်။ နို့နှင့်အတူကြက်ဥရောစပ်တစ်ရိုးရှင်းသော pancakes ပေါ်တွင်မုန့်စိမ်းပွားခြင်းနှင့်အရည်မှမုန့်ညက်ကိုလောင်း။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်အတူကုန်တယ်ကြက်သားနှင့်အတူမုန့်စိမ်းကိုချဲ့ထွင်ခြင်းနှင့်ကင်ကိုစတင်ပါ။ ကြက်သားလျင်မြန်စွာပြင်ဆင်, ထို့ကြောင့်အဖြစ်မကြာမီ pancakes ရွှေအရောင်အသံထွက်ဝယ်ယူအဖြစ်, သင်ကတခြားဘက်မှာသူတို့ကိုလှည့်နိုင်ပါတယ်။
ဒိန်ခဲနှင့်အတူကြက်သား fritters
ကောင်းပြီ, ဆောင်းပါးတစ်ဦးဒိန်ခဲစာရွက်မပါဘဲပြည့်စုံသောအရာကိုဖြစ်ပါ့မလား ခြစ်ဒိန်ခဲနှင့်အတူလက်ဆွဲဒါတွေက pancakes ကြက်လက်တော်နိမ့်ဆုံးနှင့်ထုတ်ကုန်အချက်အပြုတ်ရည်မှန်းချက်များကိုအများဆုံးဖြစ်ပါသည်အခါ, ထိုနေ့ရက်ကာလ၌အမှန်တကယ်ကယ်တင်ခြင်းသို့ရောက်ဖြစ်လာပါလိမ့်မယ်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- ကြက်သား - 520 ဂရမ်;
- ဟင်းနုနွယ်ရွက်လက်တဆုပ်စာ;
- ကြက်ဥ - 6 PCs; ။
- ။ မုန့်ဖုတ်အမှုန့် - 1 Tsp,
- မုန့်ညက် - 35 ဂရမ်,
- ခက်ဒိန်ခဲ - 115 ဂရမ်
ပြင်ဆင်မှု
အဆိုပါဆန်ခါတဆင့်မုန့်ဖုတ်အမှုန့်နှင့်အတူမုန့်ညက်ခုန်ကျော်သွားသကဲ့သို့ဖြစ်ရသည်, ခြောက်သွေ့ပါဝင်ပစ္စည်းများမှကြက်ဥကိုမောင်းပြီးတော့ခြစ်ဒိန်ခဲနှင့်ကြမ်းကုန်တယ်ဟင်းနုနွယ်ရွက်အရွက်နှင့်အတူဖြည့်ဆည်းရမည်ဖြစ်သည့်အထူမုန့်စိမ်းကဲ့သို့အသော့ပွငျ။ ခုတ်သို့မဟုတ် Blender, ကြက်သားနှင့် stuffing whisk, မုန့်စိမ်းထားပါ။ ရရှိလာတဲ့အရောအနှောနှစ်ဖက်စလုံးတွင်ကြော်နှင့်အညိုရောင်တစ်ကြော်ဒယ်အိုးအပေါ် portionwise ပြန့်ပွားခဲ့သည်။