လှော်ကြက်သား - တစ်ဦးချစ်ဘွယ်သောလက္ခဏာအရသာအစားအစာများအတွက်အကောင်းဆုံးချက်ပြုတ်နည်းများ

ကင်ကြက်သားထွက်ရှိသောအဆိုပါအချိုးအစားနှင့်အသုံးပြုသောပါဝင်ပစ္စည်းများအစုတခုကွဲပြားအားဖြင့်ကွဲပြားခြားနားရန်လွယ်ကူဖြစ်သောပြင်ဆင်မှု, ပစ္စည်းရရှိနိုင်မှုနှင့်အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့အရသာ၏လွယ်ကူခြင်းပေါင်းစပ်ထားတဲ့သူတွေကိုအစားအစာတစ်ခုဖြစ်တယ်။ အချိန်အတော်လေးနည်းနည်းသုံးစွဲခြင်းနှင့်ကြီးမြတ်ညစာသို့မဟုတ်နေ့လည်စာအဆင်သင့်ဖြစ်ပါတယ်။

ကင်ကြက်သားချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

အရသာရှိတဲ့ကင်ကြက်သားနိမ့်ဆုံးပိုငျးတှငျ, ဒါမှမဟုတ်အရသာနံ့သာမျိုးနှင့်အခြားထုတ်ကုန်များအားလုံးအမြိုးမြိုး၏အပွငျနှင့်အတူနိုင်ပါတယ်ပြင်ဆင်ပါ။

  1. ရွှဲ for ကြက်သားနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်အစိတ်အပိုင်းများပန်းကန်အရသာ portioned ချပ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီသို့မဟုတ်ထောပတ်အတွက် pre-ကြော်ပြီးလေ၏။
  2. လှော်ကြက်သားမကြာခဏ optional ကိုမှို, ခရမ်းချဉ်သီး, ပဲစေ့တွေဟာနှင့်အခြားဟင်းသီးဟင်းရွက်သို့မဟုတ်ပင်အသီးထည့်သွင်း, အာလူးနှင့်အတူချက်ပြုတ်နေသည်။
  3. ဟင်းလျာများ၏ပြင်ဆင်မှုအတွက်အသုံးပြုရာသီနှင့်အရသာ၏နိမ့်ဆုံးသတ်မှတ်ချက်: ငရုတ်ကောင်းမှုန့်နှင့်ငရုတ်ကောင်း, ဘင်္ဂလားပင်လယ်အော်အရွက်, ကြက်သွန်ဖြူ, parsley ။
  4. ကွတ်ကင်ထူအောက်ခြေနှင့်အတူတစ်ပန်းကန်ထဲမှာဖြစ်သင့်သည်။ သင့်လျော်သောသွန်းသံဒယ်အိုးတစ်ပြီနောက်ဟင်း, ရေနွေးအိုး။

ပူပြင်းတဲ့အိမ်လုပ်ကြက်သား

ပင်ဂန္ဗားရှင်းအတွက်ကင်ကြက်သား, မူကွဲများစွာရှိပါတယ်။ အောက်တွင်ဖော်ပြထားသောတင်ပြအခြေခံပညာစာရွက် technique ကိုမိသားစု၏ဦးစားပေးဖို့သက်ဆိုင်ရာအထူးမူကွဲဟင်းလျာများဖြစ်လိမ့်မည်ရလဒ်ရာသင့်ကိုယ်ပိုင်အချက်အပြုတ်စမ်းသပ်ချက်, များအတွက်အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

ပြင်ဆင်မှု

  1. အဆိုပါကြော်ရန်ဆီသီးခြားစီဝေမျှကြက်သားနှင့်ကြက်သွန်နှင့်မုန်လာဥနီ၌တည်၏။
  2. components ဘုံကွန်တိန်နာ၌အိပ်အချို့ရေအဖုံး 10 မိနစ်အောက်မှာသွန်းလောင်းခြင်းနှင့်မီးမငြိမ်းဖြစ်ပါတယ်။
  3. 20-30 မိနစ်ချက်ပြုတ်ပိုရေ, Laurel, ငရုတ်ကောင်း add သည်ကိုခွဲအာလူးအိပ်လေ၏။
  4. အာလူးနဲ့ကြိုတင်ပြင်ဆင်ကင်ကြက်သားသည့်ကြက်သွန်ဖြူနဲ့အစိမ်းရောင်ကိုဖြည့်။

ကင်ကြက်သားနှင့်မှို

မှို, ကမာမှို, ဒါမှမဟုတ်မည်သည့်သစ်တော: သင်မှိုနှင့်အတူကချက်ပြုတ်လျှင်တစ်ဦးမယုံကြည်နိုင်လောက်အောင်အနံ့နှင့်ကြွယ်ဝသောအရသာ, ကင်ကြက်သားဖြစ်လာသည်။ ဿုံတစ်ပန်းကန်သို့မဟုတ်အခြောက်ကုန်တယ်လတ်ဆတ်တဲ့စမုန်ဖြူ, ပင်စိမ်းအနည်းငယ်ကိုဖြစ်တော့၏အရသာကိုပယ်ထားကြ၏။ အမဲသားကို၏မေတ္တာရပ်ခံချက်မှာကြော်မတိုင်မီစိမ်နိုင်ပါတယ်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

ပြင်ဆင်မှု

  1. မုန်လာဥနီနဲ့ကြက်သွန်ဖြူနှင့်အတူသီးခြားစီအသား, မှိုနှင့်ကြက်သွန်နီကြော်။
  2. ချိတ်ဆက်အစိတ်အပိုင်းများ, condiments အာလူးကဆက်ပြောသည်တစ်ဖန်သို့မဟုတ်ရေသို့မဟုတ်ဟင်းရည်ထက်အနည်းငယ်ပိုသို့သွန်းလောင်းလေ၏။
  3. 40 မိနစ်အနိမ့်အပူကျော်ဖုံးလွှမ်းမှိုနှင့်အတူငြီးငွေ့ဝါရင့်ကြက်သားစွပ်ပြုတ်။

ကင်ကြက်သားနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်လိမ္မော်ရောင်

အဆိုပါလက်ရာမြောက်သောအရသာဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်အတူတစ်အရည်ရွှမ်းကင်ကြက်သားပြင်ဆင်နေနှင့်လိမ္မော်ရောင်အစိတ်အပိုင်းများအတွက်ဖြည့်စွက်အသုံးပြုပုံဖြစ်နိုင်ပါလိမ့်မယ်ခံစားပါ။ အဲဒီအစားသင် COB အစားထိုးညွတ်သို့မဟုတ်အေးခဲအစိမ်းရောင်ပဲပေါ်မယ့်အာလူးသို့မဟုတ်မျောက်ဥချပ်ဂျေရုဆလင် artichoke ၏, အစားအနီကြက်သွန်နီဖြူကြက်သွန်နီသို့မဟုတ် leeks နှင့်ပြောင်းဖူးကိုသုံးနိုင်သည်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

ပြင်ဆင်မှု

  1. ဝါရင့်နှစ်ပိုင်းကြက်သားညှပ်, တဦးတည်းလိမ္မော်ရောင်အချပ်, 2 ကြက်သွန်ဖြူလေးညှင်းပွင့, သစ်ကြံပိုး, Rosemary နှင့် ladle ဟင်းရည်ထည့်သွင်း, တစ်ဦးမှိုသို့တင်သော။
  2. 180 ° C တို့မှာ preheated မီးဖို၌မိနစ် 30 စွမ်းရည်ပေးပို့ခြင်း
  3. ကုန်တယ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်လိမ္မော်ရောင်ချပ်တစ်ခုချင်းစီဘက်မှာထွက်ချထားသည်ဟင်းရည်ကိုလောင်း။
  4. ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်လိမ္မော်သီးနှင့်အတူအရည်ရွှမ်းကင်ကြက်သားဖုတ်ပြီးနောက်တစ်နာရီအဆင်သင့်ဖြစ်လိမ့်မည်။

အချဉ်မုန့်နှင့်အတူကင်ကြက်သား

အာလူးနှင့်ကင်ပြီးမှကြက်သား - နောက်ဆုံးမှာသိသာ creamy မှတ်စုနှင့်အတူတစ် appetizing ပန်းကန်လာပြီ, အချဉ်မုန့်နှင့်အတူကွပ်မျက်ခံရခံရနိုငျသောစာရွက်။ သိပ်သည်းဆဟင်းရည်မုန့်ရဲ့ texture နှင့်ဟင်းရည်၏ဆက်ပြောသည်ပမာဏ, နှင့်အမွှေးအကြိုင်များနှင့် condiments အပိုဆောင်းထား၏ပြင်းထန်မှု၏ဒီဂရီအပေါ်မူတည်ပါလိမ့်မယ်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

ပြင်ဆင်မှု

  1. ရေနံအပေါ်ဘရောင်းကြက်သား။
  2. အခြား 5 မိနစ်များအတွက်ကြက်သွန်နီ, မုန်လာဥနီ, ကြော်အိပ်လေ၏။
  3. အာလူး Add နံ့သာမျိုးကိုရေထဲမှာရောလျက်နှင့်အချဉ်မုန့်နှင့်အတူ seasoned ။
  4. ပျော့ပျောင်းသောအစိတ်အပိုင်းများသည်အထိအပေါငျးတို့သနံ့သာမျိုးနှင့် Laurel, စွပ်ပြုတ်ပစ် ..
  5. အရသာရှိတဲ့ဝါရင့်ကင်ကြက်သားကြက်သွန်ဖြူနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ချက်ပြုတ်၏မကုန်မီ 2 မိနစ်။

ကင်ကြက်သားနှင့်ပဲမျိုးစုံ

အရသာ၏အသစ် palette ဖြစ်လာ ကင်ကြက်သားရင်သား ကိုသင်ပဲမျိုးစုံနှင့်အတူအစားရိုးရာအာလူးကချက်ပြုတ်လျှင်။ အဆိုပါပန်းကန်သာယင်း၏အမွှေးအကြိုင်အားကောင်းလာစေရန်နှင့်ပိုမိုပြင်းထန်သောစေမည်, တစ်အိုးကင်းထဲမှာပန်းကန်မှာထွက်ထားဒါမှမဟုတ်မီးဖိုတဖို၌ဖုတ်သည်လူကိုစေလွှတ်နိုင်ပါတယ်။ အဲဒီအစားမထိုက်မတန်နှင့်ကြက်သားခြေထောက်, ပေါင် fillets ။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

ပြင်ဆင်မှု

  1. ပဲမျိုးစုံ 12 နာရီများအတွက်ရေအေးထဲမှာစိမ်ပြီးဆန်ခါပေါ်ပျော့ပျောင်းသောကြောင့်အနှစ်သက်ဆုံးသည်အထိပြုတ်ရသည်။
  2. မုန်လာဥနီ, ဘေကွန်နှင့်ကြက်သွန်ဖြူနှင့်အတူသီးခြားစီကြက်သားနှင့်ကြက်သွန်နီကြော်။
  3. အဆိုပါ frayed ရှာလကာရည်, သကြား, paprika နှင့်နံ့သာနှင့်အတူ seasoned ဖျော်ရည်ဟင်းချို, ငံပြာရည်နှင့်အတူခရမ်းချဉ်သီး add ကြော်။
  4. 200 ဒီဂရီ 1 နာရီအဖုံးထားတဲ့၏မိနစ် 30 မှာမီးဖို၌ချက်ပြုတ်, တစ်ဦးကြက်သားဟင်းရည်နှင့်ပဲမျိုးစုံကိုတင်သော။

ကင်ကြက်သားအသည်း

ထူးထူးခြားခြားမွှေးကြိုင်ကြက်သားစွပ်ပြုတ်တစ်ဦးအသည်းနှင့်အတူကရေးဆွဲရာတွင်အသုံးပြုပုံပြန်သွားလေ၏။ နှင့်အခြားသတ္တဝါများ၏ထို့အပြင်ကြိုဆိုပါတယ်: ပျော့သည်အထိနှလုံးသားများ, အဖြတ်ခံရနိုငျသောအစာအိမ်, နှင့်စွပ်ပြုတ်မတိုင်မီအာလူးဖြတ်တောက်ခြင်းနှင့်အတူချိတ်ဆက်ပါ။ မုန့်ခရမ်းချဉ်သီးဆော့စ်၏တူညီသောငွေပမာဏနှင့်အတူရောနှောနိုင်ပါသည်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

ပြင်ဆင်မှု

  1. 10 မိနစ်ရေနံဖြတ်အသည်းနှင့်ကြက်သွန်နီထဲမှာကြော်။
  2. ယင်းအာလူးကို တင်. ရေအနည်းငယ်လောင်းနှင့် 20 မိနစ်ပန်းကန်များအတွက်ချက်ပြုတ်။
  3. အချဉ်မုန့်, ကြက်သွန်ဖြူ, parsley, အားလုံးနံ့သာမျိုး, အခြား 5 မိနစ်အဘို့အစွပ်ပြုတ်အစိတ်အပိုင်းများကိုထည့်ပါ။

ကင်ကြက်သားအတောင်ပံ

ကြော်ကင်ကြက်သားကြက်သားအတောင်ပံများ၏အခြေခံအစိတ်အပိုင်းအဖြစ်အသုံးပြုခြင်းကိုခွင့်ပြုပါ။ သူတို့ကတစ်ချိန်တည်းမှာအစွန်းရောက် phalanx ဖယ်ရှားခြင်း, မြေတပြင်လုံး left ဒါမှမဟုတ်ပူးတွဲမှာဖြတ်ခံရနိုင်ပါတယ်။ မွှေးနှင့်ကြွယ်ဝတဲ့ပန်းကန်ထွက်ရှိသော, သင်အနီရောင်ယူဖို့လိုအပ်သောချိုမြိန်ငရုတ်ကောင်းအတူအာလူးထည့်သွင်းပါလိမ့်မည်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

ပြင်ဆင်မှု

  1. ကြက်သွန်နှင့်ကြက်သွန်ဖြူနှင့်အတူအတောင်ပံများနှင့်မုန်လာဥကြော်။
  2. ပေါ့ပေါ့တန်တန်အညိုရောင်နဲ့ကိုခွဲအာလူး။
  3. အိုးထဲမှာအစိတ်အပိုင်းများချိတ်ဆက်ပါ, ငရုတ်ကောင်းနှင့်နံ့သာမျိုးကို add, ဟင်းရည်အတူတက်ပဲရှိတယ်။
  4. မျက်နှာဖုံးအောက်မှာ languor ၏ 40 မိနစ်ပြီးနောက် ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်ကင်ပြီးမှ ကြက်သားအဆင်သင့်ဖြစ်လိမ့်မည်။

တစ်အိုးကင်းထဲမှာကင်ကြက်သား

ဒါဟာသဘာဝတစ်အိုးကင်းထဲမှာကင်ကြက်သားနှင့်အာလူးအရသာနှင့်အနံ့မတန်းတူရှိပါတယ်။ မှို, လတ်ဆတ်တဲ့ခရမ်းချဉ်သီး, မွှေးအမြစ်များ, ချိုမြိန်ငရုတ်ကောင်းနှင့်အတူအာလူးသို့မဟုတ် multicomponent နှင့်အတူစုံစုံ: မဆိုအစိတ်အပိုင်းအတွက်ဿုံပန်းကန်။ ဒါဟာအလယ်အလတ်အပူကိုထိန်းသိမ်းရန်တောငျ့၏လုပ်ငန်းစဉ်များတွင်အရေးပါသည်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

ပြင်ဆင်မှု

  1. ပူပြင်းတဲ့ရေနံကုန်တယ်ကြက်သားထဲမှာကြော်အဆိုပါအိုးကင်း။
  2. ကြက်သွန်နီ, မုန်လာဥနီ, ကြော် 10 မိနစ်ထည့်ပါ။
  3. အဆိုပါအိုးကင်းအာလူးသို့လှဲချ, ရေ၌သွန်းလောင်းခြင်း, ခရမ်းချဉ်သီးအပေါင်းတို့နှင့်နံ့သာမျိုးအိပ်လေ၏။
  4. ကြက်သွန်ဖြူနဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက်နျအအေးရဲ့အဆုံးမှာထည့်သွင်းနေတဲ့အဖုံးအောက်မှာ Tomyat ပန်းကန် 1 နာရီ။

မီးဖို၌အာလူးနှင့်ကင်ပြီးမှကြက်သား

ပြင်ဆင်ပါ မီးဖို၌ကင်ကြက်သား တစ်ဦးအဖုံး, ဒါမှမဟုတ်ကွန်တိန်နာတင်းကျပ်သတ္တုပါးနှင့်အတူသင့်လျော်သောသို့မဟုတ်ပြီနောက်ဟင်းတစ်မျိုးအတွက်ဖြစ်လိမ့်မည်။ အဲဒီအစားအချဉ်မုန့်နှင့်ခရမ်းချဉ်သီးများသို့မဟုတ်အခြားငံပြာရည်လောင်းများအတွက်သင့်လျော်သောဟင်းရည်သို့မဟုတ်ရေအရသာ seasoned ။ ချက်ပြုတ်၏နောက်ဆုံးမိနစ်၌, သင်ခြစ်ဒိန်ခဲနှင့်အတူပန်းကန်၏မျက်နှာပြင်ဖြန်းနိုင်ပါသည်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

ပြင်ဆင်မှု

  1. ဘရောင်းငှက်နှင့်အနည်းငယ်ကြက်သွန်နီ။
  2. အာလူးနဲ့ပြောင်း, ပုံသဏ္ဍာန်ထဲမှာကြော်ထားကြ၏အမဲသားကို။
  3. 1 နာရီများအတွက် 200 ဒီဂရီမီးဖိုမှ preheated ဖုံးအုပ်လျက်ရှိကွန်တိန်နာအဖုံးပေးပို့ခြင်းအရသာအနံ့ရေ, ထည့်ပါ။

ကြက်သားနှင့်အတူအိုးကင်

ခြွင်းချက်အရသာနှင့်အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့အရသာတစ်ချက်ပြုတ်ခြင်းဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာဖြစ်ပါတယ် အိုး၌ကင်ကြက်သား မီးဖို၌။ ကညွတ်, အစိမ်းပဲ, ငရုတ်ကောင်း, zucchini သို့မဟုတ်ခရမ်းချဉ်သီး: ဖြည့်စွက်အစားအစာအခြားဟင်းသီးဟင်းရွက်နိုင်ပါတယ်။ အားလုံးအစိတ်အပိုင်းများကိုတစ်ဦးအလင်းမျက်နှာများ၏ဝယ်ယူသည်အထိ Pre-ကြော်ဖြစ်သင့်သည်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

ပြင်ဆင်မှု

  1. အိုးညျကြိအလင်းမျက်နှာသည်အထိထောပတ်အတွက်ကြော်အချပ်ကြက်သားနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ, ရာသီ, ဆား, ကုန်တယ်ကြက်သွန်ဖြူနှင့်အတူပြောင်း, အလွှာထဲမှာချထားပါသည်။
  2. တစ်ခုချင်းစီကိုအိုးဟင်းရည်သွန်းလောင်းသည်, မုန့်, အဖုံး lids ရေယာဉ်များကဆက်ပြောသည်။
  3. 200 ဒီဂရီမှာပူ 40 မိနစ်ပြင်ဆင်ပါ။

multivarka အတွက်ကင်ကြက်သား

Multivarki ကအလွယ်တကူပြင်ဆင်ကင်ရှိနိုင်လျှင်။ အရည်အသွေးမြင့်အစိတ်အပိုင်းယူနီဖောင်းအပူနှင့်တန်းတူအပူချိန်ပျော့ပျောင်းနူးညံ့သိမ်မွေ့သောအရသာဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်အသားချပ်များကိုသေးသောသူတို့၏သမာဓိနှင့်ဤအရပ်မှ appetizing အသွင်အပြင်ကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းရန်လိမ့်မယ်ထိန်းသိမ်းထားဖို့ဆောင်ရွက်ပါသည်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

ပြင်ဆင်မှု

  1. ရေနံကြော်ကြက်သား, ကြက်သွန်, မုန်လာဥနီနဲ့ကြက်သွန်ဖြူမှာ "မုန့်ဖုတ်" ရန်။
  2. အာလူးကို တင်. , ရှိသမျှနံ့သာမျိုး, အထဲတွင်ခေါက်ဆွဲနှင့်အတူရော, ဟင်းရည်ကိုလောင်း။
  3. နှင့်ကင်ပြီးမှကြက်သားပြင်ဆင်ထားရန် Continue multivarka အတွက်အာလူး "သတ်" mode ကို 1 နာရီအတွင်း။