Momordica - အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ

စူပါမားကက်များ၏ပိုင်ရှင်များယခုသင်မကြာခဏထူးခြားဆန်းပြားမျိုးစိတ်ကိုရှာဖွေနိုင်သည့်အကြားသစ်သီးများနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏အလွန်ကျယ်ပြန့်, ပူဇော်လော့။ အားလုံးနီးပါးကသူတို့ကို၏အသုံးဝင်သောဒြပ်ပေါင်းများ၏အမှန်တကယ်စပါးကျီဖြစ်သောကြောင့်, ကျွမ်းတဝင်မရှိသောအသီးအပွဖို့ကိုယ့်ကိုယ်ကိုဆက်ဆံဖို့မကြောက်ပါနှင့်။ ဤသည်ကိုလည်းတစ်ဦးကအိန္ဒိယသခွားသီးအဖြစ်လူသိများသည့် Momordica, သက်ဆိုင်သည်။

Momordica: အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ

ယင်း၏ဖွဲ့စည်းမှုထည့်သွင်းစဉ်းစားရန်လုံလောက်သည်ဤပုံမှန်မဟုတ်သောအသီး, အဘို့ဤမျှလောက်အသုံးဝင်သည်အဘယ်အရာကိုနားလည်ရန်။

1. အသီးအပွနှင့် momordika မြင့်မားတဲ့ပိုတက်စီယမ်အကြောင်းအရာရိုက်။ ဒါဟာနှလုံးကြွက်သားများပုံမှန် contractility ၏အရေးပါသောဒြပ်စင်ပေးထို့ကြောင့်အိန္ဒိယသခွားသီးမှထည့်သွင်းဖို့တစ်ခါတစ်ရံအကြံပြုလိုတယ် ၏အစားအသောက်များတွင် ဟာနှလုံးသွေးကြောစနစ်၏ရောဂါများနှင့်အတူလူ။
2. ထူးခြားဆန်းပြားအသီးအပွဆယ်လီနီယမ်အတွက်အလွန်ကြွယ်ဝသောဖြစ်ကြသည်။ ၎င်းဒြပ်စင်၏ပါဝင်မှုမရှိပါကပုံမှန်သည့်သိုင်းရွိုက်ဂလင်း၏စစ်ဆင်ရေး, ဒါကြောင့်အခါအားလျော်စွာသင့်ရဲ့အစားအစာဖြည့်စွက် Momordica သူကလူမဖွစျနိုငျပါက hypothyroidism နှင့်အတူမကျန်းမမာလဲအများကြီးလျော့နည်းဖွယ်ရှိသည်။
3. အရိုးနှင့်ကြွက်သားတည်ဆောက်ခြင်းအတွက်ပါဝင်သည့်ဒြပ်စင် - အဆိုပါပုံမှန်မဟုတ်သောအသီးဆီလီကွန်၏အရင်းအမြစ်ဖြစ်ပါတယ်။
4. phosphorus - momordika အရွက်နှင့်အသီးအပွတွင်ပါရှိသောအမြောက်အမြား၌အခြားသောဒြပ်စင်။ ထို့ကြောင့်, မှန်မှန်သင့်ရဲ့အစားအစာဤအသီးအပွ add များ၏အလေ့အထရှိသူတို့လျှော့ချဦးနှောက်လှုပ်ရှားမှုကနေဆငျးရဲခံရလိမ့်မည်မဟုတ်ပေ။
5. ဗီတာမင်အတွက်အလွန်ကြွယ်ဝသော Momordica, သူတို့ကိုလူတို့တွင်သင်တို့ကိုအဲဒီဒြပ်ပေါင်းဟာခန္ဓာကိုယ်အတွက်အရေးကြီးဆုံးလုပ်ငန်းစဉ်များကိုထိန်းညှိအုပ်စု B တွင်အဖွဲ့ဝင်များအမျိုးမျိုးဖြည့်ဆည်းနိုင် - ပရိုတိန်း, Fats နဲ့ဘိုဟိုက်ဒရိတ်၏ဇီဝြဖစ်။
6. အိန္ဒိယသခွားသီး - တကယ့် Anti-အိုမင်းဆေးတစ်လက်! ဒါဟာအလွန်အစွမ်းထက်တဲ့ကသဘာဝဓါတ်တိုးဖြစ်လူသိများသောဗီတာမင်အီး၏ကြီးမားသောငွေပမာဏပါရှိသည်။ ထို့ကြောင့်, ကာမဂုဏ်ထူးခြားဆန်းပြားအသီးကိုချစ်သောသူတို့အားသာဟောင်းကြီးထွားဖို့နှေးကွေးဖြစ်စေခြင်းငှါ, ဆက်ဆက်အသားအရေနှင့်ဆံကေသာနှင့်အတူပြဿနာများရှိသည်လိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။
7. Momordica ပုံမှန်ရူပါရုံကိုအတူကျွန်တော်တို့ကိုထောက်ပံ့ပေးသောဗီတာမင် A, တစ်အရင်းအမြစ်ဖြစ်ပါတယ်။
8. pantothenic နီကိုတင်း, ဖောလစ်, အက်စ်ကောဘစ်အက်ဆစ်: အိန္ဒိယတစ်ဦးသခွားသီး၏အသီးအပွလည်းအသုံးဝင်သောအော်ဂဲနစ်အက်ဆစ်တွေအများကြီးရှာတွေ့နိုင်ပါသည်။ ဤရွေ့ကားဒြပ်ပေါင်းများ, ကောင်းမွန်သောအခြေအနေတွင်ရှိပုံမှန်ဦးနှောက် function ကိုသင်္ဘောသည်မြို့ရိုးကိုထိန်းသိမ်းရန်နှင့်အခြေခံထဲကဓာတုပစ်စညျးဖြစ်စဉ်များစီးဆင်းရန်လိုအပ်နေပါသည်။

၏သင်တန်း, ဒီကျွန်တော်တို့ရဲ့ထူးခြားဆန်းပြားအသီးအဘို့အအသုံးဝင်သောဖြစ်နိုင်သည်ကိုအားလုံးတော့မဟုတ်ပါဘူး။ ဒါကြောင့်ပင်မူးယစ်ဆေးဝါးများကိုပြင်ဆင်နေသည်ကြောင့်တကယ်ငြင်းဖြစ်ပါတယ် momordika အကျိုးကျေးဇူးများ။ ဒါကြောင့်အင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုကိုလှုံ့ဆော်နိုင်စွမ်းရှိပြီး, အရှင်ပုံမှန်သွေးဂလူးကို့စအဆင့်ဆင့်ဖြစ်ပေါ်စေကူညီပေးသည်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ Momordica ဆီးချိုရောဂါအထူးသဖြင့်, အကြံပြုသည်။ Momordica ဥပမာမကြာသေးမီကအဲဒါကိုအကျိတ်ကြီးထွားမှုကိုတားစီးကြောင်းတ္ထုများပါဝင်သောရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့သည်, အခြားစိတ်ဝင်စားဖွယ်သတ္တိလည်းရှိတယ်။ ဒါကြောင့်ရံဖန်ရံခါ Momordica ထိုးသွင်းသူကလူများ, အဓိကအားဖြင့်ကင်ဆာများ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကိုဆန့်ကျင်ကာကွယ်စောင့်ရှောက်ယူဆနိုင်ပါတယ်ဖြစ်ပါသည်။

တချို့ကစာအာဟာရပညာရှင်တွေဗီတာမင်နှင့်သတ္တုဓာတ်၏ကြွယ်ဝခြင်းသည်အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်၎င်းတို့၏ပုံမှန်အစားအသောက်ဆုံးရှုံးအလေးချိန်အိန္ဒိယသခွားသီးထည့်သွင်းအကြံပေး ဒါဟာခြင်း, Basal ဇီဝဖြစ်စဉ်နှုန်းကိုတိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်ပိုပြီးစွမ်းအင်ထိရောက်ရတဲ့နှင့်အတူစစ်တိုက်ခြင်းငှါခွင့်ပြု ပိုလျှံအလေးချိန် ။ ထိုနည်းတူအလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက်အသုံးဝင်သော momordica ။

အဘယ်သူသည်အကြံပြုဖြစ်သည်မဟုတ်လော

အချို့သောအခြေအနေများ momordica လက်အောက်တွင် - မသာကောင်းသောဖြစ်ပါသည်, ဒါပေမယ့်လည်းထိခိုက်နစ်နာစေ။ ပထမဦးစွာတတ်နိုင်သမျှသင်၏ကျန်းမာရေးတိုးတက်လာဖို့လိုတတ်နိုင်သမျှအချိန်သလောက်အသီးမှာစားရန်မကြိုးစားပါဘူး။ သူတို့ကမသွားဘူးအကောင်းဘာမှဖို့အလွန်အမင်းတက်ကြွတ္ထုများနှင့်အလွန်အကျွံသုံးစွဲဆံ့။ ဝင်း၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုအချိန်မတန်အလုပ်သမားဖြစ်ပေါ်နိုင်ပါတယ်အဖြစ်ဒုတိယ, အသီးကိုစားရကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီး contraindicated ဖြစ်ပါတယ်။ နောက်ဆုံးအနေနဲ့ဂရုတစိုက်အစားအစာဓာတ်မတည်မှကျရောက်နေတဲ့များမှာသောသူထက် သာ. Momordica ကြိုးစားနေ။