Squash မျိုးစေ့ - အကျိုးခံစားခွင့်များနှင့်ပျက်ဆီး

Zucchini - လူတွေကအစာစားပေမယ့်လည်းရိုးရာဆေးပညာအတွက်အသုံးမသာကြောင်း unpretentious ဟင်းသီးဟင်းရွက်။ ဘာမှဝင်: ပျော့ဖတ်, လောလောလတ်လတ်လုပ်ဖျော်ရည်ခွံ, မျိုးစပါး - ရွှေဖရုံသီးစပျစ်သီးပြွတ်၏ဤအမျိုးအစားအစိတ်အပိုင်းများများအတွက်အနာပျောက်စေသောအကြိုးသကျရောရှိနိုင်ပါသည်။

လူ့ခန္ဓာကိုယ်သိသာဖြစ်ပါတယ်အကျိုးပေးသော squash နှင့်ဖရုံသီး၏မျိုးစေ့များ, ပြုလုပ်ဖွဲ့စည်းမှုအတွက်ဆင်တူသည်။ သူတို့ဟာ santonine အလွန်ထိရောက်သော anthelmintic အေးဂျင့်နှင့်ဗီတာမင် E ကိုတစ်ဦးအစွမ်းထက် antioxidant ဆံ့။

zucchini မျိုးစပါး၏အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်ပျက်ဆီး

အသုံးဝင်သော zucchini မျိုးစပါးထက်, ရမှတ်ကိုကြည့်ကြရအောင်:

1. မျိုးစပါးဇင့်တဲ့စံချိန်ငွေပမာဏဆံ့သကဲ့သို့လူများမျိုးမပွားနိုင်ခြင်းကိုဖယ်ရှားပစ်ဖို့ရကူညီပေးနိုင်သည်။ ဤသည်ပစ္စည်းဥစ္စာ, အအာနိသင်အဆင့်ကိုသာသက်ရောက်သည်သုက်ပိုးများ၏အရည်အသွေးကောင်းပေးအလိုဆန္ဒတိုးပွားစေပါသည်။
2. စကွပ်မျိုးစပါးင်း၏ဖွဲ့စည်းမှုအတွက် ascarids နှင့် tapeworms ဆန့်ကျင်ကောင်းတစ်ဦးဆေးတစ်လက်, ကျေးဇူးတင်စကား Santonin ဖြစ်ကြသည်။
3. အစေ့ထဲမှာအဆီပမာဏ purulent ဂလင်းတမျိုး၏အနာပျောက်စေသောအဖို့အထောက်အကူပြုနိုင်ပါတယ်။ သာထိုက်တန်တစ်ဦးကြော်ဒယ်အိုးထဲမှာသူတို့ကို reheat နှင့် compress-အပူပါစေ။
4. ပျားရည်နှင့်မျိုးစပါးနှင့်ရေထဲကနေပြုတ်ရွှေဖရုံသီးနို့ဖယ်ရှားပစ်ရလိုကူညီပေးနိုငျ ဆီးချိုရောဂါ ။
5. အခြောက်လှန်း squash မျိုးစပါးအနေဖြင့်အမှုန့်တို့သည် endocrine, ဦးနှောက်အာရုံကြော, နှလုံး, သွေးကြောများနှင့် hematopoietic စနစ်များရောဂါများကိုကုသရာတွင်အသုံးပြုကြသည်။

၎င်း၏အကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများကြောင့် zucchini မှအစေ့များအသုံးပြုမှု, အတူဟင်းလျာများ၏ပြောင်းလဲမှုအကြားကောင်းတစ်ချိုးနိုင်ပါတယ် ဘိုဟိုက်ဒရိတ်-အခမဲ့အစားအသောက်များတွင် ။ သို့သော်အစေ့ contraindications ရှိသည်: ထုတ်ကုန်များတွင်ပါရှိသောပိုတက်စီယမ်, အလွန်ညံ့ဖျင်းခန္ဓာကိုယ်မှပြန်ထွက်သွားသည်အတိုင်း, "ကျောက်ကပ်ကိုရှုံးနိမ်" ၏တစ်ဦးရောဂါလက္ခဏာတွေကိုနှင့်အတူလူများအတွက်အကြံပြုခဲဘွယ်စားဘွယ်ငြင်းဆန်။

ငါသည်သင်တို့ကိုဆုံးဖြတ်ရန်အဘို့ဘီယာမုန်အဖြစ် squash ထံမှဆားနယ်နေကြာမျိုးစေ့များကိုစားပေမယ့်သူတို့ကရေထဲမှာတစ်ဦးသည်ခိုင်ခံ့လိုအပ်ချက်ဖြစ်ပေါ်စေကြောင်းသတိရရကျိုးနပ်သည်နိုင်ပါတယ်။

ကျန်းမာတဲ့လူတစ်ဦးန့်အသတ်ပမာဏ zucchini ၏အစေ့ကိုစားနိုင်ပါတယ်, ဒါပေမယ့်သင်ကသံသယ၌ရှိကြ၏လျှင်, တကအထူးကုတွေနဲ့တိုင်ပင်ဖို့အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်။