Kombucha - အကျိုးခံစားခွင့်

ငါကဲ့သို့အကြှနျုပျတို့ကိုအများတို့သည်လည်းထိုကဲ့သို့သောအံ့ဖွယ်အကျွမ်းတဝင်ရှိပါတယ်သေချာပါတယ် Kombucha ။ အနည်းငယ်အကျိုးသက်ရောက်မှု "ဆိုဒါ" နဲ့သူ့ရဲ့သာယာသောချိုမြိန်-အချဉ်အရသာဿုံသင့်ရဲ့ငတ်ပြေစေပါတယ်။

ဒီထူးခြားဆန်းပြားထုတ်ကုန်အချိန်ကြာမြင့်စွာကျွန်တော်တို့ကိုဆီသို့ရောက် လာ. , ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ယနေ့လူများစွာ, လက်ဖက်ရည်မှို၏အသုံးပြုမှုကိုကားအဘယ်သို့, စိတ်ဝင်စားဖြစ်ကြသည်။ အရှေ့ဖျားဒေသများ၏ရှေးဟောင်းသူမြို့သားတစ်ခုလုံးကိုခန္ဓာကိုယ်နုပျိုဖို့နည်းလမ်းအဖြစ်အသုံးပြုခဲ့သည်နှင့်လက်ဖက်ရေခူကိုခေါ်ကြောင့်ပုံမှန်မဟုတ်သောပုံသဏ္ဍာန်၏ပါပြီ။ ဒီနေ့လက်ဖက်မှို၏အပေါငျးတို့သညျအသှေးအကြောင်းအများကြီးပိုပြီးလူသိများဖြစ်လာခဲ့သည်။ ဤဆောင်းပါး၌ကြှနျုပျတို့သညျဤထူးခြားသောထုတ်ကုန်၏အဘယ်အရာကိုအတိအကျဂုဏ်သတ္တိများဆှေးနှေးပါမညျ။

Kombucha အထောက်အကူဖြစ်စေပါသလား?

နှစ်ပေါင်းများစွာကြာပြီးနောက်သိပ္ပံပညာရှင်များ Kombucha နျြးမာရေးအတှကျအရမျးအကျိုးရှိသောကြောင်းတွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။ လူအပေါင်းတို့၏ပထမဦးဆုံးကအစာခြေစနစ်ရဲ့ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါဖြစ်သောအကြောင်းအရာများကို။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်လက်ဖက်ရည်မှို၏တဆေးနှင့်ကဖြစ်ပေါ်လာသောအရာ acetic acid ကိုဘက်တီးရီးယားအဖျော်ယမကာများပါဝင်သည်အစာခြေစနစ်, အန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်အူလမ်းကြောင်းရောဂါဖြစ်ပွားစေသောသက်ရှိများ၏သန့်စင်တိုးတက်ကောင်းမွန်ခြင်းနှင့်အူမကြီး bacilli ၏နံပါတ်လျှော့ချပေးပါတယ်။

Kombucha သောက်၏အကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများအားဖြင့်တစ်ဦး antifungal နှင့် antibacterial အကျိုးသက်ရောက်မှုများကို၎င်း၏စွမ်းရည်ကိုပြောပြတယ်။ သူတို့ကတောင်အပူလောင်, အဖြစ်နှလုံးသွေးကြောစနစ်, ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်, သွေးတိုးရောဂါ၏ရောဂါများကိုကုသနိုင်ပါတယ်။ ထိုသို့သောလက်ဖက်ရည်အစာအိမ်, ကျောက်ကပ်နှင့်အသည်း၏ရောဂါများအတွက်အလွန်ကောင်းလှ၏။

အဆိုပါပိုမိုအသုံးဝင် Kombucha, ဒါကြောင့်အော်ဂဲနစ်အက်ဆစ်များ၏ content သတ်မှတ်။ ဒါဟာပစ္စုပ္ပန် acetic, ဖော့စဖောရက်, ညစ်ခြင်း, citric, လက်တစ်, oxalic နှင့် gluconic အက်ဆစ်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကထူးခြားတဲ့ထုတ်ကုန်ဗီတာမင် B ကတစ်အရင်းအမြစ်ဖြစ်ပါသည်, C, D, အချို့သောအင်ဇိုင်းတွေ, သကြား, အရက်နှင့်ကဖိန်းဓာတ်ပါဝင်ပါတယ်။ ထိုကြောင့်, မှန်မှန်လက်ဖက်ရည်မှိုမသောက်ရသောက်ရသောသူတို့ကိုလည်း, အဘယ်အရာကိုပင်ပန်းနွမ်းနယ်, အိပ်မပျော်ခြင်းနှင့်စိတ်ကျရောဂါမသိရပါဘူး။ ထို့အပွငျ Kombucha ဆိုအအေးမိနီးပါး imperceptibly တစ်ခါတစ်ရံလျော့နည်းနာကျင်နှင့်ပေါ်ပေါက်သို့သော်၎င်း၏ပုံမှန်အသုံးပြုမှုစဉ်အတွင်း, သဘာဝပဋိဇီဝဆေးတစ်အရင်းအမြစ်ဖြစ်ပါတယ်။

cosmetology အတွက် kombucha အသုံးဝင်သောလျှင်များစွာသောမိန်းမတွေးမိ? အမှန်စင်စစ်ပင်ဂျပန် geisha, ကျွမ်းကျင်စွာယင်း၏အလှအပနှင့်လူငယ်များကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားဖို့သွန်းလောင်းကိုအသုံးပြုခဲ့သည်။ ဒါဟာဘို့ငါတို့ခေတ်ပေါ်အလှတရားအထူးနှင့်အလွန်ရိုးရှင်းတဲ့မျက်နှာဖုံးစေသည်, ကပျော့ပျောင်းချောမွေ့အောင်, အရေပြားကင်းစင်စေပါတယ်။ ဒါ့အပြင်ဒီလက်ဖက်ရည်ရေခဲ Cube ထဲကနှင့်နံနက်၌အလွန်ကောင်းသောအကျင့်ကိုသူတို့နှင့်အတူမျက်နှာသုတ်ကြောင့်ချွေးပေါက်ကျဉ်းမြောင်းခြင်းနှင့်အရေပြားအသစ်ပြန်လည်ကူညီပေးသည်။

ယခုတွင်သင်သည် Kombucha အသုံးဝင်သည်အဘယ်အရာကိုသိသော။ သို့သျောလညျးကိုအခြားထုတ်ကုန်များကဲ့သို့ကျွမ်းကျင်သူတစ်ဦးနှင့်အတူတိုင်ပင်ပြီးနောက်, သတိနဲ့ထိုကဲ့သို့သောသောက်သုံးစွဲဖို့။ ဤသည်နှင့်အတူလူများအထူးသဖြင့်မှန်သည် ဆီးချိုရောဂါ နှင့်တိုးပွားလာအချဉ်ဓာတ်ရှိသူများ။

Kombucha အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက်အကျိုးဖြစ်ထွန်းစေ

ကျွန်တော်လက်ဖက်ရည်မှိုထုတ်လုပ်အကျိုးရှိသောဘက်တီးရီးယားများ၏သြဇာလွှမ်းမိုးမှုအောက်တွင်ဖွဲ့စည်းခဲ့အဖျော်ယမကာအတွက်တောင်းသည်အတိုင်း။ ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ကိုအားကောင်းကူညီပေးသည်ထားတဲ့သာမန် microflora ၏အူသည်မိမိလက်ကို, အတူ။ ဒါကြောင့်အဖြစ်အစားအသောက်များတွင်စဉ်အတွင်း Kombucha သောက်ရစားရန်အလွန်ကောင်းလှ၏ တစ်တပ်မက်လိုချင်သောကိုယ်အလေးချိန်သိုလှောင်နှင့်တက်ကြွထိန်းသိမ်းရန်များအတွက်ကိုဆိုလိုပါတယ်။ ထိုအ Kombucha အင်ဇိုင်းတွေ၏ကြီးမားသောငွေပမာဏပါဝင်သောပေးထားသောကြောင့်ပရိုတိန်းနှင့်အဆီအင်ဇိုင်းတွေ၏ cleavage အားဖြင့်ခန္ဓာကိုယ်ထဲတွင်ဇီဝဖြစ်စဉ်လုပ်ငန်းစဉ်များ၏ပုံမှန်စေတယ်။ ဒါ့အပြင်ဒီသောက်ဖောနှင့်အရေပြားအောက်ဆုံးအဆီဖွဲ့စည်းခြင်းကိုကာကွယ်တားဆီးဖို့ကူညီပေးသည်, ဒါကြောင့်နည်းလမ်းများနှင့်အတူကိုယ်အလေးချိန်ကိုပိုမိုထိရောက်သောဖြစ်။

ဘယ်လိုအသုံးဝင် Kombucha, အားကစားခန်းမထဲမှာအချိန်ဖြုန်းဖို့ကိုချစ်သူအပေါင်းတို့သည်သိ။ ချိုမြိန်ခြင်းနှင့်အချဉ် "Seagull" ဿုံရေငတ် quenches နှင့်အက်ဆစ်-အခြေစိုက်စခန်းနှင့်ရေ-ဆားချိန်ခွင်လျှာပုံမှန်ဖို့ကူညီပေးသည်။