ချယ်ရီ shpanka - အကျိုးခံစားခွင့်များနှင့်ပျက်ဆီး

ကျွန်တော်တို့တစ်ဦးချင်းစီကအနည်းဆုံးတစ်ကြိမ်သူတို့ဘဝအတွက်ချယ်ရီ shpanku ကိုမြည်းစမ်း။ ငါတို့ရှိသမျှသည်နီသောဌာပနာမုသီးကိုငါသိ၏။ ငါ့အဖွားရဲ့ချယ်ရီယို, compotes, လက်ဖက်ရည်၏ငယ်စဉ်ကလေးဘဝအရသာနှင့်အတူအကျွမ်းတဝင်, ကိတ်မုန့်လာရန်နှစ်ပေါင်းကြှနျုပျတို့နှငျ့အတူနေ၏။

လူအတော်များများချယ်ရီ shpanki ၏အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်အန္တရာယ်များအကြောင်းကိုသိလို။ ရဲ့အတူတကွကြည့်ရှုကြကုန်အံ့။

ချယ်ရီ shpanki အကျိုး

ချယ်ရီအများအပြားအသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများအပိုင် shpanka:

1. ဒါဟာအငတ် quenches နှင့်အစာစားချင်စိတ်ပိုမိုကောင်းမွန်စေတယ်။ ချယ်ရီ, သွေးခဲတံခါးခုံကိုလျှော့ချသည်ဟုတ္ထုများပါရှိသည်လက်စထရော plaque ၏ဖွဲ့စည်းခြင်းကိုကာကွယ်ပေးသည်။
2. ချယ်ရီ shpanku ဟေမိုဂလိုဘင်နှင့်များစွာသောအခြားရည်ရွယ်ချက်များအတွက်အဆင့်တိုးတက်လာဖို့, ချောင်းဆိုး, အပူချိန်ကိုလျှော့ချဖို့လည်ချောင်းကုသမှုကိုအသုံးပြုခဲ့သည်။ ဒီအသေးငယ်တဲ့ berry သီးဗီတာမင် B က, ပါရှိသည် ဖောလစ်အက်ဆစ် , သံ, ပိုတက်စီယမ်, ဖော့စဖောရက်နှင့်မဂ္ဂနီဆီယမ်။
3. ချယ်ရီကြောင့်၎င်း, ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်စားရန်အလွန်အထောက်အကူဖြစ်စေ shpanku သငျသညျကိုယျခန်ဓာ၏အတွင်းပိုင်းဖွံ့ဖြိုးဆဲဖောလစ်အက်ဆစ်, သံနှင့်သင့်လျော်သောဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်မဂ္ဂနီဆီယမ်၏လုံလောက်သောပမာဏလိုအပ်သည်။

မိန်းကလေးများရှည်လျားအလှကုန်အဖြစ်ချယ်ရီ shpanku အသုံးပြုခဲ့ကြသည်။ ၎င်း၏အသီးများနှင့်အသီးဖျော်ရည်၏လိုလိုလားလားသူတို့ရဲ့ဖွဲ့စည်းပုံကိုအကျိုးသက်ရောက်သောမျက်နှာနှင့်ဆံပင်များအတွက်ဓါတ်ကိုပြန်လည်မျက်နှာဖုံးစေနိုင်သည်။

ဒါကြောင့်ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့သန့်စင်မှုအတွက်လိုအပ်သောဒြပ်စင်များပါဝင်သည်သည့်အခါရေ 100 ဂရမ်နှုန်း 52 kcal ၏ကယ်လိုရီအကြောင်းအရာဖြစ်သောကြောင့်အလေးချိန်ဆုံးရှုံးဖို့လိုခငျြသူမြားသညျနှင့်ချယ်ရီ shpanku ရှိသင့်နိုင်ပါတယ်။

shpanki ချယ်ရီသီး၏အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်ပျက်ဆီး

ချယ်ရီသီးများတွင်တစ်ဦးတည်းသာအားနည်းချက်ရှိ - ကသူမ၏သွေ့ခြောက်သောအရိုးပါပဲ။ သူတို့ကလူသားဖွဲ့စည်းထားတဲ့အဆိပ်အပြင်းဖြစ်ကြသည်။ သူတို့ကမည်သည့်အမှု၌စားသို့မဟုတ်သူတို့ထဲကဖွဲ့အစီအမံပြသနာတွေမရနိုငျနေကြသည်။ ဒါပေမဲ့တစ်ချိန်တည်းမှာအသုံးဝင်သောအမြစ်များနှင့်အရွက်ဖြစ်ပါတယ်။ အမြစ် မှစ. အတွက်အလွန်အသုံးဝင်သည်အရာ, လက်ဖက်ရည်ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ် ချောင်းဆိုးရင်ကျပ် ။ အရွက်၏တစ်ဦး decoction Anti-inflammatory နဲ့ hemostatic သတ္တိလည်းရှိတယ်။

သို့သော်ချယ်ရီ shpanku နှင့်လက်ဖက်ရည်အစာစားခြင်း, ကျန်းမာရေးအကြောင်းပြချက်များအတွက် contraindications သတိရပါ။ ထို့ကြောင့်, ဆေးသမားမဟုတျဘဲ Self-ဆေးကုသမှုပေးပြီးတိုင်ပင်!