Goji Berries ပါ - barberry ပါသလဲ

အလေးချိန်ဆုံးရှုံးများအတွက်နည်းလမ်းများထဲတွင် goji သီး၏မြင့်မားလူကြိုက်များရရှိခဲ့သည်။ သို့သျောလညျး, ဒါကြောင့်ရိုးရှင်းတဲ့မဟုတ် goji သီး၏ "ညာဘက်" မဝယ်။ သူတို့ကအခြားရွေးချယ်စရာအမည်များနံပါတ်ရှိသည်, မရိုးမသားရောင်းသူဆင်တူသီး၏အတော်ကြာအမျိုးအစားများထွက်ပေး goji သီး ။ barberry တိဘက်သို့မဟုတ် Min Nan Chinese: Goji သီးလည်းအဖြစ်လူသိများကြသည်။ သို့သျောလညျးသူတို့သီးပျော်ရွှင်မှုကို, ကျန်းမာရေးနှင့်အသက်ရှည်ဟုခေါ်ကြသည်။ ဤအကြောင်းကြောင့်အချို့လူ goji သီးထင် - သာမန် barberry ဖြစ်ပါတယ်။ သို့သော်ဤတစ်ထငျမှားဖြစ်ပါတယ်။ သိသာသည့် barberry အကြားကွဲပြားခြားနားမှုများနှင့် goji သီးရှိပါတယ်။

Berberis vulgaris နှင့် goji သီးအကြားတူညီ:

သင်တို့ကိုတွေ့မြင်နိုင်သကဲ့သို့ဤသီးအတွက်တူညီအလုံအလောက်မဟုတ်ပေမယ့်ကွာခြားချက်သိပ်ကြီးမြတ်တော်မူ၏။

Berberis vulgaris နှင့် goji သီးအကြားကွာခြားချက်များ:

ယင်းဂုဏ်သတ္တိများအတွက်ခြားနားချက်များ

Berberis vulgaris နှင့် goji သီးအဓိကအားဖြင့်၎င်းတို့၏ဂုဏ်သတ္တိများနှင့်ဖွဲ့စည်းမှုအတွက်ကွာခြား:

  1. Goji သီးထိပ်ကို 10 အသုံးဝင်သောအစားအသောက်ထုတ်ကုန်၌ရှိကြ၏။ ဤအမှု၌ Barberry လုံးဝရှုံးသည်။
  2. နာမည်ကျော်အနိမ့်ကယ်လိုရီ Barberry, ဒါပေမယ့်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်, alkaloids နဲ့ဆိုးဆေး၏ကြီးမားသောငွေပမာဏရှိပါတယ်။ ဒါဟာဖွဲ့စည်းမှုဟာသီး antispasmodic, choleretic, Anti-inflammatory နဲ့ laxative ဂုဏ်သတ္တိများကိုပေးသည်။ Goji ဗီတာမင် C, ပရိုတိန်းနှင့်ဗီတာမင်၏ကြီးမားသောအရေအတွက်ထားရှိရေး။ ထိုသို့သောဖွဲ့စည်းမှုကိုယ်ခံစွမ်းအားတိုးမြှင့်, အားကစားနှင့်အစားအစာအဘို့သင့်လျော်သည်။
  3. goji သီးဖြင့်လုပ်သောအားလုံးကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများသွေးဖိအားတည်ငြိမ်နှင့်လက်စထရောကိုလျှော့ချနိုင်ကြသည်ကတော့ Antioxidant ဂုဏ်သတ္တိများရှိသည်။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, သူတို့က, ပိုမိုအားကောင်းအရိုးနှင့်ကြွက်သားအောင်ကိုယ်အလေးချိန်, သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုပုံမှန်, အလသေံတိုးတက်စေရန်သုံးနိုင်သည်။ ယင်းအမြင်အာရုံ Analyzer, နှလုံး, ကျောက်ကပ်နှင့်အသည်း၏ပြည်နယ်အပေါ်အပြုသဘော Berries ပါသက်ရောက်မှု။

ထို့ကြောင့်ကျွန်ုပ်တို့သည် goji berry သီး, ဒါမှမဟုတ် Lycium Barbarum သို့မဟုတ်သိမြင် barberry ကအထူး, ၎င်းတို့၏ပိုင်ထိုက်သောဂုဏ်သတ္တိများနှင့်အတူချုံဖုတ်အချို့အမျိုးအစားများကိုဖွင့် - တရုတ်။

goji ၏ Analogues

ဤအ goji သီးအတော်လေးစျေးကြီးတယ်ကတည်းကကြောင့်လူတွေဒီအံ့ဖွယ် berry သီး၏ Analogues ဝယ်ဖို့ဆုံးဖြတ်မကြာခဏဖြစ်ပါတယ်။ အလားတူသီးကအရမ်းလူကြိုက်များပေမယ့်သူတို့ရဲ့အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများထိုကဲ့သို့သောအစားထိုး၏ဖြစ်နိုင်ခြေကိုစဉ်းစားရန်အတင်းအကျပ်ခိုင်းစေနေကြသည်။

ကျနော်တို့မြင်ကြပြီအဖြစ်, goji သီး - က barberry မဟုတ်ပါဘူး။ အဆုံးစွန်သောမြင့်မားသောအာခေါင်ရှိပါတယ်ပေမယ့်, ထိုသို့အစားအသောက်နှင့်အာဟာရတန်ဖိုးအနိမ့်သည်။ ထို့ကြောင့်, goji သီး, မပင် barberry တစ်ခု analogue နှင့်လုံးဝကွဲပြားခြားနားသောအဆိုပါ berry သီး။

Goji သီးမဆိုဒေသခံသီးဖြင့်အစားထိုးမရပါ။ အဆိုပါ goji အသီးအနီးဆုံးရုရှား Lycium Barbarum ထားနိုင်ပါတယ်။ တစ်ခါတစ်ရံသင်ဤချုံဖွဲ့စည်းထားတဲ့အဆိပ်အပြင်းသောသတင်းအချက်အလက်ရှာတွေ့နိုင်ပါသည်။ ဒါပေမယ့်တကယ်တော့ဒါဟာ goji berry သီးကဲ့သို့တူညီသောလမ်းအတွက်ကျွန်တော်တို့ရဲ့အလောင်းတွေများအတွက်အသုံးဝင်သည်။