Goji သီး - ဤဖြစ်ကောင်းအဆက်မပြတ်အလေးချိန်ဆုံးရှုံးနေကြသူမြား၏ကမ်ဘာပျေါတှငျအမြားဆုံးဖက်ရှင်အသစ်အလမ်းကြောင်းသစ်ဖြစ်ပါတယ်။ အလေးချိန်ဆုံးရှုံးအလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှု, သို့သော်, ဝေးလံတဲ့တိဘက်ကြီးထွားလာသီး, ကိုယ်အလေးချိန်၏နာမ၌မသာကျွန်တော်တို့ကိုဆောင်ခဲ့လေ၏။ သငျသညျအကွောငျးကိုအနည်းငယ်သတင်းအချက်အလက်ကိုဖတ်ပါလျှင် goji , ဤသီးမဆိုဥပဒ်ထဲကနေကယ်တင်နိုင်ကြသည်သောအထင်အမြင်ဖန်တီးပါလိမ့်မယ် - တဲ့လေဖြတ်ခြင်းမှအအေးမိရန်။
သို့သော်ဆေးပညာနေဆဲသည်မိမိအပေါ်အလေးအနက်ဆိုသည် - အဘယ်အရာကိုအသုံးဝင်သည်နှင့်အဘယ်သို့ဆိုင်အန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်ဖြစ်ပါသည်, ထိုသောက်သုံးသောအပေါ်သာမူတည်ပါသည်။ နှင့်သွေးကြောကယ်တင်တစ်နေ့လျှင် goji သီး၏တစ်စုံတစ်ဦးကိုလက်တဆုပ်စာလျှင်, သူတို့ကကီလိုကိုစားသင့်ကြောင်းမဆိုလိုပါ။
သငျသညျထူးခြားဆန်းပြားထုတ်ကုန်အကြောင်းကိုသိရန်လိုအပ်သည့်ပထမဦးဆုံးအရာ - အချိုးအစားတစ်ခုအသိ၏ပွဲတော်ဖြစ်ပါတယ်။
ဂရုတစိုက်တာမျိုး!
အန္တရာယ် goji သီးအလွန်အကျွံသုံးစွဲနှင့်အတူစတင်သည်။ ဒီထုတ်ကုန် view ၏မျိုးဗီဇအချက်အနေဖြင့်, ငါတို့အဘို့ပုံမှန်မဟုတ်ပါဘူး။ သူတို့တရုတ်နိုင်ငံအရှေ့ပိုင်းကနေခဲ့ မှလွဲ. ကျွန်ုပ်တို့၏ဘိုးဘေး, goji မစားခဲ့ပါဘူး။ ခန္ဓာကိုယ်မျိုးရိုးဗီဇမှတ်ဉာဏ်ရှိပါတယ် - အဖြစ်မကြာမီကျွန်တော်တစ်ဦးသည်ခိုင်ခံ့အရသာနှင့်ပုံမှန်မဟုတ်သောဖွဲ့စည်းမှုနှင့်အတူနိုင်ငံခြားထုတ်ကုန်လောင်သကဲ့သို့, ခန္ဓာကိုယ်အန္တရာယ်အချက်ပြလိုက်ခြင်းနှင့်နောက်တစ်ကြိမ်မှအရာအားလုံးကိုလုပ်နေကျနော်တို့ goji စားရန်ဖြစ်ပွားခဲ့သည်ဘူး။
သို့သော်ဓာတ်မတည်၏ပုံစံအတွက်အကြမ်းဖက်တုံ့ပြန်မှုသူတို့သာအသုံးဝင်အစီအမံမသိသောသူစောင့်မျှော်နေပါတယ်။
အထူးသဖြင့်သတိထားမတည့်ဖြစ်သင့်သည် - ကဒီထုတ်ကုန်၏စားသုံးမှုမှရှောင်ကြဉ်ခြင်းနှင့်စွန့်စားမှုကပိုသမားရိုးကျအခြောက်လှန်းအသီးအပွစီမံခန့်ခွဲရန် သာ. ကောင်း၏။
Goji နှင့် hyperactivity
အသုံးပြုမှု goji သီးအဘို့နောက်ထပ် contraindication အိပ်မပျော်မြှင့်တင်ရန်သူတို့ရဲ့ပိုင်ဆိုင်မှုဖြစ်နိုင်သည်။ သငျသညျညဦးယံ၌သီး၏စုံတွဲတစ်တွဲကိုစားလိုလျှင်သူ့ကိုကော်ဖီတစ်ခွက်ကိုသောက်ခဲ့မယ်ဆိုရင်သကဲ့သို့ကောင်းစွာသူတို့ကိုယ်သူတို့ခံစားရတယ်။ တဖန်သင်တို့အိပ်ရာမသွားမီကော်ဖီမသောက်ရပါသလဲ?
Goji ကျွန်တော်တို့ရဲ့တပ်ဖွဲ့တွေစည်းရုံးသူတို့တစ်တွေငြီးငွေ့စိတ်ကို refresh လုပ်ပြီးနောက်ထပ်အလုပ်အားပေးဖို့, အလုပ်မှာရေစာများအတွက်စံပြဖြစ်ကြသည်။ သို့သော်ကြောင့်အဝိဇ္ဇာ, များစွာသောစား goji အစားညနေပိုင်းတွင်အချိုပွဲရန်။ အာရုံကြောနှင့်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာစနစ်များအလွန်အကျွံဆွ: ဒါဟာ goji များအတွက်အခြား contraindication ထုတ်ပြန်သွားလေ၏။
Goji နှင့်အစားအစာ
သငျသညျအလေးခြိနျဆုံးရှုံးမှုများအတွက် goji သီးကိုအသုံးပြုနိုင်မယ့်အခါအောက်ပါ contraindications, ဒါမှမဟုတ်ပင်ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးစဉ်းစားပါ။ ဤရွေ့ကားအရှေ့တိုင်းအသီး bloating, ဝမ်းလျှော, ပျို့, အန်, ဝမ်းဗိုက်ကြွက်တက်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာကိုယ့်ကိုတကယ်ကျွန်တော်တို့ရဲ့အစာအိမ်များအတွက်ပုံမှန်ထုတ်ကုန်မဟုတ်ပါဘူး။ သငျသညျ, သူတို့ရဲ့အစားအသောက်အတွက်နေ့စဉ်နေ့တိုင်းသင့်ရဲ့တစ်နေ့တာအတွက်စမ်းသပ်မှု goji သုံးပြီးကိုယ်အလေးချိန်ချင်လျှင်။ ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, အစားအစာကိုစတင်ရန်ဆန္ဒရှိသူကား, ရင်နှင့်ဝမ်းလျှောဖြစ်ပေါ်စေမည်။
မူးယစ်ဆေးဝါးများနှင့်အတူ goji compatibility
Goji Berries ပါ - အလွန်ခိုင်ခံ့သောအစားအစာများ။ ရုံသီး၏ 100 ဂရမ် 500 ဆပိုမိုပါဝင်ပါတယ်, စိတ်ကူး ဗီတာမင် C အနေနဲ့လိမ္မော်ရောင် 100 ဂရမ်ထက်။ သငျသညျအက်စ်ကောဘစ်အက်ဆစ်၏ဆေးပြားတစ်ပြင်လုံးကို pack ကိုစားရကြ၏လျှင်ကြောင့်ဖြစ်ပါတယ်။
ဗီတာမင် C ကရှိသမျှသည်အခြားသောသဲလွန်စဒြပ်စင်များ, ဆား, အော်ဂဲနစ်အက်ဆစ်နှင့်အတူအလွယ်တကူ deduced ပြန်ထွက်သွားသည်လျှင်ထို့အပြင်, သင်၏ကျောက်ကပ်ဒါမှသာရပါလိမ့်မယ်။
အစွမ်းထက်မူးယစ်ဆေးဝါးနှင့် goji သီး၏အန္တရာယ်အရှိဆုံးတစ်ပြိုင်နက်အသုံးပြုခြင်း။ မည်သည့်အမှားတစ်ခုဘဝကုန်ကျနိုင်ပါတယ်အဖြစ်အထူးသဖြင့်ကသွေးတိုးရောဂါနှင့်ဆီးချိုရောဂါ၏ကုသမှုဖြစ်သောအကြောင်းအရာများကို။
ခင်မှာသင့်ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်, goji အတိုင်းဤတက်ကြွထုတ်ကုန်ကိုစားသုံးကြသည်။
လက္ခဏာများ
ကောင်းပြီ, အဆုံး၌, ငါတို့ပဲ contraindications အကြောင်းကိုသာသင်ပြောပြရန်ရှိသည်, ဒါပေမယ့်လည်း goji သီး၏အသုံးပြုမှုကိုမှသက်သေခံချက်။ ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, သူတို့ကအမှန်တကယ်မူးယစ်ဆေးဝါးဖြစ်နိုင်သည်
- အသည်းနှင့်ကျောက်ကပ်ရောဂါ,
- သွေးကြော;
- ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်;
- မူးဝြေခင်း,
- မှုန်ဝါးသောရူပါရုံကို;
- စျြလြူရှုမှု,
- ခွန်အားမရှိခြင်း,
- ဆီးကျိတ်ကင်ဆာ;
- ချုပ်;
- ဝျေါ၏ကြိုတင်ကာကွယ်ရေး;
- ဓာတုကုထုံးများနှင့် radiotherapy ၏ဆိုးကျိုးများလျှော့ချ။