ဥယျာဉ်ထဲမှာအပူစတင်ခြင်းနှင့်အတူများစွာသောဟင်းလျာများ၏ချက်ပြုတ်နည်းများချက်ပြုတ်ရာတွင်အသုံးပြုသောလူငယ်တစ်ဦးကြက်သွန်ဖြူ, ရှိနေပါသည်။ ဒါဟာငယ်ရွယ်များ၏အကျိုးအတွက်သတိပြုသင့်ပါတယ် ကြက်သွန်ဖြူ ကနျြးမာရေးအတှကျအရေးကြီးသောအများအပြားတ္ထုများပါဝင်သောကြောင့်ကိုယ်ခန္ဓာအဘို့။
ငယ်ရွယ်ကြက်သွန်ဖြူ၏အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်ပျက်ဆီး
ရှေးခေတ်ကာလ၌ပြည်သူ့ကြက်သွန်ဖြူ၏ငြိမ်းစေလျက်ဂုဏ်သတ္တိများအကြောင်းကိုသိနှင့်အချိန်ကိုကျော်သူတို့မြောက်မြားစွာစမ်းသပ်ချက်မှတဆင့်သက်သေပြခဲ့ပြီးဖြစ်သည်။ ကြက်သွန်ဖြူကိုပုံမှန်စားသုံးမှုနှင့်အတူကကွဲပြားခြားနားသောဇီဝတက်ကြွစွာတ္ထုများက၎င်းင်း၏ဖွဲ့စည်းမှုအတွက်ပါရှိသည်ကြောင့်၎င်း, တစ်ဖွဲ့လုံးကခန္ဓာကိုယ်သာသက်ရောက်သည်။
အဆိုပါထောကျအကူပွုငယ်ရွယ်ကြက်သွန်ဖြူ:
- အပင်၏အစိမ်းရောင်အရွက်များမပွားများရာမှသူတို့ကိုတားဆီး, ဘက်တီးရီးယားဆန့်ကျင်တိုက်ပွဲများတွင်တက်ကြွစွာနေသော, လေထုထဲတွင်မတည်ငြိမ်သောထုတ်လွှတ်မှု။
- ကသွေးတွင်းသကြားဓာတ်အဆင့်ကိုလျှော့ချရန်ကူညီပေးသည်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ဆီးချိုရောဂါအတွက်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များအကြံပြုခဲ့သည်။
- ဒါဟာအစာခြေစနစ်အပေါ်အပြုသဘောအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုသတိပြုပါဖို့မမဖြစ်နိုင်ဘူး။
- ကြက်သွန်ဖြူစားသုံးခြင်းဖိအားလျှော့ချရန်အချိန်တိုတောင်းတဲ့ကာလ၌ဖြစ်လိမ့်မည်။
- ထိုလုလင်သည်ကြက်သွန်ဖြူ၏ကိုယ်အဘို့အအကျိုးကျေးဇူးများကင်ဆာဆဲလ်များကိုသတ်ပစ်ရန်၎င်း၏စွမ်းရည်ဖြစ်ပါတယ်။
- ဟင်းသီးဟင်းရွက်, choleretic Diuretics ဆီးနှင့်ပိုးသတ်ဆေးအရေးယူထားပါတယ်။
- ဒါဟာအသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာစနစ်အကျိုးရှိပါတယ်။
- ဒါဟာသူတို့ရဲ့ permeability ချို့ယွင်းရာ plaque ၏ဖွဲ့စည်းခြင်း, အားဖြင့်သွေးကြောသန့်စင်။
- သွေးလည်ပတ်မှုစနစ်နှင့်ဇီဝြဖစ်ပိုမိုကောင်းမွန်စေတယ်။
ဒါဟာကြက်သွန်ဖြူကိုခန္ဓာကိုယ်မှထိခိုက်စေနိုင်သည်သည်ဟုထုတ်ပြန်ချက်တွင်ဖော်ပြထားသည်ကျိုးနပ်သည်။ အထူးသဖြင့်ဒီအစာအိမ်နာ, gastritis နှင့်အခြားအစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းရောဂါများကိုသူကလူသက်ဆိုင်သည်။ ထို့အပြင်လူငယ်ကြက်သွန်ဖြူတစ်အစွမ်းထက်တာမျိုးဖြစ်တယ်, ဒါကြောင့်အမျိုးသမီးတွေနို့ငှါ, Menu ထဲမှာထည့်သွင်းရန်အကြံပြုသည်မဟုတ်။ ဒါဟာအမြောက်အမြားအတွက်ကြက်သွန်ဖြူကိုမစားရန်အရေးကြီးပါသည်, မဟုတ်ရင်အဲဒါကိုဖြစ်ပေါ်စေ လေ , ဝမ်းလျှော, ပင်ပြည်တွင်းရေးသွေးထွက်။