အခုတော့စတိုးဆိုင်များတွင်သင်ရုံမဆိုထူးခြားဆန်းပြားအသီးတစ်ခုသို့မဟုတ်ခွံမာသီးအကြောင်းကိုမဝယ်နိုင်ပေမယ့်သင်ကဝယ်ခင်ကထိခိုက်မှုကိုသုံးပါလိမ့်မယ်မဟုတ်ဖြစ်စေ, စဉ်းစားရန်လွဲမဖြစ်သလဲ? ထို့ကြောင့်အုန်းသီးအသုံးဝင်သောနှင့်သင့်တဲ့အစားအစာထဲမှာထည့်သွင်းရန်ရှိမရှိလျှင်ကြည့်ကြကုန်အံ့။
Coke ခွံမာသီး၏အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်ပျက်ဆီး
ဒီခွံမာသီးကြီးထွားလာရှိရာနိုင်ငံများတွင်နေထိုင်သူများက၎င်းတို့၏ဂုဏ်သတ္တိများကြောင့်ဖြစ်ခဲ့သည်နတ်ဘုရားထံမှလက်ဆောင်တစ်ခုနှင့်တစ်ဦး "အမြင့်ဆုံးရာထူး" စဉ်းစားပါ။ အဆိုပါအုန်းသီး၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအဖြစ်အားလုံးနီးပါးပါပဲ B ကိုဗီတာမင် သူတို့ကကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ကိုအားကောင်းရန်ကူညီသောကွောငျ့ဤအတ္ထုများ, ကျွန်တော်တို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်အတွက်လိုအပ်သောဖြစ်သကဲ့သို့, ။ နှင့်ဆံပင်နှင့်လက်သည်း, သူတို့ကိုကျေးဇူးတင်အများကြီးပိုမိုအားကောင်းဖြစ်လာပါလိမ့်မယ်။
အဆိုပါခွံမာသီးပိုတက်စီယမ်ထဲမှာရှိနေခြင်း, မဂ္ဂနီဆီယမ်, ဖော့စဖောရက်, ဆာလဖာနှင့်ဆယ်လီနီယမ်ကအမြန်ပြန်လည်နာလန်ထူအင်အားများအတွက်ရောဂါအပြီးစားရန်အကြံပြုသောအတိအကျထုတ်ကုန်, ပါစေ။ ဤရွေ့ကားသဲလွန်စဒြပ်စင်ဇီဝဖြစ်စဉ်လုပ်ငန်းစဉ်များတွင်ပါဝင်ပတ်သက်နေကြသည်, နှလုံးကြွက်သားအားပေးဆဲလ်နှင့်၎င်းတို့၏အစိတ်အပိုင်းများပွနျလညျမြှင့်တင်ရန်, သွေးကြောနှင့်ဝမ်းတည်ထောင်ရန်ကူညီပေးသည်။ အမိုင်နိုအက်ဆစ်များပေါင်းစပ်ကိုအထောက်အကူပြုရန်နှင့်အာရုံကြောတစ်ရှူးများ၏အမျှင်ခိုင်မာစေမယ့်ထူးခြားတဲ့ပစ္စည်းဥစ္စာ - ဒါ့အပြင်အုန်းသီးအကျိုးအတွက်င်း၏ဖွဲ့စည်းမှုအတွက်ဓါတ်တွေ့ရှိနိုင်ပါသည်သောကွောငျ့ဖွစျသညျ။ သို့သော်ထုတ်ကုန်အပေါငျးတို့သ "အပြုသဘော features တွေ" မဟုတ်ပါဘူး။
အဆိုပါမွှားဂုဏ်သတ္တိများ - တဲ့အုန်းသီးထက်ပိုမိုအသုံးဝင်ပါတယ်။ ကြောင့် lauric အက်ဆစ်၏ရှေ့မှောက်တွင်ရန်, အုန်းသီးနို့စာသားရောဂါဖြစ်ပွားစေသောသေးငယ်သောဇီဝသက်ရှိ "ဦးသေဆုံး" ဤသို့ရောဂါပိုး၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကိုကာကွယ်ပေးသည်။
ကိုယ်ကသာကိုရသောသူသည်ရန်အကြံပြုမဟုတ်ကြောင်းဒီထုတ်ကုန်ကိုစားသတိပြုရကျိုးနပ်သည် မတည့်ဖြစ်ကြ ။ ထိုသို့အလွဲသုံးစားဖို့ "ကိုယ်အလေးချိန်" ရန်လိုသောကြောင့်မကြာခဏကိုယ်အလေးချိန်နှင့်အတူမကျင့်ကိုသုံးပါ, အခွံမာသီးများအတွက်ကယ်လိုရီ content တွေကိုအတော်လေးကြီးမားတဲ့ -354 kcal ဖြစ်ပြီး, နို့ရည်အဆီအကြောင်းအရာထို့ကြောင့်၎င်း၏ '33 ထက်ကျော်လွန်ရကျိုးနပ်မဟုတ်ဘူး။