ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်တစ်ခုချင်းစီကိုမိသားစု pancakes များအတွက်အများဆုံးအရသာမုန့်စိမ်းများအတွက်၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်စာရွက်ရှိတယ်။ ဒါဟာအားလုံးပုဂ္ဂိုလ်ရေး preference ကိုပေါ်မူတည် - အခြေခံ whey, နို့, ဆိုဒါ, ဒါမှမဟုတ်ဒိန်ချဉ်အဖြစ်အသုံးပြုနိုင်ပါသည် - သင်ကအရမ်းကွဲပြားခြားနားတဲ့နည်းလမ်းတွေမှာသူတို့ကိုချက်ပြုတ်လို့ရပါတယ်။ အကြောင်းမူကား, အများဆုံးအရသာ pancakes ချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုပါးလွှာနူးညံ့သိမ်မွေ့သောဖြစ်ကြသည်ကိုအောက်တွင်သင်ပြောပြလိမ့်မယ်။
နို့နှင့်အတူပါဆုံးအရသာ pancakes
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- နွားမရဲ့နို့ - 600 ml ကို;
- ဆား - တစ်ဦးဖြစ်တော့;
- သဲသကြား - 70 ဂရမ်,
- ကြီးမားတဲ့ကြက်ဥ - 6 PCs; ။
- ဂျုံမုန့်ညက် - 11 အနုပညာ။ ဇွန်း,
- မွမ်းမံဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ - 55 ml ။
ပြင်ဆင်မှု
အဆိုပါနှစ်များမှအဖြူခွဲထုတ်, ကြက်ဥဂရုတစိုက်ချိုး။ ပရိုတိန်း whisk ။ သကြားယူနစ် Add နှင့်သကြားဖျက်သိမ်းသည်အထိလုပ်ငန်းစဉ်ကိုဆက်လက်။ ကြီးမားတဲ့ပန်းကန်ဆားတစ်ဦးဖြစ်တော့ ထား. , မုန့်ညက်ရှင်းရှင်းဖျက်ဆီးခြင်းငှါမှာတော့ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီသို့မဟုတ်အရည်ကျိုထောပတ်နှင့်လောကကိုလှုပ်လှုပ်ရှားရှားဖြစ်သွားသွန်းလောင်း။ အခုတော့တော်တော်များများအဆင့်သို့နို့လောင်းနှင့်မွှေပေးပါ။ သီးခြားစီပရိုတိန်း whisk ။ အစုလိုက်အပြုံလိုက်စိမ်းလန်းစိုပြေတဲ့အမြှုပ်ဖြစ်လာတဲ့အခါ, ကျနော်တို့က Battery ကို၌ထညျ့နှင့်အလွန်ညင်ညင်သာသာမွှေပေးပါ။ ကောင်းပြီအပူဒယ်အိုးတစ်ခုကိုနဲ့ကြော် pancakes ပြားစေ, ဒယ်အိုးလှည့်, မုန့်စိမ်းကိုလောင်း, ရေနံနှင့်အတူကလူး။
kefir နှင့်အတူပါဆုံးအရသာ pancakes
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- kefir - 400 ml ကို;
- ဂျုံမုန့်ညက်ပိုမိုမြင့်မားသောအဆင့် - 280 ဂရမ်;
- ကြက်သားကြက်ဥ - 2 PCs; ။
- ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေ - 200 ml ကို;
- ဆိုဒါ - ½ Tsp ;.
- သကြား,
- သန့်စင်ပြီးဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ - 50 ml ကို;
- ဆား။
ပြင်ဆင်မှု
ကြက်ဥ, ဆား, သကြား vsyp Whisk ။ နှင့်အဆုံးစွန်သောများ၏အရေအတွက်ကိုငါ pancakes ရချင်သောအရာကို၏အခြေခံပေါ်မှာလွတ်လပ်စွာစည်းမျဉ်းသတ်မှတ်ထားသည်။ အခုတော့ထက်ဝက် buttermilk နှင့်လောကကိုလှုပ်လှုပ်ရှားရှားဖြစ်သွားသွန်းလောင်း။ အစိတ်အပိုင်းများမုန့်ညက်ကိုထည့်သွင်းခြင်းနှင့်ဂရုတစိုက်ပြန်မုန့်စိမ်းသော့ပွငျ။ ကျန်ရှိနေသေးသောဒိန်ချဉ်များနှင့်လောကကိုလှုပ်လှုပ်ရှားရှားဖြစ်သွားသွန်းလောင်း။ အဆိုပါဆူရေထဲမှာပြင်းပြင်းထန်ထန်နှိုးဆော်, ဆိုဒါလောင်းလျက်, Battery ကိုအတွက်သွန်းလောင်း။ အဆိုပါဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီထည့်ပါ။ ကျနော်တို့ 10 မိနစ်မုန့်စိမ်းရပ်တည်ချက်ပေး, ပြီးတော့ပူပြင်းတဲ့ဒယ်အိုးပေါ်မှာငါတို့အရသာ pancakes ကြော်။
ရေပေါ်မှာအများဆုံးအရသာ pancakes
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- ရေ - 450 ml ကို;
- ။ မုန့်ဖုတ်အမှုန့် - 1 Tsp,
- သဲသကြား - 50 ဂရမ်,
- ဂျုံမုန့်ညက်ပိုမိုမြင့်မားသောအဆင့် - 280 ဂရမ်;
- ကြက်သားကြက်ဥကြီးမားသောအရွယ်အစား - 3 PCs; ။
- သန့်စင်ပြီးဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ - 60 ml ကို;
- ဆား။
ပြင်ဆင်မှု
ကြက်ဥ whisk, ဆား, သကြားထည့်ပါ။ ထို့နောက်အကြောင်းကို 1/3 ရေအတွက်ကိုလောင်းမုန့်ဖုတ်အမှုန့်နှင့်အတူသန့်စင်ပေးရမည်မုန့်ညက်ကိုလောင်းနှင့်မုန့်စိမ်းရောနှော whisk ။ ယခုကျန်ရှိနေသောရေ၌လောင်း။ ရေနံ, လောကကိုလှုပ်လှုပ်ရှားရှားဖြစ်သွားနဲ့ကြော် pancakes လောင်းရဲ့အဆုံးမှာ။ ဒီတော့တစ်ပန်းကန်ပေါ်သူတို့ကိုပုံကိုထည့်သွင်း, လူအပေါင်းတို့ pancakes ချက်ပြုတ်မှီတိုင်အောင်သူတို့သည်နှိမ့်ချအအေးခန်းခြောက်ကြပြီမဟုတ်ကြောင်း, သူတို့ရဲ့အဖုံးကိုဖုံးလွှမ်း။ သူတို့ကပေါင်းနှင့်မယုံနိုင်လောက်အောင် myagenko, နူးညံ့ပြီးအလွန်အရသာရှိတဲ့လာနေကြပါတယ်။
ဆုံးအရသာပါးလွှာ pancakes
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- ကြီးမားတဲ့ကြက်ဥ - 3 PCs; ။
- နွားမရဲ့နို့ - 200 ml ကို;
- ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ - 20 ml ကို;
- မုန့်ညက်, ဂျုံမျိုးပေါင်း - 90 ဂရမ်,
- သဲသကြား - 30 ဂရမ်,
- ဆား။
ပြင်ဆင်မှု
ကြက်ဥသကြား, ဆားထည့်ပါ။ နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်မုန့်ညက်ကိုလောင်းပြီးတော့ရောနှော whisk ထို့နောက်အစုလိုက်အပြုံလိုက်ရောနှော whisk ။ အခုတော့နို့ထဲမှာထောပတ်လောင်းနှင့်နောက်တဖန်ကောင်းစွာမွှေပေးပါ။ ရရှိလာတဲ့ Battery ကို zhidenkoe ကောင်းစွာကြော်ဒယ်အိုးနှင့်အပူပါးလွှာ pancakes ပေါ်သို့သွန်းလောင်းဖြစ်ပါတယ်။
တွင်းနှင့်အတူပါဆုံးအရသာ pancakes ၏စာရွက်
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- အာလူးကစီဓါတ်ပါ - 7, အနုပညာ။ ဇွန်း,
- ကြီးမားသောကြက်သားကြက်ဥ - 3 PCs ။
- kefir - 500 ml ကို;
- ဂျုံမုန့်ညက် - 4 tbsp ။ ဇွန်း,
- ဆိုဒါ - ½ Tsp ;.
- ကာဗွန်ရေ - 30 ml ကို;
- သကြား - 30 ဂရမ်,
- ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ - 60 ml ကို;
- ဆား။
ပြင်ဆင်မှု
ကစီဓါတ်, ဆား, မုန့်ညက်နှင့်အတူရောမွှေပါ။ , သကြားနှင့်အတူကြက်ဥ Beat ဟာဒိန်ချဉ်ထဲမှာငါသွန်းလောင်း, ဆိုဒါ add, ပြီးတော့မုန့်ညက်, ကစီဓါတ်နဲ့ဆားခြောက်သွေ့အရောအနှော။ အားလုံးကောင်းသောလောကကိုလှုပ်လှုပ်ရှားရှားဖြစ်သွားနှင့်ရေနံအတွက်သွန်းလောင်း။ အခုတော့ဆော်ဒါထည့်သွင်းခြင်းနှင့်နောက်တဖန်မွှေပေးပါ။ ရေနံနှင့်ဒယ်အိုးကြော်ပါးလွှာ pancakes fishnet နှင့်အတူအင်္ကျီ။ အစာစားချင်စိတ်ဘွန်!