အရက်၏နေအိမ် cranberry tincture ပြင်ဆင်နေ, သင်အမြဲစားသုံးအရက်အဖျော်ယမကာများ၏အရည်အသွေးစိတ်ချရလိမျ့မညျ။ ဒီ berry သီးအတွက်အရာ cranberries အတွက်ဤမျှလောက်ဗီတာမင် C အပါအဝင်, ဤမျှလောက်များစွာသောအာဟာရနဲ့ဗီတာမင်ကြောင့်အပြင်ကအရသာ, ဒါပေမယ့်လည်းအသုံးမဝင်သာဖြစ်ပါတယ်။ သေးငယ်တဲ့ပမာဏကအသုံးပွုနိုငျ အအေးမိများ၏ကာကွယ်တားဆီးရေး ။ ဘယ်လိုအောက်တွင်ကြည့်ပါ, အရက်အပေါ် cranberry tincture စေ။
အရက်အပေါ် Cranberry tincture - စာရွက်
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- cranberry - 1 ကီလိုဂရမ်;
- အရက် - 1 လီတာ;
- သကြား - 500 ဂရမ်
ပြင်ဆင်မှု
ဆေးကြောခြင်းနှင့်ဘောဇဉ် grinder အတွက်သီး cranberry လှည့်ကွက် obsushennye တစ်ခုသို့မဟုတ် Blender ကို အသုံးပြု. triturated ။ တစ်ဖန်အိုးတလုံးထဲမှာ mashed ထားပါ, သဘာဝအရက်ကိုလောင်း, အဖုံးပိတ်လိုက်ပြီး 2 ပတ်ကြာအပြင်းအထန်တောင်းဆို။ ထိုအခါအရောအနှောကိုကောင်းစွာဖြစ်သင့်တင်းမာမှုတွေဖြစ်ပေါ်နိုင်။ အခြားအရာအားလုံးဖယ်ရှားပစ်ရန်အသီးနှင့်အပိတ်ကျဲစ၏ကြီးမားသောအပိုင်းပိုင်းဖယ်ရှားပစ်ရတစ်ဦး colander သုံးစွဲဖို့လုပ်ဖို့အကောင်းဆုံးအရာ။ , အသောက်ထဲမှာသကြား Add နှိုးဆော်နှင့်အခြား 6-7 နေ့ရက်ကာလအဘို့စိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်ပေးပါ။ အချော tincture ပုလင်းထဲသို့သွန်းလောင်းလေ၏။ အေးမြသောနေရာတွင်သူမ၏အကောင်းဆုံးထားပါ။ ဒါဟာ 4 လအတွင်းအသုံးပြုရန်သင့်လျော်သည်။
အရက်၏ cranberry tincture ၏ပြင်ဆင်မှု
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- cranberry - 1 ကီလိုဂရမ်;
- ရေ - 1.5 လီတာ;
- အရက် - 1 လီတာ;
- သကြား - 300 ဂရမ်
ပြင်ဆင်မှု
ကြီးမားသောအိုးများတွင်သကြားလောင်းရေအေးလောင်းရောထွေးနှင့်လုံးဝသကြားပျော်ဖို့ခွင့်ပြုခဲ့ပါသည်။ cranberries ဂရုတစိုက်စပါးကိုကြိတ်နှင့်သကြားရည်ကချက်ထည့်ပါ။ အဲဒီမှာကိုလည်းအရက်ကိုလောင်းနှင့်နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ရောမွှေပါ။ ဘဏ်တင်းကျပ်စွာ-သငျ့အဖုံးနဲ့ 4 ရက်ကြာမှောင်မိုက်အရပ်၌စွန့်ခွာ။ ထိုနောက်မှငါတို့သည်အသောက် filter နှင့်သိုလှောင်မှုအတွက်ပုလင်းထဲသို့သွန်းလောင်းလေ၏။
ပျားရည်နှင့်အတူအရက်အပေါ် Cranberry tincture
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- cranberry - 200 ဂရမ်;
- အရည်ပျားရည် - 100 ဂရမ်;
- အရက် - 120 ml ကို။
ပြင်ဆင်မှု
Cranberries, mash ကောင်းစွာဆေးကြောခြင်းနှင့်အသီးဖျော်ရည်ဖျစ်ညှစ်နေကြသည်။ အရက်နှင့်ပျားရည်နှင့်အတူကရောမွှေပါ။ ကျနော်တို့ကဖန်အိုးတလုံးထဲမှာအားလုံးထားတော်မူ၏။ ကျနော်တို့တစ်ဦးအေးမြရာအရပျ၌ထားနှင့် 3 ရက်ကြာအပြင်းအထန်တောင်းဆို။ နေ့တိုင်းတစ်ချိန်တည်းမှာသင်အိုးကိုလှုပ်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။
အစာရှောင်ခြင်းအစာကိုအရက်အပေါ် Cranberry tincture
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- မှည့်သော cranberries - 1 ခွက်ကို;
- အရက် - 500 ml ကို;
- သကြား - မြည်းစမ်းဖို့။
ပြင်ဆင်မှု
cranberries ဆူရေနှင့်အတူဖြည့်ပါနှင့် 3 မိနစ်အဘို့ချန်ခြွင်းလျှော်ကြ၏။ ထိုအခါရေညှစ်နှင့်သီးအရက် mash နှင့်ဖြည့်စွက်ထားပါသည်။ ထို့နောက် cheesecloth မှတဆင့် filtered, 12-15 နာရီအပြင်းအထန်တောင်းဆို, မျှတည်ထားပါ, သကြားထပ်ထည့်မွှေပေးပါ, ပြီးဆူအောင်တည်အရောအနှောကိုဆောင် ခဲ့. မြည်းစမ်းဖို့, အကြိမ်ပေါင်းများစွာခေါက်ပေမယ့်အငွေ့ပျံဖို့အရက်သေစာမလိုအပ်ပါဘူး။ လူအပေါင်းတို့၏အေးမြသောပြုတ်ရည်, ကအဆင်သင့်ပါ!
သငျသညျအိမျတှငျအရက်အပေါ် cranberry tincture ၏ပြင်ဆင်မှုအတွက်ကြည့်ရှုနိုင်သကဲ့သို့, ရှုပ်ထွေးလုံးဝမရှိ။ အနည်းငယ်သောသည်းခံခြင်းနှင့်အရသာသဘာဝအသောက်အဆင်သင့်ပါ!