အဘယ်အရာကိုအဆစ်အဘို့ကောငျးသလဲ

ပညာရှင် Galina Shatalov, ပူးတွဲရောဂါမတည်ရှိပါဘူးကြောင်းပြောဆိုထားသည်။ ကြောင့်အာဟာရချို့တဲ့ခြင်းနှင့်နိမ့်ရွေ့လျားဖို့ကိုယ်ခန္ဓာ၏ Slagging အဆစ်အပေါ်သက်ရောက်မှုသောကိုယ်ခန္ဓာ၌နှောင့်အယှက်မှဦးဆောင်နေသည်။ ကိုယ်ခန္ဓာ၏ Shatalova သဘာဝကအနာပျောက်စေသောအမှုစနစ်ကစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုအများကြီးမဆံ့ပါဘူး, အဆစ်အဘို့ကောင်းသောအရာကိုအဖြစ်မေးခွန်းရန်အလွန်ရိုးရှင်းတဲ့အဖြေဖြစ်ပါတယ်။ မိုဃ်းလင်းမတိုင်မီနိုး, စိတ်တိုသက်ရှိအသက်ရှူလေ့ကျင့်ခန်းထိတွေ့ဆက်ဆံခြင်းနှင့်ဆေးဖက်ဝင်ထုတ်ကုန်အစာကျွေး, ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုကိုထိန်းသိမ်းပါ။

အဆစ်ရောဂါများအတွက်အသုံးဝင်သောအဘယျသို့ထုတ်ကုန်ရှိပါသလဲ

ကုစားခြင်းပါဝါမျှဓာတုပစ္စည်းသို့မဟုတ်ကြာရှည်ဆံ့သဘာဝထုတ်ကုန်များ၏အသုံးပြုမှုအပေါ်အခြေခံသည်။ ပထမဦးဆုံး, သင်တန်း, ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဟင်းလျာများဖြစ်ပါတယ်။ အဆစ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များအတွက်အသုံးဝင်သောဆားသိုက်ပျော်ကြောင်း Anti-inflammatory အေးဂျင့်များနှင့်အေးဂျင့်ပါဝင်ပါတယ်။ ဤသည်သခွားသီး, zucchini နှင့် squash, artichokes အသစ်အာလူး။

နေ့စဉ်ကုသမှုများအတွက်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ကိုစားလပေါင်းများစွာအဘို့, လိုအပ်သောဖြစ်ပါတယ်။ ကိုးလအတွင်း - ပူးတွဲနာကျင်မှုကုသမှုနှင့်ရောင်ရမ်းခြင်းကိုစတင်ပြီးနောက်သုံးလတဆင့်သွားပါ။ တိုးတက်မှု၏သဘာဝအနည်းလမ်းများများ၏ကုသမှုရယူခြင်းကျနော်တို့အစားအစာအဆစ်အဘို့ကောင်းသောကြောင်းကိုသတိရရမယ်, ထိုသို့လူအပေါင်းတို့သည်ခန္ဓာကိုယ်စနစ်တွေဆကျဆံတယျ။

ပါဝါ၏အကူအညီနှင့်အတူသင်နာကျင်မှုသက်သာနိုင်ပေမယ့်သင်ကအစဉ်အမြဲဖယ်ရှားပစ်ရနိုငျသညျ။

အမေရိကန်ဆရာဝန်, naturopath ဒေါက်တာ Walker ကယုံကြည် အဆစ် အဆီနှင့်အရက်အလွန်အကျွံစားသုံးမှု၏ရလဒ် - အလွန်အကျွံစုစည်းဘိုဟိုက်ဒရိတ်စားသုံးမှုနှင့်ဂေါက်၏ရလဒ်ဖြစ်ပါသည်။ ဤရောဂါများ၏ကုသမှုများအတွက်, သူမုန်လာဥ, ဆလရီ, parsley နှင့်ဟင်းနုနွယ်ရွက်ကနေစာရွက်ဖော်မြူလာဖျော်ရည်ဖန်ဆင်းတော်မူ၏။ ဒါဟာလတ်ဆတ်တဲ့အသီးဖျော်ရည်၏ဤအပိုငျးပူးတွဲတစ်ရှူးပြုပြင်ဖြစ်ပါတယ်။ ကနေအနာအတွက်ဆေးဖက်ဆိုင်ရာဗိန္ဒောဆရာများ၏အတွေ့အကြုံ အဆစ်ရောဂါများအဆစ်နှင့်အရွတ်အဘို့အအသုံးဝင်သောထုတ်ကုန်လောလောလတ်လတ်ဖျော်ရည်များနှင့်လတ်ဆတ်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်ညှစ်ဖြစ်ကြောင်းဖော်ပြသည်။

ဂျယ်လီ, ဂျယ်လီ, ဂျယ်လီ: မကြာခဏတဦးတည်း gelatin ပိုမိုအစားအစာများကိုစားရန်အကြံပြုချက်များရှာတွေ့နိုင်ပါသည်။ သို့သော် gelatin ၏အသုံးပြုမှုအပေါ်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာစမ်းသပ်ချက်ဆစ်၏ရောဂါများမှာထွက်သယ်ဆောင်မပေးပါ။ နှင့်တိကျစွာ gelatin ဖို့ရှိမရှိအသုံးဝင်သောအဆစ်မဖြစ်နိုင်ဘူး၏မေးခွန်းကိုဖြေပါ။

အဆစ်ရောဂါများအတွက်ပြောင်းခြင်းဘဝပုံစံ

သငျသညျစိတ်ဝင်စားလိမ့်မည်ဟုပြီးခဲ့သည့်အရာဖြစ်လိမ့်မည်ထိပ်ကျော်အဆစ် load မနေပါနဲ့, သူတို့ဘာမှမလုပ်ဘဲပါစေပါဘူး, ဓာတုသည်မပါဘဲတိုက်ရိုက်အစားအစာများကိုစား, အဆစ်များ၏ကုသမှုများအတွက်စိုးရိမ်ခြင်းမရှိသောဒဏ်ရာနှင့်အကြံပြုချက်များကိုရှောင်ကြဉ်။