သက်သတ်လွတ်သက်သတ်လွတ်စားခြင်းမှကွာခြားချက်များအဆိုပါရေစီးကြောင်း၏တစ်ဦးချင်းစီ၏ပစ္စည်းဥစ္စာမစဉ်းစားခြင်းဖြင့်စတင်ပါသင့်တယ်။ ဒါကြောင့်သက်သတ်လွတ်စားဘို့အစားအစာ၏ရည်ရွယ်ချက်ဦးသေဆုံးသူတို့၏အစားအသောက်များတွင်အစားအစာ, ကနေဖယ်ထုတ်လိုက်အထူးလမ်း၌နေသောသူတို့အားလူတွေပါဝင်သည်။
ထိုအသက်သတ်လွတ်နှင့်အသက်သတ်လွတ်စားအကြားခြားနားချက်, အဆုံးစွန်သော (ဤနို့နှင့်နို့ထွက်ပစ္စည်းများ, ကြက်ဥ, ပျားရည်တို့ပါဝင်သည်) တိရိစ္ဆာန်ထွက်ပစ္စည်းများမတတ်နိုင်နိုင်ပြီး, သက်သတ်လွတ်ဤသည်၌လုပ်ကြဖြစ်ပါတယ်။ သက်သတ်လွတ်သတ်သတ်လွတ်ပိုမိုတင်းကျပ် sequence ကိုဖြစ်ပါတယ်။
တစ်ဦးသက်သတ်လွတ်သို့မဟုတ်သက်သတ်လွတ်ဖြစ်လာများအတွက်အကြောင်းပြချက်
တစ်ဦးသက်သတ်လွတ်နှင့်သက်သတ်လွတ်ဖြစ်လာနှစ်ခုအဓိကအကြောင်းရင်းများကိုဖော်ထုတ်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။ ပထမဦးဆုံးအကပ်ဖို့ banal အလိုဆန္ဒဖြစ်ပါတယ် ကျန်းမာလူနေမှုပုံစံစတဲ့ ကအမဲသားကို၏ငြင်းပယ်ခံရလူ့ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်အပြုသဘောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိတယ်လို့ယူဆအဖြစ်။ ဒုတိယအကြောင်းပြချက်ပိုမိုရှုပ်ထွေးသည်နှင့်တိရိစ္ဆာန်များ၏အကြမ်းဖက်ခေါင်းပုံဖြတ်ဖို့ဆန့်ကျင်ကလူအားဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာဖြစ်ပါတယ်။
သက်သတ်လွတ်စားခြင်းနှင့်သက်သတ်လွတ်အကြားခြားနားချက်စာရင်းဇယားအရသိရသည်အများဆုံးမကြာခဏအသက်တာ၏အရည်အသွေးကိုတိုးတက်စေရန်အလို့ငှာသက်သတ်လွတ်စားဖြစ်လာနှင့်တိရိစ္ဆာန်များဆီသို့ဦးတည်တစ်လောကလုံးလူသားမျိုးနွယ်အပေါ်အပေါ်အခြေခံပြီးအခြေခံမူများသက်သတ်လွတ်, ဆိုတဲ့အချက်ကိုလည်းဖြစ်ပါတယ်။
သူကားအဘယ်သူဖြစ်လာဖို့ပိုပြီးလွယ်ကူပါသနည်း
အခြားသူကဘာလဲသက်သတ်လွတ်သက်သတ်လွတ်စားခြင်းမှကွဲပြားခြားနားသော, ဒါကြောင့်သက်သတ်လွတ်စားအသက်ရှင်ဖို့အများကြီးပိုလွယ်သောအချက်ဖြစ်ပါသည်။ အဘယ်အရာကိုသူတို့နို့ထွက်ပစ္စည်းထုတ်ကုန်များနှင့်စားရန်ခွင့်ပြုခဲ့ကြသည် ကြက်ဥ ကိုအလွန်ထိုထုတ်ကုန်နီးပါးလူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွက်အားလုံးပျောက်ဆုံးအရေးပါသောအ element တွေကိုဖုံးလွှမ်းသောအဓိပ္ပာယ်မှာသူတို့ရဲ့ဘဝကိုရိုးရှင်းစွာ။
သက်သတ်လွတ်တစ်ဦးကွဲပြားခြားနားသောအခွအေနေရှိ၏။ ဂရုတစိုက် (ကအားလုံးကိုလိုအပ်သောအာဟာရလိုက်လျောညီထွေနိုင်အောင်) သင့်အစားအစာစီစဉ်အဖြစ်အပိုဆောင်းဗီတာမင်ဖြည့်စွက်မယူလျှင်၎င်းတို့၏ကျန်းမာရေးသက်သတ်လွတ်များအတွက်အမျိုးမျိုးသောအပျက်သဘောအကျိုးဆက်များ, ရှောင်ကြဉ်ရနိုင်မှာမဟုတ်ဘူး။
ဘယ်ဦးတည်ချက်ကိုရွေးချယ်သနည်း
ဤပြဿနာနှစ်ခုရှုထောင့်ကနေကြည့်ရှုအားပေးရပါမည်။ သငျသညျကျန်းမာသန်စွမ်းဖြစ်လာနိုင်ရန်အတွက်အသားကိုစားခြင်းရပ်တန့်ချင်လျှင်, မလိုအပ်သောအတှေးအမပါဘဲတစ်ဦးသက်သတ်လွတ်ဖြစ်လာ။ သူတို့ရဲ့အကောင်းဆုံးအစားအစာတကယ်လူ့ကျန်းမာရေးကိုသိသိသာသာအကျိုးခံစားခွင့်တတ်၏။
သင်တို့မူကား, တိရိစ္ဆာန်များ၏မတရားကုသမှု, သက်သတ်လွတ်မှပြီးနောက်သင်တိုက်ရိုက်ကားလမ်း၏အတွေးတို့ကလွှမ်းမိုးနေလျှင်။ ဒါပေမယ့်ဒီအမှု၌, အသက်တာ၌အစွန်းရောက်အပြောင်းအလဲများကိုများအတွက်ပြင်ဆင်ထားရန်ရှိသည်လိမ့်မယ်သတိရပါ။