၏သင်တန်း, ပျော်ဝင် ကော်ဖီ - ကသဘာဝအလျောက်, လောလောလတ်လတ်ဆန်အစေ့များနှင့်အရည်အသွေးထုတ်လုပ်သူများအနေဖြင့်ရရှိသောနိုင်သည့်သွန်းလောင်း, မဟုတ်ဘူး။ သို့သော်အချို့လူတွေအဘို့ဤတစ်ခုတည်းသောရွေးချယ်စရာရရှိနိုင် invigorating သောက်စရာဖြစ်ပါတယ်။ အကျိုးကျေးဇူးသို့မဟုတ်အန္တရာယ်: ဤဆောင်းပါး၌သင်ပိုမိုလက်ငင်းကော်ဖီရှိပါတယ်ဘယ်အရာကိုသင်ယူပါလိမ့်မယ်။
ချက်ချင်းကော်ဖီ၏အကျိုးကျေးဇူးများ
ဆနျ့ကငျြ, အော်ဂဲနစ်ကော်ဖီ, ပျော်ဝင် analogue အမှန်တကယ်မျက်နှာသာဖို့ခန္ဓာကိုယ်ဆောင်ကြဉ်းပေးနိုင်ဘူး။ ကလတ်ဆတ်တဲ့သဘာဝအစားအစာများနှင့်ချက်ချင်းကော်ဖီသည်ဤအမျိုးအစားထဲသို့ကျကြဘူးအားလက်ခံတွေ့ဆုံလူ့ခန္ဓာကိုယ်လုပ်ငန်းဆောင်တာစနစ်တကျတဲ့အခါမှသာဆိုတဲ့အချက်ကို။ ဒါဟာမူရင်းနှင့်အတူဘုံထဲမှာနည်းနည်းရှိပါတယ်ထားတဲ့ "Semi-ဓာတု" invigorating သောက်စရာအစားထိုးဖွဲ့စည်းမှု, တကယ်တော့ဖြစ်ပါသည်။
မကောင်းတဲ့လက်ငင်းကော်ဖီ?
ချက်ချင်းကော်ဖီအန္တရာယ်များအကြောင်းကိုမေးသော်, သတိရရကျိုးနပ်ပထမဦးဆုံးအရာ - က၎င်း၏ပြင်ဆင်မှု၏နည်းလမ်းဖြစ်ပါတယ်။ ကော်ဖီစေ့ထားတဲ့အတွက်ကြောင့်ဖျက်ဆီးခံရမြင့်အပူချိန်အငွေ့ပျံစေသောမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများနှင့် micro- နှင့် macroelements ရန်, မျိုးစုံအပြောင်းအလဲနဲ့ဖြစ်ကြသည်။ ထို့အပြင်, ဒီလမ်းအတွက်ရရှိသောထုတ်ယူသည်ပျော်ဝင်ကော်ဖီ၏တစ်ခုတည်းသောအစိတ်အပိုင်းတော့မဟုတ်ပါဘူး။ ထို့အပြင်ပြီးသားအမှုန့်သို့မဟုတ်တောင့်အတွက်မျက်နှာသာဆုံးရှုံးခဲ့ရသည်တစ်ဦးအဓိကပါဝင်ပစ္စည်း slag အဖြစ်ရွှေ့ဆိုင်းထားကြောင်းအတွင်းပိုင်းကနေခန္ဓာကိုယ်ညစ်ညူးစေရသောအများအပြားဓာတုထို့အပြင်ပါရှိသည်။
လက်ငင်းကော်ဖီပိုပြီးဖိန်းဓာတ်ပါရှိသည်, ဒါကြောင့်ပုံမှန်စားသုံးမှုစိတ်နှလုံးထဲမှာအာရုံကြောစနစ်နှင့်နှောင့်အယှက်နှင့်အတူပြဿနာများစေပါတယ်။ ထို့အပြင်, ဒီကော်ဖီဟာအစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းရန်အလွန်အန္တရာယ်ဖြစ်ပါတယ်။
ဒါဟာကျွမ်းကျင်သူများကဒီသောက်၏အားကောင်းပြောခြင်းငှါယုံကြည်ကြသည်ဖြစ်သောကြောင့်ချက်ချင်းကော်ဖီ၏အသုံးပြုမှုကို, အထူးသဖြင့်အမျိုးသမီးများအတွက်မလိုလားအပ်သောကြောင်းသတိပြုရကျိုးနပ်သည် cellulite သို့မဟုတ်ယင်း၏အသွင်အပြင်။