များစွာသောစာအာဟာရပညာရှင်တွေနှင့်ကိန်းဂဏန်းအတိုင်းလိုက်နာသောသူတို့အားစဉ်းစားရခက်ပေမယ့်မှိုကိုအလွန် ချစ်. သောအသက်အရွယ်အရွယ်မေးခွန်းတစ်ခုကို - ဤဒီထုတ်ကုန်ပရိုတိန်းသို့မဟုတ်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်တွင်ပိုမိုတစ်ခုခုပါပဲ။ ရဲ့အဲဒီမှာမှိုရှိမရှိထွက်တွက်ဆဖို့ကြိုးစားပါစို့ ပရိုတိန်း နှင့်အချို့သောအကြောင်းအရာများဖြစ်သည်။
မှိုပရိုတိန်း, Fats, ဘိုဟိုက်ဒရိတ်အတွက်အကြောင်းအရာ
မှိုအဖြစ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်မူရင်းကိုအခြားထုတ်ကုန်, အာဟာရနှင့်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောသဲလွန်စဒြပ်စင်ပမာဏပါရှိသည်။ ယင်း၏ဖွဲ့စည်းမှုမှာမှိုကပိုဟင်းသီးဟင်းရွက်များကဲ့သို့ဖြစ်ကြ၏, ဒါပေမယ့်သူတို့ကိုအသုံးဝင်သော features တွေပါသေးကပို။ မှိုအတွင်းရှိပရိုတိန်းပမာဏကိုက၎င်း၏ရုပ်ဆင်းသဏ္ဌာန်နှင့်အသီးကိုကိုယ်ခန္ဓာ၏ပင်အစိတ်အပိုင်းများထံမှကွဲပြားခြားနားသည်။ ဥပမာအားဖြင့်လူငယ်တစ်ဦးမှိုအများဆုံးပရိုတိန်းအကြောင်းအရာ Sporiferous အလွှာပေါ်ဦးထုပ်အောက်မှာဖြစ်ပါတယ်။ အလွယ်တကူခန္ဓာကိုယ်ကစုပ်ယူလိုက်တဲ့မှိုတွင်ပါရှိသောအားလုံးမဟုတ်ပရိုတိန်း: သို့သော်ဤနေရာတွင်အခြားပြဿနာပေါ်ပေါက်။ အများဆုံးအကျိုးကျေးဇူးရရန်အလို့ငှာ, ထုတ်ကုန်သေးငယ်တဲ့အပိုင်းပိုင်းသို့ခုတ်။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, သက်ရှိများ 70% ပရိုတိန်း assimilates ။ တစ်ဦးပင် သာ. ကြီးမြတ်ရာခိုင်နှုန်း (88%) ခြောက်သွေ့ထုတ်ကုန်ထံမှရရှိသောမှိုအမှုန့်အသုံးပြုမှုဖြင့်ရရှိသောနိုင်ပါသည်။
ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ကြောင့်, ၎င်းတို့၏ရှေ့မှောက်တွင်အသုံးပြုပုံမှိုလုံခြုံစွာဟင်းသီးဟင်းရွက်မှစွပ်စွဲနိုင်ပါတယ်။ ဒီထုတ်ကုန်အတွက်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်များထဲတွင်သာမှိုများတွင်တွေ့နိုင်ပါသည်ထိုကဲ့သို့သောဖြစ်ကြသည်။ ကုသမှုအပူအကြောင်းမဲ့လာတဲ့အခါ ဘိုဟိုက်ဒရိတ် များနှင့်ဖိုင်ဘာဿုံခန္ဓာကိုယ်ကစုပ်ယူထားတဲ့ရိုးရှင်းတဲ့သတ္တုဓာတ်သို့ကူးပြောင်းနေကြသည်။ glycogen (တိရိစ္ဆာန်ကစီဓါတ်) နှင့်အင်ဆူလင် - ကိုယ်ကသာဒီမှိုမလျော့နည်းအသုံးဝင်သောတ္ထုများရယူနိုင်သတိပြုသင့်ပါတယ်။
မှို၏ရေးစပ် fats ဟာအလွန်သေးငယ်တဲ့အခနျးကဏ်ဍ။ ထုတ်ကုန်မှာသူတို့ရဲ့အားနည်းချက်ကတော့သူတို့ညံ့ဖျင်းလူ့ခန္ဓာကိုယ်ကစုပ်ယူသောကြောင့်နည်းနည်းအသုံးပြုမှုအဖြစ်ထိခိုက်မှုမဆောင်ခဲ့ပါဘူးနေကြတယ်ဆိုတာပါပဲ။
ထို့ကြောင့်အဘယ်အရာကိုမှို၏မေးခွန်းကိုဖြေဆိုခြင်း - ပရိုတိန်းသို့မဟုတ်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ပြတ်ပြတ်သားသားဖြေကြားမရနိုင်ပါ။ ဒါဟာနှစ်ဦးစလုံးအစိတ်အပိုင်းများပါဝင်နေပေမယ့်ကွဲပြားခြားနားတဲ့အချိုးအစားအတွက်။