မီးဖို၌ကြက်သားနှင့်အတူ Buckwheat - ရိုးရှင်းသောဟင်းလျာများချက်ပြုတ် 8 ပုံမှန်မဟုတ်သောအတွေးအခေါ်များ

မီးဖို၌ appetizing buckwheat ကြက်သားမသာတစ်ခုနေ့စဉ်ဟင်းဖြစ်လာပေမယ့်အချို့ကိစ္စ၌၎င်း, တစ်ဦးအားလပ်ရက်စားပွဲပေါ်မှာအလှဆင်နိုင်ပါတယ်။ တစ်ဦးကရိုးရှင်းပြီးပေမယ့်အလွန်အရသာရှိတဲ့ဟင်းကျန်းမာအစားအသောက်များတွင်လိုက်နာသူတွေကိုအားဖြင့်ပျော်မွေ့ပါလိမ့်မည်။ ဒါဟာအလွန်ချစ်ဘွယ်သောလက္ခဏာထွက်လှည့်, ဒါကြောင့်သင်ကမိသားစုတစ်စုလုံးအစာကျွေးနိုင်ပါတယ်။

မီးဖို၌ကြက်သားနှင့်အတူ Buckwheat - စာရွက်

အများကြီးအတွေ့အကြုံရှိအိမ်ရှင်မကျွမ်းကျင်ရာ buckwheat ကြက်သားစာရွက်ပါရှိသည်ပေးသောအဓိကလျှို့ဝှက်ချက်, မွှေးနှင့်ပြည့်စုံ၎င်း၏ပုံမှန်မဟုတ်သောအရသာဖြစ်ပါတယ် အသားဟင်းရည် မီးဖို၌ချက်ပြုတ်ထံမှလာ၏။ ဒီပန်းကန်ချက်ပြုတ်၏လုပ်ငန်းစဉ်လေ့လာသင်ယူရန်ဆုံးဖြတ်ကြသူအရင်ကဆိုရင်အဘို့, အရှိဆုံးရိုးရှင်းသောစဉ်းစားပေမယ့်သင်တစ်ဦးအရသာ pudding ရခွင့်ပြုထားတဲ့အောက်ပါနည်းလမ်း, fit ။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• buckwheat - 1.5 v; ။
• ကြက်သား - 500 ဂရမ်;
• ဦးညွှတ် - 0.5 ps; ။
• နေကြာဆီ,
• ကြက်သွန်ဖြူ;
• ဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်း;
• ရေပူ - 2.5 v ။

ပြင်ဆင်မှု

1. 10 မိနစ်ပေါ်၌လောင်းခြင်း, မုယောစပါးကိုဆေး။
2. , ကုန်တယ်ကြက်သွန်ဖြူနှင့်ကြက်သွန်နီအသားမျှဝေပါ, မုယောစပါးကိုရေနှင့်သွန်းလောင်းလေ၏။ ပြိုကွဲပျက်စီးအသား၏ထိပ်တန်း။
3. တစ်နာရီအဘို့အမီးဖို၌ထားတော်မူ၏။

ကြက်သားနှင့်အတူ Buckwheat tradesmen - စာရွက်

အချောပန်းကန်သင့်စားပွဲနှင့်မွေ့လျော်ချစ်ရသူကိုအလှဆင်ဖို့သေချာပါသည်။ ကြက်သားနှင့်အတူ buckwheat tradesmen စဉ်းစားအရှိဆုံးစိတ်ဝင်စားဖို့မူကွဲတစ်ခုမှာ။ ဒါဟာအလွန်အာဟာရဖြစ်ပါတယ် friability နှင့်အရသာအရသာများနှင့်အသားနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏အနံ့ကွဲပြားနေသည်။ ချက်ပြုတ်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ကျွမ်းကျင်နိုင်ရန်အတွက်, အထူးအချက်အပြုတ်ကျွမ်းကျင်မှုမလိုအပ်ပါဘူး, နှင့်ရလဒ်အားလုံးမျှော်လင့်ချက်များထက်ကျော်လွန်ပါလိမ့်မယ်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• filet - 0.5 ကီလိုဂရမ်;
• မုယောစပါး - 1 ခွက်ကို;
• ကြက်သွန်နီ - 1 pc; ။
• မုန်လာဥနီ - 1 pc; ။
• ကြက်သွန်ဖြူ - 2 လေးညှင်းပွင့;
• အစိမ်းရောင်;
• ခရမ်းချဉ်သီးငါးပိ - 2 tbsp ။
• ဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်း;
• ပင်စိမ်း။

ပြင်ဆင်မှု

1. ကြော်မွငျ့မားအပူပေါ် 5 မိနစ်အဘို့အမဲသားကိုကုန်တယ်။
2. အခြား 5 မိနစ်အပူပေါ်စွန့်ခွာ, အသားနှင့်အတူကုန်တယ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များရောမွှေပါ။
3. မုယောဆေးနှင့်အရောအနှောက add, အရောခရမ်းချဉ်သီးငါးပိကိုငါသွန်းလောင်းအဲဒီမှာကြက်သွန်ဖြူညှစ်။
4. Buckwheat, မီးဖို၌မီးဖုတ်ထားသောကြက်သား, မိနစ် 20 ပြင်ဆင်နေ။

မီးဖို၌မှိုနှင့်ကြက်သားနှင့်အတူ Buckwheat

အဆိုပါပန်းကန်ကိုအောင်မြင်စွာဦးချင်းအရသာအညီအမျိုးမျိုးသောအစိတ်အပိုင်းများကိုဖြည့်နိုင်ပါတယ်။ တစ်ခုမှာထိုကဲ့သို့သော option ကိုကြက်သားနှင့်မှိုနှင့်အတူ buckwheat ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာရိုးရှင်းတဲ့စာရွက်မီးဖိုမှာရပ်တည်ရန်အချိန်ကြာမြင့်စွာကြိုက်နှစ်သက်ပေမယ့်တစ်ချိန်တည်းမှာ stunningly အရသာဟင်းလျာများဖန်တီးလိုသောဘူးသောသူအိမ်ရှင်မများအတွက်စံပြဖြစ်ပါတယ်။ အများအပြားကချစ်မှို, သူ့ကိုအရည်ရွှမ်းအရသာကိုငါပေးမည်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• တန်းပါ - 1 pc; ။
• groats - 200 ဂရမ်;
• မှို - 5 PCs; ။
• ဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်း။

ပြင်ဆင်မှု

1. မုယောသုတ်ခြင်း, ရေနှင့်ဆားထည့်ပါ။ 20 မိနစ်ပြုတ်။
2. 10 မိနစ်များအတွက်လွှာများနှင့်မှိုနဲ့ကြော်ဖြတ်ယူပါ။
3. ဂျုံယာဂုထားပါနှင့်မီးဖိုတဖို၌ထားတော်မူ၏။ လူအပေါင်းတို့သည်ရေအငွေ့ပြန်ထားပါတယ်ပြီးတာနဲ့မီးဖို၌ buckwheat ကြက်သားချောစဉ်းစားသည်။

ဒိန်ခဲနှင့်အတူမီးဖို၌ကြက်သားနှင့်အတူ Buckwheat

အစားအသောက်ဟင်းလျာ လူကြီးများနှင့်ကလေးများများအတွက်သင့်လျော်သောအရာ, မီးဖို၌ကြက်သားနှင့်အတူ buckwheat ဂျုံယာဂုဖြစ်ပါတယ်။ ကသငျသညျထိုကဲ့သို့သောဒိန်ခဲအဖြစ်အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုပေါင်းထည့်ပါလိမ့်မယ်ဆိုပါကအထူးသဖြင့်အောင်မြင်သော။ ဒါကပန်းကန်ကိုတောင်တောင်းဆိုအစားကောင်းကြိုက်သူများအတွက်ကျေနပ်လိမ့်မည်ဟုသူဌေးအရသာပေါင်းစပ်ငါပေးမည်။ အဆိုပါ pudding ပိုပြီးအရသာစေရန်, High-ကယ်လိုရီအစိတ်အပိုင်းများထိုကဲ့သို့သောအချဉ်မုန့်သို့မဟုတ် Mayonnaise အဖြစ်ထည့်သွင်းထားပါသည်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• သားလွှာ - 1 ကီလိုဂရမ်;
• မုယောစပါး - 2 tbsp; ။
• ဒိန်ခဲ - 200 ဂရမ်;
• Mayonnaise - 100 ဂရမ်;
• မုန့် - 100 ဂရမ်;
• ကြက်သွန်နီ - 1 pc; ။
• ကြက်သွန်ဖြူ - 1 လေးညှင်းပွင့။

ပြင်ဆင်မှု

1. တစ်ဦးမှိုထဲတွင်နေရာမုယောစပါး, ကြက်သွန်နီ, ကြက်သွန်ဖြူ။
2. Mayonnaise နဲ့အချဉ်မုန့်အရောအနှောတွေနဲ့နံ့သာမျိုးနှင့်အင်္ကျီနှင့်အတူအသားရာသီ။
3. တစ်စုံဖွဲ့စည်းရန်လိုအပ်ကြောင်းပူရေခွက်ကိုသွန်းလောင်း။
4. ဒိန်ခဲပွတ်တိုက်, ထိပ်ပေါ်မှာဖြန်း။
5. မီးဖို၌ကြက်သားနှင့်အတူ Buckwheat တစ်နာရီအတွက်အဆင်သင့်ဖြစ်လိမ့်မည်။

Buckwheat ဒိန်ခဲနှင့်အတူမီးဖို၌တစ်ဦးကြက်သားဖြစ်ပါသည်

အဆိုပါပန်းကန်တစ်ချိန်တည်းမှာအပါအနှင့်အတူပူပြင်ဆင်နေဆိုတဲ့အချက်ကိုမှကျေးဇူးတင်စကားအလွန်အောင်မြင်သောစဉ်းစားသည်။ အတူဖုတ် Buckwheat ဒိန်ခဲနှင့်အတူကြက်သား , အံ့သြဖွယ်အရသာရှိပြီးအားလပ်ရက်စားပွဲများအတွက်စုံလင်သည်။ ရိုးရှင်းတဲ့အစားအစာချက်ပြုတ်သော်လည်းစေား, ထိုအများကြီးပိုမိုရှုပ်ထွေး savory အစားအသောက်တစ်ဦးကိုခံထိုက်သောသူကအခြားရွေးချယ်စရာဖြစ်လိမ့်မည်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• သားလွှာ - 1 ကီလိုဂရမ်;
• မုယောစပါး - 2 tbsp; ။
• ဒိန်ခဲ - 200 ဂရမ်;
• Mayonnaise - 150 ဂရမ်;
• ကြက်သွန်နီ - 1 pc ။

ပြင်ဆင်မှု

1. စီရီရယ်, ကြက်သွန်နီ, အမဲသားဖွဲ့စည်းရန်ထည့်ပါ။
2. Mayonnaise နှင့်အတူထိပ်တန်းနှင့်ကုတ်အင်္ကျီပေါ်တွင်ဒိန်ခဲပွတ်ပေးပါ။
3. Buckwheat, 1 နာရီများအတွက်ပြင်ဆင်နေ, ကြက်သားကိုဖုတ်။

မုန့်ဖုတ်များအတွက်စွပ်အိတ်အတွက်ကြက်သားနှင့်အတူ Buckwheat

အဲဒီမှာအဖြစ်, ရိုးရှင်းသောအသုံးဝင်သောကျေနပ်စရာကြောင်းအခြားစာရွက်, ရှိသမျှယခင်သူတွေကိုကဲ့သို့ဖြစ်၏စွပ်အိတ်၌ဖုတ်ကြက်သားနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်အတူ buckwheat ဖြစ်ပါသည်။ ဒီပန်းကန်ပြင်ဆင်ထားရန်ကလိုအပ်သောအသီးအရွက် မှလွဲ. သာမန်အဘို့ကဲ့သို့တူညီသောအစိတ်အပိုင်းအများကြီးလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။ သူတို့ရဲ့ဖွဲ့စည်းမှုတစ်ဦးချင်းဦးစားပေးပေါ် မူတည်. ကွဲပြားနိုင်ပါသည်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• သားလွှာ - 1 ကီလိုဂရမ်;
• မုယောစပါး - 2 tbsp; ။
• ခရမ်းချဉ်သီး - 2 PCs; ။
• မုန်လာဥနီ - 1 pc; ။
• ကြက်သွန်နီ - 1 pc ။

ပြင်ဆင်မှု

1. ပေါ့ပေါ့တန်တန်ကြော်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဖြတ်။
2. အနည်းငယ်အကြာမှာတော့အမဲသားကိုထည့်ပါ။
3. တစ်ဦးလက်နှင့်အရောအနှော grit ၌ထား၏။
4. အဆိုပါစွပ်အိတ်အတွင်း buckwheat ပြီးနောက်တာဝန်ထမ်းဆောင်စေမည်အကြောင်း, ပြုတ်။

တစ်ဦး creamy ငံပြာရည်အတွက်ကြက်သားနှင့်အတူ Buckwheat

သငျသညျအခြို့သောအစိတ်အပိုင်းများကိုသုံးပါလျှင်ပန်းကန်တခုမယုံနိုင်လောက်အောင်အရသာအရသာပေးထားနိုင်ပါတယ်။ ဤသည်နှင့်အတူချက်ပြုတ်အရသာရှိတဲ့ buckwheat ကြက်သားနိုင်ပါတယ် မုန့်ငံပြာရည် ။ သူ pudding မယုံနိုင်လောက်အောင်နူးညံ့သိမ်မွေ့စေမည်။ pudding ပြတ်သားအပိုင်ကိုချစ်သောသူတို့အားအဘို့, အရသာအကျိုးသက်ရောက်စေပါလိမ့်မယ်အရာ, ငံပြာရည်မှကြေမွကြက်သွန်ဖြူကိုထည့်သွင်းဖို့အကြံပြုနိုင်ပါသည်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• အသား - 1 ကီလိုဂရမ်;
• မုယောစပါး - 2 tbsp; ။
• ရေ;
• ကြက်သွန်နီ - 1 pc; ။
• မုန့် - 200 ml ကို;
• ထောပတ် - 1 tbsp ။ ဌ။
• မုန့်ညက် - 1 tbsp ။ l ။

ပြင်ဆင်မှု

1. ပထမဦးဆုံးအသငျသညျ, မုန့်ညက်ကြော်သောငံပြာရည်, အောင်ဆီကို add ထို့နောက်မုန့်အတွက်ကိုလောင်းဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ အနာစိမ်းမှယူခဲ့နှင့် 2 မိနစ်ချက်ပြုတ်။
2. ပုံမှန်အတိုင်းလမ်းအတွက်အစေ့နှင့်ကင်ပြီးမှအသား။
3. မီးဖို၌ဖုတ်ထိပ်တန်း buckwheat ကြက်သား, ငံပြာရည်သွန်းလောင်းလေ၏။

ကြက်သားနှင့်အတူမီးဖို၌အိုး၌ Buckwheat

အိုးတလုံးထဲမှာကြက်သားနှင့်အတူတစ် buckwheat - ဆိုမိသားစုထဲမှာအကြိုက်ဆုံးတွေထဲကဖြစ်လာနိုင်စွမ်းသောစာရွက်။ အဆိုပါပန်းကန်ကျေနပ်, အရသာရရှိသောပေမယ့်ကယ်လိုရီ၏သေးငယ်တဲ့ငွေပမာဏပါရှိသည်။ Krupa, သူမ၏မုန့်ဖုတ်များအတွက်ရိတ်က္ခာကာလ၌, အမဲသားကိုအရသာများနှင့်ချမ်းသာသောအရသာစိမ်ဖို့အချိန်အံ့သြစရာကောင်းလောက်အောင်ရရှိသည်ရပါလိမ့်မယ်။ ဒီချက်ပြုတ်ခုနှစ်တွင်ဟင်းလျာများသိပ်ဒုက္ခဖြစ်စေလိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• အသား - 1 ကီလိုဂရမ်;
• krupa- 2 v ။ ;
• -1 ကြက်သွန်ကိုအပိုင်းပိုင်း။
• -1 မုန္လာဥနီကိုအပိုင်းပိုင်း။
• Mayonnaise - 150 ဂရမ်

ပြင်ဆင်မှု

1. စီရီရယ်အိုး၏အောက်ဆုံးအပေါ်ထားတော်မူ၏။
2. ထိပ်တန်းနေရာအရပ် Mayonnaise နဲ့နံ့သာမျိုး, အသား, ပြီးတော့ဟင်းသီးဟင်းရွက်များတွင် marinated ။
3. မီးဖို၌ဖုတ်ကြက်သားနှင့်အတူ Buckwheat, 40 မိနစ်ပြင်ဆင်နေ။