ပန်းဂေါ်ဖီ၏ casserole - အရသာရှိတဲ့ကျန်းမာအစားအစာများများအတွက်အကောင်းဆုံးချက်ပြုတ်နည်းများ

ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်အခြားထုတ်ကုန်များခြောက်သွေ့တဲ့အပူအပူအပြောင်းအလဲနဲ့မကြာသေးမီက ပို. ပို. မကြာခဏအသုံးပြုကြသည်။ ဒီထုံးစံ၌အားလုံးချက်ပြုတ်အစားအစာများပြီးနောက်အထူးသဖြင့်အရသာများနှင့်မွှေးဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ နှင့်ပန်းဂေါ်ဖီ၏ casserole အပြင်ဘက်နှစ်ဦးစလုံး ruddy ဖြစ်ကြောင်းအစိတ်အပိုင်းများအတွင်းပေါများကြွယ်ဝစောင့်ရှောက်။

မီးဖို၌မီးဖုတ်ထားသောပန်းဂေါ်ဖီ

မဆိုအောင်မြင်သောစာရွက် casserole ပန်းဂေါ်ဖီတစ်ဦးသည်အလွန်အမင်း, အသုံးဝင်သောမျှမျှတတနဲ့အာဟာရ pudding ခံစားရန်အခွင့်အလမ်းကိုပေး။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, သငျသညျအစာအိမ်အတွက်၌လည်းညှိုးငယ်ခြင်းမရှိဘဲဘောဇဉ်ကနေအပျော်အပါးများနှင့်ပန်းဂေါ်ဖီများ၏ casserole ဘာမှရှိပါတယ်ရာမှလေးလံသောအစားအစာများမှပေါ်ထွက်လာသောသည်အခြားထိုကဲ့သို့သောမနှစ်မြို့ဖွယ်အကျိုးဆက်များရဖို့အာမခံချက်နေကြသည်။

ဒိန်ခဲနှင့်အတူမီးဖုတ်ထားသောပန်းဂေါ်ဖီ

အခြေခံဒီဇိုင်းကွာခြားမှု casserole ပန်းဂေါ်ဖီအများစုဟာတစ်အရသာရှိတဲ့အပေါ်ယံလွှာအတွက်အရာမြင့်မားတဲ့အပူချိန်အရည်ပျော် Brown ၏သြဇာလွှမ်းမိုးမှုအောက်မှာထိပ်ပေါ်မှာဒိန်ခဲတစ်ရက်ရက်ရောရောအလွှာကိုဖုံးအုပ်ထားဆိုလိုသည်မှာ, ဒါခေါ် gratirovanie ကအကြံပြုအပ်ပါသည်။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, casserole အေးစက်နေတဲ့ပန်းဂေါ်ဖီအခြားအစိတ်အပိုင်းအားဖြင့်ပြည့်စုံခြင်းနှင့်အတွင်းပိုင်းအရည်ကျိုရလိမ့်မည်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• ချိတ်, disassembled - 400 ဂရမ်;
• leeks - 1 pc; ။
• ခရမ်းချဉ်သီး - 200 ဂရမ်;
• ratunda - 150 ဂရမ်;
• chives - 2 PCs ။
• ရေနံ - 70 ဂရမ်,
• ဒိန်ခဲနှင့်ပျော့ပျောင်းသောအစိုင်အခဲ - 120 ဂရမ်;
• ဇီယာစေ့ - 4-5 PCs; ။
• ဝိုင်ဖြူ, ရေ, ရာသီ။

ပြင်ဆင်မှု

1. ခိုင်ရေနှင့်အဖြူစပျစ်ရည်ကိုအရောအနှောထဲမှာ 5 မိနစ်ပြုတ်တစ်ဦးအဆီပြန် form မှာစီစဉ်ပေးနေကြသည်။
2. ပျော့ပျောင်းသောဒိန်ခဲနဲ့ခရမ်းချဉ်သီးချပ်၏ထိပ်ပေါ်မှာပျံ့နှံ့သွားခဲ့သည်။
3. Leeks ငရုတ်ကောင်းနှင့်ကြက်သွန်ဖြူနှင့်အတူကြော်နှင့်ထိပ်ပေါ်မှာပျံ့နှံ့သွားခဲ့သည်။
4. အားလုံးအလွှာအချို့ဆားထည့်သွင်းခြင်းနှင့်နံ့သာမျိုးနှင့်အတူအနံ့။
5. မိနစ် 20 တစ် preheated မီးဖိုပေးပို့ခြင်း။
6. casserole ပန်းဂေါ်ဖီဇီယာစေ့၏မျက်နှာပြင်ဖြန်း, ဒိန်ခဲနှင့်အညိုရောင်ထုတ်လုပ်ရန်။

မီးဖုတ်ထားသောပန်းဂေါ်ဖီစိမ်းနှင့်ပန်းဂေါ်ဖီ

အထူးသဖြင့်ဘရိုကိုလီနှင့်ပန်းဂေါ်ဖီနှင့်အတူတစ်ဦးကအသုံးဝင်စာရွက် casserole ကျန်းမာသောအစားအစာများ၏ထောက်ခံသူများတန်ဖိုးထားပါလိမ့်မယ်။ ထိုကဲ့သို့သောအနိမ့်ကယ်လိုရီအစားအစာများအစားအသောက်များတွင် menu ကထဲမှာပါဝင်သည်နှင့်အပိုကိုယ်အလေးချိန်ကိုရဖို့ရန်ကြောက်ရွံ့ခြင်းမရှိဘဲညစာစားရန်ဖြစ်နိုင်စေသည်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• ပန်းဂေါ်ဖီစိမ်း - 450 ဂရမ်;
• ဂေါ်ဖီထုပ်ချိတ် - 450 ဂရမ်;
• နို့ - 550 ml ကို;
• မုန့်ညက် - 50 ဂရမ်,
• ဒိန်ခဲ - 220 ဂရမ်;
• nutmeg ။

ပြင်ဆင်မှု

1. အားလုံးဂေါ်ဖီထုပ်ကိုအပိုင်းပိုင်းတစ်တော၌ထားသောကွန်တိန်နာထဲမှာချထားပါသည်။
2. , saute မုန့်ညက် maslitse ဖို့ပြင်ဆင်ပါပူနွေးသောနို့ရည်လောင်းပြင်းပြင်းထန်ထန်နှိုးဆော်။
3. ငံပြာရည်ဆား, ငရုတ်ကောင်း, nutmeg မြေပြင်ခွံမာသီးနှင့်အတူအနံ့နှင့်တစ်ဦးအသွင်သဏ္ဌာန်သို့သွန်းလောင်းလေ၏။
4. 185 ဒီဂရီအနည်းငယ်ပိုပြီးထက်ဝက်ထက်တစ်နာရီမှာဒိန်ခဲဖွဲ့စည်းမှုချစ်ပ်များနှင့်မုန့်ဖုတ်နှင့်အတူဖြန်း။

ပန်းဂေါ်ဖီနဲ့ကြက်သားနှင့်အတူ casserole

ကြက်သားအသားများထို့အပြင်အတူမီးဖိုတဖို၌ပန်းဂေါ်ဖီ၏နူးညံ့သိမ်မွေ့အရသာ casserole တစ်ပြိုင်နက်အလင်းနှင့်အာဟာရပါလိမ့်မယ်။ ဤသည် pudding ရက်ရက်တွင်ပုံမှန်အတိုင်း menu ကိုအလွန်အစွမ်းထက်တဲ့အရသာများနှင့်အမျိုးမျိုးတန်ဖိုးထားပါလိမ့်မယ်။ အပြင်တစ်ပန်းကန်၏အဓိကအစိတ်အပိုင်းများသည်အခြားအစိတ်အပိုင်းများနှင့်အတူဖြည့်ဆည်း, စအစိမ်းရောင်အရသာသို့မဟုတ်မွှေးအခြောက်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ထည့်သွင်းအဆိုပါ palette ကိုထပ်တိုးနိုင်ပါတယ်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• ကြက်သား - 450 ဂရမ်;
• Kapustina - 750 ဂရမ်;
• ကြက်ဥ - 4 PCs; ။
• မုန့် - 270 ml ကို;
• ကြက်သွန်ဖြူ chives - 3 PCs ။
• ဒိန်ခဲ - 240 ဂရမ်

ပြင်ဆင်မှု

1. ဟင်းသီးဟင်းရွက်ပြွတ်အပေါ်ဖြန့်ဝေတွေစစ်ထုတ်ဖို့အတွက်ခွင့်ပြုခဲ့ခြင်းနှင့်ပုံစံစီစဉ်ပေးနေသည်, 3 မိနစ်ချက်ပြုတ်။
2. ကြက်သား, ဆား, ငရုတ်ကောင်းသူတို့ကိုကြော်အလတ်စားပြင်ဆင်ပြီးသုံး။
3. ငရုတ်ကောင်းနှင့်ကြက်သွန်ဖြူနှင့်အတူဝါရင့်, savory ကြာပွတ်ကြက်ဥ, မုန့်နှင့်ဒိန်ခဲချစ်ပ်အရောအနှောတွေနဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက်အလွှာများနှင့်ကုတ်အင်္ကျီပေါ်မှာငှက် Shift ။
4. ပျမ်းမျှအပူချိန်မှာတစ်နာရီအဘို့ဖုတ်။

minced အသားနှင့်အတူမီးဖုတ်ထားသောပန်းဂေါ်ဖီ

နေ့လည်စာသို့မဟုတ်ညစာများအတွက်မျှမျှတတနှင့်အကြိုးပွုရယူထားသောတစ်မူကွဲများအတွက်ကြည့်သောသူတို့အဘို့အဖြေအစစ်အမှန် Boon ပန်းဂေါ်ဖီနှင့်အတူအသား casserole ဖြစ်လိမ့်မည်။ မိမိအမီးဖိုချောင်၏စီစဉ်ဖို့ကြိုးစားပါ - ရလဒ်ပင်သူတို့အားအခြားမည်သည့်ပုံစံတွင်ဤထုတ်ကုန်များ၏အထူးသဖြင့်ပန်ကာမဟုတ်သော, ရှိသမျှအိမ်ထောင်စုစိတ်တော်ပါလိမ့်မယ်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• ဝက်သားလည်ပင်းလိမ် - 550 ဂရမ်;
• ချိတ် - 450 ဂရမ်;
• ကြက်ဥ - 3 PCs; ။
• မုန့် - 270 ml ကို;
• ဟင်းသီးဟင်းရွက်အဆီသို့မဟုတ်မုန့် - 70 ဂရမ်,
• မီးသီးများ - 280 ဂရမ်;
• Parmesan ဒိန်ခဲ - 250 ဂရမ်

ပြင်ဆင်မှု

1. minced အသားနှင့်အတူရောထွေးလှော်ကြက်သွန်နီ, ဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်းနှင့်အတူ seasoning ။
2. Inflorescence minced အသားနှင့်အတူဖက်ကိုလည်းညှစ်ခဲ့ပြီနှင့်ရောနှော, 3 မိနစ်ပြုတ်။
3. တော၌ထားသောအတွက် shift နဲ့ croutons ကွန်တိန်နာဖြန်းအစုလိုက်အပြုံလိုက်နှင့်ဖွဲ့စည်းမှုကြက်ဥနှင့်ဒိန်ခဲနှင့်နံ့သာမျိုးကိုအရောအနှောတွေနဲ့ coated ဖြစ်ပါတယ်ပြင်ဆင်ကြ၏။
4. 200 ဒီဂရီမှာနာရီဝက်မီးဖုတ်ထားသော casserole ထိုကဲ့သို့သောဂေါ်ဖီ။

ပန်းဂေါ်ဖီနဲ့အာလူးနဲ့ casserole

ရိုးရှင်းသောဖွဲ့စည်းပုံမှာလွယ်ကူမှတ်ပုံတင်ပေးထား, အာလူး casserole နှင့်ပန်းဂေါ်ဖီလျောက်ပတ်သောအရသာနှင့်အလွန် appetizing စီမံခန့်ခွဲ။ ဆန္ဒရှိလျှင်မူလစာမျက်နှာ, အဟင်းမတရားရောနှောဟင်းသီးဟင်းရွက်သို့မဟုတ်အသားမဲဆန္ဒနယ်မှကြွယ်ဝဖို့လည်းဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်နံ့သာဆိုင်တဲ့ထောက်ခံမှုကောက်နှင့်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• အာလူး - 550 ဂရမ်;
• Kapustina - 550 ဂရမ်;
• နို့ - 350 ml ကို;
• ထောပတ် - 60 ဂရမ်,
• မုန့်ညက် - 60 ဂရမ်,
• Parmesan - 290 ဂရမ်;
• ပေါင်မုန့်အစအန - 90 ဂရမ်,
• parsley, ဆားနဲ့ရာသီ။

ပြင်ဆင်မှု

1. ဝက်ချက်ပြုတ်အာလူးခွက်နှင့်ဂေါ်ဖီထုပ်ခိုင်အိုး, podsalivaya အနံ့အရသာဆေးနှင့်နံ့သာအတွက်အလွှာထဲမှာထည့်ထားမှီတိုင်အောင်ပြုတ်။
2. တစ်ကြော်ဒယ်အိုးထဲမှာချက်ပြုတ်, မုန့်ညက် saute နို့ရည်လောင်း, နံ့သာမျိုးနှင့်တစ်ဝက် parmesan ရိတ်ထည့်ပါ။
3. အလွှာ breadcrumbs နှင့် parsley နှင့်အတူရောနှော pritrushivayut ငံပြာရည်နှင့် Parmesan ဒိန်ခဲကိုငါသွန်းလောင်း။

ပန်းဂေါ်ဖီ၏ပိန်ကြုံ casserole

ဟင်းသီးဟင်းရွက် casserole ပန်းဂေါ်ဖီနှင့်အတူ meatless ဟင်းလျာများ၏မှတ်ပုံတင်အတွက်ဂုဏ်အသရေ၏တည်ရာအရပ်တစ်ခုဖြစ်တယ်။ ၎င်း၏ဖွဲ့စည်းပုံအတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဗီတာမင်နှင့် element တွေကိုအများကြီးပါရှိသည်, ဒါကြောင့်ခန္ဓာကိုယ်လျော်သောအစားအသောက်ကန့်သတ်အကြားလုပ်ငန်းဆောင်တာများနှင့်တိရစ္ဆာန်အဇာစ်မြစ်၏ထုတ်ကုန်များဖယ်ဘို့လိုအပ်ပါသည်။ ပန်းဂေါ်ဖီ၏အရသာနှင့်ကျန်းမာ casserole တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဤအချက်ကိုနဲ့သက်ဆိုင်တဲ့ဆုံးရှုံးမှုများအတွက်အစားထိုးချေနှင့်တစ်ချိန်တည်းမှာသငျသညျဘောဇဉ်ကိုခံစားခွင့်ပြုသည်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• ပန်းဂေါ်ဖီစိမ်း - 350 ဂရမ်;
• ဂေါ်ဖီထုပ်ချိတ် - 350 ဂရမ်;
• ratunda (အနီရောင်) - 150 ဂရမ်;
• ခရမ်းချဉ်သီး - 220 ဂရမ်;
• leeks - 1 pc; ။
• မုန္လာဥနီ - 120 ဂရမ်;
• ကြက်သွန်ဖြူ chives - 2 PCs ။
• ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ - 70 ဂရမ်,
• မုန့်ညက် - 50 ဂရမ်,
• ရေ - 220 ml ကို;
• Mayonnaise အမှီ - 50 ဂရမ်,
• ပေါင်မုန့်အစအန - 120 ဂရမ်;
• ရာသီ။

ပြင်ဆင်မှု

1. အိုး, podsalivaya အနံ့အရသာနှင့်နံ့သာအတွက်ထားနှစ်ဦးကိုချက်ပြုတ်မုန်လာဥသည်အထိ inflorescences နှင့်အနာစိမ်းအမျိုးအစားများနှင့်။
2. ထိပ်ပေါ်မှာချိုမြိန်ငရုတ်ကောင်းနှင့်ကြက်သွန်ဖြူနှင့်ပြန့်ပွားနှင့်အတူလမ်း၌ရှောက် leeks ။ ပြသနာတွေကိုရေ၌မုန့်ညက်, အချို့ဆားထပ်ထည့်, ငရုတ်ကောင်း, Mayonnaise add, အခြောက်လှန်း, တစ်ပုံစံအတွက်အစိတ်အပိုင်းအစုလိုက်အပြုံလိုက်နှင့်အတူ coated နှင့်အလတ်စားအပူမှာမိနစ် 30 ဖုတ်။

multivarka အတွက်မီးဖုတ်ထားသောပန်းဂေါ်ဖီ

ဒီစာရွက်ကနေ, သင် multivarochnogo device ကိုသုံးပြီးပန်းဂေါ်ဖီတစ် casserole ချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုလေ့လာသင်ယူပါလိမ့်မယ်။ အလားတူစိတ်ကူးအကောင်အထည်ဖေါ်ရန်ရိုးရှင်းသော - ထိုရေးဆွဲရေး Pre-ကြွက်ကြွက်ဆူသောထုတ်ကုန်မလိုအပ်ပါဘူး။ သငျသညျရိုးရှင်းစွာသင့်လျော်သောချက်ပြုတ်ဟင်းလျာများသေချာပါလိမ့်မယ်အရာ, ဝစွာ add နှင့် "မုန့်ဖုတ်" mode ကို select လုပ်ပါမှ, တစ်ပန်းကန်ထဲမှာကသူတို့ကိုထားရန်လိုအပ်ပါတယ်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• Kapustina - 550 ဂရမ်;
• ကြက်သွန်နီနှင့်မုန်လာဥနီ - 120 ဂရမ်;
• Mayonnaise, အချဉ်မုန့် - 250 ဂရမ်;
• ထောပတ် - '30

ပြင်ဆင်မှု

1. အဓိကထုတ်ကုန်, ကြက်သွန် Cube နှင့်မုန်လာဥနီတုတ်တစ်ဦးအမဲဆီပန်းကန်, ဆား, ငရုတ်ကောင်းအတွက်ချထားပါသည်။
2. Mayonnaise နှင့်အတူရောနှောမုန့်, ကဆက်ပြောသည်ဆား, အမွှေးအကြိုင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်, အခြောက်ဟင်းသီးဟင်းရွက်, နှင့်ရရှိလာတဲ့အရောအနှော multiustroystva contents တွေကိုသွန်းလောင်းဖြစ်ပါတယ်။
3. သည် "မုန့်ဖုတ်" mode မှာလေးဆယ်မိနစ်ပြင်ဆင်ပါ။