ဆလရီအရွက် - အရသာစပ်ဟင်းလျာများ၏အလှဆင်အတွက်အသုံးပြုနိုင်သည့်အစိမ်းရောင်, အလုနီးပါးမဆိုနေ့စဉ်အစားအသောက်တစ်ဦးအသုံးဝင်သောဖြည့်စွက်သည်။ မကြာသေးမီနှစ်များအတွင်းကဒီစက်ရုံစားသုံးသူအကြားလူကြိုက်များနေသည်ပေမယ့်နှင့်အနည်းငယ်အသုံးဝင်သောအရွက်ဖြစ်ပါတယ်အတိအကျအရာကိုသိ ဆလရီ ။ ၎င်း၏အာဟာရတန်ဖိုးဟာအာဟာရ့သိသာပေမယ့်။
ဆလရီအရွက်၏အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်ပျက်ဆီး
ဆလရီကွဲပြားခြားနားသောအမျိုးအစားများဖြစ်နိုင်သည်အမြစ်, ပင်စည်, အရွက်။ သို့သော်ကိုသာအဆုံးစွန်သောမျိုးစိတ်အပူကုသမှုပြီးနောက်အားလုံးအကျိုးကျေးဇူးများကိုစောင့်ရှောက်ရန်တတ်နိုင်သည်။ ဆလရီအရွက်၏တစ်ဦးအသုံးဝင်သော feature တစ်ခုဖြစ်ပါတယ်နှင့်၎င်း၏ "အနုတ်လက္ခဏာကယ်လိုရီ" ။ ဒါကြောင့်အားလက်ခံတွေ့ဆုံထက်ခန္ဓာကိုယ်ကပိုကယ်လိုရီဖြုန်းသည်ဖိုင်ဘာနှင့်ဤအရွက်မှာတွေ့ရှိသည်အခြားတ္ထုများရဲ့အပြောင်းအလဲနဲ့အတွက်ဖြစ်ပါသည်။
ကိုယ်ခန္ဓာအဘို့တခြားဘယ်အရာကိုအသုံးဝင်သောအရွက်ဆလရီကိုမေးမြန်းသည့်အခါအာဟာရအမျိုးမျိုးသောဇီဝတက်ကြွစွာတ္ထုများဤမျှသူ့စပါးကျီတုံ့ပြန်ကြသည်။ ထိုကဲ့သို့သော asparagine, tyrosine, carotene, အခြားတစ်ဦးနီးပါးပြည့်စုံတစ်စုံအဖြစ်အပါအဝင် ဗီတာမင် , Micro-နှင့်မက္ကရိုအမျိုးမျိုး။ စိတ်မရှိကြကြောင့်ဇီဝြဖစ်ပိုကောင်းအောင်, နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများကို, စိတ်ဖိစီးမှုပြီးနောက်ဦးနှောက်အာရုံကြောစနစ်၏ပြန်လည်နာလန်ထူ၏ကာကွယ်တားဆီးရေးကိုအထောက်အကူပြုရန်နှင့်ကမကြာခဏလုံခြုံ aphrodisiac အဖြစ်အသုံးပြုပါသည်။
အန္တရာယ်ရှိသောအရွက်ဆလရီကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများ, ဆီးကျေးရွာအုပ်စုနှင့်အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်း၏ရောဂါများနှင့်အတူလူသည်သိုင်းရွိုက်ဂလင်း၏ရောဂါများအတွက်နိုင်ပါတယ်။
စာရွက်ဆလရီဖိအား
ဆလရီအရွက်၏အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများများထဲတွင်လည်းလျှင်မြန်စွာင်း၏ဖွဲ့စည်းမှုအတွက်ကယ်လစီယမ်နဲ့မဂ္ဂနီဆီယမ်၏ရှေ့မှောက်တွင်ကြောင့်သွေးပေါင်ချိန်, ကိုလျှော့ချရန်၎င်း၏စွမ်းရည်များပါဝင်သည်သငျ့သညျ။ တည်ငြိမ်အကျိုးသက်ရောက်မှုအောင်မြင်ရန်ကြောင့်ဒါပေမဲ့ဖြည့်ညှင်းအတွက်နေ့စဉ်နေ့တိုင်းအစားအသောက်ထဲမှာအမွှေးအကြိုင်ကိုအသုံးပြုရန်အကြံပြုသည်။ လတ်ဆတ်စေနိုင်ပါတယ်ဒါကြောင့်အလင်းဟင်းသီးဟင်းရွက်ဟင်းချိုများနှင့်စွပ်ပြုတ်၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်နိုင်ပါသည်။