ဇီဝတက်ကြွစွာထုတ်ကုန်ကို အသုံးပြု. ရောဂါမျိုးစုံ၏ကုသမှုများအတွက်ကို non-ရိုးရာ (သော်လည်း, တကယ်တော့ဒါဟာကိုယ့်အစဉ်အလာများနှင့်အကောက်ခွန်အပေါ်အခြေခံသည်) ဟုခေါ်ဝေါ်သောဆေးပညာ, ။ ထိုကဲ့သို့သောထုတ်ကုန်များ၏အစိတ်အပိုင်းအဖြစ်အမြဲတစ်ဦးအထူးသဖြင့်ဗီတာမင်သို့မဟုတ်အာဟာရပြည့်၏သောက်သုံးသောမတန်တဆထားပါတယ် - ထိုသို့သောမြင့်မားသောအာရုံစူးစိုက်မှုပြန်လည်နာလန်ထူဖို့ဦးဆောင်သော။
ယနေ့ကြှနျုပျတို့အဓိကအားဖြင့်အဝလွန်ခြင်း၏ကုသမှုအတွက်စေ့စပ်နေကြတယ်။ ယခင်ကအလေးချိန်နှင့်အတူပြဿနာများကဲ့သို့သော "ရောဂါများ" ၏အမည်ကိုပိုပြီးရိုးရိုးသားသားခဲ့ကြသည်အများကြီးလျော့နည်းပြောဆိုသော - စသည်တို့ကိုသည်းခြေစီးဆင်းမှု, ဇီဝြဖစ်ခြင်း, အူ, တစ်ဦးကိုချိုးဖောက် အဝလွန်တစ်ခုသာလက္ခဏာပဲ!
ဒါကြောင့်ယနေ့အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက်ကျနော်တို့တက်ကြွစွာအရှိန်မြှင့်ရန်အသုံးပြုခဲ့သောဂျင်းအရောအနှော, လိုအပ်ပါတယ် ဇီဝြဖစ် ။
ဟင်းချက်ဂျင်းအရောအနှော
ကျွန်ုပ်တို့၏ရောနှောဂျင်း, ပျားရည်နှင့်သံပုရာပါဝင်ပါသည်။ ဒါဟာဂျင်းသံပုရာပျားရည်ဟုခေါ်သည်အံ့သြစရာမဟုတ်ပါ။
ပြင်ဆင်မှုအဘို့အသင်တစ်ဦးဂျင်းအမြစ်တစ်ဦးသံပုရာခွံနှင့်တသားတနှင့် 3 tbsp လိုအပ်ပါလိမ့်မည် ပျားရည်။ ဂျင်း တစ်ဦး Blender အတွက်သံပုရာကြိတ်အတူပျားရည် add - ဤအမှုအလုံးစုံတို့ကိုရောစပ်ပြီးအိုးတလုံးထဲမှာခံရမည်။ အရောအနှောကိုသိမ်းဆည်းထားပါ (ပူပြင်းမပါ) လက်ဖက်ရည်နွေးဖို့နေ့စဉ်ဝက်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းဂျင်းအရောအနှောထည့်သွင်း, အအေးခန်းရပါမည်။
အကျိုး
ဒါကြောင့်သဘာဝအဖွင့် - အလေးချိန်ဆုံးရှုံးအပေါ်သံပုရာ, ပျားရည်နှင့်ဂျင်းပြုမူသောအမှုအရောအနှောဆိုတဲ့အချက်ကို။ အားလုံးသုံးထုတ်ကုန်ဇီဝြဖစ်ထနင်းနှင့်ပိုပြီးထိထိရောက်ရောက်သူတို့ကိုဖြည့်စွက်ဆိုတဲ့အချက်ကိုအဘို့အကျော်ကြားဖြစ်ကြသည်။
ဒါဟာအအေးရာသီအတွက်ပျားရည်နဲ့ဂျင်းနဲ့အတူလက်ဖက်ရည်သောက်ရန်အထူးသဖြင့်သာယာသောဖြစ်ပါတယ်။ နွေရာသီမှာတော့တစ်ဦးပျားရည်အခန်းအပူချိန်မှာရေထဲမှာပျော်ဝင်နိုင်ပါသည်နှင့်ခလုတ်ဇီဝဖြစ်စဉ်လုပ်ငန်းစဉ်အဖြစ်အချည်းနှီးသောအစာအိမ်အပေါ်နံနက်ယံ၌သောက်ပါ။ ပျားရည်အထူးအသုံးဝင်သည်သော်လည်း, ဒါပေမယ့်တစ်ရက် 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း၏သောက်သုံးသောကျော်လွန်ဖို့ - ဆိုအမှု၌, အရေးကြီးသောအရာက overdo မှမဟုတ်ပါဘူး နေဆဲကတန်ဖိုးရှိမဟုတ်ပါဘူး။