ဤဆောင်းပါး၌သငျသညျဂျြောဂြီယနျပန်းကန် pkhali ချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုလေ့လာသင်ယူပါလိမ့်မယ်။ ဒါဟာ beets, ဂေါ်ဖီထုပ်, ဟင်းနုနွယ်ရွက်သို့မဟုတ်ပဲမျိုးစုံနှင့်အတူတွေ့ကြုံတတ်၏။ သို့သော်ဤချက်ပြုတ်နည်းများမဆို၏တူညီသောအစိတ်အပိုင်းများကိုအခွံမာသီး, cilantro နှင့်ကြက်သွန်ဖြူဖြစ်ကြသည်။ အဆိုပါပန်းကန်တစ်ဦး, မွှေးစပ်နှင့်အလွန်အရသာရှိတဲ့ဖြစ်ပါတယ်။
ဂျြောဂြီယနျအတွက် Pkhali ဟင်းနုနွယ်ရွက်
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- ဟင်းနုနွယ်ရွက် - 200 ဂရမ်;
- walnuts peeled - 100 ဂရမ်;
- ကြက်သွန်ဖြူ - 6-8 လေးညှင်းပွင့;
- cilantro - 1 စည်း;
- ဆား;
- နံနံအမှုန့် - မြည်းစမ်းခြင်းငှါ၎င်း,
- hops-suneli - မြည်းစမ်းခြင်းငှါ၎င်း,
- စပျစ်ရည်ကိုရှာလကာရည် - မြည်းစမ်းခြင်းငှါ၎င်း,
- သလဲသီးကိုအစေ့။
ပြင်ဆင်မှု
ဆေးကြောဟင်းနုနွယ်ရွက်ရေနှင့်နောက်ပိုင်းတွင်သူတစ်ဦး colander ပြန်ချပစ်နေသည်တစ်မိနစ်ဆူကိုစွဲလန်းနှစ်သက်။ နံနံပြို, တစ်ဦး Blender နဲ့ကြိတ်ထဲမှာထားလေ၏။ လည်းထိုအရပ်၌ walnuts, ကြက်သွန်ဖြူ, နံ့သာမျိုး, ဆားပေးပို့နှင့်တပြင်လုံးကိုကောင်းစွာပွတ်ပေးပါ။ အခုတော့ဟင်းနုနွယ်ရွက်ပြန့်နှံ့ပင်ဒြပ်ထုတစ်ခု Blender တစ်သားတည်းဖြစ်တည်ခြင်းဖြစ်လာခဲ့သည်ပါဝင်သည်။ အခုတော့စပျစ်ရည်ကိုရှာလကာရည်ကိုလောင်းနှိုးဆော်မြည်းစမ်း။ အဆိုပါရရှိသောဒြပ်ထုဘောလုံးကနေလှိမ့် ချ. ထိုပန်းကန်မှာသူတို့ကိုထားသလဲအလှဆင်။
ဂျြောဂြီယနျအတွက် Pkhali beets
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- beet - 500 ဂရမ်;
- peeled walnuts - ¾ခွက်ကို;
- ကြက်သွန်ဖြူ - 5 လေးညှင်းပွင့;
- cilantro ၏ sprig - 3 PCs; ။
- ခါးသောငရုတ်ကောင်း - 1 pc; ။
- parsley;
- ဆား။
ပြင်ဆင်မှု
ကျနော်တို့တင်ဒါ, သန့်ရှင်းခြင်းနှင့် mince တစ်ခုသို့မဟုတ် grater အပေါ်သုံးသည်အထိ beets ကိုပြုတ်။ တစ်ဦး Blender အတွက် cilantro, ကြက်သွန်ဖြူ, ငရုတ်ကောင်းနှင့်ဆားနှင့်အတူအခွံမာသီးတစ်မော်တာအတွက် triturated ခံခဲ့ရပါတယ်, သို့မဟုတျမြေပြင်။ beets အတူရရှိလာတဲ့အစုလိုက်အပြုံလိုက်ရောမွှေပါ။ အချောပန်းကန် pritrushivaem parsley ကုန်တယ်။
ဂျြောဂြီယနျအတွက် Pkhali ပဲမျိုးစုံ
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- အနီရောင်ပဲ - 500 ဂရမ်;
- cilantro - 1 စည်း;
- walnuts - 200 ဂရမ်;
- ကြက်သွန်ဖြူ - 3 လေးညှင်းပွင့;
- ဆား;
- ငရုတ်ကောင်း;
- နံနံမြေပြင်;
- Garnet - 1 အပိုင်းအစ။
ပြင်ဆင်မှု
ပဲမျိုးစုံတင်ဒါသည်အထိပြုတ်။ ဒါ့အပြင်သင်သည်လုံခြုံစွာသံဗူးတစ်ဦးအဆင်သင့်လုပ်ပဲမျိုးစုံကိုသုံးနိုင်သည်။ ကြေမွကြက်သွန်ဖြူထည့်သွင်းချစ်ပ်သို့ pulverized အခွံမာသီး, ထု cilantro, နံနံ, ငရုတ်ကောင်း, ဆားကုန်တယ်နှင့်ယူနီဖောင်းသည်အထိအားလုံးရောမွှေပါ။ ပဲမျိုးစုံနှင့်အတူရရှိလာတဲ့အစုလိုက်အပြုံလိုက်ရောထွေးနှင့်သလဲအလှဆင်။
ဂေါ်ဖီထုပ်၏ Pkhali ဂျြောဂြီယနျပန်းကန် - စာရွက်
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- ဂေါ်ဖီထုပ် - 1 ကီလိုဂရမ်;
- walnuts - 100 ဂရမ်;
- beet - 300 ဂရမ်;
- ပူငရုတ်ကောင်း - 1 pc; ။
- cilantro - 1 စည်း;
- ကြက်သွန်နီ - 1 pc; ။
- ကြက်သွန်ဖြူ - 4 လေးညှင်းပွင့;
- နံနံ - 0.5 Tsp ;.
- စပျစ်ရည်ကိုရှာလကာရည် - 1 tbsp ။ ဇွန်း,
- Khmeli Suneli - 0.5 Tsp ..
ပြင်ဆင်မှု
အဆိုပါဂေါ်ဖီထုပ်နှင့် beets ကိုနူးညံ့သည်အထိမတရားအပိုင်းပိုင်းနှင့်အနာစိမ်းသို့ခုတ်ဖြတ်။ ဘောဇဉ် grinder မှတဆင့်ကြက်သွန်ဖြူ, walnuts နှင့်ငရုတ်ကောင်းနှင့်အတူဟင်းသီးဟင်းရွက် Skip ။ ထိုသူတို့က pkhali လွန်းကြဲကြဲမဟုတ်ဂေါ်ဖီထုပ်အများဆုံးရေညှစ်ရန်ကြိုးစားသင့်ပါတယ်ထွက်လှည့်။ ကောင်းပြီလူအပေါင်းတို့သည်လောကကိုလှုပ်လှုပ်ရှားရှားဖြစ်သွား။ Melenko cilantro နှင့်ကြက်သွန်နီပြိုလဲသွားပြီ။ အခြားပါဝင်ပစ္စည်းများမှသူတို့ကိုထည့်ပါ။ လည်းရှိပါတယ်, ဆားထားနံ့သာမျိုး, စပျစ်ရည်ကိုရှာလကာရည်လောင်းနှင့်ကောင်းစွာမွှေပေးပါ။ အဆိုပါပန်းကန်အသုံးပြုမှုအတွက်ချက်ချင်းအဆင်သင့်ဖြစ်ပါတယ်။ အချိန်လည်းရှိ၏လျှင်, သူကတစ်နာရီသို့မဟုတ်နှစ်ခုထက် သာ. ကောင်း၏, ထို့နောက် pkhali ဂျြောဂြီယနျဂေါ်ဖီထုပ်, အထူးသဖြင့်အရသာဖြစ်လိမ့်မည်သူတို့ကိုယ်သူတို့ configure ကြကုန်အံ့။