အချိန်သည်ဆောင်းကာလ၌သီးတွေကိုသိမ်းဆည်းဖို့တလမ်းတည်းဖြင့်ယင်း၏ထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်သည်။ သင်ထုတ်ကုန်အတူလုပ်ကိုင်၏ဤနည်းလမ်း၏အစွမ်းရောက်နေတယ်ဆိုရင်သင့်ရဲ့အာရုံကိုမှနှစ်ဦးစလုံး Self-စားသုံးမှုအဘို့နှင့်မုန့်ဖုတ်နောက်ထပ်နှင့်အချိုပွဲအဖြစ် fit လိမ့်မည်ဟုအချို့သောမယုံနိုင်လောက်အောင်အရသာဘလူးဘယ်ရီကွက်လပ်ဆောင်ခဲ့ရမည်။
ချက်ပြုတ်ခြင်းမရှိဘဲဆောင်းရာသီတွင် blueberries ၏ဘား
ဒါဟာစိတ်ကူးဖို့ခက်ခဲသည်, ဒါပေမယ့်လတ်ဆတ်တဲ့ဘယ်ရီသီးများအားလုံးအကျိုးကျေးဇူးများကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းရန်သင် blueberries ချက်ပြုတ်ခြင်းမရှိဘဲယိုချက်ပြုတ်လျှင်အမှု၌, ပင်၎င်းတို့၏ထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်ရေးမှာရှိနိုင်ပါသည်။ ဟုတ်ကဲ့, ဒါနဲ့ပတ်သက်ပြီးပင်ဒီ, ကြှနျုပျတို့အောက်ကစာရွက်၌ဤအကြောင်းပြောဆိုလိမ့်မယ်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- blueberries - 2 ကီလိုဂရမ်;
- သကြား - 4 ကီလိုဂရမ်။
ပြင်ဆင်မှု
ဒီယိုဘလူးဘယ်ရီ၏ပြင်ဆင်မှု, သင်ချို့ယွင်းချက်များနှင့်ဆွေးမြေ့ခြင်းမရှိဘဲ, တစ်ဖွဲ့လုံးနှင့်လတ်ဆတ်တဲ့ဘယ်ရီသီးကိုယူဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ လတ်ဆတ်တဲ့ blueberries ဆေးကြောခြင်းနှင့် obsushivayut ခဲ့ကြသည်။ အဆိုပါ berry သီးမှ 1: သကြား 2 အချိုးအတွက်အဆုံးစွန်သောတာနှင့်အတူအိပ်ပျော်သီး Fall ။ သို့သျောလညျး, သကြားပမာဏကိုလတ်ဆတ်တဲ့ဘယ်ရီသီးနှင့်သင့်အရသာဦးစားပေး၏ချိုပေါ် မူတည်. အမျိုးမျိုးကွဲပြားနိုင်သည်။
သကြားနှင့်အတူရောနှောသီးပြီးတာနဲ့သာချောမွေ့သည်အထိသူတို့ကိုကြိတ်ဆုံနှင့်ကြိတ်နိုင်ပါတယ်။ ဒီလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုသင်ကိုယ်တိုင်, အာလူးအဘို့သစ်သား pestle သို့မဟုတ် tolkushkoy နှင့်အတူလက်နက်ပါဘူးနိုင်ပါသည်, သို့သော်သင်တစ်ဦး Blender သို့မဟုတ်အသား grinder ကိုသုံးနိုင်သည်။ ယိုချောမွေ့သည်နှင့်တစ်ပြိုင်နက်, မြုံဘဏ်များနှင့်လိပ်ပေါ်ပိုး lids ကဖိတ်။
ထိုသို့သောအိမ်မှာလုပ်ဘလူးဘယ်ရီသီးအပေါငျးတို့သအကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများထိန်းသိမ်း။ ဗီတာမင် C နှင့်အတူခန္ဓာကိုယ်ပြည့်နေပါသည်နှင့်ရူပါရုံကိုတိုးတက်လာဖို့သောနေ့၌ယိုတစ်ဇွန်းကိုစားကြလော့။
သကြားနှင့်အတူရိတ် blueberries
blueberries နှင့်များသောအားဖြင့်ကိတ်မုန့်ထည့်သွင်းထားတဲ့မြေတပြင်လုံးသီးနှင့်အတူပိုပြီးဂန္ယိုကနေကိုပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- ဘလူးဘယ်ရီ - 1 ကီလိုဂရမ်;
- သကြား - 1 ကီလိုဂရမ်;
- 1 သံပုရာ၏အသီးဖျော်ရည်,
- ရေ - 500 ml ကို။
ပြင်ဆင်မှု
တစ်ဦးကြွေဒယ်အိုးထဲမှာသကြားဓာတ်နဲ့ရေရောထွေးနှင့်သကြား crystals ပျော်ဖို့ပြုတ်ဖို့ရည်မီးရှို့လေ၏။ အိပ်ပျော် prewashed နှင့်အခြောက်လှန်းသီးအရသာများနှင့်လဲကျဖို့သကြားရည်သံပုရာဖျော်ရည်ကိုပေါင်းထည့်ပါ။ 5-7 မိနစ်ကွတ် blueberries ဖြစ်လျှင်, အပူကိုပယ်ယိုကိုဖယ်ရှားမယ့်အဖုံးနှင့်အတူဒယ်အိုးအဖုံးကို 12 နာရီကြာမသွားအောင်ထားခဲ့။ အဆိုပါပြုတ်ရည်ပြီးနောက်, ယိုကိုတဖန်အခြား 10-12 မိနစ်မီးဖိုနဲ့ချက်ပြုတ်အပေါ်ပြန်လာပါသည်။ အချောပူယိုမြုံအိုးထဲသို့လောင်းအဖုံးဖွင့်လှိမ့်ချလိုက်သည်။ သငျသညျပိုးသတ်ခြင်းမရှိဘဲယိုသိမ်းထားဖို့ရည်ရွယ်ခဲ့လျှင်, ထိုကဲ့သို့သောအလွတ်များအတွက်နောက်ဆုံးနေ့တစ်လထက်မပိုကြောင်းသတိရ။
သူတို့ရဲ့ကိုယ်ပိုင်သီးဖျော်ရည်အတွက်ရိတ်သိမ်း blueberries
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- blueberries - 1 ကီလိုဂရမ်;
- သကြား - 1 ကီလိုဂရမ်။
ပြင်ဆင်မှု
blueberries ကိုဆေးကြောပြီးအိုးတလုံးထဲမှာထည့်ပြီးသကြားဖန်နှင့်အတူဖြည့်ပါ obsushennuyu ။ ရေနှင့်ပြီနောက်ဟင်းအတွက်သီးနှင့်အတူအိုးကိုထားနှင့်အလတ်စားအပူကျော်အိုးထားပါ။ ကြောင့်အသီးကနေအစိုဓာတ်ကိုဆွဲရန်၎င်း၏စွမ်းရည်ကြောင့်လူသိများသောအပူနဲ့သကြား၏ရှေ့မှောက်တွင်, ရန်, သီးလျင်မြန်စွာအိုးဖြည့်ပါလိမ့်မယ်အရာ, အသီးဖျော်ရည်ကိုတက်ကိုစတင်ပါ။ ဒီဖြစ်ပွားခဲ့သည်ပြီးတာနဲ့ကျနော်တို့ရေရေချိုးရာမှအိုးရရှိရန်နှင့်လျှင်မြန်စွာမြုံ lids တက်လှိမ့်။
ဆောင်းတွင်းအဘို့အ blueberries ရိတ်: နှင်းခဲ
ကျနော်တို့ပြီးသားသီး၏ထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်ရေးကိုဆိုလိုရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလများအတွက်ဘလူးဘယ်ရီချက်ပြုတ်နည်းများကွက်လပ်ဖုံးလွှမ်းပေမယ့်အခြားတဦးတည်း, ထုတ်ကုန်များ၏အရည်အသွေးထိန်းသိမ်းတဲ့လူသိများတဲ့နည်းလမ်း created မဆိုအပိုအပူကုသမှုဆန့်ကျင်နေသောသူတို့အဘို့တော့ - အေးခဲနေသော။
သီးအေးခဲမူလတန်းရိုးရှင်းသောတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ မှည့်သောနှင့်မြေတပြင်လုံး blueberries နှင့်လက်ဆေး obsushivayut ။ သူတို့မထိကြဘူးဒါကြောင့်တစ်ဦးမုန့်ဖုတ်စာရွက်သို့မဟုတ်ဗန်းပေါ်တွင်သီးထားပါ။ 2-3 နာရီများအတွက်ရေခဲသေတ္တာထဲမှာပလပ်စတစ်ဗန်းသီးထားပါ။ အချိန်ပြီးနောက်သော့ခတ်အိတ်နှင့်အတူ blueberries အတွက်သွန်းလောင်းနှင့်ပိတ်, လေအများဆုံးပမာဏကိုညှစ်ဖို့ကြိုးစားနေ။ သင်ရေခဲသေတ္တာထဲမှာပလပ်စတစ်အိတ်ဝတ်မပြုမီ, ကခဲ၏နေ့စွဲနှင့်အတူတစ်ဦးစတစ်ကာကပ်။ အေးစက်နေတဲ့အသီးတစ်နှစ်အတွင်းစားသုံးနိုင်ပါသည်။