Zucchini, Battery ကိုအတွက်ချက်ပြုတ် - ပျင်းစရာမဟုတျကွောငျးရုံဂန္။ အထူးသဖြင့်ပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့်အတူစမ်းသပ်အခါတိုင်းလျှင်, ကွဲပြားခြားနားတဲ့နည်းလမ်းတွေမှာသူတို့ကိုချက်ပြုတ်။ ကျွန်ုပ်တို့၏အကြံပြုချက်များချက်ပြုတ်နည်းများတို့တွင်အသငျသညျအသင့်တော်ဆုံးနှင့်တစ်ဦးက banal ဖြစ်ပါတယ်နည်းလမ်းသစ်, ဒါပေမယ့်အလွန်အရသာရှိတဲ့ဟင်းအတွက်ကိုပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်ရှာတွေ့လိမ့်မည်ဟုသေချာပါသည်။
Battery ကိုအတွက် zucchini ကြော်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- ငယ်ရွယ် zucchini - 1 pc; ။
- ဆား - မြည်းစမ်းရန်,
- ကြက်သွန်ဖြူ - 2-3 လေးညှင်းပွင့;
- လတ်ဆတ်တဲ့အစိမ်းရောင် ဇီယာစေ့နဲ့ parsley - မြည်းစမ်းခြင်းငှါ၎င်း,
- သန့်စင်ပြီးဟင်းရွက်ဆီ,
အဆိုပါ Battery ကိုများအတွက်:
- ကြက်ဥ - 2 PCs; ။
- မုန့်ညက် - '65
ပြင်ဆင်မှု
အကြှနျုပျ၏ zucchini, obsushivayut, ဖျက်စီးစက်ဝိုင်းသို့မဟုတ်ချပ်နှင့် prisalivaem ။ ပန်းကန်သို့မဟုတ်အခြားကွန်တိန်နာအတွက်ဆုံးဖြတ်ရန်နှစ်ဆယ်သုံးဆယ်မှမိနစ်အဘို့ထိုသူတို့နှင့် ပတ်သက်. မေ့လျော့။ အချိန်ပြီးနောက်လွတ်မြောက်သီးဖျော်ရည်ကိုပေါင်းစည်း။
ဥ, သန့်စင်ပေးရမည်မုန့်ညက်နှင့်အတူရောထွေးရလဒ်အရောအနှောသို့တစ်ခုချင်းစီကိုအချပ် zucchini နှစ်နှင့်တစ်ဦးအလွန်ကောင်းစွာ-အပူ griddle အပေါ်ထားတော်မူ၏။ နှစ်ဖက်စလုံးတွင်လှပသော rosy သည်အထိကြော်, ကျနော်တို့ပန်းကန် shift နဲ့ထုကုန်တယ်ကြက်သွန်ဖြူနဲ့လတ်ဆတ်တဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဖြန်း။
မီးဖို၌ဒိန်ခဲနှင့်ကြက်သွန်ဖြူနှင့်အတူ Battery ကိုအတွက်ပျင်းရိ zucchini
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- ငယ်ရွယ်အလတ်စား zucchini - 2 PCs ။
- Mayonnaise သို့မဟုတ်မုန့် - 400 ဂရမ်;
- ဒိန်ခဲ - 100 ဂရမ်;
- ကြက်ဥ - 4 PCs; ။
- ဂျုံမုန့်ညက် - 250 ဂရမ်;
- ဟင်းအမှုန့် - 10 ဂရမ်,
- ကြက်သွန်ဖြူ - 2-3 လေးညှင်းပွင့;
- ဆား - မြည်းစမ်းရန်,
- သန့်စင်ပြီးဟင်းရွက်ဆီ,
- နံ့သာမျိုးကို - ကိုမြည်းစမ်းဖို့။
ပြင်ဆင်မှု
ချပ်သို့မဟုတ်ကွင်းသို့ဖြတ်ဆေးကြော Young က squash, မည်သည့်ကွန်တိန်နာအတွက်အတူတကွ add, ဆားနှင့်ဖြန်းနှစ်ဆယ်သို့မဟုတ်သုံးဆယ်မိနစ်ထွက်ခွာမည်။ ထိုအခါတော၌ထားသောမုန့်ဖုတ်စာရွက်ပေါ်တွင်သို့မဟုတ်တစ်မုန့်ဖုတ်ပန်းကန်ထဲမှာလွတ်မြောက်သီးဖျော်ရည်များနှင့် squash ပျံ့နှံ့ပေါင်းစည်း။ သင့်ရဲ့အရသာနဲ့မုန့်ညက်နှင့်အညီတစ်ဦးအမဲချိတ်တစ်ခုသို့မဟုတ် whisk နှင့်အတူကြက်ဥမွှေပေးပါ, အချဉ်မုန့်သို့မဟုတ် Mayonnaise add, ကုန်တယ်ကြက်သွန်ဖြူ, လုပျရနျနံ့သာမျိုး။ ဖု၏ယူနီဖောင်းနှင့်ပျောက်ဆုံးသည်အထိနှိုးဆော်နှင့်ဒယ်အိုး zucchini အတွက်ရရှိလာတဲ့အစုလိုက်အပြုံလိုက်ဖြည့်ပါ။ နှစ်ဆယ်ငါးမိနစ် 195 ဒီဂရီဖို့ preheated မီးဖို၌တစ်ပန်းကန် Define ။
တစ်ဦးဒိန်ခဲ grater ရှောက်သွားသည့်ပန်းကန်ဖျန်းချက်ပြုတ်မကုန်မီဆယ်မိနစ်။
ကျပ် zucchini ပိုင်ဆိုင်ထားသော TEMPURA
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- zucchini - 1 pc; ။
- မည်သည့် mince - 380 ဂရမ်;
- ကြက်သွန်နီ - 1 pc; ။
- ကြက်ဥ - 3 PCs; ။
- ဂျုံမုန့်ညက် - 65 ဂရမ်,
- နို့ - 65 ml ကို;
- ငရုတ်ကောင်းမှုန့်အရောအနှော - မြည်းစမ်းခြင်းငှါ၎င်း,
- နံ့သာမျိုးကို - ကိုမြည်းစမ်းရန်,
- ဆား - မြည်းစမ်းရန်,
- ဟင်းသီးဟင်းရွက်သန့်စင်ပြီးရေနံ။
ပြင်ဆင်မှု
ဆေးကြော zucchini နှစ်ခုစင်တီမီတာလောက်တဝက်ကနေထူချပ်သို့ခုတ်ဖြတ်။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်တစ်လူလတ်ပိုင်းဖြစ်ပြီးလျှင်, ဒါကြောင့်ပထမဦးဆုံးအခွံချွတ်ဆေးကြောသန့်စင်ရမည်ဖြစ်သည်။ အခုတော့တစ်ဦးချွန်ထက်သောဓါးသို့မဟုတ်တော်အရွယ်ဖန်သုံးပြီး cored ။ Prisalivaem အနည်းငယ်ဆားမြည်ဆယ်မိနစ်ရပ်ပြီးတော့စက္ကူလက်သုတ်ပုဝါသို့မဟုတ်တစ်ရှူးနှင့်အတူပေါစနှေငျ့ဖို့ပေးပါ။
ကြက်သွန် Cube, passeruem ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီသို့ဖြတ် stuffing မှထည့်ပါ။ လည်း, တဦးတည်းကြက်ဥကိုမောင်းဆားထပ်ထည့်, မြေပြင်ငရုတ်ကောင်းရောစပ်နှင့်ကောင်းစွာဒီရောထွေးဖို့ရှိပါတယ်ကြိုးစားနေ။ အဆိုပါ Battery ကိုအဘို့နှစ်ခုဥ, နို့, နံ့သာမျိုးနှင့်အနည်းငယ်ဆားရောမွှေပါ။
ထူထပ်တွင်းခြင်ဆီဆင်းသက်လာ stuffing လက်စွပ်ဖြည့်ပါ, ပထမဦးဆုံးမုန့်ညက်သို့နှစ်ပြီးသောပြီးတော့ Battery ကို၌နှစ်ပြီးသောပြီးတော့ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီနှင့်တစ်ဦး preheated ဒယ်အိုးပေါ်မှာပျံ့နှံ့သွားခဲ့သည်။ ကင်နှစ်ဖက်စလုံးတွင်ရွှေနှင့်အသားတစ်ဦးလိုလိုလားလားသည်အထိအလယ်အလတ်အပူကျော် zucchini ကျပ်။
ဒါဟာဖုတ်သို့မဟုတ်မုန့်ဖုတ်ပန်းကန်နှင့်ထိပ်တန်း Battery ကိုရေလောင်းပေါ်ကျပ် zucchini တင်သောတစ်ဦးမီးဖိုပန်းကန်ထဲမှာဖုတ်ဖို့လည်းဖြစ်နိုင်ပါသည်။ ဒါကြောင့်လုပ်မုန့်ညက်, ကြက်ဥနှင့်နို့ရောထွေးနှင့်လုပ်နိုင်သောသင့်ရဲ့အရသာဖို့ပြီးလျှင်ဒိန်ခဲ, ကုန်တယ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်နံ့သာမျိုးကို add လိုက်ပါ။ ဒီထုံးစံ၌လိုအပ်သောချက်ပြုတ်အချိန် 195 ဒီဂရီမှာသုံးဆယ်မိနစ်။