လျှာသန့်ရှင်းရေးလုပ်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

နေ့စဉ်အခြေခံပေါ်မှာပါးစပ်ကျန်းမာရေးဂရုစိုက်သူတွေကိုတစ်ဦးသွားတိုက်တံ, သွားတိုက်ဆေးနှင့်ကြားရှင်းကြိုးကိုအသုံးပြုပါ။ ဒီလုပ်ထုံးလုပ်နည်းလျော်သောသန့်ရှင်းရေးတစ်ခုမရှိမဖြစ်လိုအပ်သည့်ဒြပ်စင်တစ်ခုဖြစ်သည်ပေမယ့်ဒါပေမယ့်ဘာသာစကား, အနည်းငယ်ရှင်းလင်း။ ပါးစပ်တွင်း Professional ကက halitosis ၏အသွင်အပြင်ဟာပါးစပ်လိုင်၏ဘက်တီးရီးယားပိုးကူးစက်မှုကိုတားဆီးနိုင်ပါတယ်ဟုဆိုသည်။ ဒါဟာအထူး devices များနှင့်သန့်ရှင်းရေးထုတ်ကုန်များအသုံးပြုခြင်း, ကိုယ်ခန္ဓာပျက်စီးရှောင်ရှားရန်မှန်ကန်စွာဘာသာစကားကိုရှင်းလင်းဖို့ဘယ်လိုသိရန်အရေးကြီးပါသည်။

ကျွန်မလျှာနှင့်အဘယ်ကြောင့်သန့်ရှင်းရေးလုပ်ဖို့လိုအပ်ပါသလား?

လျှာ၏မျက်နှာပြင်တွင်မဆိုအမှု၌, အန္တရာယ်ရှိသောဘက်တီးရီးယားများအတွက်စံပြမွေးမြူရေးမြေပြင်ဖြစ်သည့်တစ်ဦးပြား။ သူတို့ပါးစပ် malodor ၏ဖြစ်ပျက်မှုနှင့်ပေးပြီးသွားကျောက်တည်ခြင်း, ဒါပေမယ့်လည်းအများကြီးပိုအန္တရာယ်များရောဂါများမသာနှိုးဆော်ခြင်းနိုင်သည်

• gingivitis ;
• ပိုးစား;
• stomatitis;
• glossitis ;
• halitosis ။

ဘာသာစကားရဲ့မြင်နိုင်ပါသည်သကဲ့သို့, သန့်စင် - အရေးပေါ်လိုအပ်ပါဘူး။ ဒါဟာလုပ်ထုံးလုပ်နည်း, အထက်ပါရောဂါဗေဒ၏အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးသည်မနှစ်မြို့ဖွယ်အနံ့ဖယ်ရှား, ဘက်တီးရီးယားနှင့်ဗိုင်းရပ်စ်များဟာတံတွေးသို့မဟုတ်အစားအသောက်နှင့်အတူအစာခြေစနစ်ကထိုးဖောက်ဖို့ခွင့်ပြုမထားဘူး။

plaque ၏စင်ကြယ်သောဘာသာစကား?

ဘာသာစကားကနေအနည်အနှစ်များ၏ဖယ်ရှားရေးတို့အတွက်ဖွံ့ဖြိုးပြီးအတော်ကြာ devices များ:

1. ခြစ်။ accessory ပြုပြင်မျက်နှာပြင်ပေါ်တွင်ရေတိုပျော့ bristles တပ်ဆင်ထားဘဲဥပုံ, ကွင်းဆက်ကဲ့သို့သို့မဟုတ်တြိဂံပြားချပ်ချပ်အစွန်အဖျားနှင့်အတူတစ်ဦးပလပ်စတစ်လက်ကိုင်ဖြစ်ပါတယ်။
2. ဇွန်း။ ပုံမှန်အားဖြင့်, ဒီပစ္စည်းကိုတစ်ဦးဆည်မြောင်းများအတွက်အပိုဆောင်း nozzle, ဒါမှမဟုတ်လျှပ်စစ်သွားတိုက်တံဖြစ်ပါသည်။ ဒါဟာဇွန်း၏အသွင်သဏ္ဌာန်ဖန်ဆင်းသေးငယ်တဲ့ပတ်ပတ်လည်အစွန်အဖျားနှင့်အတူကြာမြင့်စွာလက်ကိုင်နဲ့တူလှပါတယ်။
3. သွားတိုက်တံ။ သူတို့ထဲကအတော်များများဟာပြုပြင်ဦးခေါင်းနောက်ကျောသို့မဟုတ်ဆီလီကွန်ရော်ဘာ pad ပါတပ်ဆင်ထားကြသည်။ ကတွင်ကြီးမြတ်ဖြစ်ကြပြီးလျင်မြန်စွာပြားရွှေ့သောအတိုအပျော့ bristles ဖြစ်ကြသည်။

ပုံမှန်အားဖြင့်သန့်ရှင်းရေးဘာသာစကားအတွက်သွားတိုက်ဆေးသို့မဟုတ် mouthwash သုံးစွဲဖို့မလိုအပ်ပါ။ ဤအခွအေနမြေားအတွက်သိပ်ပြားနှင့်၎င်း၏သိပ်သည်းဆတိုးမြှင့်ကတည်းကဒီလိုကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွတ်တဲ့ထုတ်ကုန်တွေသာ, လူတွေကိုဆေးလိပ်, အဖြစ်အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်း, ကျောက်ကပ်သို့မဟုတ်အသည်းရောဂါနာတာရှည်ရောဂါများရှိနေခြင်းလိုအပ်သည်။

အဖြူရောင်ပွင့်ကနေသင့်ရဲ့လျှာကိုတိုက်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

လုပ်ထုံးလုပ်နည်း၏ technique:

1. သင့်ရဲ့သွားတိုက်နှင့်သင့်ပါးစပ်သုတ်ခြင်း။
2. အထူးကိရိယာပထမဦးဆုံးတဦးတည်းအနေဖြင့် plaque ကိုဖယ်ရှားပြီးတော့လျှာ၏အခြားတစ်ဝက်ကို။ "မောင်း" - လပ်ြရြားမြဇာတ်ကောင်များ၏အဆုံးမှသွားအမြစ်ကနေညွှန်ကြားရပါမည်။
3. အကြိမ်ပေါင်းများစွာလျှာကိုဖြတ်ပြီးဆက်စပ်ပစ္စည်းကိုင်ရန်။
4. လိုအပ်မယ်ဆိုရင် - action ကိုပြန်လုပ်ပါရန်။
5. ရေနှင့်အတူပါးစပ်သုတ်ခြင်း, ကရိယာဆေးကြောပါ။

ဒါဟာလျှာကိုတစ်နေ့နှစ်ကြိမ်ဖျော်ဖြေခံရဖို့သန့်ရှင်းရေးပြုလုပ်မှတ်မိဖို့ကအရေးကြီးတယ်။