မှိုဆော့စ်, အေးစက်နေတဲ့မှို

ဝက်အူချောင်းအားလုံးသည်အမျိုးမျိုး - ကဖွင့်မယ့် Magic Wand ပါပဲ။ ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, သူတို့ကမျိုးစုံနှင့်သိသိသာသာပုံမှန်အတိုင်းဟင်းလျာများ၏အရသာကိုတိုးတက်လာဖို့ရှိနိုင်ပါသည်။ ယခုငါတို့ဘယ်လိုအေးစက်နေတဲ့မှိုငံပြာရည်ချက်ပြုတ်ရန်သင့်အားပြောပြလိမ့်မယ်။

မှိုဆော့စ်, အေးစက်နေတဲ့မှိုနှင့်အချဉ်မုန့်

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

ပြင်ဆင်မှု

ထောပတ်အတွက်ချက်ပြုတ်သည်အထိမှိုကြော်။ အချိန်ခွင့်ပြုပါလျှင်တစ်ချိန်တည်းမှာပင်, ကသူတို့ကို unfreeze ဖို့ဖြစ်နိုင်ပေမယ့်သင်ချက်ချင်းဒယ်အိုးမှပို့ပေးရန်အေးခဲနိုင်ပါတယ်။ မုန့်ညက် (အေးဖြစ်သင့်) နှင့်နှိုးဆော်, အရောအနှောမှိုလောင်း, ဆားထပ်ထည့်, ငရုတ်ကောင်းပြီးဆူအောင်တည်ဆောင်ကြဉ်းဟင်းရည်ထဲသို့သွန်းလောင်း။ အချဉ်မုန့်အတွက်အနှစ်နှင့်အတူပေါင်းစပ်ခြင်းနှင့်သံပုရာဖျော်ရည်ပေါက်ရုံစုံတွဲတစ်တွဲထည့်ပါ။ အဆိုပါမှိုနှင့်နိမ့်ဆုံးအပူမှအပူ 3-4 မိနစ်အလေးချိန်ပေါင်းထည့်ခြင်း။

မှိုဆော့စ်, အေးစက်နေတဲ့အဖြူရောင်မှို

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

ပြင်ဆင်မှု

တစ်ဦး colander နှင့်ရေအေးရေဆေးအတွက်ထား White ကအေးခဲမှို။ ဦးညွှတ်ခြင်းနှင့်စင်ကြယ်စေ shinkuem ပါးလွှာစက်ဝိုင်းခြမ်းနှင့်သေးငယ်တဲ့မီးထဲမှာထောပတ်ခန့်မိနစ် 20 ထိုသို့ကြော်။ ထိုအခါမှိုထည့်မွှေပေးပါ, အပေါငျးတို့သရေအငွေ့ပြန်ထားပါတယ်သည်အထိချက်ပြုတ်။ အဆိုပါငရုတ်ကောင်း Add ဆားနှင့်မုန့်ကိုလောင်း။ အလတ်စားအပူကျော်အကြောင်းကိုမိနစ် 30 မျှတည်ထားပါ။ အဆိုပါသတ်ပိတ်သိမ်းနှိပ်စက်ခြင်းကိုခံရဇီယာစေ့ကိုထည့်သွင်းမတိုင်မီ 3 မိနစ်ဘို့။

မှိုဆော့စ်, အေးစက်နေတဲ့မှို - စာရွက်

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

ပြင်ဆင်မှု

ထောပတ်အတွက်ကြော်ဖျက်စီးရမဲ့မုန်လာဥကြက်သွန်နီ, ကို frozen မှိုထည့်ပါ။ သင့်ရဲ့အကြိုက်အချို့ဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်းထည့်ပါ။ အထွေထွေစည်းမျဉ်းအဖြစ်, add ပိုပြီးအမွှေးအကြိုင်မှို၏အရသာကိုနှင့်အနံ့ဂိုးသွင်းမအကြံပြုသည်မဟုတ်။ ဒါအဖြစ်မကြာမီအပေါငျးတို့သအရည်မှိုခွဲဝေထားပါတယ်သကဲ့သို့, အချဉ်မုန့်ထပ်ထည့်, အငွေ့ပြန်လုပ်ငန်းများ၌ဒိန်ခဲပြီးလျှင်ကောင်းစွာဒီမွှေလိုက်ပါတယ်။ 5 မိနစ်နဲ့ပတျသကျတဲ့အဖုံး protushivaem ငံပြာရည်လက်အောက်တွင်။ ပျမ်းမျှအားဖြင့်ဖြစ်တစ်ချိန်တည်းမှာမီး။ အေးစက်နေတဲ့မှိုဆော့စ်အားလုံးအဆင်သင့်ပါ! ဒါဟာဂျုံယာဂု, ခေါက်ဆွဲသို့မဟုတ်အာလူးအမျိုးမျိုးတို့ကိုရန်ပြီးပြည့်စုံသောအဖြည့်အဖြစ်ဆောင်ရွက်ပါလိမ့်မယ်။

Meatless မှိုဆော့စ်, အေးစက်နေတဲ့မှို

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

ပြင်ဆင်မှု

အေးစက်နေတဲ့မှိုအနည်းငယ်ရေ၌နူးညံ့သောသည်အထိပွက်ပွက်ဆူနေသောရေနှင့်အနာစိမ်းကိုစွဲလန်းနှစ်သက်။ အဆိုပါမှိုရုံအရည်များနှင့်ဖုံးလွှမ်းနေလျှင်၎င်းသည်လုံလောက်ပါတယ်။ မှိုဟင်းရည်ပေါင်းစည်းမှု။ ကြက်သွန်နီ passeruem ပြိုများနှင့်သံလွင်ဆီ melenko ။ ကြက်သွန်ရွှေအရောင်တယ်ပြီးပါကပြုလုပ်ရန်မှို add သူတို့ကိုကြော်။ ထိုအခါကုန်တယ်ကြက်သွန်ဖြူ, ဆား, ငရုတ်ကောင်းထည့်ပါ။ အအေးမှိုဟင်းရည်ဖောက်ကစီဓါတ် 150 ml ကိုခုနှစ်တွင်နှိုးဆော်နှင့်မှိုသွန်းလောင်း။ Tomim ငံပြာရည်အလတ်စားအပူကျော်နေဆဲအကြောင်းကို 5 မိနစ်နှင့်ငံပြာရည်လုံးဝအဆင်သင့်ဖြစ်နေပြီဖြစ်သောကြောင့်, ကကို turn off!

မှိုခရမ်းချဉ်သီးဆော့စ်အေးစက်နေတဲ့မှိုချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

ပြင်ဆင်မှု

ပေါ့ပေါ့တန်တန်, ကုန်တယ်ကြက်သွန်နီနှင့်မုန်လာဥကြော်အေးစက်နေတဲ့မှိုကို တင်. နှင့်အရည်၏ရေငွေ့ပျံမတိုင်မီအတူတူအရာအားလုံးကိုမျှတည်ထားပါ။ မိမိတို့ကိုယ်ကို, ဒီအချိန်မှာပူရေနံအတွက်မုန့်ညက်ကြော်။ ရေနှင့်ပတ်သက်ပြီး 150 ml ကိုသွန်းလောင်းကာယူနီဖောင်းကိုက်ညီမှုသည်အထိ triturated ။ ခရမ်းချဉ်သီးငါးပိ, ဆား, ငရုတ်ကောင်း Add ကိုလည်းမြည်းစမ်းဖို့အနည်းငယ် podsaharit ဖြစ်, တဖန်ကောင်းစွာရောနှောနိုင်ပါတယ်။ ရလဒ်အရောအနှောမှိုနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များဖြည့်ပါ, ဘင်္ဂလားပင်လယ်အော်အရွက်ထည့်အကြောင်းကို 5 မိနစ်အလတ်စားအပူကျော်မျှတည်ထားပါ။