နေ့စဉ်အစားအစာ၏မီးဖိုအရည်အသွေးအမျိုးမျိုးအတွက်အချဉ်မုန့်နှင့်အတူမီးဖုတ်ထားသောအာလူးဒါမှမဟုတ်ဥအသားသို့မဟုတ်ငါးနှင့်အတူကိုပြင်ဆင်နေကြသည်လျှင်, အားလပ်ရက်စားပွဲများအတွက်အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့ပူပန်းကန်ဖြစ်လာသည်။ ဟင်းလျာများ၏လူကြိုက်များမူကွဲဖတ်ရှုပြီးနောက်, သာအလေ့အကျင့်သို့ရိုးရှင်းသောချက်ပြုတ်နည်းများလုပ်ဆောင်ပါလိမ့်မယ်။
အချဉ်မုန့်နှင့်အတူအာလူးချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?
မုန့်နှင့်အတူမီးဖိုတဖို၌ဖုတ်အာလူးစေရန်, ၎င်း၏ပြင်ဆင်မှု၏ရိုးရှင်းသောစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုသတိရ, အရည်ရွှမ်းနဲ့အရသာရှိတဲ့အထဲကလှည့်။
- peeled အာလူးစက်ဝိုင်း, ချပ်, Cube သို့မဟုတ်ကြီးမားသော Cube သို့ခုတ်ဖြတ်။
- အချဉ်မုန့်နံ့သာမျိုး, ကြက်သွန်ဖြူ, လတ်ဆတ်တဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်မြည်းစမ်းဖို့ seasoned ထို့အပြင်မရှိဘဲအသုံးပြုသည်။
- အသား, ငါးသို့မဟုတ်မှိုနှင့်အတူကဖုတ်လျှင်မုန့်အတွက်အာလူး, အရသာဖြစ်ပါတယ်။
- အဆိုပါချက်ပြုတ်ခြစ်ဒိန်ခဲမကုန်မီ 15 မိနစ်ဖြန်းအပေါ်ယံလွှာပန်းကန် appetizing သည်။
- ထိုအဖုံးအောက်မှာပြင်ဆင်ပန်းကန်၏ကနဦးအဆင့်အရည်ရွှမ်း, ဒါမှမဟုတ်သတ္တုပါး၏ပုံစံကိုတင်းကျပ်ထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်ရန်။
အချဉ်မုန့်နဲ့ကြက်သွန်ဖြူနှင့်အတူမီးဖို၌အာလူး
ကြက်သွန်ဖြူနှင့်အတူမီးဖိုတဖို၌ဖုတ်စဉ်အတွင်းမုန့်မှရရှိသောစပ်နှင့်မွှေးအာလူး။ peeled ကုန်တယ် chives လတ်ဆတ်တဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်နံ့သာမျိုးနှင့်အတူဖြည့်ရှေ့တော်၌ထိုငံပြာရည်ထည့်သွင်းထားပါသည်။ အဆိုပါရရှိသောရလဒ် - အသား, ငါးသို့မဟုတ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များတစ်ခုသို့မဟုတ်အလင်းသုပ်နှင့်အတူတာဝန်ထမ်းဆောင်နိုင်မယ့်သီးခြားပန်းကန်တစ်ဦးချစ်ဘွယ်သောလက္ခဏာဘက်ပန်းကန်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- အာလူး - 700 ဂရမ်;
- မုန့် - 200 ဂရမ်;
- ကြက်သွန်ဖြူ - 4 လေးညှင်းပွင့;
- ဇီယာစေ့ - 0.5 ရောင်ခြည်;
- ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ - 2 tbsp ။ ဇွန်း,
- ကြက်သွန်နီ - 1 pc; ။
- ဒိန်ခဲ - 50 ဂရမ်,
- ဆား, ငရုတ်ကောင်း။
ပြင်ဆင်မှု
- ပါးလွှာသောစက်ဝိုင်းကြက်သွန်နီနှင့်အာလူးသို့သန့်ရှင်းခြင်းနှင့်ကုန်တယ်
- ကြက်သွန်ဖြူ, စမုန်နက်, ဆား, ငရုတ်ကောင်းနှင့်အတူမုန့်ရောစပ်, အာလူးမှ creamy ကြက်သွန်ဖြူငံပြာရည်ပြင်ဆင်ပါ။
- အာလူးနဲ့ကြက်သွန်နီ stack အလွှာငံပြာရည်ရေလောင်း, ကျန်ရှိနေသေးသောငံပြာရည်ထိပ်ပေါ်မှာသွန်းလောင်းလေ၏။
- 40 မိနစ်အဖုံးသို့မဟုတ်သတ္တုပါးနှင့်အတူမီးဖုတ်ထားသောဟင်း။
- ကုန်ကြမ်းအာလူးရဲ့မျက်နှာပြင်ပေါ်မှာဖြန်းများနှင့်အခြား 10 မိနစ်မီးဖိုမှပြန်လာ၏။
မုန့်ငံပြာရည်အတွက်မှိုနှင့်အတူအာလူး
သငျသညျဟင်းသီးဟင်းရွက်ကြော်မှိုနှင့်ကြက်သွန်နီ၏အလွှာပေါင်းစပ်လျှင်အထူးအရသာနှင့်အနံ့, မီးဖို၌မုန့်ငံပြာရည်အတွက်မီးဖုတ်ထားသောအာလူးဖြစ်လာသည်။ , မှိုသို့မဟုတ်ကမာမှိုသုံးစွဲဖို့ pre-ကြွက်ကြွက်ဆူမလိုအပ်ပါဘူးအရာပေမယ့်ပန်းကန်မွှေးမှိုနှင့်အတူပိုကောင်းမြည်းစမ်းကြလိမ့်မည်အဆင်ပြေ။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- အာလူး - 700 ဂရမ်;
- မှို - 400 g နဲ့;
- မုန့် - 400 ဂရမ်;
- ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ - 2 tbsp ။ ဇွန်း,
- ကြက်သွန်နီ - 2 PCs; ။
- ဆား, ငရုတ်ကောင်း။
ပြင်ဆင်မှု
- peeled အာလူးစက်ဝိုင်းကုန်တယ်။
- ထောပတ်အတွက်ကြော်ကြက်သွန်နှင့်မှိုကုန်တယ်။
- အသီးအသီးအနံ့အချဉ်မုန့်ဖြန်းဆွတ်, အလွှာ၏ပုံစံအတွက်ကြော်အာလူးနဲ့မှို stacked ။
- အချဉ်မုန့်နှင့်အတူမီးဖို၌မှိုနှင့်အတူသတ္တုပါးမုန့်ဖုတ်အာလူးအောက်တွင် 50 မိနစ်ပြီးနောက်အဆင်သင့်ဖြစ်ပါတယ်။
မီးဖို၌အချဉ်မုန့်နှင့်ဒိန်ခဲနှင့်အတူအာလူး
အမြဲတမ်းတက်ကြွစွာဒိန်ခဲနှင့်အချဉ်မုန့်နှင့်အတူမီးဖို၌ချက်ပြုတ်စားသုံးသူအာလူးများကလက်ခံခဲ့သည်။ ဒိန်ခဲ၏တစ်ဝက်မုန့်ဖုတ်ပန်းကန်မကုန်မီ 10 မိနစ်များအတွက်ပန်းကန်ဖြန်းဖို့ဇာတ်စင် bookmarks ကိုထုတ်ကုန်အပေါ်အာလူးများ၏အလွှာများနှင့်ကျန်ရှိသောချစ်ပ်များအကြားကဆက်ပြောသည်နိုင်ပါသည်။ တစ်ရာသီဝတ်စုံအဖြစ်အီတလီနှင့်Provençalဟင်းသီးဟင်းရွက်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- အာလူး - 1 ကီလိုဂရမ်;
- မုန့် - 500 ဂရမ်;
- ဒိန်ခဲ - 200 ဂရမ်;
- ရေနံ - 2 tbsp ။ ဇွန်း,
- ဆား, ငရုတ်ကောင်း, နံ့သာမျိုး။
ပြင်ဆင်မှု
- ဆားနှင့်အတူအနံ့ကုန်တယ် peeled အာလူးပါးပါးစက်ဝိုင်း, ဟင်းသီးဟင်းရွက်, အရသာမုန့်လောင်းနှင့်ဒိန်ခဲနှင့်အတူဖြန်း, တစ်ဦးမှိုသို့တင်လိုက်တယ်။
- 200 ဒီဂရီမီးဖို preheated ရှေ့ဆက်ဖုံးအုပ်လျက်ရှိသတ္တုပါး capacitance ။
- 40 မိနစ်ပြီးနောက်, အချဉ်မုန့်နှင့်အတူတစ်မီးဖိုတဖို၌ဖုတ်အာလူး, ဒိန်ခဲဖြန်းများနှင့် 10 မိနစ်များအတွက်ယန္တရားမှပြန်လည်ရောက်ရှိ။
အချဉ်မုန့်နှင့်အတူနယူးအာလူး
အံ့သြဖွယ်အရသာမီးဖုတ်ထားသောစီမံခန့်ခွဲ မီးဖိုအာလူးထဲမှာ အချဉ်မုန့်အတူ။ Pre-ကိုလျှော်အာလူးပျော့သည်အထိပြုတ်ဖို့ပါလျှင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ကင်အချိန်သိသိသာသာလျှော့ချနိုင်ပါလိမ့်မည်။ သငျသညျချက်ပြုတ်ထုတ်ကုန်နှင့်အတူနှောငျ့ယှကျချင်ကြဘူးဆိုပါကတစ်ဦးတင်းကျပ်စွာဖုံးအုပ်လျက်ရှိသတ္တုပါးသို့မဟုတ်အဖုံးပုံစံကိုပြင်ဆင်ရပါမည်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- အသစ်ကအာလူး - 1 ကီလိုဂရမ်;
- မုန့် - 400 ဂရမ်;
- ဇီယာစေ့, parsley နှင့်ပူစီနံ - 1-2 sprig;
- ထောပတ် - 2 tbsp ။ ဇွန်း,
- ကြက်သွန်ဖြူ - 3 လေးညှင်းပွင့;
- ဆား။
ပြင်ဆင်မှု
- နယူးအာလူးကောင်းစွာဆေးကြောခြင်းနှင့်ထောပတ်နှင့်အတူရက်ရက်ရောရောလွဲချော်၏ပုံစံကိုတင်သော, ရှင်းလင်းရေးမရှိဘဲ။
- သွန်းလောင်းအာလူးသတ္တုပါးနှင့်အတူမုန့်, ကွန်တိန်နာအဖုံးအနံ့နှင့် 200 ဒီဂရီတစ်ဦး preheated မီးဖိုတဖို၌ 40-50 မိနစ်တင်လိုက်တယ်။
- Pulverized ဟင်းသီးဟင်းရွက်, ကြက်သွန်ဖြူနှင့်အတူရောနှောအာလူးအရောအနှောတွေနဲ့ဖြန်း, မိနစ်အနည်းငယ်များအတွက်ကိရိယာပြန်လည်အသုံးပြုဖြစ်ပါတယ်နေကြသည်။
အချဉ်မုန့်နှင့်အတူအာလူး casserole
ဿုံတစ် casserole အတွက်ချက်ပြုတ်မုန့်ငံပြာရည်အတွက်ကိုယ်နှိုက်ကအာလူးတငျပွ။ ဤကိစ္စတွင်အတွက်အကြောင်းအရာသမားရိုးကျလှော်သို့မဟုတ်သောက်သည်ဘေကွန်, sturgeon, ဝက်အူချောင်းကိုအစားထိုးနိုင်သည့်အတွက်ဝက်ပေါင်ခြောက်ဖြစ်ပါသည်။ ဒိန်ခဲအပူကုသမှုမကုန်မီ 10 မိနစ်များအတွက်အဆင်သင့်လုပ်ပူမုန့်ညက်သို့မဟုတ်ဆက်ပြောသည်ထုတ်ကုန်အပေါ်ဖြန်းလေ၏။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- အာလူး - 1.5 ကီလိုဂရမ်;
- ဝက်ပေါင်ခြောက် - 300 ဂရမ်;
- မုန့် - 500 ဂရမ်;
- ကြက်သွန်နီ - 2 PCs; ။
- ကြက်ဥ - 3 PCs; ။
- မုန်ညင်း - 2 Tsp ;.
- ဇီယာစေ့, parsley - 0.5 ရောင်ခြည်;
- ရေနံ - 2 tbsp ။ ဇွန်း,
- ကြက်သွန်ဖြူ - 2 လေးညှင်းပွင့;
- ဆား, ငရုတ်ကောင်း။
ပြင်ဆင်မှု
- အဆိုပါလိုက်သည်ကိုအာလူးထက်ဝက်သည်အထိစက်ဝိုင်းပြုတ်ရသည်။
- ကုန်တယ်ဝက်ပေါင်ခြောက်နှင့်ကြက်သွန်။
- ဝါရင့်, မုန်ညင်း, ဟင်းသီးဟင်းရွက်, ထောပတ်နှင့်ရိုက်နှက်ကြက်ဥနှင့်အတူအချဉ်မုန့်ရောမွှေပါ။
- ငံပြာရည်ရေလောင်း၏ပုံစံအတွက်မဲဆန္ဒနယ်မှ၏အလွှာ stacked ။
- 190 ဒီဂရီတစ်ဦး preheated မီးဖိုတဖို၌ 40 မိနစ်ပုံစံပေးပို့ခြင်း။
- အာလူး, အချဉ်မုန့်နှင့်အတူတစ်မီးဖိုတဖို၌ဖုတ်, ဒိန်ခဲဖြန်းခြင်းနှင့်အခြား 10 မိနစ်များအတွက်ယန္တရားမှပြန်လည်ရောက်ရှိ။
မီးဖို၌အချဉ်မုန့်နှင့်အတူအိုး၌အာလူး
အထူးသဖြင့်နူးညံ့သိမ်မွေ့ပြီးအိုး၌အချဉ်မုန့်နှင့်အတူအာလူးဖုတ်ခံရဖို့ပျော့။ အဆိုပါဖွဲ့စည်းမှုလတ်ဆတ်တဲ့ဟင်းလျာများနှင့်အတူဖြည့်ဆည်းသို့မဟုတ်ရေနံ, ကြက်သွန်, မုန်လာဥနီ, ခေါင်းလောင်းငရုတ်ကောင်း, ဟင်းသီးဟင်းရွက်, ကုန်တယ်ကြက်သွန်ဖြူထဲမှာကြော်နိုင်ပါတယ်။ ကြက်သားကြော်အချို့လိုက်သည်ကိုအာလူးကိုထည့်သွင်းဖို့ချစ်ဘွယ်သောလက္ခဏာဗားရှင်းသည်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- အာလူး - 1.5 ကီလိုဂရမ်;
- ရေ - 300 ml ကို;
- မုန့် - 300 ဂရမ်;
- ကြက်သွန်နီ - 2 PCs; ။
- ဇီယာစေ့, parsley - 0.5 ရောင်ခြည်;
- ထောပတ် - 2 tbsp ။ ဇွန်း,
- ကြက်သွန်ဖြူ - 2 လေးညှင်းပွင့;
- ဆား, နံ့သာမျိုး။
ပြင်ဆင်မှု
- အာလူး, ဖြတ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်ကုန်တယ်ကြက်သွန်ဖြူနှင့်အတူရောနှော, အိုး၌သွင်းနေကြသည်။
- အချဉ်ရေနှင့်ရောအရသာဝါရင့်, အာလူးဖို့သွန်းလောင်းလေ၏။
- အိုး lids 190 ဒီဂရီမှာမုန့်ဖုတ်ပေးပို့ကိုဖုံးလွှမ်း။
- 1 နာရီပြီးနောက်မီးဖို၌အချဉ်မုန့်နှင့်အတူအာလူးအဆင်သင့်ဖြစ်ပါတယ်။
အာလူးနဲ့အချဉ်မုန့်နှင့်အတူမီးဖို၌ယုန်
ဿုံယုန်အသားနှင့်အတူအချဉ်မုန့်နဲ့အာလူးနှင့်အတူနှစ်ဦးစလုံးပေါင်းစပ်။ ဒါဟာရှာလကာရည်နှင့်အတူသို့မဟုတ်အခြောက်အဝိုင်ဖြူ၏ထို့အပြင်အတူ marinade အတွက်အက်စစ်, ထိုလုလင်သည်အဟိတ်တိရစ္ဆာန်အသေကောင်ကိုရွေးပါသို့မဟုတ်ရေထဲမှာ Pre-စိမ်ရန်အရေးကြီးပါသည်။ sprig Rosemary အသုံးပြုသောရာသီ, စမုန်ဖြူအခြောက်သို့မဟုတ်လတ်ဆတ်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- အာလူး - 1.5 ကီလိုဂရမ်;
- ယုန် - 1.5 ကီလိုဂရမ်;
- မုန့် - 300 ဂရမ်;
- ကြက်သွန်နီ - 2 PCs; ။
- မုန်လာဥနီ - 2 PCs; ။
- ရေ - 0.5 ဌ;
- ကြက်သွန်ဖြူ - 4 လေးညှင်းပွင့;
- ဆား, နံ့သာမျိုး, ရာသီ။
ပြင်ဆင်မှု
- ပုံစံပြန့်နှံ့ခြင်း, အာလူး, ကြက်သွန်နီ, မုန်လာဥနီများနှင့်ယုန်ချလိုက်တယ်။
- အချဉ်ရေ, ကြက်သွန်ဖြူ, နံ့သာများနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်ရောနှောတစ်မှိုသို့သွန်းလောင်းလေ၏။
- မီးဖုတ်ထားသော အသားနှင့်အတူအာလူး တစ်သတ္တုပါးအောက်မှာမီးဖို 1 နာရီနှင့်သတ္တုပါးခြင်းမရှိဘဲအခြား 50 မိနစ်မုန့်ပါ။
အချဉ်မုန့်နှင့်အတူမီးဖို၌တူရကီနဲ့အာလူး
အာလူး, ၌ဖုတ် တဲ့မုန့်ငံပြာရည် ကြက်ဆင်နှင့်အတူ, ငရုတ်ကောင်းအသီးအပွသို့မဟုတ်အေးစက်နေတဲ့အရောအနှောများထို့အပြင်ကပြင်ဆင်နိုင်ပါသည်။ အဆိုပါအစိတ်အပိုင်းများ, ထွက်ရှိသောအာလူးဖြစ်သင့်ရာ၏နောက်ဆုံး laminated နေကြသည်။ အဆိုပါအစိုင်အခဲသို့မဟုတ်အရည်ကျိုဒိန်ခဲ, မုန့်ဖုတ်ရဲ့အဆုံးမှာချစ်ပ်ပန်းကန်ထည့်သွင်း။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- အာလူး - 1 ကီလိုဂရမ်;
- ကြက်ဆင် - 1 ကီလိုဂရမ်;
- မုန့် - 250 ဂရမ်;
- Mayonnaise - 50 ဂရမ်,
- ကြက်သွန်နီ - 2 PCs; ။
- Provençalဟင်းသီးဟင်းရွက် - 2 pinch;
- ကြက်သွန်ဖြူ - 4 လေးညှင်းပွင့;
- ဆား, ငရုတ်ကောင်း, ဟင်း။
ပြင်ဆင်မှု
- 1 နာရီပေး marinated ကြက်သွန်ဖြူ, ဟင်း, ဆား, ငရုတ်ကောင်း, Mayonnaise နှင့်အတူ seasoned လိုက်သည်ကိုကြက်ဆင်။
- ကုန်တယ်အာလူးနဲ့ကြက်သွန်တိုင်းပျိုးပင်အရသာမုန့်ချော၏ပုံစံအတွက်အသားနှင့်အတူအလွှာအတွက် stacked နေကြသည်။
- ပန်းကန်ဒိန်ခဲနှင့်အတူဖြန်းအဆုံးမှာ 200 ဒီဂရီမှာ 50 မိနစ်ဖုတ်။
မီးဖို၌မုန့်ငံပြာရည်အတွက်အာလူးနဲ့ငါး
မီးဖို၌ဖုတ် pollack မုန့်အတွက်အာလူးနဲ့သဟဇာတနူးညံ့ငါးဟင်းလျာများ၏ပရိသတ်များ၏အရည်ရွှမ်းအရသာ၌မွေ့လျော်။ ဖြစ်နိုင်ရင်အားလုံးသွေ့ခြောက်သောအရိုးဖယ်ရှားခြင်း, ငါးတန်းကိုသုံးပါနှင့်အရေပြားဖြတ်လေ၏။ စာရွက်၏ကွပ်မျက်အညီအမျှသင့်လျော်သောများမှာအဘို့နှင့်ငါး၏အခြားအမျိုးပေါင်း: အဖြူသို့မဟုတ်အနီ, စံအတွက်ဆော်လမွန်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- အာလူး - 1 ကီလိုဂရမ်;
- ငါး - 700 ဂရမ်;
- မုန့် - 300 ဂရမ်;
- သံပုရာဖျော်ရည်ကို - 20 ml ကို;
- ကြက်သွန်နီ - 2 PCs; ။
- ဆား, ငရုတ်ကောင်း, နံ့သာမျိုး။
ပြင်ဆင်မှု
- လိုက်သည်ကိုကြက်သွန်နီနှင့်အာလူးနဲ့ပြောင်းပုံစံအလွှာ stacked ငါးလွှာဆား, ငရုတ်ကောင်း, သံပုရာဖျော်ရည်ကိုသွန်းလောင်း။ ,
- နောက်ဆုံးအင်္ဂါရပ်အာလူးပြည့်နှက်များနှင့်အချဉ်မုန့်နှင့်အတူ seasoned ဖြစ်ပါတယ်။
- ပန်းကန်အဆိုပါသတ္တုပါးအောက်မှာ 200 ဒီဂရီမှာ 45 မိနစ်ဖုတ်။
အချဉ်မုန့်နှင့်အတူမီးဖို၌အာလူးနဲ့ကြက်သား
မယုံနိုင်လောက်အောင်အရသာရှိတဲ့နှင့်ချက်ပြုတ် appetizing အာလူးနဲ့ကြက်သား အချဉ်မုန့်အတူ။ သင့်လျော်သောအချပ်ကြက်သား, ခြေထောက်သို့မဟုတ်ပေါင်သို့မဟုတ်မြေတပြင်လုံး tibia ၏အသား, ပေါငျရိုးအတူတူသေအရိုးတို့နှင့်။ အမဲသားကိုကြိုတင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်နံ့သာမျိုးကိုအရောအနှောထဲမှာနာရီပေါင်းများစွာအဘို့အစိမ်လျှင်ပန်းကန်, ပိုပြီးအရသာမွှေးကြလိမ့်မည်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- အာလူး - 1 ကီလိုဂရမ်;
- ကြက်သား - 700 ဂရမ်;
- မုန့် - 300 ဂရမ်;
- soy ငံပြာရည် - 50 ml ကို;
- နှင့်ပျားရည်မုန်ညင်း - 1 Tsp ။
- အီတလီဟင်းသီးဟင်းရွက် - 2 pinch;
- ကြက်သွန်ဖြူ - 4 လေးညှင်းပွင့;
- ဆား, ငရုတ်ကောင်း, ကြက်နံ့သာမျိုး။
ပြင်ဆင်မှု
- ကြက်သားအသားကြက်ရာသီ add, စိတ်ပျက်ကြက်သွန်ဖြူ, ပဲပိစပ်ဆော့စ်, ပျားရည်နှင့်မုန်ညင်းနှင့်ရော။
- အာလူးတစ်အလွှာ form မှာဖြန့်ဝေ, အချဉ်မုန့်နှင့်အပင်များနှင့်ရောထွေးဖျက်စီး။
- ထိပ်တန်း 50 မိနစ် 200 °မီးဖိုမှ preheated တစ်ဦးကြက်သားမုန့်ညက်ပေးပို့ခြင်း။