သင့်ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်အပေါ်ကိုတိုက်ရိုက်မှီခိုဖြစ်ပါတယ် ဝတ္ထုများ၏အလဲလှယ် ။ အဆိုပါဇီဝြဖစ်လျင်မြန်စွာဖြစ်ပါတယ်လျှင်, အဆီနှင့်အလွန်အကျွံဘိုဟိုက်ဒရိတ်အဆီစတိုးဆိုင်များတွင်အပ်နှံကြသည်မဟုတ်, နှင့်စွမ်းအင်သို့ဖြန့်ချိနေကြပါတယ်။ ဇီဝဖြစ်စဉ်လုပ်ငန်းစဉ်များမြင့်မားမှုနှုန်းနှင့်အတူပြည်သူ့တက်ကြွစွာနဲ့ပါးလွှာ, ရွေ့လျားမှုအတွက်အမြဲဖြစ်ပါတယ်။ ပိုလျှံအလေးချိန်၏ပြဿနာကိုဖြေရှင်းပေးရန်သင့်အားအများစုနားနှင့်ဝမ်းဗိုက်ဧရိယာ၌တည်ရှိသောထားတဲ့ကိုယ်အလေးချိန်, များအတွက်အပ်စိုက်ကုထုံးအမှတ်ကိုသက်ဝင်ချင်တယ်။
ကျနော်တို့ရှေးခေတ်ဂရိလူမျိုးနှင့်တရုတ်တို့ကအလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက်အရေးယူမှုများ၏ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအမှတ်လေ့လာခဲ့သည်။ အဲဒီဒေသခံဧရိယာအတွက်တစ်ခါသုံးဆေးထိုးအပ် innervate လျှင်, လူတစ်ဦးလျင်မြန်စွာအလေးချိန်ရှုံးကြောင်းတွေ့ရှိရခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်။ အခြားသူများကရှေးခေတ်ကုသနှိပ်နယ်၏အကူအညီနှင့်အတူရမှတ်ကိုသက်ဝင်ဖို့သင်ယူခဲ့တယ်။ တခါတရံအချို့သောဒေသများရှိကျွန်တော်တို့ရဲ့ခြေချောင်းအပေါ်ရှည်လျားသော "ကိုင်" ပွိုင့်ခွင့်ပြုခဲ့ရာမွှေးကြိုင်အဆီများအမျိုးမျိုး, ပွတ်သပ်ရန်။
ခေတ်သစ်ဆေးပညာမှာတော့တုံ့ပြန်မှုကုထုံးအထူးကုအားဖြင့်အနှိပ်အသုံးပြု အပ်စိုက်ကုထုံး ။ တစ်ခုချင်းစီကိုကုသမှုသင်တန်းတစ်ခုချင်းစီစိတ်ရှည်ဘို့ကိုရှေးခယျြနှင့်လိင်, အသက်, အလေးချိန်, ဇီဝြဖစ်ဝိသေသလက္ခဏာများပေါ်မူတည်နေပါတယ်။
ပိန်စေဇီဝတက်ကြွစွာအချက်များ
ပုံမှန်မဟုတ်သောအမည်များကိုလွန်ခဲ့တဲ့နှစ်ပေါင်းထောင်ပေါင်းများစွာ၏အနာကိုငြိမ်းစေနှင့်၎င်းတို့၏တည်နေရာအရသိရသည်သူကိုတရုတ်ကုသပေမယ့်တရုတ်နှင့်ဂျပန်ဘာသာစကားများကိုအပြီးရရှိခဲ့ Point ။
Slim ပွိုင့် zu-san က-li ဒူး၏ဧရိယာအတွင်းခန္ဓာကိုယ်အပေါ်တည်ရှိပါတယ်။ တွေ့ပါကသင်ကြာအနေအထား၌ထိုင်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်နှင့်ကဒူးချို၏အပြင်ဘက်တွင်အပေါ်ခံစားခဲ့ရသည်။ ဤသည်အမှတ်မိနစ်အနည်းငယ်အဘို့အနှိပ်အကြံပြုခဲ့သည်။ ပထမဦးစွာ 1-2 မိနစ်, ဗဟိုအချက် massaging သငျသညျအချင်းအထိ 2 စင်တီမီတာ၏လုပ်ဆောင်ချက်၏အကွာအဝေးကိုချဲ့ထွင်ရန်စတင်ပါ။ အခြား 10 မိနစ်ပြီးနောက်, သငျသညျတဖြည်းဖြည်းကနဦးဧရိယာသကဲ့သို့, ဧရိယာအနည်းငယ်မီလီမီတာ massaging, တဖန်ကျဉ်းမြောင်းရန်စတင်ပါလိမ့်မယ်။
အစာအိမ်တွင်လည်း Tian Shu ကိုခေါ်အလေးချိန်ဆုံးရှုံးဖို့တစ်အချက်ရှိပါတယ်။ သူတို့ကဆီးခုံမို့မို့အပြိုင်လဲလျောင်းနေတဲ့လိုင်းပေါ်တွင်ပိုမိုတိကျစွာဟာခါး၏ဧရိယာ၌တည်ရှိသည်, ဒါမှမဟုတ်နေကြသည်။ သူတို့ကိုညာဘက် 5 စင်တီမီတာအကြောင်းကိုဤလိုင်းပေါ်တွင်နေရာတစ်နေရာရှာတွေ့ Palpate နှင့်ခါးတွင်ကျန်ကြွင်း။ သူတို့ကစံအမှတ်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းအဖြစ် massaged ရမည်ဖြစ်သည်။ အဆိုပါရလဒ် 2 ပတ်အကြာတွင်ပေမယ့်ကိုသာနေ့စဉ်လှုပ်ရှားမှုများလျှင်လာပါတယ်။
