Comedones သို့မဟုတ်အနက်ရောင်အစက်အပြောက်ပုဆိကြည်ဂလင်း၏ကမောက်ကမဖြစ်မှု၏ရလဒ်အဖြစ်မျက်နှာပေါ်မှာဖွဲ့စည်းထားပါသည်။ အဆိုပါဆိကြည်ဂလင်းအရေပြားရဲ့မျက်နှာပြင်အပေါ်အညီအမျှဖြန့်ဝေခြင်းနှင့်အကာအကွယ်ရုပ်ရှင်ဖန်တီးသောပုံမှန်အဆီ, ထုတ်လုပ်ရန်။ ဟော်မုန်းရောဂါ, မလျော်ကန်သောအသားအရေစောင့်ရှောက်မှု, ပြင်ပအကြောင်းအချက်များများ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုဆိကြည်ဂလင်း၏ကမောက်ကမဖြစ်မှုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ ရလဒ်အဖြစ်အဆိုပါအပေါက် comedones ဖွဲ့စည်း, ဆီဥနှင့်အောက်ဆီဒိုက်ရသောအသေအရေပြားဆဲလ်တွေနှင့်အတူပိတျဆို့နတေဲ့နှင့်မိုက်ဖြစ်လာသည်။
အဘယ်သို့ငါ blackheads ဖယ်ရှားပစ်ရနိုင်မလဲ?
အမျိုးမျိုးသောအလှကုန်၏ကြွယ်ဝသောစည်းစိမ်များနှင့်ခေတ်မီနည်းပညာနေသော်လည်းများစွာသောမိန်းမနေဆဲ blackheads ဖယ်ရှားပစ်ရထိရောက်သောနည်းလမ်းရှာမရနိုင်ပါ။ အလေ့အကျင့်တွင်ဖော်ပြထားသည့်အတိုင်းအမြဲကျွန်တော်တို့ကိုထိုကဲ့သို့သောအနက်ရောင်အစက်, အထူးပွတ်တိုက်, ဆိုးဆေးများနှင့်အမြှုပ်များ strips တွေအဖြစ်အထူး comedones ၏ဖယ်ရှားရေးအတွက်ရည်ရွယ်ထုတ်လုပ်ထားတာတောင်မှအရည်အသွေးမြင့်မားရေးကိရိယာများ၏ပြဿနာဖြေရှင်းခွင့်မပြု။ အများစုကိစ္စများတွင်လုံးကိုအရေပြားကင်းစင်ဖို့ကြိုးစားမှု, မသာချည်းနှီး, ဒါပေမယ့်လည်းဆန့်ကျင်ဘက်အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။ အမှားတွေ, သင်တန်း, သင်ယူဖို့မလိုအပ်ပေမယ့်ကျန်းမာရေးနှင့်အလှအပမှကြွလာသောအခါ, ကသင့်ရဲ့ကိုယ်ပိုင်မျက်နှာပေါ်မှာစမ်းသပ်နေဖြင့် blackheads များအတွက်အကောင်းဆုံးဆေးတစ်လက်ကိုရှာဖွေနိုင်ဖို့ကြိုးစားမလိုအပ်ပါဘူး။ ပညာရှင်များသိသိသာသာအရေပြား၏စင်ကြယ်ခြင်းအရှိန်မြှင့်နိုင်ပေမယ့်လိုချင်သောရလဒ်အောင်မြင်ရန်နှင့်မိမိတို့ကိုယ်ပိုင်အပေါ်နိုင်ပါတယ်ကူညီပါ။ အနက်ရောင်အစက်လှ၏အရေပြားကင်းစင်ဖို့ရှုပ်ထွေးသောပြဿနာများဖြေရှင်းရေးကိုချဉ်းကပ်ဖို့အကြံပြုလိုပါတယ်။
- ပြဿနာကိုဖြေရှင်းအတွက်ပထမဦးဆုံးခြေလှမ်းအကြောင်းရင်းကိုဖော်ထုတ်ပြီးဖယ်ရှားပစ်ရန်ဖြစ်ပါသည်။ ဤသည်ကိုလည်းကုသမှုနှင့်လက်ျာလူတစ်ဦးမှစစ်တမ်းပို့ပေးရန်လိုအပ်ကြောင်းသတ်မှတ်နိုင်ပါလိမ့်မည်သူအရေပြားအထူးကုဆရာ, ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
- comedones တိုက်ဖျက်ရေးအတွက်ဒုတိယခြေလှမ်းပြင်ပအကြောင်းအချက်များမှထိတွေ့မှုကနေကာကွယ်စောင့်ရှောက်ရေးဖြစ်ပါတယ်။ သင်ကအသားအရေများအတွက်အကာအကွယ်ပစ္စည်းကိရိယာများကိုသုံးအဖြစ်အလှကုန်၏အရည်အသွေးအာရုံစိုက်ရပေမည်။ များစွာသောအလှကုန်ပစ္စည်းထုတ်ကုန်များ၏အစိတ်အပိုင်းများကိုဆိုးရွားစွာအရေပြား၏အခြေအနေ, အဖြစ်ဆိကြည်ဂလင်းကိုထိခိုက်စေနိုင်သည်။
- နှင့်အနက်ရောင်အစက်ဆန့်ကျင်တိုက်ပွဲအတွက်တတိယခြေလှမ်း - အသားအရေစောင့်ရှောက်မှု၏နည်းဗျူဟာ၏အဓိပ်ပါယျ။ ဒီအဆင့်မှာအဓိကစည်းမျဉ်းလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများပုံမှန်အစည်းအဝေးများနှင့်နည်းလမ်းများ, အရေပြား၏သင့်လျော်သောအမျိုးအစားရွေးချယ်မှုဖြစ်ပါတယ်။ ယင်းပြည့်စုံသောစောင့်ရှောက်မှုအောက်၌နေ့စဉ်နူးညံ့သိမ်မွေ့သန့်စင်အေးဂျင့်ဆိုလိုအဖြစ်အနက်ရောင်အချက်များ, အာဟာရနှင့်အစိုဓာတ်မျက်နှာဖုံး၏ပွတ်တိုက်နေတဲ့အပတ်စဉ်လျှောက်လွှာ။ ထို့အပြင်သငျသညျထိုကဲ့သို့သောအနက်ရောင်အမှတ် strips တွေအဖြစ်အထူးနည်းလမ်းများ, ကိုသုံးနိုင်သည်။
အနက်ရောင်အစက်များအတွက်အလှကုန်များနှင့်ရိုးရာကုစားတစ်ဦး curative အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်, အသားအရေသန့်စင်ဖို့အပြင်ဆိကြည်ဂလင်း၏ function ကို restore နိုင်ပါသည်။ အဆိုပါအလှကုန်ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများ၏ဖွဲ့စည်းမှုထိုကဲ့သို့သော azelaic အက်ဆစ်နှင့် tretinoin အဖြစ်ဆိကြည်ဂလင်း၏ function ကိုပုံမှန်ပြုလုပ်ပစ္စုပ္ပန်တ္ထုများ, ဖြစ်ရပါမည်။ အလှကုန်သုံးပြီးတဲ့အခါမှာဒါဟာကွဲပြားခြားနားသောကုမ္ပဏီများအထဲကနေထွက်ပစ္စည်းများပေါင်းစပ်ဖို့အကြံပြုသည်မဟုတ်။ ဥပမာအားဖြင့်, တူစီးရီး၏အနက်ရောင်အစက်ကနေပွတ်တိုက်, lotion, မုန့်နှင့်ဂျယ်လ်တစ်ဦးချင်းစီအေးဂျင့်များ၏အရေးယူ complementing, ပြည့်စုံသောစောင့်ရှောက်မှုအောင်မြင်ရန်ပါလိမ့်မယ်။
comedones တိုက်ဖျက်ရေးအတွက်တစ်ဦးကဘုံအမှားတစ်ခုသာအလှကုန်အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်ရန်ပုံငွေ၏အသုံးပြုမှုသည်။ ဥပမာအားဖြင့်, အနက်ရောင်အချက်များကိုတစ် patch ကိုသာပိတျဆို့နတေဲ့အပေါက်၏မျက်နှာပြင်သန့်ရှင်းရေးများနှင့်မိမိတို့ကိုယ်ကိုပိတျဆို့နတေဲ့ပြွန်ရှိနေဆဲထို့ကြောင့်ပြီးသားအချိန်တိုအတွင်းအပြီးပုံမှန်သန့်စင်ရန်လိုအပ်သည်။ အနက်ရောင်အစက်၏ strips တွေသာမရှိမဖြစ်လိုအပ်တဲ့စင်ကြယ်သောမေ့လျော့, အရေပြားကိုမသန့်ရှင်းရေးများအတွက်ဖြည့်စွက်နည်းလမ်းအဖြစ်အသုံးပြုရပါမည်။
comedones ၏အသွင်အပြင်များအတွက်အကြောင်းပြချက်အလှဆင်, ဒါပေမယ့်လည်းအလှကုန်အနိမ့်ရညျအသှေးမသာရှိနိုင်ပါသည်။ သို့သော်အလှကုန်ဂုဏ်သိက္ခာရှိတဲ့ကုမ္ပဏီများသုံးစွဲဖို့အမြဲဖြစ်နိုင်သမျှမရှိ။ ထိုကဲ့သို့သောကိစ္စများတွင်ပါက blackheads အဘို့သက်သေပြရိုးရာဆေးတစ်လက်သုံးစွဲဖို့ သာ. ကောင်း၏။
ချက်ပြုတ်နည်းရိုးရာကုစား blackheads
1. Tar ဆပ်ပြာ - အနက်ရောင်အစက်များအတွက်ထိရောက်သောရိုးရာဆေးတစ်လက်။ အဆိုပါဆပ်ပြာတွင်ထည့်သွင်းထားတဲ့ Birch ကတ္တရာစေး, အနာရောဂါငြိမ်းစရာနှင့်သန့်ရှင်းရေးဂုဏ်သတ္တိများရှိပါတယ်ဝက်ခြံအမျိုးမျိုးပုံစံများအတွက်ထိရောက်သောဖြစ်ပါတယ်။ အဆီပြန်အသားအရေများအတွက်, သငျသညျခွောကျသှေ့အတူတစ်နေ့နှစ်ကြိမ်ဆေးကြောပါနိုင် - မယ့်တစ်ကြိမ် 1-2 ရက်။ အဆိုပါဆပ်ပြာတစ်သိသာအနံ့ရှိပြီးကတည်းကလုပ်ပြီးမတိုင်မီအနည်းဆုံးတစ်နာရီသုံးစွဲဖို့ သာ. ကောင်း၏။
2. blackheads ၏ကုထုံးနှင့်သန့်စင်အရေးယူမှုနှင့်အနက်ရောင်ရွှံ့ပြန်ဆို။ အဆီပြန်အသားအရေရွှံ့ရေနှင့်ရောလျက်လိုက်တဲ့အခါမှာခြောက်သွေ့တဲ့ - အလှကုန်ပစ္စည်းအဆီများကဆက်ပြောသည်နေကြသည်။ အဆိုပါမျက်နှာဖုံးအသားအရေနှင့်နွေးထွေးသောရေနှင့်ချွတ်ဆေးကြော 10-15 မိနစ်ခန့်ရှင်းလင်းဖို့လျှောက်ထားသည်။
3. အနက်ရောင်အစက်အားဖြင့်ရေနံများ၏ကောင်းမွန်စွာသက်သေပြအသုံးပြုခြင်း။ 3 ml ကိုစပျစ်သီးကိုအမြိုးအနှယျရေနံ, 5 ml ကို hazelnuts ရေနံ, jojoba ရေနံမရှိမဖြစ် geranium ၏စားသုံးဆီ, အာရဇ်ပင်များ (3 ပေါက်) နှင့်ထင်းရှူးတစ်ခါသုံးဆေးထိုးအပ်၏မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံ 2 ပေါက်နှင့်အတူရောနှော 2 ml: စားသုံးဆီများ၏အရောအနှောကိုအောက်ပါစာရွက်ကပြင်ဆင်နိုင်ပါသည်။ အဆိုပါပြင်ဆင်ထားရေနံရောနှောမှောင်မိုက်ကွန်တိန်နာထဲမှာသိမ်းထားတဲ့ဖြစ်ပါတယ်။ Daily သတင်းစာအများအပြားပေါက်လက်သုတ်ပဝါလျှောက်ထားခြင်းနှင့်အနှိပ်လိုင်းများပေါ်တွင်ပွတ်, နှင့် 20 မိနစ်ပြီးနောက်ပိုလျှံရေနံဖယ်ရှားအသားအရေသန့်စင်။
blackheads 4 ပွတ်တိုက်သင့်ရဲ့အသားအရေအမျိုးအစားများအတွက်သင့်လျော်သောရှိသမျှသောအစိတ်အပိုင်းများအပေါ် အခြေခံ. ကိုပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။ ထိထိရောက်ရောက်ပင်လယ်ဆားနဲ့အချဉ်မုန့်ကော်ဖီထုမြေအရောအနှောကနေမြေပြင်သန့်ရှင်းရေး။ ဒါကြောင့်အရေပြားရဲ့သဘာဝကကာကွယ်ရေးဆုံးရှုံးနှင့်ဆိကြည်ဂလင်း၏လုပ်ဆောင်မှုကိုတိုးမြှင့်နိုင်ပါတယ်ကတည်းက Peeling အလွန်အကျွံအသုံးပြုခြင်း, မလိုအပ်ပါဘူး။
ပူပြင်းတဲ့ရေ 1/2 ခွက်ကိုအတွက်ဖျက်သိမ်းဗီတာမင် C ဆေးပြားကနေကိုပြင်ဆင် blackheads ၏ 5. ရိုးရှင်းသော lotion ။ တစုံတယောက်ကိုရက်သတ္တပတ်များတွင်သင်အသားအရေကို 2 ကြိမ်တစ်နေ့လျှင်သုတ်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ကုထုံး lotion 2 မိနစ်, ရေ 250 ml ကိုအတူ Marigold ပန်းပွင့်နှင့်ဇွန်းပညာရှိများ၏အရောအနှောဇွန်းအဘို့အဆူကပြင်ဆင်နိုင်ပါသည်။
ကောင်းစွာပိုလျှံအဆီဖယ်ရှားလိုက်ပါဖြစ်သောဒိန်ချဉ်သုတ်ဖို့အသုံးဝင် 6. အဆီပြန်အသားအရေ။
7. အနက်ရောင်အစက်ဖယ်ရှားပစ်ရတစ်ဦးကအမြန်လမ်းသံပုရာဖျော်ရည်နှင့်အတူရောနှောအသားအရေမုန့်ရှင်းလင်းနိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာမကြာခဏအနက်ရောင်အစက်ဆိုဒါအားဖြင့်လည်းအသုံးပြုပါသည်။ သို့သော်ဤအဆောက်အဦတစ်ခု curative အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်မဟုတ်ကြဘူး, ဒါကြောင့်အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသောပြွန်၏နောက်ဆက်တွဲပိတ်ဆို့မှုသည်အထိကြာရှည်ပါလိမ့်မယ်။
တစ်ခုချင်းစီကိုအေးဂျင့်များ၏ထိရောက်မှုကိုတစ်ဦးချင်းစီဝိသေသလက္ခဏာများပေါ်မူတည်နှင့် comedones ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ သင့်ကျန်းမာရေးအတွက်သင့်လျော်သောစောင့်ရှောက်မှုနှင့်စိုးရိမ်ပူပန်မှုပင်စျေးသိပ်မကြီးတဲ့များဖြင့်များ၏အကူအညီနှင့်အတူ, မည်သည့်အလှကုန်ပစ္စည်းအားနည်းချက်တွေကိုဖယ်ရှားပစ်ရန်ကူညီပေးပါမည်။