Slim လုပျထုံးလုပျနညျး

အစားအသောက်များတွင်နှင့်လေ့ကျင့်ခန်းငြီးငွေ့ပင်ပန်းနေကြသည်ကြောင့်ကိုယ်အလေးချိန်သည်လမ်းအတွက်ကောင်းတဲ့နှင့်အလွန်ထိရောက်သောတစ်ခုခုလုပ်ဖို့အချိန်ပဲ! ဒါကြောင့်အိမ်မှာနှင့်အလှပြင်ဆိုင်အတွက်အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက်ကုသမှုအမျိုးမျိုးရှိသော်လည်းအဘယျသို့ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒီနေ့အကျိုးသက်ရောက်မှုများမတူကွဲပြားမှုတွေနဲ့ရှုပ်ထွေးမှာကြည့်အောင်မြင်နေသည်ယူပါ။

အတွင်းပိုင်း,

အလေးချိန်အဓိကအား၎င်း၏အဆင့်မြင့်ကုန်ကျစရိတ်များအတွက်လူသိများဆုံးရှုံးမှု,, ပြီးတော့ထိရောက်မှုတို့အတွက်အလှပြင်ဆိုင်ကုသမှု။ သူတို့ကိုကိုယ့်ကိုကိုယ်တွေ့ကြုံခဲ့ကြတဲ့သူတွေကိုနေစဉ်, တဦးတည်း session တစ်ခုအတွက်ကိုသင်အရွယ်အစား 10 စင်တီမီတာအထိဆုံးရှုံးနိုင်သည်ကိုကဆိုသည်။

ထိုသို့သောလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများပါဝင်နိုင်ပါသည်:

အိမ်

လုပ်နည်းလမ်းများ၏အိမျအတှကျအဖြစ်, သင်တန်း, အဲဒါကိုအလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက်ရေကုသမှုအဲဒီမှာဖော်ပြခဲ့တဲ့ရပါမည်ဖြစ်ပါသည်, ထို, etc ADDED ဆား, ဆော်ဒါ, မွှေးကြိုင်အဆီများ, ရေညှိ, turpentine အတူအမျိုးမျိုးသောဗတ်ဖြစ်ပါသည်

ဥပမာအားဖြင့်, အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက်အထိရောက်ဆုံးကုသများထဲမှစဉ်းစားသည် မုန်ညင်းရေချိုး ။ ဘာမှလိုပဲအရေပြားအောက်မှာပိုလျှံအရည်ဖယ်ရှားပေးနှင့်အရှင်ကိန်းဂဏန်းတင်းကြပ်။

ဟာ့ဒ်ဝဲလုပျထုံးလုပျနညျး

အထူးနည်းစနစ်ကို အသုံးပြု. လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကိုလည်းအလှပြင်ဆိုင်ကိုင်တွယ်မှစွပ်စွဲနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့်ဟာ့ဒ်ဝဲ Slim ဆိုလို:

ထိုအလုပျထုံးလုပျနညျးအားလုံးသည် vegetovascular ရောဂါများ, ကင်ဆာ, အရေပြား, နှလုံးရောဂါအဖြစ်ခွဲစိတ်ကုသမှုခံယူသောသူတို့နှင့်အတူလူများအတွက် contraindicated နေကြသည်။

ရေချိုးအတွက်

အဲဒီအခန်းကသဟဇာတဖြစ်မှု၏လိုက်စားအတွက်စျေးနှုန်းနှင့်အရည်အသွေး၏ပြီးပြည့်စုံသောပေါင်းစပ်ဖြစ်ပါတယ်။ အတော်လေးနိမ့်ကုန်ကျစရိတ်က, ရေချိုးလုပ်နိုင်တဲ့နှင့်အပတ်တိုင်းလမ်းလျှောက်ရပါမည်မှာ, အဲဒါကိုထိုရက်သတ္တပတ်၏ထိုနေ့ခဲ့ကြောင်း သာ. ကောင်း၏။ ကိုယ်အလေးချိန်များအတွက်ရေချိုးလုပ်ထုံးလုပ်နည်းအဘို့အသင်လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်:

ရေချိုးလုပ်ထုံးလုပ်နည်းပြီးနောက်သင်အရည်, ပိရေယာဉ်များနှင့်နှလုံးရှားပါးမှုရပါလိမ့်မယ်။ ဒါဟာလုပ်ထုံးလုပ်နည်းအန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်စေခြင်းငှါမအရေးကြီးပါသည်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့, ရေချိုးပြီးနောက်မည်သည့်အရက်သို့မဟုတ်သေရည်သေရက် (ကော်ဖီ, အားကြီးသောလက်ဖက်ရည်) ကိုသောက်ကြပေမယ့်သဘာဝဖျော်ရည်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များလက်ဖက်ရည်သောက်ရန်သေချာစေပါဘယ်တော့မှလိမ့်မယ် အစိမ်းရောင်လက်ဖက်ရည် , Non-ကာဗွန်နိတ်တွင်းထွက်ရေ။ မမိနစ် 20 ထိုင်ပြင်ပသွားကြဖို့ညာဘက်ရှိနိုင်ပါသည်။

သင်ရွေးချယ်သမျှကိုအကောင်းဆုံး Slim ကုသမှု - သင်အကျိုးကျေးဇူးများဒါပေမယ့်လည်းအပျော်အပါးမသာဆောင်ကြဉ်းသောသူတို့။ မိမိတို့အဘို့ကိုယ်အလေးချိန်နှင့်ပျော်ရွှင်မှုနှင့်အလှအပများ၏လုပ်ထုံးလုပ်နည်းအောက်မှာအသက်တာ၏သင့်ရဲ့လမ်းတည်ဆောက်ရန်အသင့်လျော်ဆုံးလမ်းကိုရှာပါ။