အိမ်တွင်လက်ဖက်ရည်ပိန်စေ - ချက်ပြုတ်နည်းများ

သဘာဝအပါဝင်ပစ္စည်းများထံမှအိမ်မှာလုပ်လက်ဖက်, ဖယ်ရှားပစ်ရရှိရန်အကူအညီပေး ပိုလျှံအလေးချိန် နှင့်နေဆဲကကျန်းမာရေးကိုအကျိုးရှိပါတယ်။ တစ်ဦးကကောင်းကောင်းရွေးကောက်တော်မူသောအပင်တို့သည်ဇီဝြဖစ်ခြင်းနှင့်အစာခြေလမ်းကြောင်းအပေါ်အပြုသဘောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်, သူတို့လည်းအစာစားချင်စိတ်ကိုလျှော့ချဖို့ကူညီပေးပါတယ်။

သစ်ကြံပိုးနှင့်ပိန်စေလက်ဖက်ရည်စာရွက်

ဒီစာရွက်ပေါ်လုပ်သောက်, အဆီလည်းမီးလောင်များ၏ဖြစ်စဉ်ကိုစတင်သည်, ဒါပေမယ့်လည်းအရသာရှိတဲ့အရာတစ်ခုခုစားရန်ဆန္ဒဖယ်ရှားပစ်ဖို့ရကူညီပေးသည်သာ။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• လက်ဖက်ရည်အရွက် - 1 tbsp ။ ဇွန်း,
• ။ သစ်ကြံပိုး - 1 Tsp,
• ပျားရည် - 1.5 Tsp ..

ပြင်ဆင်မှု

teapot ခုနှစ်, ပါဝင်ပစ္စည်းများနေရာနှင့်ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေနှင့်သူတို့ကိုဖြည့်ပါ။ ကောင်းစွာနှိုးဆော်ထို့နောက်မိနစ်အနည်းငယ်အဘို့အချန်ထားပါ။ အရာအားလုံးနှိုးဆော်, ပျားရည် add အကြောင်း 40 ဒီဂရီမှအအေးထားပါတယ်, သင်မသောက်ရနိုငျသောအခါ။

လက်ဖက်ရည်စာရွက် Slim နို့

သငျသညျအစိမ်းရောင်နှင့်အမျှဒီသောက်သုံးနိုငျ အနက်ရောင်လက်ဖက်ရည် ။ အဆိုပါအဖျော်ယမကာပိုလျှံအရည်ကနေခန္ဓာကိုယ်ကိုစင်ကြယ်စေတဲ့ Diuretics ဆီးဖြစ်ပါတယ်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• လက်ဖက်ရည် - 3 tbsp ။ ဇွန်း,
• နို့ - 1 လီတာ;
• ပျားရည် - 1 tbsp ။ ဇွန်း။

ပြင်ဆင်မှု

နို့ကိုပြုတ်နှင့်အပူထဲကနေဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ ထို့နောက်မိနစ် 20 အဘို့, ဖုံးလွှမ်းခြင်း, လက်ဖက်ရည်ကိုထည့်သွင်းခြင်းနှင့်စွန့်ခွာ။ သကြားလုံး, အသုံးပြုမှုပျားရည်, ဒါပေမယ့်ဒီသောက်ပေးဖို့မလိုအပ်ပါဘူး။

ဂျင်းနှင့်အတူကိုယ်အလေးချိန်အစိမ်းရောင်လက်ဖက်ရည်အဘို့အကြော်

အမွှေးအကြိုင်တက်တက်ကြွကြွကိုယ်အလေးချိန်များအတွက်သောက်၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုခိုင်ခံ့စေဖို့ကူညီပေးသည်။ အကောင်းဆုံး ဒါကြောင့်အသုံးဝင်သောတ္ထုများအများကြီးဖြစ်နိုင်သမျှခဲ့နိုင်အောင်, လတ်ဆတ်တဲ့လက်ဖက်ကိုပွငျဆငျ။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• ဂျင်းအမြစ် - 2 စင်တီမီတာ; ။
• ရေ - 250 ml ကို;
• အစိမ်းရောင်လက်ဖက်ရည်။

ပြင်ဆင်မှု

peeled အမြစ်ဆန်ခါ။ မီးဖိုပေါ်မှာရေထားပါနှင့်ပွက်ပွက်ဆူနေသောပြီးနောက်, ဂျင်းထည့်ပါ။ တစ်မိနစ်များအတွက်ချက်ပြုတ်ပြီး teapot ထဲသို့အရည်စစ်။ 5 မိနစ်အစိမ်းရောင်လက်ဖက်ရည်ခွင့်ထည့်ပါ။ နှင့်ထောက်ပံ့နိုင်ပါသည်။ အိမ်မှာလက်ဖက်ရည်ပိန်စေဒီစာရွက်ထဲမှာ, သင်သည်သံပုရာဖျော်ရည် Mint အရွက်များနှင့်လိမ္မော်ရောင် zest add နိုင်ပါတယ်။