Berry ဟာ Sunberry - အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ

Sunberry နေဆဲ Solanaceae မိသားစုပိုင်ရာအဖြစ်ရေပန်းစား berry သီး, မဟုတ်ပါဘူး။ အပြင်ပန်းကိုသူတို့ blueberries တူ, ဒါပေမဲ့သူတို့အတော်လေးလတ်ဆတ်တဲ့, ဒါကြောင့်လတ်ဆတ်တဲ့ဘယ်ရီသီးကိုသုံးကြသည်မဟုတ်မြည်းစမ်း။

နေရောင်ခြည်စွမ်းအင်သုံး Sunberry သီး၏အသုံးဝင်ဂုဏ်သတ္တိများ

အသီး၏ဓာတုဖွဲ့စည်းမှုဗီတာမင်, သတ္တုဓာတ်နှင့်ဇီဝကမ္မတက်ကြွဆဲလ်များနှင့်အာဟာရ၏ရှေ့မှောက်တွင်အရာ၌ဝါကြွားနိုင်ပါ။

အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ Sunberry သီး:

1. သူတို့ကဗီတာမင် C နှင့်မွှားလှုပ်ရှားမှုရှိခြင်းသည်အခြားတ္ထုများပါရှိသည်။ Berries ပါကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ကိုအားကောင်းနိုင်ရန်ကူညီလျက်, သူတို့အသုံးပြုမှုကုသမှုအတွက်အကြံပြုသည် စူးရှသောအသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါကူးစက်မှုများနှင့်အအေးမိ ။
2. ဖော၏, အကျိုးဆက်ပိုလျှံအရည်၏ရှင်းလင်းသောခန္ဓာကိုယ်ခွင့်ပြုနှင့်သော Diuretics ဆီးအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။
3. သူတို့ကအပြုသဘောအစာခြေစနစ်၏လှုပ်ရှားမှုများအဖြစ်အသည်းအကျိုးသက်ရောက်စေသည်။ Berries ပါတဲ့မိုးသည်းထန်စွာမုန့်ညက်တွေဟာအစာကြေကူညီပေးသည်။ တက် Make, pectin အန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်တ္ထုများအနေဖြင့်အူရှင်းလင်းဖို့ကူညီပေးသည်။
4. Sunberry berry သီးပုနှလုံးသွေးကြောစနစ်ကအပေါ်အပြုသဘောသက်ရောက်မှုပင်ဖြစ်သည်အကျိုး။ ပစ္စည်းတွင်ထည့်သွင်းက၎င်း၏ဖွဲ့စည်းပုံတိုးတက်အောင်, သွေး၏သက်တမ်းတိုးရန်ကူညီသည်။ သစ်သီးများသွေးပေါင်ချိန်ပုံမှန်နှင့်သွေးကြောအခွအေနေတိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်ကူညီပေးသည်။
5. သီး၏ဖွဲ့စည်းမှုတို့ပါဝင်သည် ဗီတာမင် A တွေလိုပဲအမြင်များအတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအရာ။ Sunberry မျက်စိကြွက်သားတွေကိုခိုင်မာစေခြင်းနှင့်ကွန်ပျူတာမှာအချိန်ကြာမြင့်စွာအလုပ်စဉ်အတွင်းပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကိုလျှော့ချကူညီပေးသည်။
6. ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာအိုမင်းတဲ့ဖြစ်စဉ်ကိုနှေးကွေးစေနိုင်တဲ့အခမဲ့အစွန်းရောက်၏ဖယ်ရှားရေးအားထောက်ကူပါ။
7. ဒါဟာရောဂါကူးစက်မှုနှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်ဖို့ကဖြစ်နိုင်ခြေစေသည်သောပိုးသတ်ဆေးများနှင့်ဆန့်ကျင်ရောင်ရမ်းသတ္တိလည်းရှိတယ်။
8. ဂလူးကို့စဇီဝြဖစ်မြှင့်လုပ်ဆောင်သော chrome အတွက်ပါဝင်သည်။

သူတို့တစ်တွေဒဏ်ရာ-အနာနဲ့ anti-ဘက်တီးရီးယားအရေးယူရှိသည်ကြောင့်ရိုးရာဆေးပညာအတွက်, ပြင်ပမှ Sunberry သီးကိုသုံးပါ။