အဆိုပါဖြီး၌ပျားရည်သိုလှောင်ရန်ဘယ်လိုနေသလဲ?

သဘာဝပျားရည် - အလွန်အသုံးဝင်နှင့်အရသာရှိတဲ့ထုတ်ကုန်။ ဒါဟာအားလုံးမှလူသိများသည်။ ဒါဟာစုဆောင်းနှင့်သဘာဝပျားရည်ကိုအသုံးပြုဖို့သူအ၏လူများ, နှလုံးသွေးကြောစနစ်နှင့်အဆစ်၏ရောဂါကဘာလဲဆိုတာမသိရဟုဆိုသည်။ ပျားရည်အပြင်ဿုံကိုယ်ခံစွမ်းအားတိုးပွါးလာ။ ဒီထုတ်ကုန်ဟာအစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်း၏ရောဂါများအတွက်လည်းအသုံးဝင်သည်။

အများစုကတော့ကျနော်တို့ကရှိပြီးသားကွန်တိန်နာသို့ဖိတ်စင်ကိုဝယ်ကြလော့။ ဒါကြောင့်ထွက်လှည့်နှင့်အညီ, သငျသညျမဝယ်နိုင် သည့်ဖြီး၌ပျားရည် ။ ဤပုံစံထဲမှာပင်တစ်နှစ်အကြာတွင် crystallize နှင့် ပို. ပင်အသုံးဝင်သည်မည်မဟုတ်။ အင်ဇိုင်းတွေ၏ကြီးမားသောစပါးကျီ, ဒြပ်စင်များနှင့်ဗီတာမင်ခြေရာကောက် - ပျားရည်ဖြီး။ ဒီထုတ်ကုန်လုံးဝမြုံဖြစ်ပါတယ်။ ၎င်း၏စျေးနှုန်းသိသိသာသာပိုမိုမြင့်မားသည်အဘယ်ကြောင့်ဖြစ်ပါသည်။ ထိုကဲ့သို့သောပျားရည်အထူးသိုလှောင်မှုအခြေအနေများလိုအပ်ပါသည်သည်။ ဒါဟာဖြီး၌ပျားရည်သိုလှောင်ဖို့ဘယ်လိုအကြောင်း, ဤဆောင်းပါးတွင်ဆွေးနွေးလိမ့်မည်။

အိမ်တွင်ဖြီး၌ပျားရည်သိုလှောင်ရန်ဘယ်လိုနေသလဲ?

သင်ဖြီး၌ပျားရည်ကိုဝယ်ခြင်းငှါစီမံခန့်ခွဲခဲ့လျှင်, အချို့သိုလှောင်မှုအခြေအနေများနှင့်အတူလိုက်လျောဖို့လိုအပ်ပါတယ်။

ကျနော်တို့ပျားရည်သိုလှောင်ရှိရာအခန်း၏စိုထိုင်းဆများဒီတော့ပထမ, အရေးကြီးသောအဆင့်ကို။ ဒါကြောင့် 60%, ဆဲလ် raskisnut ထက်ကျော်လွန်လျှင်။ ဒုတိယအချက်မှာအပူချိန်။ 3 အကြား 10 ဒီဂရီ၏မူဘောင်အတွင်းတွင်သာဖြစ်သင့်ပါတယ်။ ရှင်းရှင်းလင်းလင်းပျားလပို့ကဲ့သို့အနံ့အနံ့ထုတ်ဖော်ပြောဆိုသောဆဲလ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ, အသီးအပွနှင့်အခြားအစားအစာများနှင့်တ္ထုများကသူတို့ကိုစုပ်ယူနိုင်ပါတယ်ပြင်ပတွင်လည်း left မရနိုင်ပါ။

ဒါကြောင့်အပိုင်းပိုင်းသို့ပျားလပို့ကိုဖြတ်ပြီးတော့အဖုံးကိုပိတ်လိုက်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်သောစင်ကြယ်သောကွန်တိန်နာထဲမှာကသူတို့ကိုထားရန်အကောင်းဆုံးင်ဒါကြောင့်ပါပဲ။

ဘယ်လိုနှင့်အဘယ်သို့ဆိုင်စတိုးဆိုင်ပျားလပို့ကိုမှပိုကောင်းပါသလဲ

ပျားရည်နှင့်အဆက်အသွယ်ပြင်းထန်အဆိပ်သင့်စေနိုင်သောပစ္စည်းများထုတ်လုပ်ကြောင့်ဖြီးအတွက်ပျားရည်, ကြေးနီ, ခဲ, သွပ်ထားကွန်တိန်နာထဲမှာသိမ်းထားတဲ့မရနိုင်သည်ကိုသတိပြုပါ။ ဤအကွန်တိန်နာလျှင်၎င်းသည် သာ. ကောင်း၏ ကြွေထည်ပစ္စည်းသို့မဟုတ်ဖန်။ သူတို့က, သင်တန်း, သန့်ရှင်းလုံးဝခြောက်သွေ့ဖြစ်ရမည်။ တစ်ဦးကပိုကောင်းကြောင့်အေးမြပါလိမ့်မည်ရှိရာရေခဲသေတ္တာသို့မဟုတ်အခြားအရပ်ဌာန၌သူတို့သိမ်းထားတာဖြစ်ပါတယ်။ အရေးပါသောအချက် - ကပျားရည်မှောင်မိုက်ဖြစ်သင့်တယ်ဖြစ်လိမ့်မည်ရှိရာအာကာသ။ အလင်းကဒီအံ့သြစရာကုန်ပစ္စည်းများ၏အကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများ၏အရေးယူမှုအားဖြင့်ဆုံးရှုံးခဲ့ရပြီးကတည်းက။

အားလုံးအထက်ပါအကြံပြုချက်များပျားရည်ဖြီးမှဘာသာရပ်နှစ်နှင့်ပင်ဆယ်စုနှစ်များအတွက်သိမ်းဆည်းထားနိုင်ပါတယ်။ သို့သော်သူသည်၎င်း၏အရသာနှင့်အကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများမဆုံးရှုံးပါဘူး။ သငျသညျပျားရည်ဝယ်ယူနှင့်တစ်နေရာအထုပ် on ရဲ့ကမ်းလွန်ရေတိမ်ပိုင်းဘဝကြောင်းညွှန်ပြခဲ့ကြပါလျှင်ထိုကွောငျ့, ဥပမာ, 1 နှစ်, ထို့နောက်သင်တစ်ဦးပျားရည်ဝယ်ကြပြီမဟုတ်။ အသက်အရွယ်သာ, ပိုကောင်းကျန်းမာသန်စွမ်းခြင်းနှင့် tastier ဖြစ်လာသည်နှင့်အတူက, စနစ်တကျနဲ့ဆဲလ်တွေသိမ်းဆည်းပြီးနောက်အားလုံးတစ်ဦးကိုမှန်ကန်ပျားရည်နှင့်အထူးသဖြင့်ပါ။