အဖြစ်က၎င်း၏ကုန်ကြမ်းပုံစံအတွက်ထောပတ်သီးပါသလဲ

ပထမဦးဆုံးအကြိမ်အဘို့အထောပတ်သီးနှငျ့ရငျဆိုငျနေကြသည်သူများသည်, ဒီရို့ကား, ထူးခြားဆန်းပြားအသီး၏အသုံးပြုမှုကိုချဉ်းကပ်ဖို့ဘယ်လိုမသိရပါဘူး, ဘယ်လိုကုန်ကြမ်းကိုစားရပါမည်။ Next ကိုကျနော်တို့အသီးအများဆုံးထှနျးအပေါင်းတို့နှင့်ယင်း၏အားသာချက်များကိုအလေးပေးသောအရသာတစ်ခုထောပတ်သီးအရသာပြင်ဆင်လတ်ဆတ်တဲ့အသီးပျော့ဖတ်သုံးစွဲဖို့တချို့ရိုးရှင်းတဲ့နည်းလမ်းတွေပူဇော်ဖို့ဘယ်လိုဖော်ပြရန်။

စနစ်တကျကြောင့်အရသာရှိတဲ့လုပ်၎င်း၏ကုန်ကြမ်း form မှာထောပတ်သီးစားရန်ဘယ်လိုနေသလဲ?

ထောပတ်သီးမျိုးစုံမြည်းစမ်းစိတ်ပျက်စရာပျော်စရာယူဆောင်နှင့်မပြုလုပ်ပထမဦးဆုံးလိုအပ် ရွေးချယ်ဖို့ မှည့်သောအသီးအရည်အသွေးအ။ သောသင်များ၏ရှေ့မှောက်၌ဖြစ်တယ်ဆိုရင်, သင်ကသုတ်ခြင်းနှင့်ခြောက်သွေ့သောသုတ်, ကျောက်ကိုလှည့်ပတ်တစ်ဝက်အလျားဖြတ်ခြင်းနှင့်ဆန့်ကျင်ဘက်လမ်းညွန်အတွက်ရှက်လှည့်ရန်လိုအပ်ပါသည်။ စည်းကမ်းအတိုင်း, အရိုးနောက်ကွယ်မှလုပ်ဆောင်ချက်၏သင်တန်းအတွက်သူတို့ထဲကတစ်ဦးနဲ့အလွယ်တကူဖယ်ရှားပြီးဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

အဘယ်အရာကိုသင်ရုံအသီးကိုစင်ကြယ်သောပျော့ဖတ်ပျော်မွေ့နှင့်အရသာရှိတဲ့ကျန်းမာပြင်ဆင်ထားရန်လိုခငျြရှိမရှိပေါ်တွင်မူတည်သည်လာမည့်ဖြစ်ပျက် အသားညှပ်ပေါင် , ဒါမှမဟုတ်ထောပတ်သီးနဲ့အရသာဗီတာမင်သုပ်လုပ်ဖို့စီစဉ်နေကြပါတယ်။

ပထမဦးဆုံးအမှုတှငျကြှနျုပျတို့ရိုးရိုးဆား, ငရုတ်ကောင်းသို့မဟုတ်အများအပြားမျိုးစိတ်အနက်ရောင်အရောအနှောနဲ့လမ်းဆုံလမ်းခွများနှင့်ရာသီသုံးပြီးပျော့ဖတ်ဇွန်း mash ခြစ်နှင့်, သံလွင်ဆီ, သံပုရာသို့မဟုတ်ထုံးဖျော်ရည်၏အရသာနှင့်လုပ်နိုင်သောကြက်သွန်ဖြူထည့်သွင်းနိုင်ပါတယ်။ ရရှိလာတဲ့ငါးပိလတ်ဆတ်သောမုန့်တချပ်ပေါ်တွင်ပြန့်နှံ့ခြင်းနှင့်ထောပတ်သီးနှင့်အတူရရှိသောအကြီးအလတ်ဆတ်တဲ့အရသာမုပျော်မွေ့နိုင်ပါသည်။

ဗီတာမင်ထောပတ်သီးအသားညှပ်ပေါင်၏ပြင်ဆင်မှုအဘို့, ရိုးရိုး Peel နိုင်ပါတယ်ဆန္ဒရှိလျှင်, အလှည့်အတွက်ပေါင်မုန့်ပေါ်တွင်တင်ပေးသောချပ်သို့ဖြတ်ချက်ချင်းငရုတ်ကောင်း, ဆား, သံလွင်ဆီနှင့်အရသာမှအသုံးမပြုခင်။

အဘယ်သူမျှမအလိုဆန္ဒလည်းမရှိသည့်ဖြည့်စွက်ကုန်ကြမ်းထောပတ်သီးမုန့်လျှင်, သင်တဝက်အသီးများတွင်မြည်းစမ်းစားရုံဇွန်းနဲ့တူသို့မဟုတ်အခြားဟင်းလျာများတစ်ခုဖြည့်စွက်အဖြစ်ငါးပိလျှောက်ထားရန်သံပုရာဖျော်ရည်သံလွင်ဆီ, ဆား, မြေပြင်ငရုတ်ကောင်းနှင့်နံ့သာနှင့်အတူအမွှေးအကြိုင်ကပျော့ဖတ်ညာဘက် mash နိုင်ပါတယ်။

ထောပတ်သီးပျော့ဖတ်နှင့်အတူအသုပ်ပြင်ဆင်ထားရန်ညာဘက်တစ်ဝက်တစ်ခွဲစိတ်စေ, ပြီးတော့ညင်ညင်သာသာတစ်ဇွန်း Cube နှင့်အတူခြစ်နိုင်ပါတယ်။ အထူးသဖြင့်သင့်လျော်သောဤကဲ့သို့သောနည်းလမ်းကိုကောင်းမွန်စွာမှည့်သောထောပတ်သီးပျော့ဖတ်နှင့်ပျော့ပျောင်းလျှင်။

သည်အခြားကိစ္စများတွင်အသီး peeled နိုင်ပြီးလူဇာတိအားဖြင့်အလျားချပ်သို့မဟုတ် Cube သို့ခုတ်ဖြတ်။

ထောပတ်သီးသုပ်ပင်လယ်စာ, ကြက်သားနှင့်ငါးနှင့်အတူကောင်းစွာတတ်နှင့်လတ်ဆတ်တဲ့ခရမ်းချဉ်သီး, သခွားသီးနှင့်ငရုတ်ကောင်းနှင့်အတူပြီးပြည့်စုံသောအညီ။ မကြာခဏကြက်သွန်ဖြူနှင့်ငရုတ်ကောင်း၏ထို့အပြင်အတူအများအားဖြင့်သံလွင်ဆီနဲ့သံပုရာဖျော်ရည်ကိုအပေါ်အခြေခံပြီးကိုပြင်ဆင်ထိုကဲ့သို့သောသုပ် Refueling ။

ဘယ်လိုမကြာခဏငါထောပတ်သီးများနိုင်သလဲ

အသီးကိုကိုယ်ခန္ဓာ၏အသုံးပြုမှုအတွက်ထောပတ်သီး၏တန်ဖိုးရှိသောဓါတ်ဂုဏ်သတ္တိများသာအကျိုးခံစားခွင့်ရလိမ့်မည်။ သငျသညျနေ့စဉျနေ့တစ်ထောပတ်သီးစားရန်အခွင့်အလမ်းရှိလျှင်, သုံးစွဲဖို့သေချာပါစေ။ ဒါပေမယ့်အရာရာဖြည့်ညှင်းအတွက်ကောင်းသောကြောင်းကိုမေ့လျော့ကြပါဘူး။ လုံလောက်အောင်မြင့်မားသောကယ်လိုရီအသီးများနှင့်ကိန်းဂဏန်းအတိုင်းလိုက်နာသောသူတို့အားထောပတ်သီး, တစ်ဦးထက်ပိုအသီးတစျနေ့မစားကြဘူး။