Halva ကမ်ဘာပျေါမှာချိုမြိန်သွားကြားတွင်ကျယ်ပြန့်လူကြိုက်များမှုရရှိခဲ့သည့်ယနေ့ရှေးဟောင်းအရှေ့တိုင်းခဲဖွယ်စားဖွယ်ဖြစ်ပါသည်။ ဒီအချိုပွဲ၏မျိုးစိတ်အတော်လေးတွေအများကြီးဖြစ်ပါသည်, သို့သော်ယနေ့ခေတ်လူကြိုက်အများဆုံးမြေပဲ ငါးပိ , ကသာယင်း၏ဆုံးသောအရသာအဘို့အကျော်ကြားဖြစ်ပါသည်, ဒါပေမယ့်လည်းအသုံးဝင်သောအရည်အသွေးတွေနှင့်ဗီတာမင်ကြွယ်ဝဖွဲ့စည်းမှု။
မြေပဲ halva ၏ဖွဲ့စည်းမှု
အလွန်ကွဲပြားခြားနားခြင်းနှင့်ကိုယ်ခန္ဓာအဘို့အရေးကြီးသောတ္ထုများပါဝင်သည်ဖွဲ့စည်းမှုမြေပဲ halvah:
- ဗီတာမင် B;
- ဗီတာမင် D ကို;
- ဗီတာမင် PP;
- ကစီဓါတ်,
- mono- နှင့် disaccharides;
- မဂ္ဂနီဆီယမ်,
- ဖော့စဖောရက်;
- သံ;
- ဆိုဒီယမ်,
- ပိုတက်စီယမ်နှင့်အခြားသူများ။
မြေပဲ halva ၏အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်ပျက်ဆီး
မြေပဲ halva ဒါအသုံးဝင်သည်အဘယ်အရာကိုစဉ်းစားကြည့်ပါ:
- အာရုံကြောစနစ်အပေါ်တစ်ဦးအပြုသဘောအကျိုးသက်ရောက်မှု, soothes, စိတ်ဖိစီးမှုသက်သာ။
- ဒါဟာမှတ်ဥာဏ်ပိုမိုကောင်းမွန်စေတယ်။
- အာရုံကြောကဦးနှောက်ဆက်သွယ်မှုခိုင်မာစေ။
- ကြောင့်ဖောလစ်အက်ဆစ်၏ကြီးမားသောအကြောင်းအရာတစ်ခုလုံးကိုခန္ဓာကိုယ်အပေါ်တစ်ဦး rejuvenation အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။
- ဒါဟာနှလုံးသွေးကြောစနစ်၏လည်ပတ်တိုးတက်ကောင်းမွန်နှင့်မည်သည့်နှလုံးရောဂါဟာအကောင်းဆုံးကြိုတင်ကာကွယ်ကိရိယာတခုဖြစ်တယ်။
- အခမဲ့အစွန်းရောက်ဆန့်ကျင်ဆဲလ်တွေကိုကာကွယ်ပေးသည်။
- အဆိုပါအသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ system ပေါ်တွင်တစ်ဦးအပြုသဘောအကျိုးသက်ရောက်မှု။
- အစာအိမ်ညှိ။
- နှင့်ကင်ဆာဆဲလ်များမျိုးပွားမှုအန္တရာယ်ကိုလျော့ကျစေပါတယ်။
အဆိုပါငါးပိအလွန်မြင့်မားသောကယ်လိုရီထုတ်ကုန်ဖြစ်ပြီး, သကြား၏မြင့်မားသောအကြောင်းအရာရှိပါတယ်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့အကျိုးကျေးဇူးများနေသော်လည်းမြေပဲငါးပိ, အထူးသဖြင့်အဝလွန်ခြင်းနှင့်ဆီးချိုရောဂါခံစားနေရပြီးလူများအတွက်, ခန္ဓာကိုယ်နှင့်လေးနက်သောအန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ဒါ့အပြင်ချိုးဖောက်ခဲ့ကြသောသူတို့အဘို့ဤခဲဖွယ်စားဖွယ်ပါဝင်ပတ်သက်ဖို့အကြံပြုမဟုတ် သည့်ဇီဝြဖစ် ခန္ဓာကိုယ်အတွက်လေးနက်သောအူသိမ်အူမရောဂါ, အစာအိမ်နှင့်ကျောက်ကပ်ရှိပါတယ်။ သငျသညျဓာတ်မတည်မှကျရောက်နေတဲ့လျှင်, ဒီချို၏အသုံးပြုမှုကိုမှရှောင်ကြဉ်ဖို့ သာ. ကောင်း၏ဒါမြေပဲငါးပိတစ်ဦးပြင်းထန်မတည့်တုံ့ပြန်မှုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။