"အင်းပြုသောအမှုပေါင်မုန်," - အကြိုးခံစားခှငျ့မြားနှငျ့ပျက်ဆီး

အားလုံးကတော့အစားအသောက်ထည့်သွင်းစဉ်းစားနေကြသည်သောမုန့်၏ခြွင်းချက်မရှိအသုံးပြုမှုနှင့်အတူသဘောတူနှင့် "ပေါင်မုန့်, ကောင်းပြီပြုသောအမှု" သာအကျိုးရှိ, ဒါပေမယ့်အန္တရာယ်မစပ်ဆိုင်ကြောင်းကိုငြင်းခုန်။

အဘယ်အရာကိုကမုန့်ပါဝင်ပါသည်?

ဒီအငြင်းပွားမှုဖြေရှင်းရန်မုန့်ဖွဲ့စည်းမှု၏လေ့လာမှုကကူညီပါလိမ့်မယ်။ ထုတ်လုပ်သူကျွန်တော်တို့ကိုသူတို့ရဲ့မျိုးစိတ်အနည်းငယ်ပေးထားပါတယ်။ သူတို့တွင်:

• အဘယ်သူ၏ဖွဲ့စည်းမှုအလွန်အမင်းကွဲပြားခြားနားဖြစ်ပါတယ်ဂန္ wholegrain ။ သူတို့ရဲ့ပြင်ဆင်မှုအတွက်, စီရီရယ်အမျိုးမျိုးပေါင်းစပ်;
• သီးခြားမျိုးစိတ်ဂျုံပိုးနှင့်အတူကုန်ပစ္စည်းမုနျ့ဖြစ်၏
• အလွန်လူကြိုက်များ "ပေါင်မုန်အပေါင်းအဘော်တို့" (ကြံ့ခိုင်ရေးလိုင်း) အမျိုးမျိုးသောဗီတာမင်နှင့်သတ္တုဓာတ်နှင့်အတူ။

စုစုပေါင်းထုတ်လုပ်သူမုနျ့၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်ဝိသေသလက္ခဏာများနှင့်အသုံးဝင်သောတ္ထုများ၏အကြောင်းအရာရှိပါတယ်တစ်ခုချင်းစီ၏သတ္တုထုတ်ကုန်များ 20 ကျော်မျိုးပေးထားပါတယ်။ သို့သော်ထုတ်ကုန်မဆိုကြင်နာပါရှိသည်:

• ဓါတ်တိုးဂုဏ်သတ္တိများရှိခြင်းဗီတာမင် E ကို;
• အာရုံကြောစနစ်၏ပုံမှန်လှုပ်ရှားမှုများသေချာစေရန်ဗီတာမင် B;
• အားလုံးစီရီရယ်အတွက်ပစ္စုပ္ပန်ဖြစ်ကြောင်းအမိုင်နိုအက်ဆစ်နှင့်သတ္တုဓာတ်;
• "အင်းပြုသောအမှုပေါင်မုန်," နောက်ထပ်ဦးနှောက် function ကိုတိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်နှင့်အသည်း function ကိုတိုးတက်စေရန်ထုတ်ကုန်ထည့်သွင်းထားတဲ့၎င်း၏အဖွဲ့ဝင်လက်ဆီသင်အတွက်ပါဝင်သည်။

တစ်ခုမရှိမဖြစ်လိုအပ်မရှိခြင်းအများအပြားမုနျ့သူတို့၏မြင့်ညွှန်ပြထားသကဲ့သို့ ကယ်လိုရီအကြောင်းအရာ ။ ဒါဟာတကယ်အတော်လေးကြီးမားသည် - 295 ကနေ 345 kcal / 100 ဂရမ်မှ, သို့သော်, ကယ်လိုရီမြင့်မားမှုနှုန်းနှင့်အတူကြံ့ခိုင်ရေး၏ line ကိုပင် "အင်းပြုသောအမှုပေါင်မုန်" အဖြစ်ထိခိုက်မှုဖြစ်ပေါ်စေမည်မဟုတ် ဖိုင်ဘာ မျိုချမိသည့်အခါ, သူတို့ရဲ့ဖွဲ့စည်းမှု၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုကိုအခုတော့ဒီကြီးမားတဲ့ဖြစ်ပါတယ် လျှင်မြန်စွာငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှု quenches ။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, စွမ်းအင်တန်ဖိုးတစ်ခုညွှန်ပြချက်ထုတ်ကုန်၏ 100 ဂရမ်တွင်ပါရှိသောနှင့်တပြိုင်နက်သလောက်ကိုစားရိုးရှင်းစွာမဖြစ်နိုင်ဘူး။

အန္တရာယ်မှသာမိမိတို့၏အလွန်အကျွံစားသုံးမှုအဖြစ်အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းပြဿနာများလျှောက်ထားနိုင်ပါသည်။