လက်ဖက်ရည် - အန္တရာယ်နှင့်အကျိုးအမြတ်

များစွာသောလူအဘို့, လက်ဖက်ရှည်လျားအစားအသောက်များတွင်ထုတ်ကုန်၏အရေးပါသောအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ခဲ့သည်။ သူ, ကျန်းမာရေးကောင်းမွန်သည်တိုးပွါးလာ သည့်ခံစားချက် နှင့်အငတ် quencher ။ သို့သော်မကြာသေးမီကကသောက်အန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်တဲ့သတ္တိလည်းရှိတယ်သိရဖြစ်လာခဲ့သည်။ ဤကိစ်စတှငျလက်ဖက်ရည်၏အန်တရာယျမြားနှငျ့အကြိုးခံစားခှငျ့မြား၏ဆောင်ပုဒ်သူတို့ရဲ့ကျန်းမာရေးကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားဖို့လူတို့အဘို့အလွန်သက်ဆိုင်ရာဖြစ်လာသည်။

လက်ဖက်ရည်အကြိုးခံစားခှငျ့

fluoro, မန်းဂနိစ်, ကယ်လစီယမ်, ကြေးနီ, သံ, သွပ်: အဆိုပါအဖျော်ယမကာအခြားထုတ်ကုန်များအတွက်ပျက်ကွက်နေသော microelements ၏ဗဟုပါဝင်သည်။ သဘာဝအများနှင့်အရည်အသွေးမြင့်လက်ဖက်ရည် periodic အသုံးပြုမှု, သီးခြားစွာ, ကိုယ်ခန္ဓာပေါ်အကျိုးရှိသောသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။ သင်မကြာခဏလက်ဖက်ရည်အိုမင်းတဲ့ဖြစ်စဉ်ကိုနှေးကွေးသောအခိုင်အမာစကားကိုနားထောငျနိုငျသညျ။ လက်ဖက်ရွက်အတွက်အားလုံးဒီကိစ္စကို။ သူတို့ကအရေပြား၏ပြန်လည်နုပျိုခြင်းမှကူညီသည်။ ဒါဟာသူတို့ရဲ့အကျိုးသက်ရောက်မှုအဆိုပါသက်ရောက်မှုအနီးအနားမှာလက်ဖက်ဆိုးဆေးအများအပြားအန္တရာယ်ရှိသောဘက်တီးရီးယားဦးသေဆုံးဗီတာမင်အီးထက် 18 ကြိမ် သာ. ကြီးမြတ်ကြောင်းကိုမှတ်သားရပါမည်, ဒီတော့ stomatitis, Enter, angina နှင့်အခြားဗိုင်းရပ်စ်ရောဂါကူးစက်မှုကာကွယ်ပေးသည်။ ဒါကလက်ဖက်ရည်ပင်ပန်းသက်သာပြီးကောင်းသောစွမ်းအင်ထပ်တိုးပေးသည်။

လက်ဖက်ရည်အန္တရာယ်

ကောလာဟလများပူလက်ဖက်ရည်၏အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်အန္တရာယ်များအကြောင်းကိုကြွယ်ဝပြည့်စုံ။ ကျွမ်းကျင်သူများကအလွန်အကျွံပူလက်ဖက်ရည်အားဖြင့်နာကျင်လည်ချောင်းစသောအပြောင်းအလဲအစာပြွန်နှင့်အစာအိမ်ဖြစ်ပေါ်စေပြည်တွင်းရေးကိုယ်တွင်းအင်္ဂါလောင်ကျွမ်းသည်ဟုဆိုကြသည်။ အဆိုပါအကြွေစေ့၏အခြားဘက်ခြမ်းမှာလည်းအများအပြားထင်မြင်ယူဆတွေကိုနားထောင်ခဲ့ကြရာ၏အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်အန္တရာယ်များလက်ဖက်ရည် iced ဖြစ်ပါတယ်။ အေးဗားရှင်းကျောက်ကပ်ကျောက်တည်မှုဖြစ်စေနိုင်သည့် oxalates, ပါဝင်သည်။ ဆရာဝန်တွေအဆိုအရ, လက်ဖက်လွင်ပြင်ရေကိုအစားထိုးခြင်းနှင့်အပူ၏ပုံစံအတွက်အချိန်ဖို့အချိန်ကနေစားရန်ပိုကောင်းပါတယ်။

လေ့လာမှုများအရ, အသီးများနှင့်လက်ဖက်ရည်သောက်ကျန်းမာရေးကိုအတူတူပင်အန္တရာယ်အဖြစ်မွှေးတောက်ပရေဆောင်ခဲ့ရမည်။ သူတို့တစ်တွေနိမ့်ဆုံးအကျိုးကျေးဇူးဆံ့, ဒါပေမယ့်သကြားအများဆုံး။ မကြာခဏစားသုံးပါကသကြားတွေအများကြီးပါရှိသည်အဖြစ်တဦးတည်းလက်တွင်, မွှေးလက်ဖက်, အန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်အခြားတစ်ဖက်တွင်, ခံစားချက်, ဤအကျိုးကျေးဇူးများကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေတယ်။ ဒါဟာအချို့ထုတ်ကုန်ကိုလည်းခန္ဓာကိုယ်အန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်သောအရောင်များနှင့်အရသာရှိပါတယ်ကြောင်းနားလည်ရန်လည်းအရေးကြီးပါသည်။

လက်ဖက်ရည်စာရွက်နှင့် granular form မှာရရှိနိုင်ပါပြီ။ အဆုံးစွန်သော option ကိုပိုပြီးပြည့်စုံခြင်းနှင့်ကြံ့ခိုင်ဖြစ်ပါတယ်။ သင်သိအဖြစ်ဒါပေမယ့်ခိုင်မာတဲ့လက်ဖက်ရည်ပမာဏပါဝင်ပါတယ် ဖိန်းဓာတ် ဟာနှလုံးနှင့်ဦးနှောက်အာရုံကြောစနစ်၏အဘို့ဆိုးသောအရာ။ တစ်ဦးကောင်းစိတ်ဓါတ်များပေးသည်အဖြစ်ဤကိစ်စတှငျ granules လက်ဖက်, အန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်, ဒါပေမယ့်ဖြည့်ညှင်းအတွက်အသုံးဝင်သည်။

အားလုံးအထက်ပါစုစည်းတင်ပြရန်, ငါတို့လက်ဖက်ရည်ကျိန်းသေအသုံးဝင်သောကြောင်းကောက်ချက်ချနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့်ဒီထုတ်ကုန်များ၏အလွဲသုံးစားမှုကိုလည်းတန်ဖိုးရှိမဟုတ်ပါဘူး။ ပရိသတ်တွေနေ့စဉ်အဖျော်ယမကာစားသုံးမှုတဖြည်းဖြည်း၎င်းတို့၏အရေအတွက်ကိုလျှော့ချအကြံပြုခဲ့သည်။