ပိုက်သတ္တုပါး၌ဖုတ်

ကျနော်တို့သံပုရာနှင့်အတူသတ္တုပါး၌ဖုတ်ပိုက်ကျပ်တစ်စာရွက်, ကိုဆက်ကပ်။ တစ်ဦးအဆာအဖြစ်ကျနော်တို့ကြော်ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်အတူပြုတ်ဆန်ကိုအသုံးပြုကြသည်။ ဒါကကုမ္ပဏီအောင်မြင်စွာငါးအသားနူးညံ့သိမ်မွေ့သောအရသာနှင့်အချဉ်မုန့်ဖြည့်ခြင်းနှင့်မုန်ညင်းငံပြာရည်အရည်ရွှမ်းနှင့် savory အဆိုပါပန်းကန်ကိုပေးသည်။

သတ္တုပါးအတွက်မီးဖိုတဖို၌မြေတပြင်လုံးကိုဖုတ်ကျပ်ပိုက်, - စာရွက်

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• ကြီးမားသောငှက်ပိုက်;
• ဆန် groats - 100 ဂရမ်;
• ကြက်သွန်နီ - 300 ဂရမ်;
• ကြက်သွန်ဖြူ - 2 သွားများ;
• မုန္လာဥနီ - 150 ဂရမ်;
• ကြီးမားတဲ့ကြက်ဥ - 1 pc; ။
• သံပုရာ - 0.5 ps; ။
• အခြောက်လှန်းပင်စိမ်း - တစ်ဦးဖြစ်တော့;
• အခြောက်လှန်း oregano - တစ်ဦးဖြစ်တော့;
• မုန့် - 120 ဂရမ်;
• မုန်ညင်း - 15-20 ဂရမ်;
• သန့်စင်ပြီးဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ - 35 ml ကို;
• မြေပြင်ငရုတ်ကောင်း - မြည်းစမ်းရန်,
• ဆား - ကိုမြည်းစမ်းဖို့။

ပြင်ဆင်မှု

အသေကောင်ကိုပိုက်စင်ကြယ်စေခြင်း, ကလီ, အယပ်နှင့်အမြီးဖယ်ရှားခြင်းနှင့်ပါးဟက်ကိုဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ငါးလျှော်ကျောရိုးကိုဖယ်ရှားခြင်းနှင့်လည်းမှေးညှပျမြားနှငျ့အပေါငျးတို့သအသေးစားသွေ့ခြောက်သောအရိုးထုတ်ယူပါ။

ဆန်စပါးသီးနှံလက်ဆေးနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်, နူးညံ့သည်အထိ, ဆားရေပွက်ပွက်ဆူနေသော၏ကြီးမားသောငွေပမာဏအတွက်အနာစိမ်းကို တင်. , ပြီးတော့တစ်ဆန်ခါပေါ်ပြန်ကျူလုံးသည်မှီ, ယိုကိုလျှော်ပေးပါ။ နှစ်ဦးကိုသန့်စင်ကြက်သွန်နီစုစုပေါင်းအရေအတွက်၏သုံးပုံနှစ်ပုံ, Cube သို့ဖြတ်ငါးမိနစ်သန့်စင်ပြီးရေနံနှင့်အတူတစ်ဦး skillet passeruem, အဲဒီနောက် Pre-သန့်စင်နှင့်ပျော့ပျောင်း, ရံဖန်ရံခါနှိုးဆော်သည်အထိကြီးမားတဲ့ grater မုန်လာဥနှင့် pripuskayut မှတဆင့်ပွတ်တင်သော။ ဘယ်အချိန်မှာအဆင်သင့်, သွေ့ခြောက်ပင်စိမ်းနဲ့ oregano တစ်ဦးဖြစ်တော့ဆမ်းနှင့်ကောင်းစွာဤအမှုအလုံးစုံတို့ကိုရောထွေး, ကြက်ဥ, ဆားနှင့်အတူရာသီ, ငရုတ်ကောင်း add, ဟင်းသီးဟင်းရွက်ကြော်ဆန်ရောမွှေပါ။

မုန့်ဖုတ်သတ္တုပါး promazyvayut သန့်စင်ပြီးရေနံနှစ်ခုစာရွက်များ blanketed နှင့်ကျန်ရှိသောကြက်သွန်နီ prepurified ချပ်စက်ဝိုင်းပြိုကွဲ။ အဆိုပါပါးဟက်အတွက်ဝမ်းနှင့်ငါးကိုဖြည့်အပေါ်စည်းကြပ်ကျနော်တို့အသေကောင်ကို turn off, သပ်သပ်ရပ်ရပ်ပုံသဏ္ဍာန်ကပူးတွဲခြင်း, ချည်ပြန်ရစ်ဒါမှမဟုတ်ဝမ်းဗိုက်နှင့်ကြက်သွန်ခေါင်းအုံးပေါ်မှာနေရာချစကာချုပ်။ ရက်ရက်ရောရောအချဉ်မုန့်နှင့်မုန်ညင်းအရောအနှောတွေနဲ့ငါးအတူထိပ်တန်းအင်္ကျီ, ဆားနှင့်နံ့သာနှင့်အတူမြည်းစမ်းဖို့ seasoned နှင့်သံပုရာစက်ဝိုင်း၏ထိပ်ပေါ်မှာပျံ့နှံ့သွားခဲ့သည်။ သတ္တုပါးနှစ်ခုစာရွက်များအပေါငျးတို့သအလှတရား၏ Blanking, ၎င်းတို့၏အနိမ့်အရွက်နှင့်အတူ meshed နှင့်ကောင်းမွန်သော zaschipyvaem ။

ယင်းအပူမီးဖိုအလယ်အဆင့်ကိုပေါ်ပန်းကန်ချထားပါ။ မီးဖို၌သတ္တုပါးထဲမှာပိုက်ဖုတ်ဖို့ကိုဘယ်လို, ငါး၏အရွယ်အစားပေါ်တွင် မူတည်. ဆုံးဖြတ်သည်။ အစားအစာများ၏ပျမ်းမျှအားချက်ပြုတ်အချိန် 190 ဒီဂရီအပူချိန်မှာတဦးတည်းအနေဖြင့်တဆယ်နာရီကွဲပြားခြားနားသည်။

ကြိုတင်ပြင်ဆင်ညင်သာစွာတစ်ပန်းကန်ပေါ်သံပုရာကျပ်ပိုက်တွေနဲ့သတ္တုပါး၌ဖုတ် shift, လတ်ဆတ်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်အလှဆင်ခြင်းနှင့်ဝတ်ပြုကြလော့။