သငျသညျအချိန်သည်ဆောင်းကာလ၌စတော်ဘယ်ရီယိုချက်ပြုတ်လိုပါကစာရွက်ဆကျဆံ, သငျသညျအောကျဖျောပွကမ်းလှမ်း options များအကြားရွေးချယ်နိုင်ပါသည်။ အစားအစာတပြင်လုံးကိုသီးနှင့်အတူချက်ပြုတ်သို့မဟုတ်အပိုင်းပိုင်းသို့ကုန်တယ်, သင်နေဆဲပင်နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်မပြုတ်မချက်ဘူး, ပဲသကြားနှင့်အတူစပါးကိုကြိတ်နိုင်ပါတယ်နိုင်ပါသည်။
ဆောင်းတွင်းအဘို့အစတော်ဘယ်ရီယိုချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?
အချိန်သည်ဆောင်းကာလ၌စတော်ဘယ်ရီယို - စာရွက်ရှုပ်ထွေးမပေးပါ။ အဓိကအရာကုန်ကြမ်းအရည်အသွေးကောင်းခဲ့ခြင်းမရှိဘဲအားလုံးအခြေအနေမြုံနှင့်အတူလိုက်နာခဲ့ကြကျရှုံးသောကွောငျ့ဖွစျသညျ။ ထိုအခါအကြံပြုချက်များကိုဤတာဝန်နှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်ကူညီရန်အောက်တွင်ပေးအပ်သည်။
- ယိုအဘို့အသီးပုပ်များနှင့်အခြားပျက်စီးဆုံးရှုံးမှုမရှိသဲလွန်စအတူခိုင်မာတဲ့ရွေးဖို့လိုပါတယ်။
- စတော်ဘယ်ရီနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်သဲလက်ဝဲမဆိုပေါက်ကိုရှောင်ကြဉ်ရန်ဆေးကြောသင့်သည်။
- ကျယ်ပြန့်ဒယ်အိုးသို့မဟုတ်အင်တုံ - ကကြွေအိုး၌ပြုတ်ဖို့အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်အချိန်သည်ဆောင်းကာလ၌စတော်ဘယ်ရီယို။
- ယိုရဲ့မျက်နှာပြင်ပေါ်မှာဖွဲ့စည်းခဲ့ကြလိမ့်မည်သည့်အမြှုပ်, ကပစ်သတ်ရန်လိုအပ်ပေသည်။
ထူသောစတော်ဘယ်ရီယို - ဆောင်းရာသီမှာအဘို့စာရွက်
အချိန်သည်ဆောင်းကာလ၌စတော်ဘယ်ရီယိုအောက်တွင်ပေးထားသောသောတစ်ရိုးရှင်းတဲ့စာရွက်, - တကယ့်အားရစရာ။ ဒါဟာယိုလိုပဲသိပ်သည်းထွက်လှည့်။ ဒါကြောင့်လက်ဖက်ရည်နှင့်အတူတာဝန်ထမ်းဆောင် crepes သို့မဟုတ် pancakes ပတ်ရစ်ပေါင်မုန့်ပေါ်တွင်ပြန့်နှံ့စေနိုင်သည်။ စိတ်အားထက်သန်အဖြစ်ရည်ကိုစစ်ဆေး: တစ်ပန်းကန်ပြားပျံမျက်ရည်စက်လေးတွေပေါ်ယိုခြောက်သွေ့သော, ထိုသို့ပြန့်နှံ့မပါဘူးဆိုရင်, ယိုအဆင်သင့်ဖြစ်ပါတယ်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- စတော်ဘယ်ရီ - 2 ကီလိုဂရမ်;
- သံပုရာ - 2 ချပ်;
- သဲတွင်းသကြားဓာတ် - 1.5 ကီလိုဂရမ်။
ပြင်ဆင်မှု
- စင်ကြယ်သီးသကြား crystals နှင့်အတူပေါင်းစပ်ကာရေခဲသေတ္တာထဲမှာတစ်ရက်ထွက်ခွာသည်။
- ထို့ပြင် capacitance ဆူပွက်သည်အထိပန်းကန်ပေါ်နေရာချခြင်းနှင့်ချက်ပြုတ်နေသည်။
- Next ကိုမီးတတ်နိုင်သမျှနည်းနည်းလုပ်ပေးနှင့် 10 မိနစ်ခန့်မှအစုလိုက်အပြုံလိုက်ထွက်သွားကြပါသည်။
- ဂရုတစိုက် skimmers သီးရည်ကို အသုံးပြု. ဖယ်ရှားခန့်မှန်းခြေအားဖြင့်တစ်နာရီအဘို့နှိုးဆော်နေစဉ်ရည်ပြုတ်အတိုင်း, ကျယ်ပြန့်စွမ်းရည်သို့ထားရှိခဲ့ပါသည်။
- သံပုရာစက်ဝိုင်း Cube သို့ဖြတ်ခြင်းနှင့်ရည်မှချက်ထည့်ပါ။
- ပြုတ်ရည်ကိုငါရချင်သလဲဆိုတာအထူပေါ် မူတည်. ခန့် 2 နာရီရှိပါတယ်။
- ရည်ထဲမှာသီးသို့ပြန်သွားသည်နှင့်ညင်ညင်သာသာနှိုးဆော်နောက်ထပ်တစ်ဝက်နာရီများအတွက်ချက်ပြုတ်။
- ဆောင်းရာသီတွင်စတော်ဘယ်ရီထဲကနေအဆင်သင့်-ထူယိုကွန်တိန်နာသို့ဖြန့်ဝေခြင်းနှင့်တံဆိပ်ခတ်နေသည်။
ဆောင်းတွင်းအဘို့အစတော်ဘယ်ရီယို«အရှေ့တိုင်းဆန်အစည်းအဝေး "- တဲ့စာရွက်
အရှေ့တိုင်းဆန်အစည်းအဝေးစတော်ဘယ်ရီအချိန်သည်ဆောင်းကာလ၌ယို - သင်ဘယ်ရီသီးကို process ချင်တဲ့အခါအလွန်ကြီးစွာသော option ကိုမှာအားလုံးအချိန်မ။ ထိုသို့အဓိကအားသာချက်မဟုတ်ခဲ့ပေ။ ဒါဟာကြောင့်အပူကုသမှုသီးအတော်လေးနည်းနည်းရှိပါတယ်ဆိုတဲ့အချက်ကိုမှသူတို့ဗီတာမင်တွေအများကြီးထားရှိမည်အရေးကြီးပါသည်။ အဆိုပါအားရစရာအရသာ, ဒါပေမယ့်လည်းအသုံးဝင်မသာဖြစ်သင့်သောကြောင့်ဤသည်အလွန်အရေးကြီးပါသည်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- စတော်ဘယ်ရီ - 500 ဂရမ်;
- လောလောလတ်လတ်ညှစ်သံပုရာဖျော်ရည် - 50 ml ကို;
- ရေ - 100 ml ကို;
- သဲသကြား - 500 ဂရမ်
ပြင်ဆင်မှု
- စတော်ဘယ်ရီသန့်ရှင်းတဲ့ဆေးကြောခြင်းနှင့် 2 သို့မဟုတ် 4 အစိတ်အပိုင်းများသို့ခုတ်ဖြတ်။
- အဆိုပါ skillet ရေ, သကြားနဲ့သံပုရာဖျော်ရည်နှင့်အတူရောထွေးခဲ့သည်။
- သေးငယ်တဲ့မီးတွင်ကြွက်ကြွက်ဆူရည်မှယူဆောင်သည်။
- စတော်ဘယ်ရီ 5 မိနစ်အဘို့အကြောင်းများနှင့်အနာစိမ်း၌နှစ်ပြီးသော။
- ထို့နောက်လောင်းအခြား 5 မိနစ်ချက်ပြုတ်, အနည်းငယ်ရပ်တည်ချက်အရှုံးမပေး, ပိတ်ပစ် စတော်ဘယ်ရီထဲကရိုးရှင်းတဲ့ယို အိုးနှင့်လိပ်များ၏ရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလ၌။
ဆောင်းတွင်းအဘို့အတပြင်လုံးကိုသီးနှင့်အတူစတော်ဘယ်ရီယို
အောက်မှာပေးထားတဲ့စာရွက်ကနေဆောင်းရာသီတွင်စတော်ဘယ်ရီယို - အလွန့်အလွန်လှပအရသာနှင့်အလွန်မွှေးကြိုင်အားရစရာဖြစ်ပါတယ်။ သီးတပြင်လုံးကိုဆက်လက်တည်ရှိခြင်းနှင့်ချက်ပြုတ်နေစဉ်အတွင်းဆိတ်ကွယ်ရာသို့မကျဖို့ကညာဘက်ကိုရွေးချယ်ဖို့သူတို့ကိုရန်အရေးကြီးပါသည်။ စတော်ဘယ်ရီခြောက်သွေ့တင်းကျပ်စွာဖြစ်သင့်သည်။ အရေးအကြောင်းတွေနဲ့ပျက်စီးကြောင်းကုန်ကြမ်းချက်ပြုတ်ယိုများအတွက်အသုံးပြုရနိုင်မှာမဟုတ်ဘူး။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- စတော်ဘယ်ရီ - 0.6 ကီလိုဂရမ်;
- သဲသကြား - 0.6 ကီလိုဂရမ်။
ပြင်ဆင်မှု
- Berry ဟာ, ကင်းစင်သကြားနှင့်ပေါင်းစပ်နာရီဝက်အဘို့ချန်ခြွင်း။
- ပြီးဆူအောင်တည်ဆောင် ခဲ့. မီးဖိုပေါ်ဟင်းလျာများချထားပါ။
- 5 မိနစ်နဲ့ off ဘို့ပြုတ်။
- 8 နာရီပြီးနောက်မိနစ်အနည်းငယ်အဘို့အဆူနှင့်အနာစိမ်းမှအပူဖြစ်ပါတယ်။
- တစျဖနျ, ကဘီယာအရက်ချက်နှင့်အနာစိမ်းပေးပါ။
- ယိုအိုးဖြန့်ဝေခြင်းနှင့်၎င်းတို့ကိုအားဖြင့်တံဆိပ်ခတ်။
အချိန်သည်ဆောင်းကာလ၌ချောကလက်နှင့်အတူစတော်ဘယ်ရီထဲကနေယို
အချိန်သည်ဆောင်းကာလ၌စတော်ဘယ်ရီယိုတစ်ခုစိတ်ဝင်စားဖို့စာရွက်ကယ့်ကိုအလုပ်မလုပ်ပါဘူးရုံနာမတော်အောက်တွင်တင်ပြထားပါသည်။ အလွန်ရိုးရှင်းစွာချက်ပြုတ်ပေမယ့်ဒီအချက်အပြုတ်အနုပညာစစ်မှန်သောလက်ရာဖြစ်ပါတယ်။ ထိုအခါချောကလက်အားလုံးကိုကျေးဇူးတင်စကား။ ဒီဂျမှာတော့အဖြူရောင်ချောကလက်ကိုအသုံးပြုသည်, ကယူမှဖြစ်နိုင်သောနှင့်အနက်ရောင်သို့မဟုတ်နို့ဖြစ်ပါတယ်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- စတော်ဘယ်ရီ - 1 ကီလိုဂရမ်;
- gelling သကြား - 500 ဂရမ်;
- citric အက်ဆစ် - 5 ဂရမ်,
- အဖြူရောင်ချောကလက် - 100 ဂရမ်
ပြင်ဆင်မှု
- စတော်ဘယ်ရီ 2 အပိုင်းပိုင်းသို့ဖြတ်နေကြသည်, ထို gelling သကြားအထက်မှပြည့်နှက်နေသည်။
- citric အက်ဆစ် 10 မိနစ်နှိုးဆော်, ဆက်ပြောသည်အလေးချိန်ပြုတ်ဖို့ခွင့်ပြုခဲ့, အနာစိမ်းနေသည်။
- ဒါကြောင့်ပျော်သည်အထိအဖြူရောင်ချောကလက် Add နှင့်ညင်ညင်သာသာနှိုးဆော်ကြ၏။
- အိုး၏အချိန်သည်ဆောင်းကာလ၌စတော်ဘယ်ရီထဲကနေအရသာယိုဖြန့်ဝေခြင်းနှင့်ချမ်းသောကာလ၌ထားတော်မူ၏။
ပူစီနံနှင့်အတူစတော်ဘယ်ရီယို - အချိန်သည်ဆောင်းကာလများအတွက်စာရွက်
အောက်ကစာရွက်တွေ့လိမ့်မည်သည့်ဆောင်းရာသီအတွက်စတော်ဘယ်ရီယို, လတ်ဆတ်တဲ့မှတ်စုနှင့်အတူသာယာသောချိုမြိန်အရသာရှိပါတယ်။ ဤသည်အများအပြားအကိုင်းအခက်ပူစီနံချက်ပြုတ်စဉ်အတွင်းအားရစရာမှဖြည့်စွက်ခြင်းဖြင့်အောင်မြင်သည်။ သင် workpiece ပိတ်လိုက်ခြင်းမပြုမီပူစီနံကိုဖယ်ရှားနိုင်ပါတယ်, ထုတ်ကုန်၏အရသာကိုနှင့်အရသာပြီးသားအပြည့်အဝပေးထားသည်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- စတော်ဘယ်ရီ - 1 ကီလိုဂရမ်;
- သကြား - 1 ကီလိုဂရမ်;
- Mint, - 3 sprig ။
ပြင်ဆင်မှု
- သန့်ရှင်းစတော်ဘယ်ရီချမ်းစင်ကြယ်သောအတွက်သကြားနဲ့တစ်ရက်သွန်းလောင်းလေ၏။
- Added ပူစီနံ sprig နှင့်အနိမ့်အပူအနာစိမ်းမှယူဆောင်သည်။
- 5 မိနစ်ပြုတ်နှင့်အအေး။
- အဆိုပါလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကို 2 ပိုပြီးကြိမ်အကြိမ်ကြိမ်ခံခဲ့ရပါတယ်, ပြီးတော့ဆောင်းရာသီတွင်ပူစီနံနှင့်အတူစတော်ဘယ်ရီထဲကနေယိုအိုးနှင့်လိပ်ပေါ်ဖြန့်ဝေသည်။
ဆောငျးရာသီမှာ gelatin နှင့်အတူစတော်ဘယ်ရီယိုကနေ
စတော်ဘယ်ရီထဲကနေဂျယ်လီယို အချိန်သည်ဆောင်းကာလ၌ - ကအအေးရာသီအတွက်ဿုံစတိုးဆိုင်ဝယ်သကြားလုံးကိုအစားထိုးနိုင်သည့်သဘာဝကအလွန် appetizing ရိတ်သိမ်းဖြစ်ပါတယ်။ အေးပြီးနောက် gelatin အစုလိုက်အပြုံလိုက်၏ထို့အပြင်အတူကထူလှည့်။ ဒီဂျအတွက်တစ်သားတည်းဖြစ်တည်ခြင်းဖွဲ့စည်းပုံမှာခဲ့ယိုမှသီး kneaded ။ ဒါပေမဲ့သူတို့နှင့်တပြင်လုံးကိုစွန့်ခွာနိုင်ပါတယ်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- စတော်ဘယ်ရီ - 5 ကီလိုဂရမ်;
- gelatine - 20 ဂရမ်,
- သဲသကြား - 4 ကီလိုဂရမ်။
ပြင်ဆင်မှု
- Berries ပါသကြားဓာတ်အလွှာ interspersing တစ်ဦးဒယ်အိုးထဲမှာနေရာချခြင်းနှင့် 8 နာရီအချိန်တွင်ထွက်ခွာနေကြသည်။
- 10 မိနစ်ကြွက်ကြွက်ဆူနှင့်အနာစိမ်းဖို့အလေးချိန် Adjust ။
- အပူထဲကနေဒယ်အိုး Remove, နှင့် contents တွေကိုအအေးသော့ပွငျ။
- တဖန်ယခင်ကစိမ် gelatin နှင့်သံပုရာဖျော်ရည်ကို add, 5 မိနစ်ပြုတ်။
- အဆိုပါပိုးအိုးအပေါ်အချိန်သည်ဆောင်းကာလ၌စတော်ဘယ်ရီထဲကအမြန်ယိုထွက်ချထား, ကောင်းစွာနှိုးဆော်ထလှိမ့်နှင့်ပေါ်အအေးသိုလှောင်မှု၌ထားတော်မူ၏။
ဆောင်းတွင်းသစ်တောထဲမှာစတော်ဘယ်ရီထဲကနေယို
အရသာရှိတဲ့ သစ်တောစတော်ဘယ်ရီထဲကနေယို အချိန်သည်ဆောင်းကာလ၌ပုံမှန်မဟုတ်မွှေးပြန်သွားလေ၏။ သေးငယ်တဲ့, ဒါပေမယ့်အလွန်ချိုမြိန်လျက်, သေးသောကြောင့်မယုံကြည်နိုင်လောက်အောင်အနံ့ရဲ့သော်လည်းဤအချက်ကိုကြောင်းရိုင်း berry သီးမှကျေးဇူးတင်စကားအောင်မြင်နေသည်။ ဤရွေ့ကား, မိမိအရည်အသွေးတွေက၎င်း၏စုဆောင်းခြင်းနှင့်နောက်ဆက်တွဲသန့်ရှင်းရေးနှင့်ဆက်စပ်အပေါငျးတို့သအဆငျမပွမှေုအစားထိုးချေ။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- သစ်သားစတော်ဘယ်ရီ - 1 ကီလိုဂရမ်;
- သကြား - 1 ကီလိုဂရမ်။
ပြင်ဆင်မှု
- peeled ချိုမြိန် berry သီး၏ဘယ်ဘက် crystals နှင့် 3 chasa ပေါ်သို့သွန်းလောင်းလေ၏။
- 10 မိနစ်ပြုတ်ကွန်တိန်နာနှင့်, စိတျလှုပျရှားဖှယျ, ပေါ်ပန်းကန်ချထားပါ။
- သူတို့ကိုအားဖြင့်ယိုအိုးများနှင့်နီးစပ်ဖြန့်ဝေ။
ဆောင်းတွင်းအဘို့ချက်ပြုတ်ခြင်းမရှိဘဲစတော်ဘယ်ရီယို
ချက်ပြုတ်ခြင်းမရှိဘဲစတော်ဘယ်ရီယို ဆောင်းရာသီမှာအဘို့ - ချမ်းရာသီအတွက်ခန္ဓာကိုယ်များအတွက်အမှန်တကယ်အကူအညီဖြစ်လိမ့်မည်သည့်သဘာဝဗီတာမင်ရှုပ်ထွေး။ အဆိုပါ workpiece တစ်ယိုသကြားကျော်ပိုပြီးနှစ်လိုဖွယ်, ပိုကောင်းတဲ့ 1 စင်တီမီတာတစ်အလွှာထူလောင်း, အဲဒီနောက်အိုးတလုံးကိုပိတ်လိုက်ခြင်းနှင့်အအေးထဲမှာဖယ်ရှားပစ်ခဲ့နိုင်အောင်ဤကိစ္စတွင်အတွက်သီး, ကုသမှုအပူအကြောင်းမဲ့မပေးပါ။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- သီးမှည့်သောစတော်ဘယ်ရီ - 1 ကီလိုဂရမ်;
- သဲတွင်းသကြားဓာတ် - 1.5 ကီလိုဂရမ်။
ပြင်ဆင်မှု
- စတော်ဘယ်ရီ grinder သို့မဟုတ် Blender ကို အသုံးပြု. မြေနေကြသည်။
- ယင်းသကြား Add နှိုးဆော်နှင့်ဂရုတစိုက်မြုံအိုးထဲကတင်ကြ၏။
စတော်ဘယ်ရီယို - multivarka အတွက်ရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလအဘို့စာရွက်
အချိန်သည်ဆောင်းကာလ၌စတော်ဘယ်ရီယိုပန်းကန်မှာအစဉ်အလာလမ်းအတွက်ပြသနာတွေကြောင့်ထက်မဆိုးရွား get multivarka ။ အဆိုပါ workpiece အေးမြသောနေရာတွင်ထဲမှာသိမ်းထားတဲ့ခံရဖို့ပါလျှင် - ရေခဲသေတ္တာ၏အိမ်အောက်ခန်းသို့မဟုတ်မြေအောက်ခန်း, သကြားပမာဏကို 1 ကီလိုဂရမ်သီးနှုန်းနှင့် ပတ်သက်. 800 ဂရမ်လျှော့ချနိုင်ပါတယ်။ ဒီတတ်နိုင်သမျှမပါလျှင်ကောင်းပြီ, ကစာရွက်ထဲမှာသတ်မှတ်ထားတဲ့အချိုးအစားအတိုင်းလိုက်နာရန်အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- စတော်ဘယ်ရီ - 1 ကီလိုဂရမ်;
- သကြား - 1.2 ကီလိုဂရမ်။
ပြင်ဆင်မှု
- pre-ဆေးကြောခြင်းနှင့် peeled စတော်ဘယ်ရီပန်းကန်လုံး device ကို၌ထားကြ၏, သကြားလောင်းအေးမြသောနေရာတွင် 10 နာရီရိတ်သိမ်း။
- 50 မိနစ်ဖွင့်အဖုံးနှင့်အတူ "သတ်" mode မှာ Cook ကယို။
- Hot ယို, ကွန်တိန်နာသို့ထုတ်ပေးပိတ်သိမ်းခြင်းနှင့်သိုလှောင်မှုအတွက်ဖယ်ရှားခဲ့သည်။