အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက်ပျားရည်

ဤသည်အများအပြားအားဖြင့်မေးလျှင်အလွန်အရေးတကြီးမေးခွန်းဖြစ်ပါသည်။ ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, ပျားရည် - ကဖွင့်တဲ့ချိုမြိန်ထုတ်ကုန်မဟုတ်ပါဘူး, ဒါပေမယ့်လည်းကြွယ်ဝ ဗီတာမင် ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ခန္ဓာအတွက်လိုအပ်သော။ အထူးသဖြင့်ထုတ်ကုန်များနှင့်၎င်းတို့၏ဖွဲ့စည်းမှု၏နံပါတ်သိသိသာသာလျှော့ချနှင့်ဗီတာမင်ဘို့လိုအပ်ကြောင်းပျောက်ကွယ်သွားပါဘူးတဲ့အခါမှာအစားအစာ, စဉ်အတွင်း။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, ဒီထုတ်ကုန်များတွင်များစွာသောမွှေးသွားသူတို့ရဲ့ကယျတငျတျောမူခွငျးကိုမွငျ - သင်ကအစားအသောက်အပေါ်ပျားရည်ကိုစားနိုင်လျှင်, ထို့နောက်ဖြစ်စဉ်ကိုဒါမကောင်းတဲ့မဟုတ်ပါဘူး။

အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက်ပျားရည် - ကဖြစ်နိုင်သို့မဟုတ်မဟုတ်လော

ကိုယ်အလေးချိန်စဉ်အတွင်းခန္ဓာကိုယ်အသုံးဝင်သောတ္ထုများအများကြီးရှုံးသည်။ အသွင်အပြင်နှင့်အလေးချိန်ဆုံးရှုံးများ၏စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြည်နယ်အပေါ်အကျိုးသက်ရောက်မှုသူတို့ရဲ့လျှော့ချအဆင့်အထိ။ ပျားရည်ဟာအုပ်စုများတစ်ဦးက, BB, C, E နှင့်အမိုင်နိုအက်ဆစ်တစ်ခုဗဟု၏ဗီတာမင်ပါရှိသည်။ သူတို့ကဆံပင်နှင့်လက်သည်းကိုခိုင်ခံ့စေအဖြစ်ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးအခြေအနေသဟဇာတအထောက်အကူပြု, အရေပြားအခွအေနေတိုးတက်ကောင်းမွန်။ ပျားရည်ကနေဗီတာမင်ရယူခြင်း, သင်ပြန်သာမန်ရန်သင့်စိတ်ခံစားမှုပြည်နယ်ဆောင်ခဲ့ရမည်။

အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက်စာမစားမှီပျားရည်အလိုအလျောက်ကယ်လိုရီကာကွယ်ပေးသည် မု အစားအသောက်များတွင်ရလဒ်များကိုလောင်သို့မဟုတ်သိသိသာသာကိုယ်အလေးချိန်ဖြစ်စဉ်ကိုသူ့ဟာသူနှေးကွေးသောနေ့ရက်ကိုတလျှောက်လုံး။ ပျားရည်ညဉ့်အဘို့အအိပ်ပျော်ခြင်းတိုးတက်ကောင်းမွန်လျက်, ပိုကောင်းတဲ့ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးအိပ်, ပိုကောင်းကအားလုံးကိုအိပ်စက်ခြင်းသည်လူစဉ်အတွင်းမှာလည်းစွမ်းအင်သုံးစွဲကြောင်းကောင်းစွာသတိပြုမိကြောင့်အလေးချိန်ဆုံးရှုံး, အလေးချိန်ဆုံးရှုံးနေပါတယ်။ ထိုမှတပါး, သငျသညျကျွေးမွေးအိပ်ရာဝင်နှင့်သင်ညအချိန်တွင်နိုးလျှင်, သငျသညျတခါထပ်ရေခဲသေတ္တာထဲသို့မကြည့်ပါလိမ့်မယ်။

ဒါကြောင့်ပျားရည်ကိုသင်ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာအာဟာရဓာတ်၏မရှိခြင်းနှင့်အတူကိုင်တွယ်ကူညီနိုင်လိမ့်မည်ဟုသိသာဖြစ်လာသည်။ အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက်ပျားရည်တစ်အစားအစာပေါ်တွင်အသုံးပြုမရနိုင်သည်ကိုချိုမြိန်ပြီးအလွန်အန္တရာယ်ရှိသောထုတ်ကုန်များအတွက်တဏှာကိုကျော်လွှားရန်ကူညီပေးနိုင်သည်။ ထိုကြောင့်, အစားအသောက်များတွင်၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုတိုးမြှင့်စေမည်။ ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, သငျသညျသောကွောငျ့သငျသညျပျားရည်ထံမှရသောဗီတာမင်၏ကိုယ်အလေးချိန်နှင့်သင့်အသွင်အပြင်တိုးတက်စေပါလိမ့်မယ်။

ပျားရည်-ကယ်လိုရီ!

သငျသညျစားပွဲပေါ်မှာကယ်လိုရီအစားအစာများကိုကြည့်ပါလျှင်ဧကန်မလွဲ, သငျသညျအစာကိုထုတ်ကုန်ပစ္စည်းတစ်ခုအစားအသောက်မဟုတျကွောငျးတှေ့ရပါလိမ့်မယ်! ဒါကြောင့်, သငျသညျအဘယျသို့ရှေးခယျြဘူး: အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက်ပျားရည်သို့မဟုတ်သကြား? သင်တန်း၏, ပျားရည်။ သို့သော်ဤသူသည်သင်တို့န့်အသတ်အရေအတွက်ထဲမှာစားနိုင်မဆိုလိုပါ! ဖယ်ရှားပစ်ရနိုင်ရန်အတွက်တစ်ဦးကတစ်ခုတည်းလက်ဖက်ရည်ဇွန်း "တိရစ္ဆာန်အစာစားချင်စိတ်ကို။ "

အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက်အကောင်းဆုံးအရာပျားရည်ပါသလဲ

မည်သူမဆို! အဆိုပါမေလပျားရည်ပိုမိုအသုံးဝင်တ္ထုများနှင့်အတူပြည့်နှက်နေသည်နှင့်အနည်းငယ်ပိုကောင်းသလိုမြည်းစမ်းဖို့, ဒါပေမယ့်ယေဘုယျအားဖြင့်ဆိုပျားရည် - ဗီတာမင်နှင့်ကောင်းသောကျန်းမာရေးအပေါင်၏ quintessence ဖြစ်ပါတယ်။