ကိုရီးယားအစားအစာအလွန်တိကျတဲ့ဖြစ်ပါတယ်။ ပထမတစ်ချက်မှာ uninitiated စာဖတ်သူကိုရန်, ကိုရီးယားဟင်းလျာများတရုတ်ဟင်းလျာများနှင့်ဂျပန်အစားအစာကနေအဘယ်သူမျှမကွဲပြားခြားနားပါသည်။ တကယ်တော့သူကမဟုတ်ပါဘူး။
ကိုရီးယားအစားအစာများ၏အများဆုံးထူးခြားတဲ့ feature ကို - က၎င်း၏ပြတ်သားသည်။ အဓိကသင်တန်းဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့အနီရောင်ငရုတ်ကောင်း၏ရှေ့မှောက်တွင်ယင်းကိုရီးယားပြုတ်ဆန်ဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါပန်းကန်, သူ့ဟာသူအတွက်လုံလောက်သောကယ်လိုရီဖြစ်တယ်, ဒါပေမဲ့နီးပါးအရသာမရှိသော။ ထိုအခါရာသီဥတုအခြေအနေရေရှည်သိုလှောင်မှုထုတ်ကုန်အထောက်အကူမရှိကြပေ။ ဤအငြင်းခုံအားလုံးသည်နှင့်နံ့သာကြီးမားသောအရေအတွက်က "စည်သွတ်" အစားအစာများ၏အကူအညီနှင့်အတူဒေသခံများမှလှူဒါန်းခဲ့သည်။ ထို့ကြောင့်ယနေ့ငရုတ်ကောင်းမရှိဘဲအစားအသောက် uneatable ယေဘုယျအားဖြင့်ကိုရီးယားဟန်: ရုရှ - အားလုံး "လတ်ဆတ်သော" - "အဆီ", တရုတ် - "cloying" နှင့်ဥရောပ။ ကိုရီးယားအစားအစာထဲမှာတစ်ဦးကအခန်းကဏ္ဍငရုတ်ကောင်း, နံနံခြင်းနှင့်လှော်နှမ်းမျိုးစေ့, 70% acetic acid ကိုကိုရီးယားဆားနှင့်အတူပဲပိစပ်ဆော့စ်နှင့်ပဲပုပ်ငါးပိပါဝင်သည်။ ကိုရီးယားငယ်စဉ်ကလေးဘဝကတည်းကအစာစားခြင်းထိုကဲ့သို့သောချွန်ထက်နံ့သာမျိုးနှင့်အတူစားနပ်ရိက္ခာ။
ကျွန်ုပ်တို့သည်ထားသောစာပိုဒ်တိုများ "ကိုးရီးယားအစားအစာ" ကိုကြားရတဲ့အခါကိုယ့်သုပ်အမျိုးမျိုးစိတ်ကူး။ ကျနော်တို့မကြာခဏချဉ်ခရမ်းထံမှဟင်းသီးဟင်းရွက်အသုပ်အမျိုးမျိုးရောင်းအတွက်တွေ့မြင် မုန်လာဥ နှင့် beets ဂေါ်ဖီထုပ် အမျိုးမျိုးသောမူကွဲ၌တည်၏။ သို့သော်သမျှပါဝင်ပစ္စည်းများ, အစဉ်မပြတ်ဝက်အူချောင်းအတူတူပင် - တစ်ငရုတ်ကောင်း, ရှာလကာရည်နှင့်ပဲပိစပ်ဆော့စ်။ ငါတို့သည်သင်တို့ကိုရီးယားအတန်ကြာခံစားတစ်သုပ်ကိုပွငျဆငျအကြံပြုအပ်ပါသည်။ ဒါဟာအရသာမှိုဆင်တူသည်အလွန်ထူးခြားဆန်းပြားပန်းကန်ဖြစ်ပါတယ်။
သင့်ရဲ့အချက်အလက်တွေကိုအဘို့, သာရုရှားနိုင်ငံ, အတန်ကြာခံစား၏ 100 ခန့်မျိုးစိတ်ရှိပါတယ်။ ကျော် 10 000 မျိုးစိတ်များ၏ကမ္ဘာကြီး၌တည်၏။ ရုရှားနိုင်ငံရဲ့ပိုင်နက်တွင်, အစာအာဟာရကိုသာ strausnik ကိုလောင်ခြင်းနှင့် bracken ။ , 15-30 စင်တီမီတာအရှည်ဒါဟာ 90-270 ဒီဂရီမှာကွေးသောအရာ, ဆက်ရေးဖော "wai" မဟုတ်ပါဘူးဟာနူးညံ့သိမ်မွေ့သောငယ်ရွယ်အညွန့် "rachis" ကိုသုံးပါ - ။ ဇာထိုးပန်းထိုး, ဆိုလိုသည်မှာ Palme ။ အလွယ်တကူကွေးများတွင်ကျိုးပဲ့, အလွန်ပျက်စီးလွယ်သော။ ဒါဟာပရိုတိန်းနဲ့ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ပမာဏပါရှိသည်။ ကုန်ကြမ်းအစားအစာမစားဘဲနေနိုင်သလား, သူတို့ဖွဲ့စည်းထားတဲ့အဆိပ်အပြင်းဖြစ်ကြသည်။ ပင်ပေါက်စနစ်တကျချက်ပြုတ်နေတယ်ဆိုရင်ငုံ့သောအခါ, ကောင်းစွာကွေးနေတဲ့စက်ဝိုင်းခြမ်းဖွဲ့စည်းထားပါသည်။ Bracken ဖမ်အနည်းငယ်ပိုရှည် strausnik ထက်ချက်ပြုတ်ရပါမည်။ ဆူပွက်၏ Otvarivat10-12 မိနစ်, သေးငယ်တဲ့မီး။ သင်တစ်ဦးကြေးနီအိုး၌ကိုရီးယားတစ်ဦးဖမ်ချက်ပြုတ်လျှင်, စက်ရုံပြင်းထန်သောနှင့်တောက်ပအစိမ်းရောင်ထိန်းသိမ်းရန်ပါလိမ့်မယ်။ ထိုကဲ့သို့သောအခြေအနေမျိုးမှာ, အာရှနိုင်ငံများရှိ, ဒီပန်းကန်စနစ်တကျပြင်ဆင်ထားရန်စဉ်းစားသည်။
ကိုရီးယားဖမ်
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- ဖမ် - 100 ဂရမ်;
- ကြက်သွန်နီ - 1 pc;
- ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ - 4 tbsp ။ ဇွန်း,
- ကြက်သွန်ဖြူ - 2 လေးညှင်းပွင့;
- အနီရောင်ပူငရုတ်ကောင်းမှုန့် - 0, 5 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ;.
- အနက်ရောင်ငရုတ်ကောင်း - ¼ Tsp ;.
- ဆန်နံနံမျိုးစေ့များ - 1 Tsp ;.
- ပဲပိစပ်ဆော့စ် - 1 tbsp ။ ဇွန်း,
- ဆား - ကိုမြည်းစမ်းဖို့။
ပြင်ဆင်မှု
- ဖမ်ခြောက်သွေ့သောပူငန်ရေကိုလောင်းနှင့် (ညအချိန်တွင်ရရှိနိုင်) နေ့ချင်းညချင်းစွန့်ခွာ။ နောက်ထပ်အပြောင်းအလဲနဲ့အဘို့အဆင်သင့်နံနက်ယံ၌ဖမ်။ ဒါဟာနောက်ထပ် 5-10 မိနစ်ဘို့ရေကိုပွက်ပွက်ဆူနေသောထဲမှာချက်ပြုတ်ဖို့ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
- အပိုင်းပိုင်းသို့တူညီသောအရွယ်အစားဖမ် Cut နဲ့သုပ် dressings သည်ကိုပွငျဆငျ။
- ရွှေအညိုသည်အထိဒယ်အိုးထဲမှာဆီကိုအပူပေးပြီးကြက်သွန်နီကို ထား. , ကျဲပါးလိုက်သည်ကိုကွင်း။ အဆိုပါကြော်ကြက်သွန်နီအနီနှင့်အနက်ရောင်ငရုတ်ကောင်း, မြေပြင်နံနံထည့်ပါ။
- နံ့သာမျိုးရောထွေးနှင့်ဒယ်အိုးချက်ချင်းအဆင်သင့်ဖမ်မှထည့်ပါ။ အဆိုပါကြက်သွန်ဖြူ Add ပဲပိစပ်ဆော့စ်နှင့်ကောင်းစွာရောမွှေပါ။
- ကြော်ရံဖန်ရံခါနှိုးဆော်, 5 မိနစ်ဖမ်။ ဖမ်စိမ်နံ့သာမျိုးကိုနောက်ထပ် 5 မိနစ်အဖုံးဖုံးပြီးအနိမ့်အပူကျော်မျှတည်ထားပါ။ ဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်းနှင့်အတူရာသီ။
ကိုရီးယားဖမ်အလွန်နိမ့်ကယ်လိုရီအစားအစာရှိပြီးဟင်းလျာများကိုရည်ညွှန်းသည်။ သူကအအေးနဲ့ပူအတွက်အလွန်အရသာရှိတဲ့ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာဆန်နှင့်အတူကောင်းစွာတတ်၏။ အဆင်သင့်ကိုရီးယားသုပ်ဖမ်။ သင့်ရဲ့မုန့်ညက်ခံစားပါ။