သွေးခဲ၏ကာကွယ်တားဆီးရေး

Platelets - - ခဲဖွဲ့စည်းရန်အတူတကွလျှက်ရှိကြောင်းနေကြသည်တန်ဆာများတွင်သွေးခဲမှုကြောင့်အမျိုးမျိုးသောအကြောင်းအချက်များမှ, သွေးဆဲလ်လာသောအခါပျေါပေါကျ။ လေဖြတ်ခြင်း, နှလုံးတိုက်ခိုက်မှု, အဆုတ် embolism - ကနေရရှိလာတဲ့သေစေနိုင်သောရောဂါများသာသေးငယ်တဲ့အဘို့ကို thrombosis ရေယာဉ်များ။ ဒါဟာသွေးကြောထဲမှာသွေးခဲ၏ကြိုတင်ကာကွယ်ရေး၏အစီအမံအပေါ်သတင်းအချက်အလက်ရှိသည်ဖို့နှင့်အစောပိုင်းအသက်အရွယ်မှသူတို့ကိုစောင့်ရှောက်ဖို့ထို့ကြောင့်အရေးကြီးပါသည်။

သွေးခဲ၏ကာကွယ်တားဆီးရေးအဘို့အကြံပြုချက်များ

thrombosis prophylaxis ၏စိတ်နှလုံးမှာအခြေခံစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းများရှိပါသည်။ ကျွန်တော်တို့ကိုသူတို့အဆနျးစစျကွပါစို့။

ကျန်းမာစား

thrombosis များ၏ကာကွယ်တားဆီးရေးအဘို့သင့်လျော်သောအစာအာဟာရ၏အဓိကစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေတစ်ခုမှာ - ပြည့်နှက်ဆီကြွယ်ဝသောအစားအစာများအများဆုံးကန့်သတ်စားသုံးမှု။ ထိုထုတ်ကုန်များပါဝင်သည်:

• ထောပတ်, အုန်းသီးဆီ, စားအုန်းဆီ,
• မုန့်,
• မာဂျ;
• အဆီ,
• ဖက်တီးသား;
• ပုစွန်, ကျောက်ပုစွန်,
• ကြက်ဥအနှစ်,
• ချောကလက်။

ဆန့်ကျင်တွင်ပြုလုပ်အကျိုးရှိသောသစ်ရွက်ဆီဆံ့ကြောင်းထုတ်ကုန်များစားသုံးမှုတိုးမြှင့်ဖို့လိုအပ်သောသည်:

• ဟင်းသီးဟင်းရွက်အဆီများ (ပြောင်းဖူး, သံလွင်, နေကြာမျိုးစေ့, linseed);
• အခွံမာသီး (မြေပဲ, walnuts, သီဟိုဠ်, ပျားရည်);
• ဖက်တီးငါး (mackerel, ဆော်လမွန်, တူနာငါး);
• ကြက်;
• ထောပတ်သီး။

သင်တို့သည်လည်းသင့်ရဲ့စားသုံးမှုတိုးမြှင့်သင့်ပါတယ်:

• ၎င်းတို့၏ကုန်ကြမ်း form မှာသစ်သီးများနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ,
• ပဲအစားအစာများ;
• ခရမ်းချဉ်သီးဖျော်ရည်;
• ရွှေဖရုံသီးအစေ့မြားနဲ့နေကြာမျိုးစေ့များ,
• beets;
• ဖွဲနု။

Takeout နေဖြင့်အကြံပြုသည်:

• ကင်;
• သောက်သည်;
• Pickled;
• စည်သွတ်။

လုံလောက်သောကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှု

thrombosis များ၏အန္တရာယ်သိသိသာသာအိမ်ပြင်ပိုကောင်းနာရီဝက်သည်နေ့စဉ်လေ့ကျင့်ခန်း (ရွရွပြေး, ရေကူး, လမ်းလျှောက်လမ်းကြောင်း, etc), လျှော့ချပေးပါတယ်။

မူးယစ်ဆေးကာကွယ်တားဆီးရေး

သွေးခဲ၏တိုးမြှင့်အန္တရာယ်အတွင်းကလူ, ဆရာဝန်မူးယစ်ဆေးဝါးအုပ်ချုပ်ရေးသတ်မှတ်စေခြင်းငှါ, သွေးပိုမိုပါးလွှာ (ဥပမာ, Aspirin က ) ။

မကောင်းတဲ့အလေ့အကျင့်များငြင်းဆန် - ဆေးလိပ်မသောက်, အရက်အလွဲသုံးစားမှု - အရေးကြီးဆုံးကြိုတင်ကာကွယ်အစီအမံများ၏တဦးတည်း။

ပုံမှန်မဟုတ်အပူထဲမှာသွေးခဲ၏ကာကွယ်တားဆီးရေး

ပူပြင်းတဲ့ရာသီဥတုမှာအထူးသဖြင့်သွေးကြောများပိတ်ဆို့မှုများ၏အန္တရာယ်ကြီးမြတ် clots ။ ဒီရှောင်ရှားရန်, ငါတို့အကြံပြု:

1. အအေးနည်းလမ်းများ (လေအေးစက်အနီးတွင်တည်ရှိပြီး, တစ်ဦးအေးမြရေချိုးခန်း, etc ယူ) ကိုသုံးပါ။
2. လတ်ဆတ်တဲ့ရေများများစားပါ။
3. တစ်ခုသာအလင်း, အလွန်အမင်းစာအစားအစာကိုစားပါ။