သငျသညျကခုန်၏ဘာပဲကြင်နာသင်တန်းမတိုင်မီအခါတိုင်းသငျသညျအလငျးယလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ဆောင်ပါလိမ့်မယ်, သိမ်းသွားရပါဘူး။ ဤသူကားအ - ပထမဦးဆုံးနှင့်အဓိကဦးတည်ချက်ကခုန်မည်သည့်သင်ခန်းစာစတင်ရန်ညာဘက်။ ကခုန်မတိုင်မီအထိနွေး - မထငျသင်တန်းပို့ချ: ကကြွက်သားတက်နွေးဖို့နှင့်စာသင်ခန်းထဲမှာထိုသူတို့ကိုညှဉ်းဆဲကြဘူးကူညီအဖြစ်ရွတ်အတန်းကာလအတွင်းအဆိုပြုအပေါင်းတို့၏အများဆုံးပလပ်စတစ်အကောင်အထည်ဖော်မှုပေးပါသည်။
ကခုန်မတိုင်မီအထိနွေး: ယေဘုယျစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကို
တစ်ဦးချင်းစီကတခြားကနေကျွန်မတို့ဟာခွဲလို့မရတဲ့အမှုအရာ - ငါတို့သည်ပြီးသား, နွေးများနှင့်ကခုန်ဖော်ထုတ်ခဲ့ကြသကဲ့သို့ပင်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်တိုင်းတစ်ခုတည်းယလေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်တွင်သင်တန်းပို့ချကခုန်တိုက်ရိုက်ပါဝင်ပတ်သက်ကြွက်သားတက်နွေးရည်ရွယ်လျက်ရှိသောသူတို့ကိုလှုပ်ရှားမှုများပါဝင်ပါသည်ကြိုးစားပါ။ သို့သော်ကခုန်များအတွက်နွေး-up, ပါဝင်သည်နှင့်ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုပါလိမ့်မယ်။ ဥပမာအားဖြင့်, ထိုကဲ့သို့သော:
- , ဆိတ်ကွယ်ရာသည်သူ၏ခါးပတ်အပေါ်မှာလက်ဖြောင့်, ခြေပခုံး-width ကိုမတ်တပ်ရပ်။ လေးရေတွက်ပေါ်ပြန်နှင့်ထွက်ခေါင်းကိုစောင်း;
- အနေအထား - အတူတူပါပဲ။ လေးပါးအကောင့်ပေါ်တွင်လက်ဝဲမှလက်ျာဘက်သင်၏ဦးခေါင်းစောင်း။ ခေါင်းပခုံး, လက်မောင်းမှအနည်းငယ်ဆွဲနိုင်ပါတယ်;
- အနေအထား - အတူတူပါပဲ။ (တစ်ခုခုကိုဖြည်းဖြည်းသို့မဟုတ်သိသိသာသာအလုံအလောက်, ကခုန်အမျိုးအစားပေါ် မူတည်. ) ဘက်ခြမ်းကနေဦးခေါင်းနှစ်မြောက်မွေးနေ့;
- အနေအထား - အတူတူပါပဲ။ တစ်ခုချင်းစီကိုဦးတည် 2 ကြိမ် 4 အကောင့်သို့လက်ယာရစ်နှင့်တန်ပြန်လက်ယာရစ်အတွက်ဦးခေါင်း၏လည်ပတ်;
- အနေအထား - အတူတူပါပဲ။ လက်နက်ရုတ်သိမ်းရေး - ပထမဦးဆုံးတဦးတည်းနှေးကွေး, ထို့နောက်အစာရှောင်ခြင်း, ထို့နောက်အလားတူ - ထို့နောက်ဒုတိယ - နှစ်ဦးစလုံးအတူတကွလျင်မြန်စွာသောနောက် - တစ်အချိန်တွင်;
- အနေအထား - အတူတူပါပဲ။ အဆိုပါဓါးအသီးသီးရှာနိုင်ပါတယ်ပြန် arching လျော့နည်းစေခြင်းနှင့်ပြန့်နှံ့;
- အနေအထား - အတူတူပါပဲ။ ရှေ့ဆက်ကွေး, ရှေ့တော်၌ဖြောင့်ကိုမိမိလက်၌များ၏ကောက်သင့်ရဲ့နောက်ကျောကိုစောင့်ရှောက်ခြင်းနှင့်၎င်းတို့ကိုဆွဲယူပါ။ ထိုအခါနှစ်ဖက်ဦးတည်ချက်အပေါ်တူညီတဲ့ပြုကြလော့
- အနေအထား - အတူတူပါပဲ။ တဦးတည်းအခြမ်းမှပန်းကန်လုံးရွှေ့, ပေါင်ကြွက်သားကိုဆန့်နေကြသည်ခံစားရတယ်။ ထိုအခါအခြားဘက်များအတွက်ပြန်လုပ်ပါ။
လည်းသားသမီးတို့အဘို့ခုန်မတိုင်မီအထိနွေးသောကြောင့်ဤအရာအလုံးစုံအဆင့်ဆင့်ပါဝင်သည်။ လိုအပ်သောနွေးပေါင်အားဖြည့်လျှင်, ဥပမာ, ကီထိုင်သို့မဟုတ်အဆုတ် - ထို့ပြင်, ကခုန်များတွင်အသုံးပြုမည်ဖြစ်ကြောင်းသူတို့အားကြွက်သားသုံးစွဲဖို့အရေးကြီးပါတယ်။
ပလပ်စတစ်၏ချွတ်မတိုင်မီအထိနွေး
ပလပ်စတစ်တစ်ဦးချွတ်ကဲ့သို့သောခုန်မတိုင်မီအထိနွေး, လေ့ကျင့်ခန်းမတိုင်မှီတိကျတဲ့ကြွက်သားများပီပီများအတွက်လိုအပ်သောဒြပ်စင်များပါဝင်သည်ပုံမှန်အစိတ်အပိုင်းများအပြင်ဖြစ်သင့်သည်။ ဤသည်မှာဖြစ်နိုင်သည်
- ဘေးထွက်နှင့်ရှေ့ဆက်ဖို့အဆုတ်;
- အဆိုပါ thorax ၏မြို့ပတ်ရထားလည်ပတ် - ပထမဦးဆုံးရမှတ်အပေါ်: forward-နောက်ပြန် right-left, ထို့နောက်ချောချောမွေ့မွေ့။ ထိုအခါအခြားဦးတည်ပြန်လုပ်;
- အင်အားအတွက်ဆူမိုနပန်းကီထိုင်;
- ကခုန်လိုအပ်သောဖြစ်ကြောင်းတချို့က element တွေကိုဥပမာ - အဘို့, လှိုင်းပြန်နှင့်ထွက်;
- နောက်ကျောနှင့်ထွက် "ရှစ်" တင်ပါး၏အကောင်အထည်ဖော်မှု;
- ရှေ့ဆက်နောက်ကျောနှင့်နှစ်ဖက်, bends;
- ပြန်ခြေထောက်လေ့ကျင့်ခန်းဆန့်။
ရှားပါးကိစ္စများတွင်ပိုမိုပူနွေးလက်လိုအပ်ပါတယ်။ အများအားဖြင့်ပလပ်စတစ်တစ်ဦးချွတ်လိုအပ်ပါတယ်သင်အရှိဆုံးကျေးဇူးတော်နှင့်ဖော်ပြရှိသမျှသောလှုပ်ရှားမှုများကိုလုပ်ဆောင်ခွင့်ပြုထားတဲ့အကောင်းတစ်ဦးန့ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်သည်။ လူတိုင်းမမွေးဖွားထံမှပေးသောအံ့ဖွယ်ဖြစ်တယ်, ဒါပေမဲ့ဇွဲသင်တန်းနှင့်ချောချောမွေ့မွေ့နဲ့လှလှပပရွှေ့ဖို့စွမ်းရည်ဖွံ့ဖြိုးနိုင်ပါတယ်။
အရှေ့တိုင်းကခုန်များ၏ရှေ့မှောက်၌တက်နွေး
ထနွေးဝမ်းကခုန်ဖို့စတင်အားလုံးလိုအပ်သောဒြပ်စင်ပေါင်းရင်သားကင်ဆာနှင့်ပေါင်များအတွက်တိုးမြှင့်အစီအစဉ်ကိုတို့ပါဝင်သည် - ဒီကခုန်ကဦးဆောင်အခန်းကဏ္ဍဖြစ်ပါတယ်။ အကြောင်းမူကား, ထို့အပြင်ခုနှစ်, ဝမ်းကခုန်မကြာခဏ (သင်ခန်းစာအစီအစဉ်တစ်ခုပဝါနှင့်အတူကခုန်လေ့လာဖို့အထူးသဖြင့်လျှင်) လက်များအတွက်အပိုဆောင်းအားကောင်းလေ့ကျင့်ခန်းလိုအပ်သည်။ သင်သည်တတ်နိုင်, ပုံမှန်အစီအစဉ် Add:
- ရင်သားကင်ဆာဟာလက်ယာရစ်နှင့် counterclockwise အတွက်စက်ဝိုင်းလှည့်;
- တင်ပါးတစ်လက်ယာရစ်နှင့် counterclockwise အတွက်စက်ဝိုင်းပတ်ပတ်လည်လှည့်;
- နောက်ကျောနှင့်ထွက် "ရှစ်" တင်ပါး;
- နောက်ကျောနှင့်ထွက် "ရှစ်" ရင်သား။
အဓိကအရာအများဆုံးအင်အားစုသုံးပါနှင့်ပလပ်စတစ်ကခုန်များတွင်ပါဝင်လိမ့်မည်ဟုသူတို့အားခန္ဓာကိုယ်အစိတ်အပိုင်းများကိုရွှေ့ဖို့ဖြစ်တယ်။ ထို့နောက်သင်တန်းအသီးအနှံများနှင့်ဒဏ်ရာအန္တရာယ်မရှိဘဲဖြစ်လိမ့်မည်!