beetroot - တစ်အများအပြားဗီတာမင်ဓာတ်ကျီ, သဲလွန်စဒြပ်စင်များနှင့်အာဟာရ၏ကြီးမားသောအရေအတွက်သည်။ beet ကနေဖျော်ရည်၏အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်ပျက်ဆီးဒီအဖျော်ယမကာသောက်သုံးခြင်း start ဖို့လုံလောက်တဲ့မှာတစ်ကြိမ်သာတွေ့မြင်နိုင်ပါသည်။ ဒါဟာခန္ဓာကိုယ်ခိုင်မာစေဇီဝြဖစ်တိုးတက်ကောင်းမွန်, သွေးထဲတွင်ဟေမိုဂလိုဘင်ပမာဏတိုးပွါး, သွေးလွှတ်ကြောဖိအားပုံမှန်ဖြစ်ပြီးထိန်းသိမ်းထားသည်။ ဒါဟာအများအပြားရောဂါများအတွက်ကူညီပေးသည်တဲ့အစစ်အမှန်ဆေးဝါးဖြစ်ပါတယ်။
ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဖျော်ရည်၏အဓိကအားသာချက်ကတော့အစာခြေစနစ်အပေါ်တစ်ဦးအကျိုးရှိသောအကျိုးသက်ရောက်မှုဖြစ်ပါတယ်။ Git ပိုကောင်းလုပ်ကိုင်ဖို့စတင်မသာပေမယ့်ကိုယ်ခန္ဓာ၏ထိရောက်သောသန့်စင်လည်းမရှိ။ ဒါဟာကြောင့်ကုထုံးအေးဂျင့်များ၏ laxative အကျိုးသက်ရောက်မှုမှမသာ, သောအူဆေးကြောသတိပြုရကျိုးနပ်သည်။ အသည်းအဆိပ်၏အကျိုးရလဒ်များသောက်ပါ။ ကြောင့်မိုးသည်းထန်စွာသတ္တုနှင့် radionuclides ၏ဆားထံမှဆဲလ်များ၏သန့်စင်ဖို့ကင်ဆာအန္တရာယ်ကိုလျှော့ချ beet ဖျော်ရည်များ၏စွမ်းရည်နှင့် ပတ်သက်. ပြောဆိုရန်ဖြစ်နိုင်သည်။ သငျသညျအနီ beet ၏အသီးဖျော်ရည်က၎င်း၏အကျိုးခံစားခွင့်များနှင့်ပျက်ဆီးစိတ်ဝင်စားလျှင်, မှန်မှန်သည်သူ၏အစာကိုမယူကြောင်းသိသင့်ကြောင့်အရိုးတို့သည်အထဲကနေကယ်လစီယမ်ကွာ washes အဖြစ်အကြံပြုသည်မဟုတ်။
အန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်ထက်ပိုအသုံးဝင်အနီရောင် beet ဖျော်ရည်ကရေယာဉ်များရှင်းလင်းနေကြသည်အတူသွေးလည်ပတ်မှုစနစ်တိုးတက်ကောင်းမွန်သောကွောငျ့, သာမန်ဖိအား, နှလုံးအပေါ်ဝန်လျော့နည်းစေပါသည်။ ဟုတ်ပါတယ်, ရလဒ်အောင်မြင်ရန်, အလုံအလောက်တစ်ချိန်ကမသောက်ရ။ ဒါဟာပုံမှန်သင်တန်းများလျှောက်ထားရပါမည်။
မိန်းမတို့အဘို့ beet ထံမှလတ်ဆတ်တဲ့အသီးဖျော်ရည်၏အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်ပျက်ဆီး
အန္တရာယ်ထက်ပိုမှအကျိုးပေးသောကုန်ကြမ်း beetroot ၏ဖျော်ရည်, အထူးသဖြင့်အမျိုးသမီးများအတွက်အကြံပြုခဲ့သည်။ ဘယ်အချိန်မှာကိုယ်ဝန်သံအပေါင်းတို့နှင့်လိုအပ်သောသတ္တုဓာတ်တစ်ဦးလုံလောက်သောအရေအတွက်များကိုတစ်ဦးနည်းလမ်းများဖြစ်ပါသည်။ သွေးဆုံးမှာကနျြးမာရေး၏ပြည်နယ်တိုးတက်စေပါလိမ့်မယ်ဟော်မုန်းအေးဂျင့်အများကြီးပိုကောင်းဝယ်ယူဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါအဖျော်ယမကာတိုးတက်လာဖို့လိုအပ်ပါသည် မှတ်ဉာဏ် ကဦးနှောက်ကိုအောက်ဆီဂျင်ကောင်းတစ်ခုထောက်ပံ့ရေးပေးပါသည်။
သို့သော် beet ဖျော်ရည်သာအတွင်း၌ယူနိုင်ပါသည်။ မိမိအအကူအညီနဲ့အားရစရာ angina နှင့်အတူ, သူတို့သည်နှာခေါင်းကိုသင်ျဂွိုဟျသည်မှန်လျှင်, နာတာရှည် rhinitis ကိုပျောက်ကင်းစေခြင်းနှင့် sinusitis သက်သာရာနိုင်ပါတယ်။
ဒါဟာအစ, တိုးလုံကိုဆိုလိုသည်အာရုံကြောစနစ်၏လည်ပတ်တိုးတက်ကောင်းမွန်ခြင်း, ရုပ်ဆင်းသဏ္ဌာန်ပိုမိုကောင်းမွန်စေတယ်။
လတ်ဆတ်တဲ့ beets ကနေဖျော်ရည်၏အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်ပျက်ဆီး
အဆိုပါငြင်းအကြိုးခံစားခှငျ့, ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဖျော်ရည်နေသော်လည်း - ဒီ panacea မဟုတ်ပါဘူး။ ကျနော်တို့က၎င်း၏အန္တရာယ်များအကြောင်းကိုမေ့လျော့တော်မသငျ့သညျ။ အဆိုပါအဖျော်ယမကာကျောက်ကပ်ကျောက်များ၏ဖွဲ့စည်းခြင်းကိုအားပေးအားမြှောက်ထားတဲ့ oxalic acid ကို, ပါဝင်သည်။ ကြောင့် beet ၏သကြားဓာတ်အကြောင်းအရာ၎င်း၏ဖျော်ရည်လူနာအတွက် contraindicated ဖြစ်ပါတယ် များတွင်ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူ ။ တစ်ဦးအားနည်းအူသောက် beet ဖျော်ရည်နှင့်အတူအကြံပြုသည်မဟုတ်။