အားကစားသမားအကြောင်းကိုရုပ်ရှင်

ရုပ်ရှင်ရုံလောကီသားတို့သည်အ - ကြောင်းကျွန်တော်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်ဘာလဲ, ဒါပေမယ့်မအောင်မြင်ခဲ့ပါဘူး - ကျွန်တော်တို့ရဲ့ညျ့စုံအိပ်မက်၏မြေပုံကျနော်တို့ရုပ်ရှင်လုပ်ဖို့ဝံ့ဘယ်တော့မှတံ့သောအရာကိုမြင်ယောင်ရန်ဖြစ်သည်။ အဘယ်ကြောင့်လူပေါင်းဒါတီဗီဖန်သားပြင်နှင့်ကွန်ပျူတာများမှပူးတွဲပါလဲ? သောကြောင့်သူတို့ကကင်းမဲ့ဘယ်သို့သောအားဖြင့်ကျွန်ုပ်တို့၏အသက်တာဖြည့်နိုင်ပါတယ်တစ်ခုတည်းသောနည်းလမ်း: မေတ္တာ, ဘုန်းအသရေ, သတ္တိ, ကျွမ်းကျင်မှု, ကျွမ်းကျင်ပိုင်နိုင်စွာနှင့်အသိအမှတ်ပြုမှု။ ဒီနေ့အားကစားသမားများအကြောင်းကိုရုပ်ရှင်အကြောင်းပြောဆို: အခါအပေါ်အဘယ်သူကိုမှသူတို့ကိုကြည့်ဖို့အသုံးဝငျပါသညျ။

အတ္ထုပ္ပတ္တိများ၏မိတ်ဆွေတို့ကို

အားကစားသမားဖြစ်ခြင်း - ကကိုယ်ထိလက်ရောက်မထိုက်မတန်ဖြစ်နှင့်လေ့ကျင့်ရေးတက်ရောက်ရန်ဖို့ရည်ရွယ်မဟုတ်ပါဘူး။ ကခုန်, ဒါပေမယ့် Choreographer အနုပညာသီအိုရီအပေါ်ကျမ်းရေးသားခြင်း, သီအိုရီအခြမ်းထဲမှာထိတွေ့ဆက်ဆံဖို့ပိုများပါတယ်တဲ့သူကတခြား "အားကစားသမား" ရှိပါတယ်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ကြောင့်ထိုသူတို့အဘို့ထိုသူတို့အားဖြင့်ဖြစ်ပါသည်, နှင့်အားကစားသမားများအကြောင်းမှတ်တမ်းရုပ်ရှင်ကိုမဖန်တီးနိုင်သူကခုန်၏ပါမောက္ခရှိပါတယ်အဖြစ်။

ကျွန်မအချိန်ဖြုန်းချင်

သငျသညျလေ့ကျင့်သောသူသည် "အသက်ဝင်သော" အားကစားသမားများ၏အမျိုးအစားထဲသို့ကျလျှင်, ကျန်းမာဦးဆောင်လမ်းပြ လူနေမှုပုံစံစတဲ့ သင်တစ်ဦးအကြပ်အတည်းဖြစ်လာမီ, ဒါပေမယ့်တစ်နည်းနည်းနဲ့မတော်တဆမမှန် - recover လုပ်ဖို့အိမ်မှာလဲလျောင်းကြဘူးအဘယ်သို့, ဤမျှလောက်ပင်စိတ်ပိုင်း "ပုံစံကိုမဆုံးရှုံးနှင့်မကျင့်သောကြောင့် "ပျော့ပြောင်း။ သငျသညျအကြီးအအားကစားသမားများအကြောင်းကိုရုပ်ရှင်ကိုကြည့်ပြီးပြည့်စုံ pastime ဖြစ်လိမ့်မည်။ တဖန်သင်တို့စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းသောအရာတို့ကိုအများကြီးသင်ယူနှင့်ယခင်ကမကြုံစဖူးစိတ်အားထက်သန်မှုနှင့်အတူလေ့ကျင့်ရေးမှပြန်လာပါလိမ့်မယ်။

လှုံ့ဆော်မှုများအတွက်

ရှည်လျားသောလိုနှင့်ပင်သူ့မျက်စိပိတ်ကြသောသူတို့အဘို့သူသည်အားကစားရုံ၌ဆင်းရဲခြင်းကိုမြင်ပေမယ့်သူ့ခြေရင်းအားကစားသမားများနှင့် ပတ်သက်. ထောက်ခံအုကူံပမြင်ကွင်း feature ကိုရုပ်ရှင်မရောက်နိုင်ဘူး။ ဒီရုပ်ရှင်ထဲတွင်အားကစား-related ၏မျက်မှောက်၌သာဖြစ်ပါသည်, ဒါပေမယ့်လည်း "မီ" နှင့်သရုပ်ပြဖို့ "အပြီး။ " - Plus အားအကြိုက်ဆုံးသီချင်းအမျိုးအစားကိုရွေးပါ: ဟာသဒရာမာသို့မဟုတ်«ချစ်ခြင်းမေတ္တာဇာတ်လမ်း»နှင့်ပျော်မွေ့ထိရောက်သောလှုံ့ဆျောမှုနှင့်သာယာသော pastime နှင့်အတူစီးပွားရေးပေါင်းစပ်ရ။

အငယ်ဆုံးအားကစားသမား

ကတိုးမြှင့်ဖို့လိုအပ်သောအခါအခါသမယရှိပါတယ် Self-လေးစားမှု ယှဉ်ပြိုင်, ဖျော်ဖြေပွဲ, ဒါမှမဟုတ်ကိုယ့်အနေနဲ့သာမန်လေ့ကျင့်ခန်းမတိုင်မီသားသမီးများ၏။ ဒါဟာမိဘအထူးသဖြင့်အားကစားဖို့ကလေး၏အာရုံကိုဆွဲဆောင်ဖို့လိုကွောငျးတွေ့ကြုံတတ်၏။ နှင့်အညီ, လူအပေါင်းတို့၏ပထမနှင့်ဒုတိယအမှု၌, ထွက်တစ်လမ်းကိုဘယ်လိုဆုံးအသေးစားနှင့်သည်း Stavan အပေါ်အားကစားသမားအမြိုးသားတို့အကြောင်းရုပ်ရှင်နိုင်ပါတယ်အပြင်းထန်ဆုံး၌သူ၏အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းစသည်တို့ကိုလှောင်ပြောင်ရွယ်တူချင်းအတူအချို့သောထူးချွန်အားကစားသမားစတင်ခဲ့ပြီးဘယ်လို ။

နိဂုံးသင်၏အသက်တာအားကစားနှင့်အတူချိတ်ဆက်တချို့လမ်းအတွက်ပါလျှင်, သင်အားကစားသမား ပတ်သက်. ရုပ်ရှင်မှလစျြလြူရှုမတည်မနေပါလိမ့်မယ်, ပြုပါရန်ခက်ခဲသည်မဟုတ်။ ကျနော်တို့အားကစားသမား ပတ်သက်. အကောင်းဆုံးရုပ်ရှင်ကားစာရင်းကိုကောက်ယူကြပါပြီဒါကြောင့်ဖြစ်ပါသည်။ ကြည့်ရှုသည်မင်္ဂလာ,

စာရင်း

1. "Bull အရှိန်မြင့်" (မာတင်ကျွန်တော်ဇာတ်ကားဒါရိုက်တာ 1980 ခုနှစ်။ ) - အဆိုပါရုပ်ရှင်လက်ဝှေ့သမား Jake, La Motta ၏ကံကြမ္မာနှင့် ပတ်သက်. ပြောပြသည်။
2. "Prefontaine" (1997) - အပြေးသမားစတိဗ် Prefontaine အကြောင်းအတ္ထုပ္ပတ္တိရုပ်ရှင်။
3. "ဒီမျက်မမြင်ဘေးထွက်" (2009) - ဘောလုံးကစားသမားမိုက်ကယ် Oere အကြောင်းရုပ်ရှင်။
4. "အမြန်ဆုံး" အိန္ဒိယ "," (2005) - ဆိုင်ကယ်ပြိုင်ကားသမား Burt Munro အကြောင်းအတ္ထုပ္ပတ္တိရုပ်ရှင်။
5. (1977) "သံချပေး" - Arnold Schwarzenegger "ဟုမစ္စတာ Olympia" ၏ခြောက်လအချိန်ဆုရှင်အကြောင်းမှတ်တမ်းရုပ်ရှင်။ ရုပ်ရှင်မှာသူ့ဟာသူ Schwarzenegger ပါဝင်သည်။
6. (2009) "အလီရင်ဆိုင်ခြင်း" - မိုဟာမက်အလီအကြောင်းမှတ်တမ်းရုပ်ရှင်ဇာတ်ကားကို။
7. "တိုင်ဆန်" (1995) - အဆိုပါလက်ဝှေ့သမားတိုင်ဆန်အကြောင်းမှတ်တမ်းရုပ်ရှင်ဇာတ်ကားကို။
8. "Bloodsport" (1988) - ကိုယ်ခံပညာနှင့်ဖရန့် Dux အကြောင်းရုပ်ရှင်။
9. "အောင်နိုင်သူ" (2006) - 30 နှစ်အရွယ်ဖျော်ယမကာစပ် (အစစ်အမှန်ဖြစ်ရပ်များအပေါ်အခြေခံပြီး) တစ်ဦးပရော်ဖက်ရှင်နယ်ဘောလုံးကစားသမားဖြစ်လာဖို့ဘယ်လိုအကြောင်းရုပ်ရှင်။
10. "လက်အိတ်အားလုံးဘဝ" (2012) - ကမ်ဘာပျေါမှာထူးချွန်ဘောလုံးဂိုးသမားအကြောင်းရုပ်ရှင်။
11. "ငြိမ်းချမ်းစွာ Warrior" (2006) - တစ်ဦးဖြစ်ရပ်မှန်ကိုနှင့်ဒန် Millman အမေရိကန်အားကစားသမားအားဖြင့်စာအုပ်ပေါ်တွင်အခြေခံတဲ့ရုပ်ရှင်။
12. (2012) "Mavericks တှဲဖကျ" - အဆိုပါ surfer ဂျေပစ္စည်းတပ်ဆင်မှုနဲ့ပတ်သက်ပြီးရုပ်ရှင် ..
13. "နောက်" ချယ်လ်ဆီး "။ Donetsk ထံမှပုံပြင် "- အဆိုပါအာဏာပိုင်လူနည်းစုနှင့်၎င်းတို့၏ဘောလုံးကလပ်အသင်းအကြောင်းရုပ်ရှင်။
14. (2012) "မည်" - FC အသင်း "လီဗာပူးလ်အသင်း" ၏ကောင်လေးတစ်ယောက် 11 ပရိတ်သတ်များနှင့်ကျောင်းသားအကြောင်းရုပ်ရှင်။