အသားနဲ့အာလူးနှင့်အတူကြော်စွပ်ပြုတ်

အမဲသားစွပ်ပြုတ် ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်အတူ - ချစ်ဘွယ်သောလက္ခဏာအသုံးဝင်သောနှင့်အံ့သြလောက်အောင်အရသာရှိတဲ့ဟင်း။ ဒါဟာအပြည့်အဝစက္ကန့်, ဒါပေမယ့်လည်းဘက်ပန်းကန်အဖြစ်မသင့်တော်မှသာပေါင်းစပ်။ အသားနဲ့အာလူးနဲ့စွပ်ပြုတ်ချက်ပြုတ်ဖို့ကိုဘယ်လို, ငါတို့သည်သင်တို့ပြောပြလိမ့်မယ်။

multivarka အတွက်အသားနဲ့အာလူးနှင့်အတူစွပ်ပြုတ်

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• အမဲသား၏အသား - 500 ဂရမ်;
• ကြက်သွန် - 1 pc; ။
• မုန်လာဥနီ - 1 pc; ။
• အာလူး - 6 PCs; ။
• ဂေါ်ဖီထုပ် - 300 ဂရမ်;
• ခရမ်းချဉ်သီး - 2 PCs; ။
• ငရုတ်ကောင်း - 2 PCs; ။
• ကြက်သွန်ဖြူ - 3 လေးညှင်းပွင့;
• နံ့သာမျိုး ,
• ရေ - 200 ml ကို။

ပြင်ဆင်မှု

အသား plenochek ကနေသန့်ရှင်းနဲ့ရေအေးနှင့်အတူလျှော်ကြ၏။ ထိုအခါအစီအစဉ်ကို "ဖုတ်" က multivarka အတွက်သေးငယ်တဲ့အပိုငျးပိုငျးနဲ့ကြော်ထဲသို့ဖျက်စီး obsushivayut, "20 မိနစ်။ ဤအချိန်, ကြက်သွန်, မုန်လာဥနီ, ငရုတ်ကောင်းနှင့်ကြက်သွန်ဖြူ clean ။ Cube သို့ဟင်းသီးဟင်းရွက်များလှီးဖြတ်ခြင်းနှင့်အသားဆမ်း။ အာလူးကွာအတူတူပင် 10 မိနစ် Passeruem, နောက်ကွယ်မှတုတ်နှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်သင်္ဘောခုတ်။ ထို့နောက်ဖျက်စီးရမဲ့ဂေါ်ဖီထုပ်နှင့်ကုန်တယ်ခရမ်းချဉ်သီးထည့်ပါ။ နံ့သာမျိုးနှင့်အတူတစ်ပန်းကန်နှင့်အတူရာသီတစ်ဇွန်းနှင့်အတူနှိုးဆော်နှင့် 90 မိနစ် "သတ်" mode ကိုဖွင့်, ပူနွေးသောရေကိုတစ်ဖန်သွန်းလောင်း။ ဘီးပ်သံပြီးနောက်ပြားပေါ်တွင်အာလူးနဲ့အသားနှင့်အတူဟင်းသီးဟင်းရွက်စွပ်ပြုတ်ပြိုကွဲခြင်းနှင့်ကုန်တယ်အစိမ်းရောင်ကြက်သွန်နီနှင့်အတူဖြန်း, ဝတ်ပြုကြလော့။

အသား, အာလူးနဲ့ zucchini နှင့်အတူဟင်းသီးဟင်းရွက်စွပ်ပြုတ်

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• အသား (အမဲသားပျော့ဖတ်) - 500 ဂရမ်;
• အာလူး - 2 PCs; ။
• ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ - 2 tbsp ။ ဇွန်း,
• မီးသီး - 2 PCs; ။
• zucchini - 1 pc; ။
• မှည့်သောခရမ်းချဉ်သီး - 2 PCs; ။
• နံ့သာမျိုး။

ပြင်ဆင်မှု

ငါတို့သည်သင်တို့အသားနဲ့အာလူးနှင့်အတူစွပ်ပြုတ်နောက်ထပ်စာရွက်ဆက်ကပ်။ အသားအပြောင်းအလဲနဲ့, သုတ်ခြင်းနှင့်အတူတူပင်၏အသေးချပ်သို့ခုတ်ဖြတ်။ ကျနော်တို့ပြုမိ 10-15 မိနစ်သည်အထိထောပတ်နဲ့ကြော်နှင့်အတူ scorodite သို့ပျံ့နှံ့သွားခဲ့သည်။ သငျသညျအလွန်လျင်မြန်စွာချက်ပြုတ်ချင်သောပန်းကန်လျှင် - ပဲအသား minced အသား၏အပိုင်းအစအစားထိုးလိုက်ပါ။ သို့ဖြတ်သန့်စင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ, Cube နှင့်အမဲသားမှပေးပို့ပါ။ Melenko shinkuem ဂေါ်ဖီထုပ်နှင့်ကြက်သွန်တစ်ဝက်ကွင်းခုတ်နှင့်စွပ်ပြုတ်ဖို့ထည့်ပါ။ အနည်းငယ်ပူရေကဆက်ပြောသည်ပြီးလျှင်လိုအပ်သောလျှင်, အဖုံးအောက်၌ရှိသမျှမျှတည်ထားပါ။ 5 မိနစ်ပြီးနောက် melenko ခရမ်းချဉ်သီးနှင့်ကုန်တယ်ကြက်သွန်ဖြူထားတော်မူ၏။ ငံပြာရည်ပိုပြီးကြီးနှင့်ဟင်းအရည်ရွှမ်းထွက်လှည့်, သင်အနည်းငယ်ပို frayed မှည့်သောခရမ်းချဉ်သီးထည့်နိုင်သည်။ မြည်းစမ်းဖို့နံ့သာမျိုးနှင့်အတူရာသီအဆုံးမှာနှိုးဆော်နှင့်ညှဉ်းဆဲအဖုံးနှင့်အတူနောက်ထပ် 5 မိနစ်ပိတ်လိုက်တယ်။ ကိုယ့်အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်မီ, တစ်နက်ရှိုင်းသောပန်းကန်ထဲမှာချောစွပ်ပြုတ်ပျံ့နှံ့လတ်ဆတ်တဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်အလှဆင်ခြင်းနှင့် optional ကိုအချဉ်မုန့်သို့မဟုတ်ကြက်သွန်ဖြူဆော့စ်ဖြည့်စွက်။