အပူပိုင်းအနီရောင်စပျစ်ရည်ကို - အကြိုးခံစားခှငျ့မြားနှငျ့ပျက်ဆီး

ဆရာဝန်များရှည်လျားမှတ်ချက်ချကြပါပြီ: ပစ္စုပ္ပန်ခြောက်သွေ့သောအနီရောင်စပျစ်ရည်ကိုအပြုသဘောအရည်အသွေးတွေအများကြီးရှိပါတယ်။ ဒါဟာဗီတာမင်နှင့်တစ်ဦးအရင်းအမြစ်တစ်ခုဖြစ်သည် အမိုင်နိုအက်ဆစ် ။ ဒါကြောင့်ခြောက်သွေ့အနီရောင်စပျစ်ရည်ကိုအကျိုးအတွက်သိသာသည်။ သို့သော်အားလုံးဖြည့်ညှင်းအတွက်ကောင်းလှ၏။ အပူပိုင်းအနီရောင်စပျစ်ရည်ကိုသာအကျိုးရှိပေမယ့်ထိခိုက်မှုကိုရောက်စေနိုင်ပါတယ်။

သွန်းလောင်း၏အခြေခံ - Resveratrol ။ ဒီဥစ္စာဟာနှလုံးနဲ့သွေးကြောရောဂါ၏အန္တရာယ်ကိုသိသိသာသာလျှော့ချကြောင်းသေချာသည်။ ဆရာဝန်များရှည်လျားခြောက်သွေ့သောအနီရောင်စပျစ်ရည်ကို၏အလယ်အလတ်စားသုံးမှုမှုများထပ်တလဲလဲ myocardial infarction, ဖြစ်ပျက်ဖွယ်ရှိမဟုတ်ပါဘူးဆိုတဲ့အချက်ကိုမှဦးဆောင်သည်ကိုနားလည်ကြပါပြီ။

ဒါဟာဗိုင်းရပ်စ်နှင့်အတူရှိမရှိအနီရောင်စပျစ်ရည်ကိုမှအသုံးဝင်လဲ?

ဘုံအအေးများအတွက်တိုက်ရိုက်ကုသမှုကြောင့်တော့မဟုတ်ပါဘူး။ သို့သော်ထိုသို့ polyphenols ပါရှိသောတစ်ကြိုတင်ကာကွယ်မှုအတိုင်းအတာအဖြစ်, ဒီစပျစ်ရည်ကိုဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ - ကိုအကောင်းဆုံး option ကို။

ဒီသောက်ကိုအသုံးပြုသည်သူပြင်သစ်, အသုံးဝင်သောအနီရောင်စပျစ်ရည်သည်အဘယ်အရာကိုနားလည်သဘောပေါက်ဖို့အချိန်ကြာမြင့်စွာရေကဲ့သို့ဖြစ်၏။ ပြင်သစ်နေထိုင်သူများ - ဖက်တီး၏မိတ်ဆွေတို့ကိုနှင့်ကြော်အစားအစာများ။ သို့သော်သူတို့ကခဲမြင့်မားသောလက်စထရောကနေဆငျးရဲဒုက်ခနေကြတယ်, အဆိပ် t ကို။ K. တစ်ဦးကအလွန်အရည်အသွေးမြင့်မားတဲ့ saponin နှင့် catechins ပါဝင်သောအနီရောင်စပျစ်ရည်ကိုသောက်လော့။

နောက်ထပ်အရေးကြီးတဲ့အားသာချက် - သွန်းလောင်းစိတ်ဓါတ်များပိုမိုတိုးတက်ကောင်းမွန်ခြင်းနှင့်သွေးဖိအားကိုလျော့နည်းစေတယ်လေ။ သငျသညျအိပ်မသွားမီတဲ့ဖန်ခွက်ကိုမသောက်ပါလျှင်, အိပ်မပျော်နှောင့်အယှက်ခံရဖို့အလားအလာမရှိပါ။ အောက်မှာဖေါ်ပြတဲ့အတိုင်းဝတ်ဆင်သောစပျစ်ရည်များအသုံးပြုခြင်းများအတွက်လက္ခဏာများအနက်:

နောက်ဆုံးအနေနဲ့အနီရောင်စပျစ်ရည်ကို - ကိုယ်အလေးချိန်အဘို့ကြီးစွာသောကိရိယာတခုဖြစ်တယ်။ နာနတ်သီးနဲ့ဒိန်ခဲနဲ့သူ့ရဲ့သောက်၏ကီလိုဆုံးရှုံးသည်။ အဓိကအရာက overdo သည်မဟုတ်။

ခြောက်သွေ့သောအနီရောင်စပျစ်ရည်ကို၏အန္တရာယ်

ထောက်ခံသူများသွန်းလောင်းထိခိုက်စေ - ထိုအဖြစ်အတူတူပင်များနှင့်ဆန့်ကျင်အကြောင်းကို။ ထိုအခါအမှန်တရားဟာအမှားနှင့်၎င်း၏ထုတ်လုပ်သူမဟုတ်ပါဘူး။ သင်တန်း၏, ထိုအတုကျန်းမာရေးအပေါ်အပျက်သဘောဆောင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိစေခြင်းငှါ။

သငျသညျမသောက်နိုင်ကြအချို့သောရောဂါများအတွက်တောင်အရည်အသွေးမြင့်အနီရောင်စပျစ်ရည်ကို။ အသည်းခြောက်, - လူတစ်ဦးလျှင်ထို့ကြောင့်မည်သည့်ထိုကဲ့သို့သောအသုံးပြုမှုကိုမသောက်နိုင်ကြ သွေးတိုးရောဂါ , အစာအိမ်ကင်ဆာသို့မဟုတ်အရိုးတိုးလာမခိုင်မြဲပုံ။ သူ ischemia, cholecystitis, ဒါမှမဟုတ်စိတ်ကျရောဂါခံစားနေရလျှင်လူနာ, စပျစ်ရည် contraindicated ဖြစ်ပါတယ်။

စပျစ်ရည်များအသုံးပြုခြင်းအတွက်အရေးအပါဆုံးအရာ - က၎င်း၏အရေအတွက်။ သင်တစ်ဦးဖန်တစ်ရက်ထက်ပိုမသောက်ရလျှင်သင်စိတ်ကျရောဂါ, Pre-လေဖြတ်တစ်ခုသို့မဟုတ်ရှေ့ infarction အခြေအနေအသည်းခြောက်, ပန်ကရိယနှင့်ပင်ကင်ဆာပညာရပ်တိုးတက်နိုင်ပါတယ်။