အဆိုပါကင်ပေါ်အတောင်ပံ

အဘယ်သူမျှမ zazharistyh ခုခံတွန်းလှန်နိုင်ပါတယ် အဆိုပါ glaze အတွက်ကြက်သားအတောင်ပံ ငံပြာရည်၏။ အဘယျကွောငျ့, တကယ်တော့ကြောင့်ပြုသင့်သလဲ သဘာဝနွေးရက်ပေါင်းနှစ်သက်သည်အထိအောက်ပါချက်ပြုတ်နည်းများ၏အကူအညီနှင့်ကင်ပေါ်မှာသင့်ချက်ပြုတ်ကျွမ်းကျင်မှုအသားကျင့်သုံးပါ။

အဆိုပါကင်ပေါ်ကြော်ကြက်သားအတောင်

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

ပြင်ဆင်မှု

သာ fleshy တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းထွက်ခွာပူးတွဲမှာကြက်သားအတောင်ပံဖြတ်ယူပါ။ ကြွေထည်ပစ္စည်းသို့မဟုတ်ဖန်ကွန်တိန်နာအတွင်း Obsushennuyu ကြက်သားပျံ့နှံ့။ ပင်လယ်ဆားတစ်ဦးဖြစ်တော့နှင့်အတူတစ်မော်တာအတွက်ကြက်သွန်ဖြူနဲ့ဂျင်းအနံ့ငါးပိ၏လေးညှင်းပွင့ပွတ်သပ်ရေနံ, ပဲပိစပ်နှင့်ပျားရည်ဖြည့်ပါ။ ချောမွေ့သည်အထိ marinade Whisk သူတို့ကို kuru သွန်းလောင်း။ အတောင်ပံရောထွေးနှင့်တစ်နေ့တာအတွင်းချမ်းသောကာလ၌စိမ်ထားခဲ့။

ထို့နောက်စေတနာစိတ်အရေပြားကျန်ရှိနေသေးသော marinade ချော, မကြာခဏကင်ဖွင့်ဖို့မေ့လျော့ခြင်း, ကင်ပေါ်ပျားရည်-ပဲပိစပ်ဆော့စ်အတွက်အကြောင်းကို 15-17 မိနစ်ခန့်အတောင်ချက်ပြုတ်။

အဆိုပါကင်ပေါ်မေပယ် marinade အတွက်ကြက်သားအတောင်ပံချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

ပြင်ဆင်မှု

ဒါဟာပေါ့ပေါ့ browned သည်တိုင်အောင်ထုကြက်သွန်ကုန်တယ်ပုအပူရေနံsautéတွင်။ zazharki အားဖြင့်ကြက်သွန်ဖြူ chives add နှင့်မိနစ်အကြာခရမ်းချဉ်သီးဆော့စ်, မေပယ်ရည်နှင့် tamari သွန်းလောင်း။ အဆိုပါ marinade ပြီးဆူအောင်တည်လာတဲ့အခါ, အပူကိုလျှော့ချခြင်းနှင့်အခြား 20 မိနစ်ကချက်ပြုတ်။ အေးမြနဲ့ရှာလကာရည်နှင့်အတူရောထွေးအဆိုပါထူအရောအနှော။ အဆိုပါ marinade အတောင်များ 2/3 လောင်းနှင့်တစ်ခုလုံးကိုရက်စုံတွဲတစ်တွဲနာရီကနေစိမ်ထားခဲ့။

အဆိုပါကင်ကင်ပေါ် marinated ကြက်ထား 15-17 မိနစ်ချက်ပြုတ်, မှန်မှန်ကျန်ရှိနေသေးသော marinade ဖုံးအုပ်။

အဆိုပါကင်ပေါ်စပ်အတောင်ပံ

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

ပြင်ဆင်မှု

မီးပေါ်မှာရေနံ, ketchup, ပျားရည်နှင့်ငရုတ်ကောင်းအရောအနှောထားပါ။ အဆိုပါ marinade ကြက်သားအတောင်ပံနှင့်အတူရောထွေးပြီးတော့, ပြုတ်အပူကနေဖယ်ရှားကြောင့်အေးမြပါစေမှစတင်သည်နှင့်တပြိုင်နက်။ 4-6 နာရီကြက်စိမ်ဖို့ချန်ထားပါ။ ကြော်နေသမျှကာလပတ်လုံးသူတို့ကိုအညိုရောင်ပေါ်တွင်အရေပြားအဖြစ်ကင်ပေါ်အတောင်ပံများနှင့်အသားအရိုးထက်နောက်ကျမှစတင်သည်။