ကော်ဖီ - ကမ္ဘာပေါ်မှာလူကြိုက်အများဆုံးအဖျော်ယမကာ။ လူသားမျိုးနွယ်အပေါ်အများစုဟာပင်နေ့ကိုတစ်လျှောက်လုံးသောက်, ရပ်တန့်ခြင်းမရှိဘဲအပေါ်အများအပြားကသူ့ရဲ့တစ်နေ့တာအတူစတင်ရန်, အချို့တစ်အရသာ caramel warbler နှင့်အတူအနက်ရောင်, ခိုင်ခံ့၏ခွက်ကိုမလုပ်ကြပါဘူးအသုံးပြုသော ကော်ဖီ နှင့်ညနေပိုင်း၌တည်၏။ သို့သျောလညျးကိုဘယ်လိုသင်အနက်ရောင် "စွမ်းအင်" အစိမ်းရောင်တစ်ခု analogue ဖြင့်အစားထိုးပါလိမ့်မည်ဟူသောအချက်ကိုတုံ့ပြန်သလဲ?
ဘရာဇီး, ကော်ဖီ, လွန်ခဲ့တဲ့ဆယ်စုနှစ်အစိမ်းရောင်ကော်ဖီသောက်၏ဒုတိယအိမ်ရှိ။ ကျွန်တော်တို့ရဲ့ကိုယ်ပိုင်၏စင်ပေါ်ဤ "ထူးခြားဆန်းပြား" နက်နဲသောအရာအတွက်ပြည့်နှက်နေလေသည်ဇာစ်မြစ်တွင်, မကြာသေးမီကထင်ရှား။ , ဒါဟာ "i" အစက်ဖို့အချိန်ပါပဲ။ ကျွန်တော်တို့ကိုအစိမ်းရောင်ကော်ဖီအသုံးဝင်သောသို့မဟုတ်အန္တရာယ်ရှိသောဟုတ်မဟုတ်ဆုံးဖြတ်ရကြပါစို့။
အဘယ်အရာကိုကနေဒါအစိမ်းရောင်?
အစိမ်းရောင်ကော်ဖီအနက်ရောင်ကဲ့သို့တူညီသောအစေ့ကနေဖန်ဆင်းတော်ဖြစ်ပါတယ်။ ကြှနျုပျတို့အားလုံးမှပဲပုံမှန်အတိုင်းအနက်ရောင်ကော်ဖီ, သင်ကောင်တာမှမရယူမီ, ကင်အတော်ကြာအဆင့်ဆင့်ကတဆင့်သူ့ရဲ့အရသာဆုံးဖြတ်သည်တဲ့ဖြစ်စဉ်ကိုသွားရအဖြစ်အပြည့်အဝခုနှစ်တွင်သူ၏ "ကျော်ကြား" ဖိန်း imbues ။
ကော်ဖီမူလကတစ်ခုလုံးကို "အစိမ်းရောင်" ဖြစ်ခဲ့သည်။ "အစိမ်းရောင်" အပူကုသမှုဟုခေါ်ဝေါ်သောကော်ဖီ, မလွန်ပါဘူး, စပါးနေရောင်ထဲတွင်အခြောက်နေသည်သူသတ္တုဓာတ်နဲ့အဆီများတဲ့အမြင့်ဆုံးစောင့်ရှောက်ဘာဖြစ်လို့ဒါပေမယ့်ကြောင်းပါပဲ။
အကျိုး
အစိမ်းရောင်ကော်ဖီ, ကျွန်တော်တို့ရဲ့ရှေးရိုးစွဲစားသုံးသူရှိနေသော်လည်းထားပြီးမင်းသမီး၏စိတ်နှလုံးကို captivate ဖို့စီမံထားပါတယ်။ ဒါကြောင့်သူ့ကိုကိုယ်အလေးချိန်ကနေထွက်လှည့်အဖြစ်။ ဒီ feature (အလေးချိန်ဆုံးရှုံးဖို့အနက်ရောင်ကော်ဖီလက်ခံခဲ့သည်မဟုတ်ပါအဘယ်ကြောင့်ဖြစ်သော) roasting စဉ်အတွင်းဖျက်ဆီးခံရသောအစိမ်းရောင်ကော်ဖီ chlorogenic အက်ဆစ်၏ဖွဲ့စည်းမှုထဲတွင်ရှိနေခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။ ကဖိန်းဓာတ်နှင့်အတူပေါင်းစပ် Chlorogenic အက်ဆစ်စွန့်ပစ်ဆီကူညီပေးနေ, ဇီဝဖြစ်စဉ်လုပ်ငန်းစဉ်များအရှိန်မြှင့်နှင့်လည်းအဝလွန်ခြင်းဆန့်ကျင်အသည်းကိုကာကွယ်ပေးသည်။ ထို့အပွငျ chlorogenic အက်ဆစ်ဟာအကောင်းဆုံးဓါတ်တိုးခြင်းနှင့်သဘာဝခရမ်းလွန်သီးသန့်စစ်ထုတ်ရန်အဖြစ်ဆောင်ရွက်ပါသည်။
ကြှနျုပျတို့သိအဖြစ်ကော်ဖီ, ကျွန်တော်တို့ကိုတက်ကြွခြင်းနှင့်သန်စွမ်းတဲ့အသိကိုပေးတော်မူ၏။ ဒါဟာဦးနှောက်အာရုံကြောစနစ်အပေါ်သက်ရောက်မှုကြောင့်ဖြစ်သည်။ ထိုအခါအလွန်ကိုယ်အလေးချိန်တိုးလာမှတဆင့်အဖြစ်တွေ့ရှိနိုင်ပါသည် ဇီဝြဖစ် , ငါတို့ "ကော်ဖီ" သန်စွမ်းသည်။ ဒီပြည်နယ်ထဲမှာကျနော်တို့အစားပုံမှန်မြေအောက်ရထား၏, ခက်ခဲလေ့ကျင့်နှင့်တစ်ဦးလမ်းလျှောက်ယူဖို့အဆင်သင့်ဖြစ်ကြပြီးပဲပိုပြီးမြန်ဆန်ခြင်းနှင့်တက်ကြွစွာရွှေ့။ အစိမ်းရောင်ကော်ဖီကနျြးမာရေးပစ္စုပ္ပန်သို့မဟုတ်မဖြစ်ပြီး, အကယ်စင်စစ်ထိုသူသည်နိုင်, အရှုံးအလေးချိန်ကူညီသည်။ ဒါပေမဲ့မထင်မှတ်ပဲကျရောက်တတ်သောဘေးမပါဘဲမပွုနိုငျ ...
Contraindications
တစ်ဦးအကောင်းမြင်စတင်ပြီးနောက်ကြောင့်ကိုယ်အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက်အစိမ်းရောင်ကော်ဖီ contraindications အကြောင်းပြောဆိုရန်အချိန်ပါပဲ။ ဒါဟာကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများနှင့်သူနာပြုမိခင်များများအတွက်အစိမ်းရောင်ကော်ဖီသောက်ရန်အကြံပြုသည်မဟုတ်။ အစိမ်းရောင်ကော်ဖီ၏စားသုံးမှု၏ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးဖြစ်စေခြင်းငှါ:
- အိပ်မပျော်;
- ယားယံခြင်း, စိုးရိမ်ပူပန်;
- ခေါင်းကိုက်ခြင်း,
- လျင်မြန်သောနှလုံးခုန်။
, တူညီသောသွေးကြောနှင့်အတူလူနာသက်ဆိုင်ခြင်းနှင့်အနက်ရောင်ကော်ဖီ, အစိမ်းကော်ဖီနှင့်သွေးတိုးရောဂါကဲ့သို့သောအခြားနှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများကိုသဟဇာတမရှိကြပေ။ အစိမ်းရောင်ကော်ဖီနှင့်အနက်ရောင်ထက်လျော့နည်းဖိန်းပေမယ့်, အဲဒါကိုရေကဲ့သို့သောက်နိုင်မဆိုလိုပါ။ ရုတ်တရက်ဖိအားကျန်းမာလူများ, အထူးသဖြင့်သွေးတိုးအန္တရာယ်ဖြစ်နိုင် surges ။
လည်းတိုးချဲ့လျက်ရှိသည်ရေတိမ်နှင့်အတူလူနာတွင်, သငျသညျရုတ်တရက်မြင့်မားသော intraocular ဖိအားကနေရူပါရုံကိုဆုံးရှုံးနိုင်ပါတယ်။ နို့ပျက်ဆီးစာခြေနဲ့ပေါင်းစပ်အစိမ်းရောင်ကော်ဖီ။
အလွန်အကျွံစိတ်လှုပ်ရှားပြည်နယ်ပြီးနောက်စိတ်ကျရောဂါနှင့်စျြလြူရှုမှုလာကတည်းက, အစိမ်းကော်ဖီကနေသင့်ကိုလည်းအကြမ်းဖက်, သည်ညီမျှမှုမှာသဘောသဘာဝရှောင်ကြဉ်။
နှင့်အညီ, ဖြစ်ကောင်း, နောက်ဆုံးသောအရာအန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်အစိမ်းရောင်ကော်ဖီဖြစ်ပါသည်, အစာအိမ်အချဉ်ဓာတ်တစ်ခုတိုးလာသည်။ ဒါဟာသူ့ပိုင်ဆိုင်မှုဖြစ်ပြီး, ကိုယ်အလေးချိန်ကိုအားပေးအားမြှောက်, သို့သော်၎င်း၏စားသုံးမှုကိုရှောင်ရှားသင့်ပါတယ်အနာနှင့် gastritis မှနေမကောင်းသို့မဟုတ်ကျရောက်နေတဲ့ဖြစ်ပါတယ်။
ဒါကြောင့်ယခုသင်ဒီကနေအစိမ်းရောင်ကော်ဖီနှင့် abstinence အပေါ်အလေးချိန်ဆုံးရှုံးအကြားရွေးချယ်ဖို့အသိပညာတစ်ခုပြီးပြည့်စုံသောအစုကိုပိုင်ဆိုင် "အစိမ်းရောင်။ " မျှော်လင့်, အစိမ်းကော်ဖီအပေါငျးတို့သအကောင်းအဆိုး cons စဉ်းစားတော်မူပြီးမှ, တစ်ဦးရွေးချယ်မှုခက်ခဲလိမ့်မည်မဟုတ်ပေ။ သငျသညျသဘာဝကျကျအလုံအလောက်စိုးရိမ်ပူပန်မှုများ, Slim ထုတ်ကုန်ရှိပါက ပို. အရေးကြီးသည်မိမိတို့ကိုယ်ပိုင်ထိခိုက်နစ်နာဖို့ပါးလွှာကြီးထွားဘူး!