တစ်ဦးစာအတွက် mashed အာလူးဘက်ပန်းကန်၏အကြွင်းအကျန်ကိုဖွင့်ဖို့ခဲယဉ်းသောကြောင့်ကအခြားအရာတစ်ခုခုပေါ်မှာထားရန် သာ. ကောင်း၏: ပူ appetizer သို့မဟုတ်အဓိကဟင်း။ သငျသညျ mash အာလူးချက်ပြုတ်နိုင်ပါတယ်ဆိုတဲ့အချက်ကိုကျနော်တို့ကဒီပစ္စည်းအတွက်ပြောဆိုရန်ဆုံးဖြတ်ခဲ့သည်။
မီးဖို၌ mashed အာလူး casserole
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- mashed အာလူး - 980 ဂရမ်;
- ဘေကွန် - 235 ဂရမ်;
- ပြီးလျှင်ဒိန်ခဲ - 235 ဂရမ်;
- မုန့် - 115 ml ကို;
- နို့ - 65 ml ကို;
- ။ အခြောက်လှန်းကြက်သွန်ဖြူ - 1 Tsp,
- အစိမ်းရောင်ကြက်သွန်နီ။
ပြင်ဆင်မှု
သူ့ယခင်ကိုက်ညီမှု restore မှ, နို့နှင့်အတူအဆင်သင့်လုပ် mash အာလူး Reheat ။ အနည်းငယ်သန့်စင်သောအအေးနှင့်အချဉ်မုန့်နှင့်အတူရောမွှေပါ။ ခြောက်ကြက်သွန်ဖြူထည့်ပါ။ ဘရောင်း, အကြပ်အတည်းခုတ်ခြင်းနှင့်စင်ကြယ်သောထည့်သွင်းဖို့ဘေကွန် bits သည်။ အားလုံးပုံဖြန့်ဝေခြင်းနှင့်ဒိန်ခဲနှင့်အတူဖြန်း။ 10-15 မိနစ် 200 ဒီဂရီမှာ preheated မီးဖိုတဖို၌ casserole Leave နှင့်အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်မတိုင်မီဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်ဖြန်း။
အဘယ်အရာကို mashed အာလူးများ၏အကြွင်းအကျန်ကနေချက်ပြုတ်ဖို့?
ပုံမှန်အတိုင်းဘက်ပန်းကန်တစ်ခုကအခြားရွေးချယ်စရာ mashed အာလူးဒါခေါ် "အသိုက်" ဖြစ်နိုင်ပါတယ် - ပြင်သစ်အစားအစာများအတွက်ပုံမှန်အတိုင်း, ဖုတ်အာလူးစားသုံးခြင်းကိန်းဂဏန်းများမီးဖိုသို့ပေးပို့ခြင်းမပြုမီသားရစောအပေါ်အပ်နှံကြောင်း pyurirovannoy ။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- mashed အာလူး - 1.1 ကီလိုဂရမ်;
- ကြက်ဥအနှစ် - 6 PCs ။
- မြေပြင် nutmeg - 1/8 Tsp ;.
- လောလောလတ်လတ်မြေပြင်ငရုတ်ကောင်း၏အဖြစ်တော့;
- ပြီးလျှင်ဒိန်ခဲ - '55
ပြင်ဆင်မှု
whisk ကြက်ဥအနှစ်နှင့်အတူအအေး mashed အာလူး, အ nutmeg နှင့်ငရုတ်ကောင်းထည့်သွင်းဖို့မေ့လျော့မပေး။ တစ်ဦး serrated nozzle နဲ့ pastry အိတ်ပေါ်ပြင်ဆင်ထားအရောအနှောဖြည့်စွက်ဒိန်ခဲနှင့်ပြန့်ပွား။ ပထမဦးစွာအောက်ဆုံး "အသိုက်" စက်ဝိုင်းဖွဲ့စည်းရန်လက်စွပ်ကျော်လွန်စင်ကြယ်သောလက်စွပ်ပြန့်ပွားအောင်, ပြီးတော့တဖြည်းဖြည်းအလွှာလက်စွပ်ဘက်စတင်ဖွင့်ရွေ့လျားခြင်းနှင့်တူကောင်းစွာစီစဉ်။ 200 ဒီဂရီမှာအားလုံး 15 မိနစ်ဖုတ်ရမည်။
mashed အာလူး Fritters - စာရွက်
သငျသညျ mashed အာလူးစေဘယ်အရာကိုမသေချာလျှင်အဖြစ်သီးခြားစီထောက်ပံ့နိုင်သည့်ရိုးရှင်းသော muffins စာရွက်များအတွက်ရပ်တန့် အာလူး pancakes ချဉ်မုန့်နှင့်အတူ, ဒါမှမဟုတ်သောက်သည်ငါးနှင့်ခိုးယူသတ်ဖြတ်ကြက်ဥကုမ္ပဏီအတွက်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- mashed အာလူး - 510 ဂရမ်;
- ကြက်သွန်နီ - 75 ဂရမ်,
- မုန့်ညက် - 135 ဂရမ်;
- ပေါင်မုန့်အစအန - 190 ဂရမ်;
- ကြက်ဥ - 2 PCs; ။
- သံပုရာ - 1 pc ။
ပြင်ဆင်မှု
မျှတည်ထားပါကုန်တယ်ကြက်သွန်, အာလူးချအအေးနှင့်အတူကရောမွှေပါ။ အဆိုပါ Citrus အသီးဖျော်ရည်များနှင့် zest Add မုန့်ညက်ကိုထည့်သွင်းခြင်းနှင့်ကြက်ဥစုံတွဲတစ်တွဲရိုက်။ နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ပေါင်မုန့်အစအနအတွက် for- စင်ကြယ်သောအသေး pancakes နှင့်လိပ်ဖြစ်ရောမွှေပါ။ အညိုရောင်သည်အထိပေါများဆီကြော်။