ဘယ်လိုအသုံးဝင်မိန်းမတို့အဘို့ပူစီနံ?

Peppermint ဘာလို့လဲဆိုတော့သူ့ရဲ့တုနှိုလန်းဆန်းရနံ့၏ချက်ပြုတ်အတွက်ရေပန်းစားသည်။ ဒါဟာအမျိုးမျိုးသောဟင်းလျာများနှင့်အချိုရည်ထည့်သွင်းထားသည်။ ဒါကြောင့်အမျိုးသမီးနှင့်အမျိုးသားများအဘို့အထူးထူးအပြားပြားအသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများရှိပါတယ်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ဒါဟာပူစီနံအပေါငျးတို့သအကျိုးကျေးဇူးများမဟုတ်ပါဘူး။ ဒီနေ့ဒီစက်ရုံ၏အကြောင်းကို 25 ကွဲပြားခြားနားသောမျိုးစိတ်ကိုသိပေမယ့်ရိုးရာဆေးပညာနှင့်ချက်ပြုတ်အတွက်အဓိကအားဖြင့်အသုံးပြု Peppermint ဖြစ်ပါတယ်။

ဘယ်လိုအသုံးဝင်နှင့်အန္တရာယ်ရှိသောပူစီနံ?

ဒီစက်ရုံ၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည့်တန်ဖိုးအရှိဆုံးပစ္စည်းဥစ္စာ, တကလန်းဆန်းအရသာနှင့်အနံ့ပေးသော menthol ဖြစ်ပါသည်။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, Peppermint ပါရှိသည် ဗီတာမင် , သတ္တုဓာတ်နှင့်အခြားတ္ထုများ, ဒါပေမယ့်သူတို့ရဲ့အရေအတွက်ကသိသိသာသာမဟုတ်ပါဘူး။

ဘယ်လိုအသုံးဝင် Peppermint:

1. အဆိုပါစက်ရုံသည်၎င်း၏အနံ့နှင့်အရသာမှုကြောင့်ဖြစ်ပါသည်, အပန်းဖြေချငြိမ်သက်နှင့်စိတ်ဖိစီးမှုနှင့်အတူကိုင်တွယ်ရန်ကူညီပေးနေသည်ဦးနှောက်အာရုံကြောစနစ်အပေါ်အပြုသဘောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။ မွှေးရွက်ခေါင်းကိုက်ခြင်းနှင့်ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်အဖြစ်အိပ်မပျော်နှင့်အတူကူညီပေးသည်။
2. ဒါဟာပူနွေးလာမှုဂုဏ်သတ္တိများအဖြစ် antipyretic အရေးယူသတိပြုသင့်ပါတယ်, ဒါကြောင့်မြက်ဗိုင်းရပ်စ်ရောဂါများအတွက်သုံးစွဲဖို့အကြံပြုသည်။
3. အဆိုပါပျိုးပင်နှလုံးအကျိုးပြုဖြစ်တယ်, ဒါကြောင့်ဖွဲ့စည်းမှုနှင့် Validol Karvalola အတွက်အသုံးပြုသည်။ ဒါဟာနှလုံးရင်တုန်လျှော့ချရန်ကူညီပေးသည်, အဖြစ်သွေးလည်ပတ်မှုစနစ်ပုံမှန်ဖြစ်သည်။
4. အဆိုပါပူစီနံသွေးဆုံးရောဂါလက္ခဏာတွေသက်သာရန်၎င်း၏စွမ်းရည်အပေါ်ထွက်လက်လွတ်မနိုင်သူမိန်းမတို့အဘို့အသုံးဝင်သည်အဘယ်အရာကိုအကြောင်းပြောနေတာ။ ရောင်ရမ်းမီးယပ်ရောဂါများကုသရန်အသုံးပြုကြသည်ကြောင်းရိုးရာချက်ပြုတ်နည်းများအတွက်၎င်း၏အသုံးပြုခြင်း။ ဒါဟာစက်ရုံကူညီပေးသည်နှင့်ရာသီနာကျင်မှုအဘို့နှင့်ကြွက်သားနာကျင်မှုလျှော့ချကြောင်းတ္ထုများ၏ရှေ့မှောက်တွင်အားလုံးကျေးဇူးတင်စကား။
5. ၎င်း၏ဖွဲ့စည်းမှုမြက်ဖို့ကိုယ်အလေးချိန်ကိုအားပေးအားမြှောက်။ မကြာခဏဇီဝြဖစ်အတူပိုလျှံအလေးချိန်အကြောင်းမရှိပြဿနာများ, ဒါသည်၎င်း၏ပြန်လည်နာလန်ထူဖို့အထောက်အကူဖြစ်စေ, ပူစီနံနှင့်ဖွဲ့ကိုသောက်လော့။ ထို့ပြင်၎င်းတို့သည်အဆိပ်၏ကိုယ်ကိုကင်းစင်ကိုကူညီပေးပါတယ်။

သငျသညျကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ပူစီနံသောက်စရာစပျစ်ရည်သောက်ပေမယ်သာသေးငယ်တဲ့ပမာဏနိုင်ပါတယ်။ သူတို့ဟာ toxicosis အဖြစ်ရင်ပူခြင်းနှင့်ဖောင်းနေစဉ်အတွင်းပျို့၏အကြိမ်ကြိမ်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်မှကူညီပေးပါသည်။

အစာခြေစနစ်ကတိုးတက်လာဖို့ကိုကူညီပါအဖြစ် Peppermint လက်ဖက်ရည်နှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်မှကူညီ လေ , colic, ပျို့ခြင်းနှင့်အစာအိမ်ဝေဒနာ။ သူတို့ကအစအစာအိမ်နှင့်ကြို့ထိုးပုံမမှန်အတွက်အကြံပြုခဲ့သည်။ ဆိုးဆေး၏ရှေ့မှောက်တွင်ပေးထား, ပူစီနံအူလမ်းကြောင်း microflora တိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်ကူညီပေးသည်။

အဆိုပါသည်းခြေ liquefy နှင့်သန့်ရှင်းစေရန်၎င်း၏ဂုဏ်သတ္တိများမှကျေးဇူးတင်ပါသည်, မြက်ပင်အသည်းနဲ့သည်းခြေအိတ်၏ရောဂါများအတွက်အကြံပြုသည်။

ပျိုးပင်ပူစီနံအသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ, ဒါပေမယ့်လည်းထည့်သွင်းစဉ်းစားသို့ခေါ်ဆောင်သွားသင့်ကြောင်း contraindications သာဖြစ်ပါတယ်။ အချို့လူများကအပင်မှ hypersensitivity တွေ့နိုင်ပါသည်ရှိသည်, အဖြစ် idiosyncrasy ။ သငျသညျသွေးဖိအားလျှော့ချကြသူ Peppermint ကလူမသုံးနိုငျသညျ။ ဒီတည်ဆဲ၏ exacerbation ဖြစ်ပေါ်စေသကဲ့သို့, မြက်ပင်သွေးပြန်ကြောများ၏လေသံကိုလျှော့ချရန်ကူညီပေးသည်ဟူသောအချက်ကိုသတိပြုပါဖို့မမဖြစ်နိုင်ဘူး ထိုကဲ့သို့သော varicose သွေးပြန်ကြောအဖြစ်ရောဂါများ။ Mint, မကြာခဏရင်ပူထဲကနေဆင်းရဲခံရသောလူများအတွက် contraindicated ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီစက်ရုံသုံးနှစျအောကျနေသောလေးတွေ၏အခြေခံပေါ်မှာပြင်ဆင်, သောက်တားမြစ်ထား။ အမျိုးသမီးများနေ့ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းနှင့်အတူပြဿနာများရှိနေလျှင်အခြေအနေများကိုရည်ညွှန်းထားတဲ့အခြား contraindication, စဉ်းစားရန်အလွန်အရေးကြီးလှသည်။

လူအတော်များများအဘယ်အရာကိုအသုံးဝင်သောပူစီနံသို့မဟုတ်သံပုရာဗာလစံစေးတွေးမိနှင့်တစ်ဦးချင်းစီအခြို့သောဧရိယာအတွက်၎င်း၏အားသာချက်ရှိပါတယ်, ဒါကြောင့်တရားသူကြီးမှသာတိကျသောပြဿနာစဉ်းစားသင့်တယ်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ဒါကြောင့်ရှင်းရှင်းလင်းလင်းမြက်တစ်ဦးသို့မဟုတ်အခြားမှ preference ကိုပေးစေခြင်းငှါမဖြစ်နိုင်ပေ။